骨折多久能跑
❶ 大腿骨折拆完钢板后多久能跑
一个月以后可以慢跑。大腿骨折取钢板以后原则上可以立即走路,因为骨折已经完全愈合,走路的负荷量不会对骨折造成影响。但是由于刚取钢板,也进行了一次手术,过早下地活动会导致局部出血增加、术区肿胀,对于切口愈合、皮下组织的愈合都带来不利的影响,会产生疼痛加重、局部消肿缓慢以及瘢痕增粗、变大等不利情况。所以取完钢板以后,虽然原则上可以立即走路,可以负荷起体重,但是建议休息一周左右再正常走路,可以促进局部的血肿吸收、组织愈合,使恢复的更快。
❷ 一般骨折要多久后才可以跑步
骨折多久能跑步,这要看你选择的治疗方法了,骨折如果不是严重粉碎性错位骨折,采用中医治疗是很简单的,只需手法复位,再用夹板体外固定预防断骨移位,之后再用中药对症进行快速接骨,早期骨折用药7天左右疼痛可以基本减轻,肿也可以逐渐消退,10天左右可以拆下夹板,15天可以感觉患肢逐渐有力,全程用药30天左右可以基本恢复正常生活。再保养一段时间骨痂就可以愈合更牢固,这时可以随意活动。
骨折后如果采用西医方法治疗,一般都是石膏外固定或是开刀手术钢板、钢钉、钢针内固定等,固定后就是长期静养自身慢慢恢复,期间也许还给有一些消炎、止痛、活血化瘀药等等,这样的治疗十分缓慢。
快则3个月痊愈,慢则6个月痊愈,不过也有些半年以上甚至一年都没有彻底痊愈的。具体多久能痊愈,这都是因人而异。
不管采用什么方法正位固定,固定不等于治疗,固定并不能让断骨快速生长骨痂,固定后关键是用能帮助断骨快速生长的药物帮助生长愈合,这样才能很快康复。治疗的重点不是固定静养,而是让其快速生长。骨折后靠固定静养来帮助骨头生长,作用是非常小的.骨折复位后,骨折多久能康复,这就要看你选择什么方法治疗了。
骨折未治愈前间忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、姜、高钙高蛋白食物等,这是经验所得,西药慎用,尤其是含激素的药物忌用,不宜过早活动,以免加重损伤。如有不明之处可以加我进一步咨询
居士祝早日康复
❸ 外踝骨折多久可以跑步
骨折恢复了就可以进行跑步了,一般在3个月后就可以了。要注意刚开始跑步时要适量,要循序渐进,做好热身和放松。在恢复期间可以做一些轻微的活动,主要以按摩、抻拉为主。
❹ 右裸骨折,骨碎片无明显错位。这样的伤多久才能跑步
踝关节骨折的临床愈合期一般在六到八周,可以开始功能锻炼。不过要是跑步的话,建议最少到三个月以后,古语所谓的伤筋动骨一百天是有道理的。
❺ 骨折后多久可以进行跑步
病情分析:你好。骨折在三个月的时候基本恢复。但是还不适合跑步,要先慢慢的走路,慢慢负重锻炼。指导意见:建议你的情况还要再休息一段时间。祝你健康。
❻ 跖骨骨折多久可以跑步
至少2到3个月左右的时间,过早负重,容易发生骨折移位,并且畸形愈合。
❼ 胫骨骨折好后多久可以跑
指导意见:
骨折愈合要6-8个月才能达到原来的骨强度,所以骨折后病人3个月内禁止任何形式运动,正常生活活动,
伤后3-6个月内适当活动如跑步、游泳。
❽ 骨折多久可以跑步
骨折一般会在4-6周的时候初步愈合,拆除石膏/夹板开始做恢复性功能练习(主要是关节功能练习),但是绝对不能负重、更不能比赛。 3个月以后,根据X光片复查的结果,如果骨折线完全消失,可以逐步开始参加恢复性比赛,逐渐增加比赛的强度、时长, 一定要“循序渐进”哦 。再过2周左右,就基本上可以恢复到你受伤前的状态了。 祝你早日康复!
❾ 骨折后恢复后多久可以跑步
一般石膏固定需要4-6周,就是说最少需要固定1个月,如果复查X线提示骨折处以完全愈合,可拆除石膏,逐步进行功能锻炼,先活动踝关节,然后逐步下地行走,不能急于跑步的,一般要带2个月以后,能正常行走了,再慢慢练习慢跑,一下跑三千米太多,慎重。希望对你有帮助。
❿ 骨折后多久才能跑
一年
慢慢熬吧
这事儿急不得
就知道年轻人难免焦躁
要是不想落下后遗症就安安静静地养着
就算你骨折之前是美国总统也不行