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藏族教學

發布時間: 2022-02-18 15:19:32

⑴ 藏族舞蹈的一些基本動作要什麼

藏族舞蹈的基本動作包括三個方面:身姿穩定、手臂晃擺、腳步顫踏。

1、身姿穩定

體態自然放鬆,重心微微向前傾,腳位一般都是小八字位,身姿要保持穩定。

(1)藏族教學擴展閱讀

1、藏族舞蹈有五大元素——「顫」、「開」、「順」、「左」、「繞」,它們是不同種類藏舞的共同特點,使藏舞區別於其他民族舞蹈的美學概念。

2、藏族舞蹈在舞蹈的律動上還存在著最基本的「三步一變」、「後撤前踏」、「倒腳輾轉」、「四步回轉」的共同規律。在這種共同規律的基礎上產生出種種不同的變化,再加上手勢的運作、腰身的韻律、音樂的區別而構成不同的舞蹈風格。

3、「蹭」、「拖」、「踏」、「蹉」、「點」、「掖」、「踹」、「刨」、「踢」、「吸」、「跨」、「扭」12種基本步伐是藏族舞蹈的腳部動作。

4、「拉」、「悠」、「甩」、「繞」、「推」、「升」、「揚」則是藏族舞蹈的七種手勢變化。

5、舞蹈技巧主要有:輾轉、刨腿轉、踢腿轉、果諧轉、跨腿轉、跳跨轉、推磨轉、蹲轉、跪轉、掖轉、正反轉、扭腰正反轉、擰身反跨轉、點步翻身、踏步翻身、點轉、平轉、小蹦子、躺身大蹦子、平轉虎跳以及跨腿跳、吸腿跳、蓋腿跳、撩腿跳、蹭步跨腿跳、兔子跳、貓跳等等。

⑵ 藏族舞蹈天路教學

建議樓主看復看中國藏歌制會,這個節目是依託四川獨有的藏歌資源,弘揚正確的民族觀,歌唱民族友誼。受到了藏漢各族同胞的喜愛!裡面基本包含了所有的的藏歌舞蹈!每周日晚22點30分關注四川衛視就可以了,欣賞演出的時候,也可以跟隨學習藏族舞蹈喲!

⑶ 誰有一套完整的《卓瑪》藏族舞蹈的教學全過程,清晰到位準確漂亮的,謝謝各位了!

藏族舞蹈來《自卓瑪》完整的教學全過程請參看:

http://so.56.com/video/%E8%88%9E%E8%B9%88%E5%8D%93%E7%8E%9B%E6%95%99%E5%AD%A6/

⑷ 藏族舞的基礎是什麼

藏族舞教學視頻:
http://video..com/v?ct=301989888&rn=20&pn=0&db=0&s=8&word=%B2%D8%D7%E5%CE%E8%B5%B8%BD%CC%D1%A7&fr=ala0

⑸ 西藏是有用哪些語言進行教學的

西藏的各學校基本上有三種語言課,即藏語、漢語、英語。各自用各自的語言授課。

⑹ 藏族老師一人一校堅守大山31年,老師是如何堅持下來的

這個世界是充滿愛的,在我們生活中,也有很多人在用他的實際行動告訴人們,這個世界上是充滿愛的,最近一則消息溫暖了很多人的心,一位藏族老師一人一校在大山中堅守了三十一年。人生能有幾個三十一年啊?老師這樣的行為給多少孩子帶去了希望。

網友的評論是高城殘照下,萬里一行飛,成大事不在於力量的大小,而在於能夠堅持多久,老師用了自己的半輩子來托起了一座大山的希望。真的讓人十分的欽佩,致敬每一位了不起的英雄。

⑺ 藏族、蒙古族教學法資料

http://ke..com/view/2675.htm什麼民族的都有哦!~~好好看看吧!~~~我是中央民族歌舞團的畢業生!~~

⑻ 求一份藏族舞蹈步伐組合的教案!急用,謝謝!

一、 教學內容:

1、新授基本步法組合

2、復習藏族體態與動律

3、復習慢板弦子

二、 教學目的:

1、我國是多民族的國家,學習藏族舞蹈基本步法等各種組合,培養熱愛祖國,熱愛各族人民的情感。

2、通過藏族舞蹈訓練,使身體上體處於自然放鬆體態,訓練膝蓋,腳踝的屈張和力量,身體的協調,重心控制,對快板節奏的敏感度。

3、 慢板中弦子的訓練,體會呼吸調控上體左右,體會腳步的厚重感。

三、 難點和突破點

1、 基本步法中「七下退踏步」身體協調,腳步踏准節奏。

2、 弦子訓練注意節奏,速度前頂後拖,體現沉重感。

四、 教學過程

一、師生問好

二、基礎訓練

1、 基本素質訓練

2、 朝天登訓練組合

3、 呼吸提沉訓練組合

三、復習藏族基本體態動律

1、 顫膝、踏地組合(注意點:身體鬆弛,膝蓋放鬆,腳掌全腳踏地,重心下沉)

2、 剛打組合(注意點:左腳上同時地面右腳掌踏地,腳跟不離地,左腳全腳再踏地,左右腳交替踏)

3、 後腿步(注意點:踏三下,第四拍顫膝)

四、新授:基本步法組合

一)新授:第一基本步

1、 教師示範:第一基本步

找出重點:看看根我們上幾節課學的有什麼不一樣的地方?

2、 學生找出一樣的:身體體態,顫膝、鋼打;不一樣:手臂姿態,上體姿態

3、 學生自己訓練學習分幾組

4、 集體訓練

5、 跟著節奏音樂練習,找出優秀的學生示範,找出它的優點,不足,交流

6、 學生自己找毛病

7、 教師檢查,分析講解示範練習

8、 跟音樂練習

9、 復習後退步,連上第一基本步練習

10、 集體練習,注意身體姿態放鬆

二)、新授:七下退踏步

1、教師示範:這是什麼?

2、學生找出根以前學習的「鋼打」相同的地方

3、教師講解:把「鋼打」的步伐改變一下,運用前後組合成的一段步伐

4、重點:一、二兩步是往後退,第三步是往前走,第四步顫膝。

5、注意七下退踏步的身體協調

6、集體練習,找出「小老師」結對子

7、分小組練習,教師個別指導

8、教師講解節奏力度,速度

9、集體分組表演交流

三)、步法組合

1、復習弦子,體會腳步沉重感

2、教師示範講解

3、顫膝+踏地+後退步+七下退踏步+後退步+弦子

4、學生練習,注意節奏速度,腳步聲音的輕響

5、整體練習、學生分組練習

6、交流,個別,集體,分組

7、總結

⑼ 藏族舞蹈的教學方法手段

先教藏族的基本手位,比如扶胯手,叉腰位。基本體態,松胯,塌腰,身體向前微傾,也就是重心微微前移。基本動率,顫膝,揉肩。反正還有很多,希望能幫到你,有哪兒不清楚可以再問我哦

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