中學生防身術
哥們我跟你說,學散打是最實用的,你什麼都不練就練重拳,他們還讓你學跆拳道那行嗎?你防專身的時候跟本用不上屬腿,除非你是專業的,還有的說讓你拿磚頭子,那也不好使,人家啥時候打你來你知道嗎?你學散打是最適合中學生的,因為我就是中學生,也是練散打的我體會過.
② 初中生適合學什麼防身術
多看暴力書籍,養成良好習慣,到時候一個板磚下去紅的白的都一樣....軍隊上的擒拿什麼的好學,你查下,記幾個動作,到時候抓著人家的胳膊,一掰~~....基本上沒誰能反抗了...
③ 中學生如何防身
不去理他
④ 初中女生簡要防身術
靚女必學的幾招女子防身術?
防身術是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法,以制服對方,保護自己為目的的專門技術。防身術中的奇妙招法,實質上是中華武術的精華「集錦」。它把武術中各種適合實踐應用的招法分離出來,經過摘編、加工、提煉、創造、完善,使其成為一種散招,並具備簡單、實用、易記、易學的特點。
·女子防身手的用法
教學中讓學生懂得用拳攻擊是自衛的一種方法。但拳是由手構建的。怎樣靈活運用手,運用拳需要在實戰中變化運用。如手可變成虎爪、撮勾、單指、金剪指、雙指、金鏟指、倒夾等,可用來戳擊對方眼睛、咽喉、腋下等要害部位。
·掌、爪攻擊面部、眼睛的技法
被歹徒按壓時,如手未被按壓,可張開手掌,以掌根猛擊歹徒鼻樑。輕者鼻血長流,重則可致昏厥。這一掌在武術中叫迎面掌。迎面掌到位後,張開的五指以指甲貼其面抓下,武術中這一招叫「迎面貼金」,又叫「洗臉炮」。輕則抓破眼瞼,淚流不止,眼睛睜不開,重則傷及眼球。這一招雖不致命,但使用方便,乘歹徒一時喪失施暴能力,自衛者可及時逃脫。
以一指或二指叉眼的方法在武術中叫「單放」、「雙放」或「二龍戲珠」。在被歹徒按壓時,因為距離極近,歹徒又不防範,使用單指叉眼,雙指叉眼的技法則是非常有效的。事實上,只要能叉中歹徒眼睛,並不拘泥於用單指還是雙指,用五指亦可,用雙手雙指亦可。前提是要視使用的熟練程度和當時兩手自如情況而定。
用大拇指勾托住對手下巴,以食指、中指尖壓插進對手眼球上部,掏斷其雙目,是娥眉派僧門絕技,稱為「鴻門設宴」。使用此招的前提是:暫時封住對方雙手,最好利用地形環境等使其身體被控制住,雙手不能救,身體不能脫逃,頭部被大拇指固定跟隨,給也要給,不給也要給。這一招被稱為「鴻門設宴」,是毒中之毒的招法,但對兇狠的歹徒不必慈悲。
雙手採用坐姿時,被抓、被抱,甚至主動攻擊,這些招法都可以使用,站姿時,只要高差不大,不致夠不到歹徒面門,也可以使用。
·踹腿
踹腿又可分為正踹、側踹。
正踹時,一腿支撐,一腿提膝稍上抬,上抬之腿腳尖外擺,向前下方猛力踹擊,力達腳跟。正踹腿一般用於攻擊對手脛骨(小腿骨),側踹時,先轉體,一腿上抬,屈膝,勾腳尖,由屈到伸向前踹擊,力達腳跟。低側踹腿可用於攻擊對方脛骨膝關節;中側踹腿可用於攻擊對方襠部、腹部。
·背後被抱時怎樣對付
① 後腰被抱。抬手以反手橫肘向後猛擊對方太陽穴,當然別忘了蹬腿,身體旋轉發力,力達肘尖。反方向折其拇指或小指。以腳跟猛跺其腳面。
② 連手臂後腰被抱。被抱者可伸手抓、握、提對方的睾丸。因對方注意力在上部,很有隱蔽性,成功可能性很大。需要注意的是,反手掏出,務要准確。如果歹徒抱住的是腰際,那麼歹徒必然彎腰,頭較低,這時可猛仰頭以後腦擊其面部。
再給你視頻http://www.tudou.com/programs/view/hlK-kO069zM
好好練,加油!!!!
⑤ 初中女生一般學什麼防身術
記住對待狼直接攻擊下身,一招搞定。再用防狼噴霧噴一下他的眼睛,之後轉身就跑
⑥ 中學生學哪種防身術比較好啊
呵呵··來跟我一樣大·自·不過我是男的......建議...先去學套路...把基本功會了...然後在拉柔性.... 因為學什麼防身術都要柔性...我建議 你去學跆拳道.... 比較適合女孩子.. 還有學什麼都不硬挨怕苦和累..堅持就是勝利...
⑦ 中學生自己怎麼練習防身術
雙節棍防身比較好,易學,殺傷力強,也可以隨身攜帶,也不會違反相關法律(雙節棍屬於健身器材)
⑧ 我是一名初中生 想學一些基本的防身術 基本的 不用是很高深的武功
如果經濟條件可以,並且家人也允許的話 建議你練練散打,見效快,比跆拳道什麼的實用多了 如果條件不允許的話 也可以在網上找點自學視頻進行自己練習也是可以的
⑨ 適合中學生的防身招術
額額額。。。。有是有,不過容易出事,而且最好不要打架。首先打架是一膽二力三功夫,傳統留下來的真理啊(我算水桶練架子,不過也經常和練散打的,傳統武術的交流,自己練詠春,以前也跟經驗豐富的人學過下搏擊,身體強壯),除非不打,真的要打的話不要害怕,一怕那麼你的頭腦就會反應慢,沒戰術。第二,你要有力量,和一定的抗打或者是堅強意志,記得和人對打的時候身體優勢的確幫了我不少,三才是功夫,其實功夫你說有用也行,沒有有道理,就是反應+戰術和一定的技巧。 好了,和你說說怎樣對付腳踢,首先,你抗打如何,他用腳踢你如果你強的話一個提膝護襠,能忍痛得話就一個正蹬腿(蹬腿就是提膝,然後用腳跟用力向前蹬,記住是腳跟來接觸,膝蓋發力,在不懂得話可以網路下,看視頻)如果你的抗打不行的話就看你的反應用手接他腿然後一腳踢他襠部,馬上跪下。然後掐脖子最好,因為一般掐脖子的話你是至少有幾秒鍾頂住的,除非是練過。你力量大得話可以用一隻手的手臂上格擋他抓你脖子的手或者雙手的底部然後一個沖拳給他,如果你的力量不夠,他抓你的時候可以來個直接插喉插眼,或者一個勾拳,沒練過的話不倒下也鬆手。下一個情況,用手臂捆住你的頭,額。。這個有點惡心,當你被捆住的時候,直接抓他襠部,以前我學過怎樣破解的技巧,不過發現在實際情況中變化很大,不一定能用得上,所以這個是最有效的。一對二或一對三的情況,除非是你真的要打,不然就不要打。當你要打了,就看看這個戰術吧。首先,根據法律,二人在對一個人施暴的情況下是可以正當防衛的,當然要注意防衛過當,防衛過當是犯罪的。然後真的要打的話你就要必死的意志和堅強的決心,用力用狠先解決一個,例如直插眼睛喉嚨,用重勾拳直打要害或者腳踢襠部。然後剩下一個就單挑吧,打他襠部啊肚子之類,速戰。三個的話就肯定先解決狠解決一個,然後你肯定會中腿拳之類,然後你要忍住,一擋然後一擊要害戰術。四個的話我建議除非你體格很好不然走為上。然後單挑技巧,除非他練過,不然的話對付普通人超級有效。首先聲明,下面所講的單挑戰術和上面的方法技術是在生命安全遇到危險的情況下被迫所用的正當防衛,非以上情況請勿使用,責任自負。好了,你可以學下散打之類站立式格鬥樁,握好雙拳。單挑時候,你一出左直拳打他頭部然後用力用右直拳打他腹部,或者你出一個直拳然後一個勾拳你打他,這叫組合拳,第二,你一個直拳打過去,然後一腳踢他陰部,這個最狠。這叫拳腳組合。其實這兩個東西的原理是虛實結合,藉助前面一個動作來分散人家的注意力然後一下來攻擊要害,虛虛實實,實實虛虛。反之亦然。記住前面的聲明哦。最後提醒你,你應該是個初中生吧。我也是過來人,初中時候那些混混啊,大哥大之類其實都是不值得炫耀的,都是嚇唬人的東西而已,他們都是欺負老實人,害怕凶惡的人。而且只是一個青春期時候所謂義氣啊,裝B啊之類是身體能力過剩,心理角色轉變的產物。我也快大學畢業了,發現好多初中當混混的人除非是靠老爸有錢不然很多都混得好倒霉,(個別除外),除非他爸媽很有背景,不然肯定怕警察的,別讓他們的樣子嚇唬。讓自己勇敢一些,記住,你是男孩子,以後還要保護你的老婆孩子父母啊。最後送幾句話,不到緊急生命遇到危險的時候不要出手,當遇到不可克服的困難的時候要懂得示弱保護自己(例如找了好多人來對付你之類)大丈夫能曲能伸。記得不要亂出手,記得我的聲明啊