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慢三步教学

发布时间: 2020-11-18 23:26:05

Ⅰ 怎样跳交谊舞慢四步 慢四舞教学分解

同慢三一样,从它的名字我们可以想到,慢四的节奏是四拍一个小节,它的重音是一、三拍,或者就是第一拍。与慢三不一样的是,慢三的重音在第一拍,由于它是奇数拍,所以重音在左右脚轮换,而
慢四不一样,由于是偶数拍,重音始终在左。当然这是对男孩而言,女孩的重音就始终在
右脚了。
慢四的跳法最基本的有两种,一种是等间隔地跳法,另一种是两慢两快的跳法,不论哪一种跳法,都要遵循一定的原则。慢四是一种慢节奏的舞蹈,所表现出来的应该是从容不迫,雍容华贵。同慢三不一样,慢四的起伏不明显,可以说是没有,而且四拍一个小节。对于旋转,显然要比慢三来得游刃有余。总的说来,慢四比慢三要容易跳得多。
所以,舞会上的慢四的舞曲总比慢三多。当慢四的舞曲较慢时,我们可以采用等间隔的跳法,根据舞曲的节奏,四拍一小节,每一拍走一步。至于舞姿等等,都同慢三是一样的。走直步时,可以前两拍步伐稍大,后两拍作调整。要注意,对于男孩,重音始终在左脚(女孩在右脚)。当舞曲的节奏稍快时,可以采用两慢两快的跳法,即慢--慢--快-快。慢拍包含舞曲的两拍,快拍包含一拍。这样实际上一小节包含六拍。初学者可跳第一种慢四,简单易学,好跳。当然,第二种跳法节奏感强,花样多一些。

Ⅱ 慢三步单人教学步法

慢三步入门教学步伐
        第一个三拍(基本步)
一、男士左脚向前,女士右脚向后,二、男士右脚横步稍向前,女士左脚横步稍向后,三、男士左脚并向右脚,女士右脚并向左脚
        第二个三拍
一、男士右脚向前,女士左脚向后,二、男士左脚横步稍向前,女士右脚横步稍向后,三、男士右脚并向左脚,女士左脚并向右脚
        第三个三拍右转(四分之一转步)
一、男士左脚向前,女士右脚向后,二、男士右脚横步稍向前,女士左脚横步稍向后,三、男士左脚并向右脚,女士右脚并向左脚
        第四个三拍:
一、男士右脚向前,女士左脚向后,二、男士左脚横步右转四分之一,女士右脚横步左转四分之一,三、男士右脚并向左脚,女士左脚并向右脚
        第五个三拍左转(四分之一转步)
一、男士左脚后退,女士右脚前进,二、男士右脚横步稍向后,女士左脚横步稍向前,三、男士左脚并向右脚,女士右脚并向左脚
        第六个三拍:
一、男士右脚后退,女士左脚前进,二、男士左脚横步左转四分之一,女士右脚横步右转四分之一,三、男士右脚并向左脚,女士左脚并向右脚

哪里有篮球慢三步的教学视频

你所说的慢三步复,应该是制韦德的迷踪步吧,也就是左右步?
你可以上网搜韦德迷踪步的视频,有慢动作回放,你应该能看清楚。
另外,我本人也会韦德的迷踪步,说下新的吧。
首先防守你的人并不是一直跟着你,而是站在你身前(通常是站在篮下),这个时候可以用左右步。带球来到防守人的身前,你的右脚往右方45度走一大步,注意是一大步,与此同时你双手拿球也往右方45度偏,这样你看似是向右方走,在做完第一步的动作后,你的重心要移到右腿,右腿使劲向左方“蹬”,左脚向左方45度走,完成第二步,

楼主你但看我说的不太可能明白,最好是结合着视频看、
Ps:这招真的很好用,尤其是在快攻时对方防守球员不动的情况下!

Ⅳ 谁有 慢三步 交际舞:月光下的凤尾竹 的舞步教学视频呀,急用的,谢谢。

看看这个吧,比较简单,但也有专几个花属儿!
http://www.tudou.com/programs/view/gOdejKNtI6k/

Ⅳ 交谊舞慢三 在跳追步时教学口令,“二跶”是什么概念

慢三一小节的节奏是 嘣 、嚓 、嚓, 也就是1 、2 、3共三拍。
一般情况下,三拍走三步。
但是追步在一小节里要跳四步,所以口令就要用 1、2哒、3,让这个“哒”增加了一步。
注意,1 、2 哒、3 和1 、2 、3 时间值是一样长的,都在一个小节之内。

Ⅵ 有谁知道视频教学慢3步交谊舞。

交谊舞视频教程大全免费下载(探戈、慢4、快4、伦巴、恰恰等等教学)无师自通,交谊舞教程(视频)---让你1夜之间成为泡妞高手!
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Ⅶ 初学慢三步基本步分解示范

第一,自己要下定决心,学习慢三步舞。不能别人一说这不好那不好,就不学了,那样你永远学不会慢三舞步。注意看看视频,现在网络很发达,你可以在网络上看看基本要求。

(7)慢三步教学扩展阅读

口诀

第一步:

男生上前引导女生,先前进左脚,右脚脚后跟抬起,左手举起。

女生则后退右脚一步,身体前倾一点,举起又有抓住男生左手。

第二步:

男生以左脚着地为中心旋转180度,右脚在前,左脚侧面伸直。

女生以右脚着地为中心旋转180度,左脚退后一步。

第三步:

男生向左侧转,左手牵住女生左手,右脚伸直站立,左脚抬起。

女生向右侧转,左脚伸直站立,右脚向上抬起。

Ⅷ 怎样跳慢三步舞 舞厅慢三步初级教学

跳慢三步舞方法:

它多以旋转为主配合其他舞步花样,舞姿起伏回旋和舒展,高雅流畅。以3/4拍为乐曲,节奏为强 → 次强 → 弱。

每步占一拍,一个小循环跳三步。第一步落在强的一拍上,舞步步幅为大,中,小。迈第一步,左脚后跟柔和地先着地,步幅大重心低;第二步、第三步,中心逐渐升高,前脚掌着地。

1. 正直进,直退(男左女右交替运步)

预备姿势:闭式舞姿。

直退步与直进步舞步基本相同,方向相反

2.纵向折角进,退步(交叉步或“之”字步)

预备姿势:正步,闭式舞姿。

3. 方步合子步包括进、退两种

4.左转体90°跳法

预备姿势:正步,闭式舞姿。

男手势:男伴在第2拍转体90°同时,右手与左手配合暗示,女伴左转体,并控制其转体的角度。

5.右转体90°的跳法

预备姿势:正步,闭式舞姿。

男手势:男伴第2拍转体90°的同时,男伴的右手与左手配合暗示女伴右转体并控制其转体角度。

6. 左转体180°跳法

预备姿势:正步、闭式舞姿。

男手势:男伴第2拍转体180°的同时,男伴的右手与左手配合暗示女伴左转,并控制其转体角度。

7.右转体180°跳法

预备姿势:正步、闭式舞姿。

男手势:男伴在第2拍转体180°的同时,男伴右手与左手配合暗示女伴右转,并控制好转体角度。

8.左连续转体180°跳法

预备姿势:正步、闭式舞姿。

男手势:男伴在第2拍左转180°的同时,男伴的左手与右手相配合暗示女伴左转,并控制好转体角度。

男伴在第4拍时,左手配合右手暗示女伴左转体,并控制好转体的角度。

9.右连续转体180°跳法

预备姿势:正步、闭式舞姿。

男手势:男伴第2拍右转180°的同时,男伴的右手与左手配合暗示女伴右转,并控制其转体角度。男

伴在第4拍时,左手配合右手按时女伴右转体,并控制好转体的角度。

相信大家按照上面的方法练习,一定能够跳好慢三步舞。

(8)慢三步教学扩展阅读

慢三步舞姿势:

头:朝着舞程线方向或目视舞伴正直,坚挺

肩:横平竖直,与头颈一致,男伴以肩示意来带动女伴可保两人姿态稳定,男伴较省力,

胸:两人相距一拳,太远则旋转时易分离,姿态走样,太近则

背:含胸拔背太累,反正不能是驼背,要么190%=%150

手:松紧适度,手掌不能按实,着力多以指根始,指、掌缘辅,在必要时方可作示意

肘:自然下垂,不夹不张,熟练后做点夸张动作也是可以的

腰:在做大动作时挺考腰的力量,bf的有力,gf的柔韧

腹:比赛时的教练总说两人腹部似贴非贴,接连转圈时可不偏中轴,稳定,转速高

胯:不能左右摇摆,上下跳动.特殊舞步例外,随节奏平稳地将重力在两脚间移动

膝:步幅大时为保证移动平稳,有时要曲膝调整,但不能腾跳,

跗:掌握舞步起伏的关键,与膝配合,完成身姿低、高、再高(立脚掌)的变换

趾:抓地要紧,触觉要灵敏,应当立脚掌时还能掌握方向 。

Ⅸ 经典交谊舞慢三步分解教学大全里的舞曲是什么歌名

只对你说 - 林俊杰
词:林俊杰
曲:林俊杰
灯光下拖着自己的 影子
音乐重复我们共同 的忧伤
不是每一次的演唱
就可以淡忘 明天没有你
In my heart we'll never be apart
残留手上的香味提醒我
在数位相机里 留下的承诺
每一封简讯 传出的思念

都对你说
(我爱你)means I love you
代表着我 离不开你
每分每秒 每一个声音
只有你撒娇 会让我微笑
(我爱你)只对你说
I will love you and forevermore
我答应 baby you will see
每一个我都属于你
残留手上的香味提醒我
在数位相机里 留下的承诺
每一封简讯 传出的思念
都对你说
(我爱你)means I love you
代表着我 离不开你
每分每秒 每一个声音
只有你撒娇 会让我微笑
(我爱你)只对你说
I will love you and forevermore
我答应 baby you will see
每一个我都属于你
(我爱你)means I love you
代表着我 离不开你
每分每秒 每一个声音
只有你撒娇 会让我微笑
(我爱你)只对你说
I will love you and forevermore
我答应 baby you will see
每一个我都属于你
Oh baby I will love you because
我都属于你

Ⅹ 怎样跳慢三步舞 舞厅慢三步初级教学

这里不让提供网页链接。
请你自己在网上用关键字“慢三
教学”搜索,
就可以看到有许多慢三舞步的教学视频,
选一些喜欢的合适的看看吧。

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