暑期结束心得体会
『壹』 小学生 暑假结束时写一篇“我锻炼，我快乐”的心得或体会文章
伏尔泰曾说过：生命在于运动。是啊，只有不停的锻炼和运动，才能够健康地生活在这个美丽可爱的世界上。健康是人生的第一财富，只有锻炼运动，才能健康，只有拥有健康才能让你的生活变得更加美好！
星期天的早晨，阳光明媚，万里无云，天气很好。我和爸爸决定到公园去打羽毛球，来场激烈的“羽毛球比赛”，带上羽毛球后我们就出发了，马路两旁红花绿草，可美了！迎面吹来温暖的春风，像母亲的手轻轻的抚摸着我的脸颊……
过了一会儿，公园到了，我连蹦带跳的下了车，拉着爸爸的手飞快的跑向了空旷的地方。哇！在这儿打羽毛球的人还真不少呢！那些羽毛球在球拍间飞来飞去，出神入化，像一只只小蝴蝶在空中翩翩起舞，让人眼花缭乱，简直妙不可言。
“哼，哼…累死了，给！爸爸！”我不管三七二十一一屁股坐在了旁边的座椅上，歇下来喘了几口气，将挂在身上的羽毛球拍给了爸爸。差不多过了两，三分钟后我缓过神来了，爸爸对我说：“走，快起来，我们去打羽毛球了！”我揉了揉眼睛，打了个哈欠，随口说道：“哦，知道了！”“那我先过去了。”爸爸说完，转头就走，我连忙拿起心爱的羽毛球拍大跨步的追上了爸爸。“比赛开始！”我发号施令道。
“唰唰唰”我一开始就使出了自创自取的独门绝技——“高尔夫”，“不好！”我提高了警惕，因为我发现爸爸的球拍跟羽毛球的距离只有0.01米了，只要速度快一点即可打中。“砰”的一声，羽毛球反弹回来了，我目不转睛的盯着球飞的方向，不，正向我飞来呢！我紧张地闭上眼睛，拿起球拍，“刷”的那么一甩，“嘣”这好打中，啊，真实天助我也！可是好事总是一时，爸爸又将球拍了回来，我顿时措手不及，慌忙中，没打到球，爸爸见状，哈哈大笑。哼，等会看你怎么办！我不甘示弱，发了我的第二个秘诀——“高空旋转”。由于我这次是倒着发球，爸爸没反应过来球又一次落地了，“呵呵呵！”我看了几眼满头大汗的爸爸，偷偷地捂住了嘴，笑了起来……。就这样我们辆打了差不过一个多小时，浑身上下都是汗，头昏脑胀，这时，迎面吹来的一阵阵凉爽的暖风，这风吹的使人神清气爽，我深深地吸了一口气，哇，风中带着淡淡的泥土香和一丝丝海棠香，令人陶醉在其中……
我瞧了瞧手表：“爸爸，九点了，该回家了！”“哦，走，上车，咱们回家去！”我点了点头，甜甜的笑了。
经过这一次的锻炼，我懂得了：世界上没有一件事能比拥有一个健康的身体更加快乐幸福！
暑期工作心得
暑假的生活已经过去一半了，我的暑期工作也在8月5号结束了，感觉不打工在家待着的生活简直太棒了，以前从没发现休息时是这样的美。
在学校时就想好了，暑假要打工了，再一次体验一下生活。我以为工作是好找的，但没想到用短工的如此少啊！我父母没想让我打工，也就没管我这事，所以就是我一人找喽!在我家附近找来着，可都不行啊！我的心都凉了啊！无奈之下，我就瞒着我爸妈坐车去大超市找工作去了，我一连找了两个半天啊！但还是不如意。当时觉得自己的运气怎么就这么差呢！
但皇天不负有心人啊！终于有一家让我面试去了。问题也出现了，我跟本就不认得这个地方，那人就给了我一个大概的地方，我就坐车去找了，当中倒了一趟车。到了那地方，我也没有找到那地，只有打听了，一位阿姨很热心的帮我，她也只有说，你往那边看看去吧！那面的写字楼比较多。我就独自一人走在街上，我越走心里越难受啊！眼看就快到面试的时间了，可我还不知道我要去的地方在哪呢！当时就觉得自己被抛弃了一样，真是叫天天不应，叫地地不灵啊！没有一个人可以帮我，我的眼泪也是那么没出息的留了下来！我给自己鼓励了一下，转过身就继续往前走。老天仿佛和我开玩笑一样，前面就是个十字路口，面对左右，我傻了，我看了看路，左面的路不长，我就选择了左面，当时就像决定自己的命运一样啊！嘿嘿……我选择对了啊！我看到了我要找的地“银河大厦”。美死我了啊！我就坐着电梯上去了，面试后让我一周后听信。
我等不急了，就让我爸在他朋友那给我找了一个，还是老爸行啊！早知道，我就不用自己找了。但这也算锻炼了一下自己，我终于知道找工作是多么难的了。
7月5号我第一天上班去了！那天是7点30分去的，晚上8点半才下的班啊！第一天干活好累啊！而却那天还很热，我还中署了，头晕，腿软，还想吐啊！真是好难受啊！心里当时就想，一定要坚持下啦！给老爸的面子啊！中午就吃了几口饭，吃了点中暑的药，下午好多了。我们吃过午饭就接着干活，也没有休息的时间。不累就神了啊！毕竟是第一次干这样的工作，一天也不闲着。
每天回到家我还是要上网发表一下心情，朋友的关心，你的鼓励，让我有了坚持的心。我想把每件事都自己做好！你们的鼓励，给了我最大的力量啊！
我在家没干过的活，我到那都要干的，而却力气活也不少，一个月下来，我身上青的紫的都全了啊！还留过血，也留下了小伤疤，干活也累啊！一个月下来，我变的有劲了，嘿嘿……当时我就想以后可要好好学习的，还是上学好啊！嘿嘿……一天一天就在忙录的节奏中度过啊！感觉过的好快啊！走了，对那还真有些不舍的啊!
拿到自己的第二桶金，我真的好开心啊！真是“只可意会，不可言传”了啊！
我们到了这个年龄，就因该适当的吃吃苦了，不能在家里享受生活了，我们的一条腿已经迈进社会了，只有我们主动去接触它，以后才会更容易成功，不被失败打到。社会真的很残酷!
我的暑假，过的很快啊！我的收获不小啊！以后一定要好好学习了啊！
『叁』 暑期社会实践心得体会
今年暑假我参加了自己组织的暑期社会实践活动，虽然一天的时间活动让我觉得很累很辛苦，但我从中锻炼了自己，并且学到了很多课堂上学不到的东西。也通过一天的实践，使我有了些关于社会基层建设的心得体会。 那么社会实践究竟是什么呢？ 理论联系实际是党的优良传统和作风，教育与生产劳动和社会实践相结合是党的教育方针的重要内容，理论教育和实践教育相结合是大学生思想政治教育的根本原则。大学生参加社会实践，了解社会、认识国情，增长才干、奉献社会，锻炼毅力、培养品格，对于加深对邓小平理论和“三个代表”重要思想的理解，深化对党的路线方针政策的认识，坚定在中国共产党领导下，走中国特色社会主义道路，实现中华民族伟大复兴的共同理想和信念，增强历史使命感和社会责任感，具有不可替代的重要作用，对于培养中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人具有极其重要的意义。 炎炎夏日列日当头。正是因为有这样的环境，正激起了我要在暑假参加社会实践的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的双手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。 社会实践活动给生活在都市象牙塔中的中学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。 “艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。作为一名高二学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。 “纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。 社会实践的总体要求是：以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，认真贯彻以人为本、全面协调可持续的科学发展观，全面贯彻党的教育方针，遵循学生成长规律和教育规律，以了解社会、服务社会为主要内容，以形式多样的活动为载体，以稳定的实践基地为依托，以建立长效机制为保障，引导走出校门、深入基层、深入群众、深入实际，开展教学实践、专业实习、军政训练、社会调查、生产劳动、志愿服务、公益活动、科技发明和勤工助学等，在实践中受教育、长才干、做贡献，树立正确的世界观、人生观和价值观，努力成长为中国特色社会主义事业的合格建设者和可靠接班人。 社会实践的工作原则是：（1）坚持育人为本，牢固树立实践育人的思想，把提高思想政治素质作为首要任务。（2）坚持理论联系实际，提高社会实践的针对性实效性和吸引力感染力。（3）坚持课内与课外相结合，集中与分散相结合，确保每一个学生都能参加社会实践，确保思想政治教育贯穿于社会实践的全过程。（4）坚持受教育、长才干、做贡献，保证社会实践长期健康发展。（5）坚持整合资源，调动校内外各方面积极性，努力形成全社会支持学生社会实践的良好局面。 哲学上的社会实践是讲人类认识世界、改造世界的各种活动的总和。即全人类、大多数人从事的各种活动，包括认识世界、利用世界、享受世界和改造世界等等。当然重点是为求生存进而为求发展的改造世界的活动，其中尤以物质生产活动为最基本的。但阶级社会中阶级斗争的实践给与人们的影响尤为深刻。在无阶级的社会里人们之间的各种交往与联系关系也会给人们较深刻的影响。随着社会的进步，物质生产的活动在向高级阶段进军过程中，又分化出科学实验的活动。三者形成了两两成对的新的又统一又对立的矛盾关系，推动着人类社会的发展。所有这些活动都是人类全体或绝大多数参加的，这种活动的总和就是社会实践。社会实践是人类发现真理、运用真理、验证真理、发展真理的基础，但发现新的真理不能单单只有社会实践，还必须在此基础上与辩证思考相接合。 通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。 再次，使我的理论知识与实践紧密结合起来。课本的知识是没有生命的，但如果将它很好的应用到实际生活中，它就会挥发出无穷的力量，散发出生命的光彩，因此我意识到了学以致用的重要性，发挥自己的长处，在最需要我们的地方发光发热。 最后，在身心和身体上得到了锻炼。在炎炎的烈日下，我们没有惧怕，还是按日程安排将各项活动继续向前推进。很明显，我们已经适应艰苦的环境，我们敢挑战自己，向着万里无云的天空，我们大声喊“让暴风雨来的更猛烈些吧！” 走入社会，感受阳光，为期一天的暑期社会实践活动终于告一段落了，在室外的实践也落下了帷幕。短短一天的学习和工作让我们受益非浅，开拓了视野，增长了见识，锻炼了能力 ......
『肆』 暑假打工心得体会3000
暑假对我们大学生来讲是一个难得的假期，也是难得的一次更好的接触社会的机会，利用暑假打工是我很久以前就决定的，因为自己长这么大了，似乎一直在埋头学习，总觉得生活中少了点儿什么。
说实话，在我上高中的时候，都真的一直很羡慕打工的人，因为那时我认为他们不必为了做不出题目而苦闷，不必为了考试成绩而担忧。他们日出而作，日落而息，一天的活干完了，今天就有个完美的结局，就会有确定的收获，不像我们，题要重复的做，课文要反复的背，担心自己明天会忘了。所以，我对打工生活是很向往的。
从7月22号到8月30号的这段时间我一直在打工，地点南阳纺织集团，以搬运为主。这一个多月的打工生活，让整日呆在车间的我尝到了生活的现实与不易。或许，这种真切的社会实践体会才是我最宝贵的收获。
在打工之前我已经做好了吃苦的预备，毕竟这是出卖自己劳动力的工作。因为我们要带发给我们的帽子，穿工作服和鞋子连续站着干8——12个小时，有时甚至更多，中间只有一个小时的吃饭时间，所以一天下来特别累，脚特别疼，好多人受不了都走了。有人问我们宿舍的走不走，我们的回答是：既然来了，我就不会走。
然后，我们坚持到了最后。想到这些，我就觉得我们特棒，因为虽然很累，但我们从来都是笑着喊累，说完以后，该干什么干什么，而且每次给家里打电话，从来不说自己辛苦，只说开心的事，即使被问到，我们也会无所谓的说不累，让他们不要担心，哪怕当时贴着创可贴的手很疼。
这让我对自己有了一份自信，因为我可以克服劳累，并且不会轻易的给关心我的人带去烦恼。
还有就是一定要做一个积极乐观的人，不要经常抱怨，不要把不开心写在脸上，要学会控制自己，尤其是在上班的时候。因为每个人都会受到四周环境的影响。就像我，假如我的同伴不兴奋，不开心，我就会情绪低落，没有缘由，只是被别人感染了，然后就会影响工作。谁都不愿意和整天发牢骚的人在一起，所以我一定要是一个乐观的人，给自己和别人都带来快乐。
同时，我也发现了自己的许多不足。我最大的弱点就是太依靠别人，丧失了自主，成为别人的寄生，这样的话，对别人来说是负担，对自己而言，就是少了很多人生的经历。我不能一直这样下去，我必须依靠自己，必须能够独立的去面对问题。
一个月的打工生活结束了，这次亲身体验让我有了深刻感慨，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。 在这里每天都要很努力地工作，笨拙的双手以前总跟硬硬的笔杆打交道，现在已经变得灵活多了，同时，我也学会了很多技巧。有时真的有些不适应，但熟能生巧。
在这没几天就感受到了真正的社会生活，苦与累只有自己心里最清楚，甚至还有一些说不出的委屈与无奈。但不管怎样，我有着一颗进取心，还有着倔强的性格和不怕输的精神，只要我努力，就会有收获。
『伍』 暑期铁路安全警示教育心得体会
人的生命是宝贵的，生命只有一次，生命高于一切。违章造 成的铁路交通事故却把人们唯一的生命夺走了。今天观看了 《警示教育图片》的启示录后，再一次使我感受到生命的珍 贵，感受到铁路交通事故给人们带来的巨大灾难。 当看到一个个鲜活的生命消失，一个个幸福的家庭支离破 碎，多少年迈的老人没了儿女，多少年幼的孩子没了父母， 我的心久久无法平静。心中不由迸发了“人人讲安全，事事为 安全;时时想安全，处处要安全”的感想，作为一名铁路员工， 这是我通过观看安全警示教育图片后，更加深刻领悟到的工 作原则。 一幅幅血淋淋的图片展现在我们的面前，有的血肉模糊，
骨遍地都是，有的支离破碎，身体不知变成了几节，每一幅 图片都记录了每一次事故的惨痛教训，为了更好的工作，为 了更好的安全工作，更为了我们每名员工有一个圆满的家 庭，对于一个企业而言，建立健全安全防范措施和严格规章 制度是必要的。对我们每个员工来说更多的责任感，我们代 表的不仅仅是个人，而是整个企业。我们工作的每个步骤和 环节是关乎整个企业安全，那些事故肇事者亵渎了作为一名 员工应尽的责任，责任二字在他们身上已丧失殆尽。
『陆』 暑期学习心得体会范文
一、注重基础知识的学习。
俗话说：“万丈高楼平地起。”做任何事，基础尤为重要，更何况学习。若能将基础知识全面地，系统的熟练掌握，并能有机地、灵活地结合起来，任何难题都会迎刃而解。所以，我们应脚踏实地地学，决不要心浮气躁。
二、讲求效率
每一位成功人士在介绍他们的成功秘诀时，都无一例外地提到要“讲求效率”，我们不妨也学一学。即上课一定要全神贯注，积极思考，尽量做到当堂吸收消化。若能真真切切地达到此境界，那么偶尔参加各种丰富多彩的课余活动，虽占用时间，但不是浪费时间，而且还会促成你更高的学习效率。
三、扩展知识面
课本的知识是有限的，而要挑战中考及以后人生道路上的每一次重大考验，就应有厚实的知识作为盾牌。所以我们要“挤”出时间阅读名家散文、诗文名句，文学典故；浏览海内外最新高科技信息，观看《焦点访谈》之类的评论性节目。只要坚持不懈，必有收获。
四、一张一弛，文武之道
学习固然重要，但也要注意劳逸结合。适时适度地给自己放假，会给你带来意想不到的效果。例如：在紧张的模拟考之后给自己轻松半天。与好友一起去看场电影，溜一会儿旱冰，或是戴上久违的“walkman”，或是对着蓝天白云高喊一声，舒心惬意，好不自在。不过，别忘了轻松之后又该崩紧那根弦了。
可以适当增删一点~
『柒』 暑期中小学教师全员培训心得体会
写的方面可以从发展的教师教学观、教师角色的转变、学生地位的转变等等方面去写，把培训的内容写出来，然后再写出自己从中的理会。
『捌』 暑假心得体会
“解放了！解放了！”期末考试结束了，校园里弥漫着孩子快乐的气息。“哈哈！”终于可以好好的玩上两个月了。“我心里暗喜道。不知为什么，以往沉重的书包，今天却变的如此轻巧。而且这一暑假对我来说更有一份与众不同的意义，因为我将通过一个暑假的休整、预习，迎来我小学的最后一个年级。
一个暑假快要过去了，回想着这个暑期的日子是怎样过的，真是有精彩有很多收获！
要。说起我学到什么？告诉你吧！我学会了：游泳。尝试过我从来没有做过的事情，先说说我学游泳的经历吧！在没放假的时候，妈妈就帮我报了游泳班，让我放假了去学。因为我不会游泳一是怕我贪玩去河边玩二是怕我溺水，所以妈妈才叫我去学游泳。刚去的时候好多家长都站在外面看，我想是因为怕我们第一天不适应吧！老师对我们说：“要学会游泳先要学会浮在水面上！”说完，老师一热身就给我们做了示范，只见老师手扶持壁水里一下子就浮了上来，我们很崇拜了她能浮起来，上来后叫我们学着她的热身动作热身，热身动作做完后让我们也来试一次，开始我以为水会流进我的鼻子和眼睛里面，所以没有几个人潜下去！老师好像读懂我们的心，又对我们说：“你们已经戴了潜水眼镜，水不会流进你的眼睛里的，至于你的鼻子，只要你吸一口气，再下去就不怕的。”我大胆的试了几次，可是沉了下去。我又试了几遍，我渐渐浮了起来。随着日子一天又一天过去了，我们掌握的游泳知识越来越多。很快就到了就后一天了，老师说：“要考试，内容是从这头游到那头中途要换气，最好的人5分，中途停下来一次就减1分，按序号来。”一听按序号来我就高兴的不得了，因为我的序号是18号而18号是倒数第二个，因为我觉得越后面最好。考试开始了，只听见老师说：“1号开始，2号继续……。”不知不觉的就到我了，我开始游了，我就快游到头了可因为气没换足就站起来了。毫无疑问我减了1分，我开心极了，15天学会了游泳。这真是我没想到的事。
知了也睡了，安静地睡了，忙碌之余，享受这宁静的夏天，那迷人的夏夜，享受快乐的每一天，陪我度过一个完美的暑假，快乐的暑假。
我的暑假充实，快乐！生活平凡而美丽！