葛文庭學科

『壹』 最好的告別經典句子

1、 畢業前夕，就要各奔東西，相隔那麼遠不知道什麼時候才能再見，你坐在窗前，背對著我說，也許我一輩子都不會再遇到像你一樣的人了。我急忙擦眼睛怕眼淚掉下來被你笑話，不過我現在真的和你想的一樣。

2、 沒有枯澀的淚水，也沒有遺憾，離去的人根本不知道那即將是一場告別。帶著微笑遠離，是最幸福的一種離別。所有的不舍，留給等待的那個人。一天將盡，離別之後，明日我們還會相見嗎？明日，也許是天涯之遙。

3、 今生註定與你緣淺份博，雖然不能長相廝守，至少你我彼此擁有過，所以並不會因此而遺憾！我對你的愛早已放在心裡最深處，這樣的結局我也不曾後悔愛上過你，如果真有來生我願意在奈何橋邊等待千年換來生與你的擦肩而過！

4、 李老師，請留步。我們捨不得您，非常非常捨不得您，但是我們必須告訴您，我們必須離開您，我們必須去工作，去談戀愛，去奮斗，這件事十萬火急，我們一天也不能等，請您接受我們離開前最後的問候。

5、 人的一生是一條沒有回頭的路，磕磕跌跌一直走著泥濘的路，數不完的坎坷，但也有看不完的風花雪月。有人把所有的壓抑都埋在心底，只會讓自己鬱郁寡歡。如果把內心的煩惱告訴知己好友或師長，心情會頓感舒暢。打開心窗，陽光傾瀉，讓心靈變成風箏自由飛翔，俯視那一幅幅美好的人生美景。

6、 許久後的清晨，薄霧輕紗，鳥語花香，在充滿溫馨的校園中漫步，好似自己與外面的繁華告別，只是身處在這沉睡的校園中，人生百味，猶如烈酒在心頭沖起。深深的吸了一口氣，今天又是一天，我又比她多活了一天，但是卻又多了一天的惆悵。

7、 其實，沒有什麼東西是不能放手的。曾經以為不能放手的東西，只是生命瞬間的一塊跳板；所有不能放棄的事情，不過是生命里一個過渡，你跳過了，一切就變得更精彩。人在跳板上，最痛苦的不是跳下的那一刻，而是跳下之前，心裡的掙扎、猶豫、無助，無法向別人傾訴。閉上眼睛，鼓起勇氣，跳了，就過去了。

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書名：《清單革命》

作者：[美]阿圖·葛文德

譯者：王佳藝

豆瓣評分：6.8

出版社：北京聯合出版公司

出版年份：2017-10

頁數：248

內容簡介： 現代世界的復雜性已經超出了人力所能控制的范圍，任何一個需要從業人員掌控大量知識的領域都難逃厄運。從醫療到金融，從商業到行政，生活中的錯誤屢屢發生，令人觸目驚心。

 過去4年間，針對律師失誤的訴訟案件數量增長了36%，有的律師搞錯了開庭時間，有的把卷宗搞丟了，有的則用錯了法律條款；要挽救一個患者的生命，需要數十位醫護人員正確實施數千個治療步驟，任何一個步驟的疏忽都可能致人於死地；建造一棟大樓需要聯合16個領域的專家，不同的專家可能做出相互沖突的決定，一旦做出錯誤決策建築早晚會倒塌。

 人類渴望終結錯誤，再造安全的生存空間。為了實現這個目的，曾推動奧巴馬醫改的白宮顧問阿圖•葛文德通過在醫療領域的實踐，掀起了一場「清單革命」，並將革命風潮推廣到建築、飛行、金融、行政等與我們生活息息相關的領域。

 使用清單，就是為大腦搭建起一張「認知防護網」，它能夠彌補人類與生俱來的認知缺陷，如記憶不完整或注意力不集中。作者在書中提出清單的4大行事原則：權力下放、簡單至上、人為根本及持續改善。它們不是僵化的教條，而是實用的支持體系，將在復雜的世界中拯救你的生活。

 清單革命，不是一場寫在紙上的革命，而是一場印在心上的革命。

 一張手術清單，讓原本經常發生的手術感染比例從11%下降到0，被全球2000多家醫院奉為圭臬； 一張建築清單，讓每年建築事故的發生率不到0.00002%；一張投資清單，讓一個投資組合的市值竟然增長了160%。

 《清單革命》作者阿圖•葛文德是白宮最年輕的健康政策顧問、影響奧巴馬醫改政策的關鍵人物，他曾受到金融大鱷查理•芒格的大力褒獎，也是《時代周刊》評出的全球100位最具影響力人物榜單中唯一的醫生。《清單革命》是其繼暢銷書《阿圖醫生》之後的又一力作，該書不僅掀起了一場觀念革命，同樣橫掃美國7大暢銷書排行榜，造就了北美暢銷30萬冊的神話。

 從醫療到金融，從商業到行政，生活中的錯誤屢屢發生，令人觸目驚心。阿圖•葛文德指出，隨著時代的發展和科學技術的進步，知識已使我們不堪重負，要在復雜的世界中拯救生活，我們必須依靠清單。清單，為大腦建起一張「認知防護網」，彌補人類與生俱來的認知缺陷。書中通過列舉大量來自醫學、航空、建築、投資、餐飲及娛樂行業的案例，向我們展示了清單拯救生活的力量。

 本書長踞《紐約時報》、《華爾街日報》、《今日美國》、《華盛頓郵報》、《洛杉磯時報》、《波士頓環球報》、《舊金山紀事報》超級暢銷書榜，《經濟學人》、彭博通訊社均鼎力推薦；廣東省衛生廳副廳長廖新波、《中國醫院院長》雜志社副社長&主編修金來、北京大學人民醫院院長王杉、北京大學政府管理學院教授顧昕、國務院發展研究中心金融研究所研究員巴曙松跨界力贊；超級暢銷書《引爆點》作者馬爾科姆•格拉德威爾、《魔鬼經濟學》作者斯蒂夫•列維特，兩大巨頭聯袂推薦。

 湛廬文化出品

作者簡介：[美] 阿圖•葛文德（Atul Gawande）

 影響力

 白宮最年輕的健康政策顧問

 影響奧巴馬醫改政策的關鍵人物

 受到金融大鱷查理•芒格大力褒獎的醫學工作者

 《時代周刊》2010年全球100位最具影響力人物榜單中唯一的醫生

 專業成就

 哈佛公共健康學院教授

 哈佛醫學院教授

 世界衛生組織全球病患安全挑戰項目負責人

 《紐約客》SLATE雜志醫學專欄作家

 榮譽

 美國麥克阿瑟天才獎獲得者

 2003年美國最佳短篇獎得主

 2002、2009年美國最佳科學短篇獎得主

 2009年榮獲哈斯丁斯中心大獎（Harstings Center Award）

 2004年被《新聞周刊》評為「20位最具影響力的南亞人物」

 2010年入選《時代周刊》評選的「100位最具影響力人物」

『叄』 如何把事情持續、正確、安全地做好，讀《清單革命》

綜合序 一場捍衛安全與正確的清單革命阿圖�6�1葛文德對現代醫學面臨的問題和挑戰有著深入的思考。《清單革命》一書也正是從醫學入手，講述了諸多作者的從醫經歷，但我們很快就發現，本書的主題幾乎與現代世界的所有方面都息息相關，即我們該如何應對越來越復雜的工作。現代世界的復雜性已經超出了人力所能控制的范圍，任何一個需要從業人員掌控大量知識的領域都難逃厄運。從醫療到金融，從商業到行政，生活中的錯誤屢屢發生，令人觸目驚心。葛文德認為，人類的錯誤主要分為兩類：一類是「無知之錯」，一類是「無能之錯」。「無知之錯」是因為我們沒有掌握正確知識而犯下的錯誤，「無能之錯」是因為我們掌握了正確知識，但卻沒有正確使用而犯下的錯誤。在書中，葛文德為我們列舉了許多與醫學有關的案例，從中我們可以知道，手術的例行程序異常復雜，醫護人員犯下這樣或那樣的錯誤是不可避免的。在壓力重重的環境中，即便再優秀的醫生也難免漏掉其中一個步驟、少問一個關鍵問題，以致在手術過程中出現失誤。葛文德還拜訪了飛行員和建造摩天大樓的建築人員，並從他們那裡找到了應對復雜問題的方法。即便超級專家也需要一張清單，需要把一些關鍵步驟寫在小卡片上以幫助其完成工作。在書中，葛文德還描述了他的研究團隊採用這一理念，如何研發出手術安全清單。目前，該清單已在世界各地投入使用，並取得了非凡的成果。 「無知之錯」可以原諒，「無能之錯」不被原諒。如果解決某類問題的最佳方法還沒有找到，那麼只要人們盡力了，無論結果如何，我們都能接受。但是，如果人們明明知道該怎麼做，但卻沒有做到，那麼這類錯誤很難讓我們不暴跳如雷。 我們並不無知，但無論我們進行多麼細致的專業分工，無論接受數量多麼巨大的培訓，一些關鍵的步驟還是會被忽略，一些錯誤還是無法避免。 清單會提醒我們不要忘記一些必要的步驟，並讓操作者明白該干什麼。這不僅是一種檢查方法，而且還是一種保障高水平績效的紀律。清單為我們提供了一種認知防護網，能夠抓住每個人生來就有的認知缺陷，如記憶不完整或注意力不集中。如果讓合適的專家聚在一起，並且讓他們作為一個團隊，而不是作為個人進行充分討論，那麼嚴重的問題是可以被發現和避免的。一個人免不了會犯錯，但許多人犯錯的可能性或許會變得小些。他們知道不能單槍匹馬，而是要依靠集體的智慧。他們用一套清單來保證不遺漏任何簡單的問題，不跳過任何簡單的步驟，用另一套清單來保證所有專家都對困難的和意料之外的問題進行充分討論，並共同商討出解決方案。 高層需要做的並不是直接進行決策，而是督促大家積極參與討論，讓他們擔負起自己的那一份責任。這就是清單奏效的關鍵所在。高層應該盡可能把權力下放給一線救援人員和當地官員，而不是將大權集中在自己手中。極端復雜的問題本來就是出乎人們意料的，這是它們的基本屬性之一。對於此類問題，傳統的中央集權處理範式是行不通的。進行有效團隊合作的更大阻力來自「事不關己，高高掛起」的消極態度。細致的分工讓團隊成員只關心自己手上的事情，而對其他成員碰到的問題不聞不問。這就是我們在21世紀初面臨的情形：我們已經積累了數量驚人的知識。掌握這些知識的是人類社會里最訓練有素、技藝最高超、工作最努力的一群人。而且，他們的確已經運用這些知識獲得了非凡的成就。但是，要恰當使用這些復雜的知識並不是一件容易的事。在各個領域，從醫療到金融，從商業到行政，可以避免的錯誤和失敗比比皆是，它們讓從業人員受挫，讓他們士氣低落。而造成這一困境的原因越來越明顯：我們所掌握的知識的數量和復雜程度已經超過了個人正確、安全和可靠地發揮其功效的能力范圍。知識的確拯救了我們，但也讓我們不堪重負。 我們需要開展一場偉大的變革來防止錯誤與失敗，這一變革立足於已有的經驗，既能充分利用我們所掌握的知識，又能彌補人類不可避免的缺陷和不足。