高效学科记忆
⑴ 艾宾浩斯记忆法是针对每门学科都一样吗
艾宾浩斯记忆曲线是根据人大脑的遗忘规律研究出来的。
我拿艾宾浩斯记忆曲线背过单词,英语语法,市场营销,管理学等科目,但是理科没怎么使用过,所以我只说背文科学科的感受。
艾宾浩斯记忆曲线用来背英文单词效果很不错,但是如果用来背语文,历史等长篇大量的文章时,最后的叠加量会达到一个很累心的地步,需要花费很大量的时间去复习,但好在效果也还不错的,
如果你要背的东西量很大,比如7,8科的知识点,个人觉得你可以选择性的应用艾宾浩斯记忆曲线,不然你没有时间干别的事了,总体来说用艾宾浩斯记忆曲线来记忆大量文字,字母效果还是不错的。
如果你想了解更多,可以去搜集一些关于艾宾浩斯记忆曲线的资料。
最后因为个人经验有限,所以仅供参考,望对你有帮助。
每个人的记忆都符合艾宾浩斯记忆规律曲线,学习复习。
德国心理学家艾宾浩斯(Hermann Ebbinghaus)对遗内忘现象做了系统的研究容,他用无意义的音节作为记忆的材料,把实验数据绘制成一条曲线,称为艾宾浩斯记忆曲线。这条曲线一般称为艾宾浩斯记忆曲线,也称艾宾浩斯保持曲线,它的纵坐标代表保持量。曲线表明了遗忘发展的一条规律:遗忘的进程不是均衡的,不是固定的一天丢掉几个,转天又丢几个的,而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢了,到了相当长的时候后,几乎就不再遗忘了,这就是遗忘的发展规律,即“先快后慢“的原则。
⑶ 那种学科对记忆力有帮助
记忆方法是因人而异的,有的擅长看(视觉型),有的人擅长听(听觉型),有的人擅长用嘴和手(运动型)等等;比较常见的是混合型的记忆方法,而这种方法的记忆效果最佳:
有位实验者曾经用这三种方法让三组来自不同家庭的孩子记住10张画的内容。对第一组孩子,他只告诉他们画上画了些什么,并不给看画。对第二组孩子正好相反。只给他们看画,可是不再给他们讲每张画画了些什么。对第三组孩子是又让听又让看,实验者不但给他们讲画的内容,同时给他们看那些画。
过了一段时间,实验者分别问这三组孩子记住了多少画的内容。结果第一组记住的最少,只有60%;第二组稍多,记住了70%;第三组记住最多,达到86%!这说明只听不看的孩子记得最少,只看不听的孩子记得稍多一点,又听又看的孩子记得最多。这还仅仅是两种感觉器官并用,记忆效果就比只用其中一种好得多。因此,如果帮助孩子把所有感觉器官一齐调动起来,记忆效果会更好。
科学研究表明,人的大脑的功能只有很小的一部分被开发和利用,人的脑细胞还没有得到充分的使用。人的许多能力的培养,大多要从掌握方法做起,人的记忆能力之差距,在很大程度上是由记忆方法的差距引起的。人们通常使用的记忆方法,多是运用了大脑左半球的一部分功能而已,右半球的功能只是偶尔被利用一下。人的记忆潜能从理论上讲是无限的。有的人记忆力好得出奇,是因为他们能天长日久地训练自己的记忆力,脑子中的记忆方法越来越多,结果,记忆力就越来越好。因此,要想成功地改进孩子的记忆能力,关键在于要加强记忆方法的训练:
一、有的放矢——明确近期记忆目标
人不管做什么事,都要有目标。这个目标,诱惑着人,引导着人,使人步入更高的境界。
那么,如何确立记忆的近期目标呢?关键是要学会安排记忆进程,把长远目标划分成若干不同的近期目标,一个一个地实现,一个一个地跨跃。每当达到了一个近期目标,就能增强信心,改进记忆效能,提高记忆速度。当达到了所有的近期目标后,苦心积虑所要追求的长远目标也就胜利在望了。而对长远目标的靠近,无疑会更强有力地刺激记忆效能,从而更有效地提高记忆能力。
例如,一个小学生要学习英语,倘若笼统地确立一个目标,将来出国深造——他会感到前途渺茫;如果确定不同的近期目标,先完成容易的部分,如每天学习10个名词,进而掌握动词、形容词、副词等,他就会感到信心十足,感到学习语言不再是枯燥乏味的工作。每一次克服了困难,每一次获得了成功,自信心便会随之增长,而自信心同时又鼓舞他去争取更大的成功。
各种各样的学习和记忆活动,都可以运用这种方法,化整为零,使长远目标分解成若干不同的近期目标,由易而难,由浅入深,不断地刺激学习兴趣,增强记忆力。在学习过程中,你给自己提出一个记忆目标,充分利用有意记忆,可以使记忆效果大大提高。
⑷ 学生记忆有什么特点,学科教学如何提高学生的识记能力
1人一般在比较饿的情况下记忆力比较高,所以想要记东西,切忌吃很饱,那时候大脑反而供氧不足
2头脑清醒的情况下记忆力强
3空气要保持新鲜,否则容易导致大脑供氧不足,感觉疲劳
4记忆要抓关键字,先理解后记忆,切忌死记硬背
⑸ 全脑学科记忆学习方法是骗人的吗
不是,这是真的,你可以买本这方面的书看看,右脑记忆也是真的,是把数字等知识点转换成图像进行记忆,很有效的,我学过。
⑹ 学生记忆有什么特点,学科教学如何提高学生的识记能力
一、动机的诱发——培养记忆能力的基础
二、兴趣的培养——提高记忆能力的前提三、方法的指导——提高记忆能力的关键
⑺ 学科知识记忆法是真的吗
记忆法真的有用吗?
我不否认记忆法有效果,但远远没有宣传的那么神器。一些记忆高手,可以快速记住很多陌生单词,但他们并不是外语高手。因为他们常时间研究记忆,短期记忆非常厉害。而我们更多是要长期记忆。只有长期记忆,理解消化,才是自己的知识。
所用的记忆技巧,其实是在利用大脑最容易记忆的方式,比如记忆宫殿我们天生对空间记忆准确。比如,联想,图像,谐音,编码,都是因为他们把记忆材料生动,鲜活化了。我们都有过,只听一次的笑话,记了很久。短期记忆,这些技巧很好用。如果你研究过记忆大师,你会发现,他们也要重复背诵自己的编码系统。
初次印象深刻,加上及时复习,就是长期记忆。长期记忆更多是重复。记忆法有用,是因为初次刻的比较深,提取,复习更快。这是记忆技巧真正威力的地方。
不要过度迷恋好的记忆方法,更应该注重,及时复习。艾宾浩斯的记忆曲线,仍然是记忆技巧推翻不了的铁律。
记忆力可以训练,技巧有用,这些替代不了重复,复习。
孰能生巧,记忆高手,对电话号码,扑克,数字记忆准确,是因为他们专业训练过,画家告诉我们,画个框架,弄点细节,真到我们做,发现手不听指挥。
那为什么一个专业从事记忆的人,告诉你可以像他一样,你怎么就相信了呢?
记忆锦标赛,选手训练的刻苦程度,会让你打消所有美好想象。
踏实,就是最好的速成。记忆技巧有用,远没有那么神奇。
⑻ 如何快速记忆学科知识点
如何快速记忆学科知识点
1、根据要记忆的概念或原理的内容选择一个易于用图形表示的例子;
2、抓住例子与概念、原理的相似点设计图形;
3、组织说明图形的文字。
⑼ 初中如何学好各个学科
初中高效听课方法:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
高效记忆方法:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
总结提升方法:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。
二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。
三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。
四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。