怎么忍
A. 我该怎么忍>谁能告诉我忍字诀
忍字有三诀
一：忍物欲
二：忍人欲
三：人己欲
能忍物之所欲，此谓之忍者，乃人中人
能忍人之所欲，此谓之贤者，乃人上人
能忍己之所欲，此谓之圣者，乃人之尊
谨忍字三诀，吾当以之为铭，导吾之言行德
吾当以忍字当头，忍吾之物欲，忍吾之人欲，更忍吾之己欲
吾当以忍字三诀，忍吾之所能忍
忍吾之所不能忍，忍无可忍却也无需再忍
不乘口舌之快，凡事多想后果！一念天堂---一念地狱
向你推荐几个提高耐力的办法吧
长跑。
游泳。
等等
有氧运动，不算激烈的，频率不高的，需要长时间坚持的运动。
只要你坚持，不论是精神上的耐力还是身体上的耐力，都会得到长足的进步。
我现在也每天跑步。觉得自己的耐力有明显的进步，不那么容易累了
B. 怎么忍
`````忍术是要训练的，没有那么快学到。
但是你可以先学着对待一些恶意的但是不是特别伤人的嘲笑讽刺微笑。试着别去在意，以微笑应对。
但是我建议，如果是带有人格侮辱性的攻击，就不应当在忍，我们都是有尊严的人！
C. 脾气差的人要怎么学会忍
忍不是可以学会的，是慢慢培养的，属于精神范畴领域。俗语说：腹有诗书气自华！好脾气不是每个人都具备的，是一个人综合素质的体现。 谁都有脾气，只是限度不同罢了！古人云：兔子急了还咬人呢！另外，爱发脾气对自己身体也不好，气大伤肝啊！ 要想不乱发脾气，首先要注重自身文化修养，多学习科学文化知识，培养高尚的道德情操，树立正确的人生观、价值观、道德观。 其次，要懂得尊重人。人格没有高低贵贱之分，只有职务不同之别。要时时、处处与人为善，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。 再次，要懂得自我反省。子曰：每日三省吾身。多看些有关孔子的儒家思想著作，对陶冶情操很有帮助。 最后，凡事莫争。俗话说得好：有福之人不用忙，无福之人跑断肠。凡事莫勾心斗角、蝇营狗苟，要心怀坦荡、虚怀若谷。不要用有色眼光看人和事，多读些我国古代名著，里面有不少可以借鉴的好例子，记得有句诗用来形容与人为善、不争短长的：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”时刻谨记：凡事莫争！我们只要做到顺天命、尽人事就足够了。
D. 有人说，做人要忍，可有时候怎么忍
当忍则忍，忍无可忍无需再忍。
如果被人骑头顶拉屎还不吭声尊严何在？？？
一旦忍让一步它就逼你再退一步，无休止的让你一退再退，人活一世不要把自己困于两难之地，保护好自己，任何人都不值得依赖。
E. 实在忍不住的事，要怎么忍
一个人不论什么样的家庭，什么样的环境，都不是一帆风顺的，来自于各方面的压力，无时不刻的挤压着脆弱的心灵，不管在心理上、生理上都备受煎熬，大多时候会选择忍耐，因为不忍耐的后果，比不忍耐要严重、残忍甚至血腥。自古就有“和为贵、忍为高”的处世哲学，什么“忍得一时忿，终身无悔恨”“小不忍则乱大谋”等等，所以，大多数人在大多数时候大多数会忍。但是，有些事情到了一定程度，就会出现“忍无可忍，就无需再忍了，什么状况，杀父之仇，夺妻之恨、灭子之痛如果是这样的情况，在忍耐，那就等于没有人性了，至少不能算血性男儿啦。
F. 怎样学会忍
忍不是可以学会的，是慢慢培养的，属于精神范畴领域。俗语说：腹有诗书气自华！好脾气不是每个人都具备的，是一个人综合素质的体现。 谁都有脾气，只是限度不同罢了！古人云：兔子急了还咬人呢！另外，爱发脾气对自己身体也不好，气大伤肝啊！ 要想不乱发脾气，首先要注重自身文化修养，多学习科学文化知识，培养高尚的道德情操，树立正确的人生观、价值观、道德观。 其次，要懂得尊重人。人格没有高低贵贱之分，只有职务不同之别。要时时、处处与人为善，莫以善小而不为，莫以恶小而为之。 再次，要懂得自我反省。子曰：每日三省吾身。多看些有关孔子的儒家思想著作，对陶冶情操很有帮助。 最后，凡事莫争。俗话说得好：有福之人不用忙，无福之人跑断肠。凡事莫勾心斗角、蝇营狗苟，要心怀坦荡、虚怀若谷。不要用有色眼光看人和事，多读些我国古代名著，里面有不少可以借鉴的好例子，记得有句诗用来形容与人为善、不争短长的：“千里修书只为墙，让他三尺又何妨？万里长城今犹在，不见当年秦始皇。”时刻谨记：凡事莫争！我们只要做到顺天命、尽人事就足够了。
G. 你们谁能告诉我这样的日子要怎么忍下去的
忍一时越想越气，忍不下去就不忍。大多数人都是欺善怕恶的。长期忍下去就觉得你好欺负。一下爆发了看谁还敢惹你。怕什么，先想好最坏的结果是什么。能不能承受。除了生死其他都是小事。忍一时越想越气，忍不下去就不忍。大多数人都是欺善怕恶的。长期忍下去就觉得你好欺负。一下爆发了看谁还敢惹你。怕什么，先想好最坏的结果是什么。能不能承受。除了生死其他都是小事。忍一时越想越气，忍不下去就不忍。大多数人都是欺善怕恶的。长期忍下去就觉得你好欺负。一下爆发了看谁还敢惹你。怕什么，先想好最坏的结果是什么。能不能承受。除了生死其他都是小事。忍一时越想越气，忍不下去就不忍。大多数人都是欺善怕恶的。长期忍下去就觉得你好欺负。一下爆发了看谁还敢惹你。怕什么，先想好最坏的结果是什么。能不能承受。除了生死其他都是小事。
H. 想生气的时候该怎么忍
容易生气说明你很在乎，真正不在乎的事情是不会生气的，其实把很多东西看淡一些就好了，得到不一定幸福，失去不一定痛苦。。
我曾经遇到这样的朋友，她在单位遇到生气的事，遇到委屈，她气得呀跟人家发脾气，堵气，然后到我这儿来流泪。我教给大家方法，我们要学习水的柔韧之德，与人为善，和谐相处。当你要发火的时候，你念上善若水。如果我们大家生气的时候，想生气的时候，委屈的时候，想流泪的时候，如果我们抑制不住内心的一切一切的时候，只要我们念上善若水，你去念，你就会平静下来。你回家你老婆跟你干架，像我们女同志回去婆婆跟你生气，不要跟她吵嘴，不要跟她吵架，也不要委屈，干什么？念上善若水。
那有的人问，念一句话就那么有用啊？那你没有念哪！因为你没有念，你怎么知道它没有用啊？是吧！那你念了，你肯定就知道它怎么有用。你念三个月有三个月的效果。三个月有什么效果呀？你的火气会小掉了，念三年有三年的效果。三年你怎么了？三年你变得有智慧了，你的工作事业顺利了。然后你念十年呢？念十年你一定有成就。
你没有忍住的时候，有的人他说，我没忍住哦，我发过火了，发过火也不要紧，你反省一下，你反观一下。然后呢你记住教训，你下一次能忍则忍，忍过一次就赞叹自己一句。如果你忍过一次，就说上善若水，就这样赞叹自己呀！多多训练，就转变。我讲个口决：一忍在行忍，行忍不甘心；二忍转菩提，正心正念起；于此常训练，信念才坚固；价值之标准，行为之准则；深深锲入心，知心自合一。所以要训练。我们这个心哪就是要进行训练的。
我们读过一篇文章，叫廉颇和蔺相如，廉颇挑战蔺相如是不是？他在那儿拦着他的轿子，他下来跟他拼了吗？他骂了吗？没有，他绕道了，是吧，他退回去了。最后那个廉颇怎么样？负荆请罪，是不是？当你施工遇到阻挠的时候，你如果心念上善若水，它就教你不要生气。当你遇到阻挠，遇到不理解的时候，遇到那些蛮横、刁难的事情发生的时候，上善若水教你善利万物而不争。它教你不要生气，它教你不要硬拼，它不会教你委屈流泪，它更不会教你放弃。它教你忍辱负重的能量和勇气，它教你智慧和方便。
当你接受这个理念的时候，它就可以改变你的工作和生活方式，改变你的心态。当你们以后受委屈的时候，你去这样念念“上善若水善利万物而不争，故无尤”。念过以后你的家庭会变得越来越幸福，你的工作会变得越来越顺利，如果你们去这样训练，作为一个文化去训练的话，你们会把这种正能量传递给千家万户哎！你久而久之地训练，它一定能转化为你自觉的思维方式和行为方式。当它变成你的思维方式和行为方式的时候，你工作生活中遇到的一切困难将不再是困难，一切问题将不再是问题，一切矛盾将迎刃而解。
I. 怎么忍
不小心撞到了人，已经连声道歉过了，又不是故意的，也没给撞残废，不明白她找男朋友来解决什么问题？
莫非你撞得人家很厉害，或者损坏了什么东西要你赔偿？
来找你总得有个目的，对吧？
反正火拼是什么问题也解决不了，你不如平心静气问问他，究竟想怎么样？
如果对方只要求你正式地真挚地向mm道个歉，那男子汉大丈夫敢做敢当，既然你不小心撞了，跟人家道个歉也没什么不该。要知道，真心又正式地道歉，并不是“服软”，也不会“丢面子”，相反，更能够体现出你的气度不凡。要记得哦，男人是要风度的。
如果对方借机敲诈，提出非分要求。你可以直接告诉他，你不会依照他的想法满足他的愿望，请他不要再来骚扰你。
如果他继续来恶心你，反正他没打算跟你动手，你也不必回骂什么。就把他当透明的，充耳不闻，视而不见，把他挂起来，什么时候让他感到自己很无聊，那你就彻底胜利了。
另外想提醒你三点：
1、不管她和老师是什么关系，如果她的行为如此不堪，而你又一直保持风度的话，你的老师是没有理由不管理这个问题的。因为你是学生，老师应当对学生负责。不信你可以把情况跟老师反映一下，或者干脆直接跟学校政教处反映，正好可以体现你经过“上一次警告”，得到了多么好的“教育效果”，现在已经不再打架，而是及时向学校反映情况。呵呵，见到你如此信任学校，政教处主任一定感动得一塌糊涂，什么事情都帮你摆平了！这样利用学校，是解决这个问题最省事、最好的方法。
2、对方始终来骚扰你，即使没有对你动手，依然可以报警。这属于干扰别人正常生活，110专管这事。比打架乐意管，不信你也可以报警试试。
3、不管怎样，尽量不要先动手打架。毕竟忍无可忍地动手是最无能的表现。要多思考哦，注意把握人的心理，善于动脑的人才能始终立于不败之地。
聪明的你，知道该怎么做了。
祝你所向披靡，马到功成！^_^