暑期練舞蹈

Ⅰ 如何在暑假期間突破練舞瓶頸，提高舞蹈技術

如何在暑假期間突破練舞瓶頸，提高舞蹈技術水平是迫切‌‌需要解決的問題。
建議家長不妨在孩子練舞時多關注以下四點：
1、好老師提升好舞技：
如果只擁有一個三流技術的老師，孩子再怎麼有天分，再怎麼努力，也只能是個三流的舞者。好的舞蹈老師的作用不僅僅在教學上對孩子有極大的幫助，而且在今後的發展上也能給孩子明確地指導，當然，「跳得好不見得教得好，教得好不見得跳得好」。所以，學舞的孩子既是學生也同時是伯樂，誰是好老師，不僅僅需要依靠口碑等資料，更需要家長多跟孩子溝通，幫孩子發現、尋找較適合的老師。
2、用智慧練習跳舞：
「練習」是獲得舞蹈熟練技巧的重要方法之一。但是，「練習」絕對不是「傻練」!練習不僅僅是單一「重復」舞步的過程，更重要的是「方法」。如果孩子在舞蹈培訓中練習舞蹈的方法得當，效果自然提升。首先在練習的時候要想好今天到底要練什麼，解決什麼問題。然後在練習的時候要想，為什麼要這么做，甚至可以根據自己的經驗想想有沒有更好的表達方法。我相信這樣練舞會比那些光知道練老師教的東西，腦子里什麼都不想的人更有效果，同時印象也更加深刻。
3、不斷加強基本功練習：
基本舞步就是全世界較基本的指定舞步，也是大家所看到的那些花哨套路花步的基礎。只有真正掌握了基本步法，並且能夠熟練運用了，才能把花步跳得更好看。因此，基本技術是培訓中舞蹈基本功的訓練。千里之行始於足下，不斷加強舞蹈基本功的訓練尤為重要。首先是舞蹈姿態和基本線條的訓練;以芭蕾形體為基礎，運用拉丁舞的元素，包括對足部動作、腿部線條、身體的垂直線條以及動作的穩定性和移動性。
4、學會詮釋舞蹈特性:
專業少兒舞蹈培訓根據不同舞種的不同特性去表現舞蹈的內涵，孩子通過和老師不斷的溝通交流，請舞蹈老師提出針對性的意見或建議，是提高孩子舞蹈表現力的好辦法之一。比如：倫巴舞要求婀娜多姿、剛柔並濟，體現力與美;恰恰舞要求動作利落緊湊，節奏感強，只有深刻理解舞蹈的不同風格，並能合理的展示出來，才能讓舞蹈動作優美，有看頭。

Ⅱ 暑期舞蹈培訓機構！！！我是學生，想在暑假學點舞蹈！

你想學舞蹈可以去皇佳國際舞蹈學校看看，我同學就在那裡學舞蹈呢，她學的是鋼管，還有爵士和酒吧領舞呢，我想學酒吧領舞，你有時間去看看吧！挺不錯了！

Ⅲ 我這個暑假在練舞蹈，但是.....

我是從五歲就開始學習舞蹈,到現在已經十幾年了.練舞蹈本身就對小腿肉起到拉伸的作用.而且在練習中腿部肌肉一般都保持緊張的狀態,所以長了肌肉並不奇怪.但是如果你沒有接受系統的訓練,在運動中的動作或力量不當,那麼你的肌肉形態就不會好看.我不知道你的小腿肌肉是不是這種.
而且練習過後的拉伸主要是針對緩解酸痛的肌肉本身而言的.不能讓你不長肌肉.
如果想瘦腿那就減肥吧,體重輕了腿自然就不胖了.但是這也取決於你的骨骼.如果本身骨骼比較大的話,那就不是肉多的問題了.
單方精油沒有能幫助減肉的,一般都要用復方的精油.這個你去買精油的時候問一下BA就可以了.不過要配合按摩才能有效.

Ⅳ 14歲無基礎，暑假能學哪些舞蹈

14歲還小，學舞蹈完全可以，只是有的舞蹈對基本功要求比較高，你需要下苦功，只要堅持，你將是一位未來的舞蹈家。

Ⅳ 暑假舞蹈學習班多少錢一個月

各種價位的都有，主要看你對課程有什麼要求，課程的密集程度不一樣。
一般市場價是30-60一節課之間
職業教練市價3000的樣子

Ⅵ 學一暑假的舞蹈要花多少錢

暑假學舞蹈花多少錢，完全是根據你報的班，所選擇的課程時間安排的，如果你想學得好一些當然價格就相對的貴，如果你只是普通的學習，那麼價格肯定就相對便宜，根據自己的能力情況選擇適合自己的，可以去專業的舞蹈培訓機構資訊資訊，多對比，多觀察。

Ⅶ 開學高一，想利用暑假兩個月時間學舞蹈，無舞蹈基礎。可以學什麼

你是男生還是女生？
2個月時間比較短，要是一些對功底要求很高的就不太好學，可以學一些較流行一點的舞蹈，節奏感強一點的較為好學，好入門一點。
男生建議學一下街舞啊，其中breaking,入門的較快；可以考慮；
女生建議學一下爵士舞，爵士舞對女生的氣質和姿態，身材啊，都有一定的好處，這個也很不錯的。僅供參考哦，嘿嘿。

Ⅷ 暑假有兩個月時間，我想學舞蹈，學什麼舞蹈好

是想瘦身?你可以學瑜伽，在健身館練瑜伽，老師會在練瑜伽前教你跳操熱身，瑜伽裡面很多動作都可以瘦腰部和大腿，對氣質塑造也很好~可以考慮一下~

Ⅸ 有人暑假去學舞蹈嗎

文化宮，步行街 ，體育場 健身房 會有的 這4個地方絕對有一個地方有 沒有你不採納我！ 一個月我們這298RMB 這個價位是中等的了 只能幫你到這了- ~

Ⅹ 小孩子暑假練兩個月的舞蹈基本功能掌握要領嗎

當然可以