青少年暑期活动一览表
1.到军区体验生活，进行实战练习。
2.参观科技馆，了解知识。然后可以进行答题比赛，获胜者有奖。
3.回到营区后自己学习做菜，举办厨艺比赛，获胜者有奖励，只要参加比赛都有奖。
先提供这么多，有不明白的可以问我哦。
❷ 青少年有哪些活动比较有趣的呢
青少年拓展训练活动方案： 一、春游：爬山不仅锻炼身体还可以历练克服困难的意志。 二、搞科研模型比赛：不仅丰富了课余生活，而且拓宽知识面。 三、举行团体比赛：增强团队力量，提高整体意识
❸ 青少年暑期运动计划
根据你提供的数据，如果是男生的话是很正常的体重。没有问题的。想要锻炼身体，方法有很多种，我以前是学校体育队的，训练了8年。我给你介绍一下我们的训练方式，希望对你有帮助。你说的这些，都属于力量的训练，突出的是肌肉的绝对力量，但是你忽略了肌肉的耐力和爆发力。一个举重运动员和短跑运动员，他们的肌肉都很发达，但肌肉种类不一样。举重运动员肌肉中的红肌纤维较多，短跑运动员的白肌纤维较多。给你个训练单：周一、30米，50米冲刺、各6次，每次休息间隔一分钟，30米和50米中间休息5分钟，最后是100米3次。周二，可以按照你说的做。周三，是耐力，每次跑3000米，跑两次。周四，速度耐力，以400米超长为准，直到加速跑，弯道慢速跑，每次6圈，跑两回，休息间隔10分钟。周五，协调性训练，你可以练习一些高抬腿，跨步跳跃，跳绳，侧身转跨跑之类的。高抬腿1分钟，跨步跳，侧身转跨跑50米，跳神也是一分钟，做6组。我们周六一般是专项训练，我是练三级跳，跳远的。你是属于业余锻炼，就看你希望加强那个方面了，希望是哪个方面，你就多练一次。或者你可以咨询我怎么练，比如如何练习弹跳。我说的这些锻炼，每天练完之后你都要放松跑个600到800米。捏捏腿，最好是有人帮助你踩一踩肌肉，有条件的可以冲个热水澡。
❹ 青少年寒暑假可参加的社会实践活动
从社会实践的类型看，主要有以下几种：
1．开展便民服务。各小分队利用当地的圩日在市场上设立家电维修、单车修理、理发等便民服务点，尽己所能，不怕脏、不怕累，以优质的服务赢得当地群众的称赞和好评，同时也努力实践着青年志愿者的精神。
2．开展文化辅导活动或者是法律宣传与咨询活动。暑期不仅中小学放假，而且正是夏收农忙时节，中小学生处于无人管理的状态之中，大学生们将这些学生集中起来，对他们进行文化辅导。
3．开展社会调查活动。如电计系赴荔浦县社会实践小组对荔浦县部分镇、村产业现状进行了调查，来分析农村产业结构的调整，并写出几分调查报告。
4．开展义务劳动，帮助缺少劳动力的军烈属、五保户收割庄稼。下乡期间，正值夏收时节，许多军烈属和五保户因家里缺少劳力，庄稼熟在地里而无人收割，同学们积极帮助这类家庭，为他们解决了燃眉之急。
5．文艺下乡。由学院大学生艺术团组成文艺大蓬车到村镇各社会实践基地进行巡回演出，丰富农民群众的精神文化生活。
6．开展大学生勤工俭学活动。不少假期未回家的同学在学院的组织下开展各种各样的勤工助学活动，一方面了解社会，另一方面也解决了自身的生活需要。
7．环境保护。组织学生积极参与"保护母亲河"行动，进行生态环境调查，宣传倡导环抱观念，治理环境污染，装扮母亲河。
8．考察实践。我院集中部分学生党员（干部）、入党积极分子组成"三个代表"服务团，赴河池地区开展考察实践活动，加强对党史、革命史的学习和教育，牢固树立跟党走的信心和决心。
9．开展大学生科技活动。今年全院共确定了大学生科研课题一百多项，为迎接11月份我院的科技活动周，提高我院科技学术水平，各个课题小组纷纷利用假期时间收集数据，抓紧实验。
总之，今年的社会实践的内容是丰富的，形式是多样的，以提交报告的总体情况来看，今年暑期社会实践有几个特点：（1）社会热点问题调查；（2）结合专业进行社会实践。
❺ 暑假活动都有哪些
放暑假后，暑假活动就成了学校教育的重要补充，该如何安排孩子的暑假活动对于每个有孩子的家庭来说都是一个需要费心思解决的问题。下面就由好记星加分宝给大家来介绍一下暑假应该如何安排吧。
A,报培训班：每到暑假,大部分家长都会把孩子送去暑期培训班，比如：音乐，唱歌，舞蹈，乐器，画画，手艺，语言等兴趣培训班，需要注意的是在假期活动安排中，决不能只重书本学习而忽视其他方面；不能强迫孩子学艺，而应该引导孩子发展个性特长。
暑假活动有很多，不同地区和家庭的孩子都会有许多不同特点，家长应从实际出发，合理安排活动，让孩子能够得到健康发展。
❻ 上海免费开放的青少年暑期活动的地方
每年暑期之前一点时间报纸上应该会有..注意一下就可以知道了！
❼ 可以帮我设计一个暑假活动计划吗
一、指导思想：
为深入贯彻《少先队辅导员工作纲要》，进一步落实“第五次全国少代会”的精神，深入学习贯彻***总书记的“八荣八耻”的论述精神。大力推进我区的“文明城区”和“生态区域”建设。让孩子在体验实践中进行自我教育、自我管理、自我发展，建立正确地荣辱意识，培养良好的生活情操。
二、活动安排：
（一）树立正确的荣辱观：
1、以热爱祖国为荣 让学生充分认识到党的光辉历程和优良传统，充分认识在中国**党的领导下，我国在社会主义建设上的伟大成就。结合“八一”建军节了解解放军的历史，认识军旗，会唱军歌。使广大学生不断增强民族的自豪感和振兴中华的使命感，有效地激发他们爱国、爱党、爱军的蓬勃热情。 2、以骄奢淫逸为耻
引导学生远离庸俗的“精神鸦片”，不参与赌博、封建迷信、宗教等活动；禁止学生进入营业性网吧、电子游戏室、营业性歌舞厅等对他们健康成长不利的场所。要求能自觉遵守社会公德，做到“十不”规范；能积极参加家务劳动和社区暑期社会实践活动。老师们也应该在假期里多了解学生的思想动态，多与家长进行沟通，对学困生、家困生和德困生给以更多的关爱，切实防止因心理问题而在假期里引发意外事件。
3、以遵纪守法为荣
放假前，学校、教师将继续加强对学生们进行交通安全、饮食卫生、家用电器、游泳等安全常识的教育，并结合《告家长书》形成“家校同步”的安全教育合力，保证同学们在假期里过一个“安全、快乐、有意思” 的暑期活动。在安全教育的同时，学校也十分重视法制教育，要求学生在假期里模范遵守法律法规，不做有损于他人和社会的事，做一个守法的小公民，并时时处处提高警惕，防止不法分子的伤害。
（二）开展丰富的体验活动：
1、自主篇：
活动简介：快乐的暑假又到了，怎样才能使我们在这漫长的暑假里过得快乐而有意义呢？让我们一起在老师和家长们的帮助下，制定一份暑假计划和每日作息时间表吧！
参加对象：1—5年级。
上交要求：每班上交3份暑期计划表和作息时间表。
2、感恩篇：
活动简介：“乌鸦反哺，羊羔跪乳”，我们同学都是在长辈的呵护，老师的关爱、全这会的关注中茁壮成长的，那么在这暑假期间我们是否应该做些我们力所能及的事，也来感谢一下所有为我们付出过的人们呢？
参加对象：1—5年级。
上交要求：1—2年级学做一样家务。各班上交3篇劳动体会。
3—5年级同学到社区参加社区活动。各班上交3篇活动体会。
3、科学篇：
活动简介：学科学、懂科学、爱科学是作为一名当今少年儿童应该具备的基本素质之一，借我区建设“生态区建设”这一契机，更好地展示我校同学的科学素质。
参加对象：1—5年级。
上交要求：3—5年级撰写生态小论文。各班上交3篇小论文。
1—5年级“小宁波看大宁波”摄影作品比赛，每班至少上交3幅。
4、读书篇：
活动简介：读书能丰富我们的知识，拓展我们的视野，暑假是我们读书的最好时期。今年暑假主要以诵读校本教材《国学拾贝》的相关内容为主，由家长进行考级的把关。
参加对象：1——5年级
活动要求：开学初，大队部将对同学们的诵读情况进行抽查。
5、体育篇：
活动简介：良好的身体素质是进行学习的基本保证，习得一种体育项目进行锻炼，更能使我们受益非浅。每位同学暑假至少学会一项体育项目进行锻炼，每天锻炼一小时。
参加对象：1——5年级
6、书法篇
活动简介：全体同学练习书写本年级上册和下册的古诗词（共计8-10首）。每周至少3张练习纸（方格本），假期结束上交写得最好的一张。
参加对象：1——5年级
上交要求：各班上交5件书法作品。
三、评比情况：
1、每个同学都要参加社区假期实践活动，并填写实践表，开学时上交。 [Page]
2、各班根据同学们完成活动的情况推荐出6名同学为“暑假活动明星”候选人。
3、各单项比赛设置各类奖项若干；
4、根据各班活动组织的力度和选送材料的质量，评比出优秀活动组织奖若干名。
四、其他各类活动情况：
1、优秀学生、干部参加“我成长，我快乐”的夏令营体验活动。（地点：象山石埔中国渔村 时间：7月2日）
2、部分同学参加由市青少年科技辅导员协会举办的科技夏令营活动。地点：华茂外国语学校内7.11---7.15）
***小学大队部
2006年6月
再给你一个网址：http://www.isud.com.cn/showdown.asp?soft_id=2496
❽ 社区暑期举行未成年人活动有哪些
未成年活动可以抄组织社区的志愿者、退休教师、大学生等在假期开展兴趣小组比如：英语、绘画、音乐、体育等。可以针对双职工家庭分成上午和下午小组，灵活安排时间。在双休日可以组织亲子活动，比如郊游活动和亲子课堂等，让家长和未成年人一起参加。
❾ 急需青少年暑假期间活动名称与内容
爱国教育 提高青少年的爱国意识（因为今年是建国60周年）
还可以开展远离毒品的讲座回＼宣传片的播放答 提高青少年对于这方面的警惕
读书活动 扩展青少年的阅读范围 进行交流
为敬老院＼工地送夏日减暑的用品＼食品 提高青少年的爱心意识
名称嘛，自己想喽，要符合当地的特点！