中学生擦脸
『壹』 中学生怎样保养皮肤
1、泡脚
泡脚要讲究方法和频率。泡脚可以起到暖宫的作用，相信很多女性每到生理期就痛经，其中很大一部分都是因为宫寒。秋冬季，睡前泡25分钟脚，生理期3天内可以不泡。坚持泡脚，可以暖宫，改善女性身体。其次，这也可以使皮肤变得光滑细腻。
2、补钙
女性补钙是很重要的，平日里喝排骨汤这些食补的量是远远不够的。钙的流失，不仅导致女性的腿和腰不好，脸上的骨骼、眉骨、颧骨，甚至下巴，也会受到影响。在医师的指导下，有规律地食用钙片，对身体是有好处的。但注意，不要乱吃保健品。
3、运动
平时也要注意进行适量的运动，并且要注意有氧和无氧运动的结合。运动不仅可以保持身材，而且可以提升人的活力、改善胃口、调节生物钟、改善心情和皮肤。经常运动不仅改善抑郁还会祛痘。
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护肤食物：
1、西红柿。西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。
2、草莓。草莓中的维生素C可促进胶原纤维生成，使皮肤光滑有弹性。
3、苹果。苹果皮中的抗氧化剂槲皮素可保护皮肤免受短波紫外线的伤害。因此，大太阳天，出门前除了抹防晒霜，不妨再吃个苹果。
4、大豆。研究发现，三四十岁的妇女常吃豆豉（富含大豆异黄酮“糖苷配基”），有助于改善皮肤松弛。
5、鸡蛋。研究发现，鸡蛋中富含叶黄素和玉米黄素，可使人体抵抗紫外线能力提高4倍。
6、杏仁。每天吃一把杏仁可提高维生素E水平，维生素E能抑制皮肤衰老，防止色素沉着。
7、全谷食物。面包等谷类食物中的抗氧化剂，对保护皮肤具有重要作用。人体中的自然抗氧化剂会随着年龄增大而减少，因此必须通过饮食予以及时补充。
参考资料来源：
人民网-女性养生：11种天然护肤食物 越吃越美丽
『贰』 关于中学生擦脸问题。
才初三，用那么一罐罐左擦右擦没什么值得提倡的，我初三的时候天天用凉水沾湿毛巾擦擦脸就算了，直到现在我21岁了我只会晚上洗澡的时候用洗面奶洗洗脸，再上点爽肤水，早上也直接用凉水沾湿毛巾擦擦脸就算了，冬天天气干燥觉得脸很干的话就上点面霜，皮肤还不是又白又滑。13岁才15.16岁不用那么讲究，如楼上所说，用大宝就行了。你不用那么多护肤品皮肤也能保持得很好，是你值得骄傲的资本啊，比那些用很多瓶罐才能护好皮肤的好多了。
『叁』 什么擦脸油可以让脸变得既有光泽又适合中学生用
中学生，最好不要用太刺激的化妆品，购买时最好买温和的，ph值接近皮肤的！擦脸油是指乳液还是面霜？我个人比较喜欢用丝塔芙的产品，他比较温和，保湿又好。
『肆』 初中生应该买什么擦脸油
初中生皮肤比较好，可以用大宝sod蜜，滋润温和。
SOD（超氧化物歧化酶）是一种源于生命体的活性物质，能消除生物体在新陈代谢过程中产生的有害物质。对人体不断地补充 SOD具有抗衰老的特殊效果。
大宝 SOD 蜜，内含丰富的 SOD 活性物质，并加入人参、黄芪等天然植物的有效成分，它极易被皮肤吸收，并在皮肤表面形成一层保护膜，能不断地对皮肤补充 SOD 活性物，并能有效地防止角质层水分的散失。经常使用大宝SOD蜜，能延缓皮肤衰老，快速渗透，深入滋润，全家适用，四季皆宜。令您皮肤白皙，容颜娇美，青春永驻。
『伍』 适合中学生用的护肤品
哈喽~我也是干性皮肤，特别是春天脸上容易起皮的。楼上说的欧莱雅、碧欧泉营养成分相对16岁的皮肤太高点了吧！适合中学生的护肤品就要温和滋润一点的就够了，而且这类护肤品成分自然简单，价格又便宜。大众一点的像佳雪、小护士都很好，我上高中的时候就用这两款，特别是小护士，他家的水水和乳液非常滋润，平时上学就带在身上随时备用。水水还可以用妮维娅的粉水，适合干性皮肤。非常不错的说！你可以去网上查查，很赞。其次我觉得泊美不错~因为最近春天太干了，刚刚买了他家一套植物水润，水+乳液+隔离霜。隔离霜属于护肤品~他家的这款隔离是美白的，非常自然。推荐~ 这些都可以在平时超市或者屈臣氏就能买到~小女子经验之谈~ 2011-8-23 19:13:00
『陆』 中学生适合什么护肤品
中学生年纪比较小一般适合温和型的护肤产品，建从基础开始护肤，洗面奶、爽肤水或纯露、乳液。晚上多做黄瓜面膜，黄瓜很便宜的，要切很薄的！补水美白！
『柒』 中学生擦脸的
0.0芦荟膏，简单便宜