胸大小不一怎麼辦

❶ 胸部大小不一怎麼辦

胸部一大一小怎麼辦
胸部一大一小，你有沒有這種尷尬呢？是先天不足還是後天改變的，是暫時性還是長久性的，如果自己都說不清楚，我們來幫你分析吧。不要讓尷尬把你身上的美麗、自信帶走……無論身體上還是心靈上，你都要挺胸抬頭向前看！
輕度不對稱
Lisa(大二)
體育運動是我擅長，平常看我蹦蹦跳跳、歡快開朗，其實心裡一直隱藏著一個不為人知的小秘密：我左邊的胸部比右邊稍大一些。穿著運動內衣時還好，如果穿上文胸一眼就能被看出來。不過聽人說總穿運動型內衣對胸部塑形效果不好，但為了不讓人看出我的秘密，只好將就著點了。
20』提示：
像這種輕度乳房不對稱在大多數人中都會出現，每個人的雙手、雙腳甚至雙眼都有可能不完全相同，所以不用過度驚慌，如果很在意就在日常生活中多注重鍛煉好了。
應對方法：
01 肢體運動：
其實你的問題不算嚴重，還好你喜歡運動，蹦蹦跳跳中多做些擴胸方面的運動會大有好處。提供幾種方法，不妨在課間休息、排隊打飯時動一下。
◆ 擴胸運動
伸直背部肌肉並且抬頭挺胸，雙手合十置於胸前，這時徹底撐開肘部，始終保持讓胸部用力的狀態，同時在手心上用力，相互推壓般緩慢地向左右移動。當手到達中心位置時，進行吸氣，左右交互動作10至20次。如哪邊胸部較小，可在較小一邊多進行10至20次，以達到兩邊統一的效果。練習時注意動作重點是胸部用力而不是臂膀。
◆ 抬高胸部運動
雙手向內曲肘，下手臂重疊在胸前成口字型；由上手臂帶動，緩慢向上提高到額頭前面，然後再下放回到原本的預備位置。上下來回相互進行10至20次。
02 器械運動：
藉助器械比起單純的蹦蹦跳跳鍛煉效果要好得多，不要推脫身邊沒有器械而放棄鍛煉，幾瓶礦泉水或幾本書都能夠幫上忙。
◆ 卧推器和啞鈴
卧推器和啞鈴可以鍛煉支撐胸部組織的肌肉群，讓你的胸部顯得更結實有彈性，這種方法對左右胸部不對稱針對性很強。
中度不對稱
悠琳(大三)
在穿著上比較講究，穿衣風格注重體現曲線美。對於我來說，豐胸和翹臀都已具備，按說可以好好展示出來的，但惟一的煩惱是左右胸型不一致，並且一側乳頭內陷，穿起文胸都掩蓋不住缺點。單憑這一點，我的身材便大打折扣了。
20』提示：
假如已經到了遮掩不住讓人一眼看穿的程度，可以考慮通過按摩、儀器、豐胸產品或手術的方式改善，畢竟通過補救後你的信心會隨之增強百倍。
應對方法：
01 按摩療法：
通過按摩可以使乳房組織受到刺激而逐漸發育膨脹，這個刺激可促使你的胸部繼續增長，變得堅挺。
◆ 撫摸按摩法
用左手以旋轉式、縱向式及橫向式，三式交替的方法輕輕撫摸右側乳房。反之用右手輕輕撫摸左側乳房，共3分鍾。可別小看這3分鍾，它在整個乳房按摩中發揮著重要作用。
◆ 叩擊按摩法
保持坐姿或仰卧均可，以彎曲中指或食指對乳房進行叩擊。力度程序由輕變重，再由重變輕。力度控制適中，以免造成不必要的損害。
02 儀器療法：
一般通過儀器配合豐胸產品進行療程性治療見效較快。如果你急於改善胸部缺憾，可以找個正規醫院聽聽專家的意見。
◆ 電腦微循環：通過疏通胸部淋巴幫助減少胸腺阻塞，刺激乳腺膠原，從而達到對胸部提升的目的。
◆ 純物理豐胸：以物理運動激發女性生理反應，聚集乳房周邊擴散的脂肪，同時刺激腦垂體分泌雌性荷爾蒙，增強腺體吸收雌激素的能力，幫助胸部脂肪組織成長。
乳房自檢：
對乳房的自我檢查在每月月經過後一星期進行，如果發現有各項不正常的症狀，應該盡早找專科醫師做更詳細的檢查，盡快確診進行治療。
1 面對鏡子，雙手叉腰，觀察雙乳房外形、輪廓有無異常。兩側乳頭是否對稱，有無結痂或溢液。
2 舉起雙臂，觀察雙乳房外形、皮膚、乳頭、輪廓有無異常，是否有局部隆起或陰影。
3 右手觸摸左乳房，可從上方順時針方向輕揉、按壓腺體，用手指感觸有無腫塊。同樣檢查右側乳腺。
4 仰卧平躺，肩部稍墊高，舉起右手臂，左手觸摸右腋下、乳房尾葉有無腫塊。同樣右手檢查左腋下、乳房尾葉。
外觀彌補及心理調節：
1 在按摩或治療期間如果你還介意自己的身型，可在乳房較小一側的胸罩里墊上加厚棉墊，以保持兩邊的統一。
2 如果真的患上乳房疾病，首先要保持良好心情，配合醫生進行治療，爭取早日康復。

❷ 如何解決兩個胸大小不一樣問題

完美挺拔、均勻乳房是不少女性所追求的夢想，而現實生活中不少女性卻為乳房不對稱而困惱。 青春發育期少女的兩側乳房可因生理一大一小，這通常是由於對體內雌激素、孕激素的敏感性較強的一側乳芽先發育，且生長較快而顯得較大;敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩生長較慢而顯得較小。 隨著發育成熟，兩側乳房會逐漸趨向對稱。這種暫時性兩側乳房大小不一的現象並非少見，對此不必憂慮，更不必有手術干預，宜耐心等待。乳腺組織過度增生，遠遠超過另一側正常大小的乳房，則可通過切除該側過多的乳腺組織，使兩側乳房大小接近。成熟後的兩乳房實際上也常常略有差異，一般右側大於左側，但外觀難以區分，只有通過仔細測量才能發現。但也有少數青年女子呈現明顯的差別，有礙美觀，這時大家就很想知道有沒有一種好的豐胸秘籍可以有效改善胸部大小不一問題， 專家指出，可通過物理美胸來改善兩個胸大小不一樣問題。 物理美胸主要採用的是先疏通，後養護的護理理念，先進行身體檢測，查出胸部的問題所在，再採用手法疏通按摩+深層護理疏通雙重調理方式，趕走胸部不必要的麻煩。 手法按摩主要是疏通經絡，改善血液循環，調節內分泌，促進脂肪組織和結締組織的積累，加速新陳代謝，促進細胞再生。儀器護理則是讓胸部的經絡能夠得到更加深層的護理和疏通，起到鞏固和加強的作用。

❸ 胸部左右大小不一怎麼辦

青年女子乳房一大一小可由多種原因引起，有生理性的，也有病理性的；有暫時性的，亦有永久性的。因而在治療上應區別對待，正確處理。
青春發育期少女的兩側乳房可因生理一大一小，這通常是由於對體內雌激素、孕激素的敏感性較強的一側乳芽先發育，且生長較快而顯得較大；敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩，生長較慢而顯得較小。隨著發育成熟，兩側乳房會逐漸趨向對稱。這種暫時性兩側乳房大小不一的現象並非少見，對此不必憂慮，更不必有手術干預，宜耐心等待。

成熟後的兩乳房實際上也常常略有差異，一般右側大於左側，但外觀難以區分，只有通過仔細測量才能發現。但也有少數青年女子呈現明顯的差別，有礙美觀，這時可通過加強一側胸肌的鍛煉加以矯正。平時有意識地多用一側手提、捧重物，可健壯同側胸肌、增大乳房，另外，還可用一手輕壓對側乳房，循順時針方向按摩，每日3次，每次30下，亦可起到增大乳房的作用。

❹ 乳房大小不一樣是怎麼回事

乳房並非隨年齡增長才有變化,而是同時存在於不同年齡段的人群里.不僅如此,正如人體其他對稱部位均存在差異—左右手不一樣大,左右肺不一樣大,左右眼不一樣大,兩側臉頰不一樣大,左右乳房也是不一樣大小的.只是有的人明顯,有的人不明顯. 《乳房不對稱是正常的嗎》 雖然多數情形下兩側乳房是對稱的,但仔細觀察比較後會發現有時也不一定完全一樣,這是不是乳房的病態呢?就像人的其他對稱性器官也不是絕對對稱一樣,兩側乳房稍有大小,形態的不一致,也是常常可以見到的,並無大礙. 比如,兩側乳房一側大一些,另一側小一些；一側乳頭挺出,而另一側乳頭卻稍內陷,等等.這種情況如果是一直如此,不是新近才發生的,並且從無不適感,那麼這就是正常現象,大可不必為此不安. 如果兩側乳房呈現明顯不對稱,則有以下幾種情況:第 一,先天因素.在胚胎發育過程中,如果一側乳房始基發育異常,在今後的青春期乳房發育時,兩側乳房就會明顯不對稱,發育不良的一側會顯著小於健側.一般來講,這種情況不會影響結婚,生育,但卻失去了女性特有的曲線美.因此,可在青春期乳房發育完全後,擇期行假體植入法隆乳術,使原本扁平的一側乳房與健側一樣豐滿,恢復女性的風采和自信.第 二,後天因素.通常發生於經產婦. 在哺乳時,母親常習慣於某一側方向懷抱乳兒授乳,使兩側乳房授乳機會不均等,機會多的一側在斷乳後,較對側更易萎縮退化而變小.這種情況一般無不適感,也不會影響生活.可進行較小乳房一側的胸肌鍛煉,並可對較小乳房進行按摩,必要時,可外用豐乳葯物或器材(應注意對市場上名目繁多的品牌鑒別真偽,慎重選用).當然,如果在哺乳時,注意兩側乳房交替授乳,機會均等,則可以避免此種情況的發生.此外,如果以往兩側乳房是大致對稱的,而新近出現了不對稱情況,如一側乳房增大,一側乳房皮膚顏色改變或皮膚出現小凹陷,一側乳頭回縮或抬高,有時還伴有疼痛,癢感,乳頭出水等症狀和體征時,應予以特別重視.這種情況應立即去看醫生,進行有關檢查,以盡早發現可能的病變. 女孩子進入青春期後,乳房仍無明顯發育,表現為乳房平坦,乳頭小,乳暈范圍小,顏色淺, 或兩側乳房發育不對稱,或乳頭內陷等現象,稱為乳房發育不良. 如果既有乳房發育不良,又有月經不正常,其原因主要是性腺發育不好,例如先天性卵巢發育不良,先天性無卵巢等.這些女孩子的卵巢不能分泌雌激素,以致乳房組織不能充分發育而滯留在兒童階段的乳房狀態,也無月經來潮,此時已不僅是乳房局部的問題,而與內分泌（性腺）疾病有關,應認真檢查, 及早治療,適當補充雌激素. 如果乳房發育不良是由於慢性營養不良,慢性消耗性疾病引起的,就需要加強營養,治療慢性病. 如果乳房發育不良是因過分消瘦,胸大肌發育不良等引起,則需加強營養,增加體重,同時應注意加強體育鍛煉,尤其是胸部肌肉的鍛煉.當胸部肌肉發育良好時,乳房自然挺拔. 乳房發育不良還包括乳房發育不對稱現象.一般來說,兩側乳房應是對稱性地發育.也就是說,兩側乳房的大小,形態,位置應大致相同.但也有不少女性兩側乳房發育並不十分對稱,一側稍大,一側稍小；一側稍高,一側稍低.如果差異不大,一般屬於生理性的.但是, 某些疾病或生活方式亦可導致乳房發育不對稱,如胸部外傷,燒傷,燙傷等可影響患側的乳房發育.有的則是女孩在乳房發育期,因害羞而穿過緊的胸罩,以致乳房發育受限而不對稱.此外,乳房內的腫瘤也可使患側乳房增大而致兩側乳房不對稱,此時,常可觸及乳房內腫塊, 應引起注意,及時就醫. 少女的乳頭內陷,多因發育受阻所致.有的少女發現自己漸漸隆起的乳房,覺得害羞,或因自己認為乳房過大等原因,採取束胸或戴過緊的乳罩.長期下去,乳頭不僅不能向外凸出, 反而凹了進去.這會給今後帶來諸多不便.因此,乳頭內陷的少女必需及早治療.一般情況下,通過自我按摩可起到很好的效果.用左手將右側乳房托起,右手食指,中指,無名指並攏,從乳房基部用三指向乳頭做旋轉輕揉,先從近胸骨處的乳房基部向外側移動按摩,往返20次, 然後按摩左側乳房；五指呈雞爪形,扣住乳頭下方,輕輕往乳房基部旋轉揉摩,每側乳房各10 次；拉引乳頭,用拇指,食指和中指捏住乳頭,向外做牽拉按摩,每側20次.注意用力要均勻, 捏乳頭不要用力太大.

❺ 胸不一樣大怎麼辦啊

兩邊胸部大小不一樣的原因?
1、體內雌激素，孕激素敏感性較強的一側乳芽會先發育，且生長較快而顯得較大。敏感性較差的一側乳芽則因發育遲緩，生長較慢而顯得較小。

2、肢體的不對稱性活動易於影響局部的血液循環，如長期運動一側上肢或胸肌，就會造成單側乳房發育較快和健壯。

3、三是習慣性單側睡眠姿勢，也會出現乳房發育不對稱現象。

4、穿的內衣不合適。

5、錯誤的按摩方法導致胸部一大一小。

兩邊胸部大小不一樣怎麼辦?

一、鍛煉胸肌

如果比較在意兩側乳房大小不一，只要是不怎麼明顯的情況，建議鍛煉比較小的乳房，比如提重物、捧重物，可以鍛煉到胸肌，從而起到增大乳房的效果。

二、耐心等待

在乳房發育的過程中，出現乳房發育大小不一樣的情況並不少見，一般來說，等到乳房發育完全後，兩側乳房發育大小也會變得差不多，看起來會比較對稱。

三、吃一些促進乳房發育的食物

可以多吃一些促進乳房發育的食物，例如，可以吃山葯燉羊肉等。這樣的飲食，可以幫助你均衡兩個乳房大小。

四、按摩乳房

按摩乳房也能起到豐胸的效果。因此，建議按摩形狀較小的那隻乳房，並每天堅持，可以起到較好的豐胸效果。常見的按摩方法有直推按摩、側推按摩、橫向按摩、熱敷按摩等。

五、注意睡覺的姿勢

有些人喜歡向一面睡。那麼，自然會導致多側向的那一邊的乳房小。所以，換個方向睡，讓乳房大小平衡。

六、看醫生

有些人的乳房變小，是因為病變，所以，如果發現，你的乳房有一個突然變小，則需要去看醫生。

❻ 胸大小不一，很郁悶！怎麼辦

所有女人都是一大一小 沒有關系的

❼ 兩個胸部大小不一樣怎麼辦

乳房的發育有很大的個別差異，有些少女的乳房在發育過程中，也會出現左右不平衡的現象，正常的情況下，兩邊要發育到完全一樣也很難。往往是一側體積稍微大一點，一側稍微小一點；或者一邊稍微高一點，一邊稍微低一點 指導意見： 成年以後，有些女性會注意到自己的乳房不一樣大，但是一般來說，差異並不大。相反的，如果兩側乳房大小相差特別懸殊，就應去醫院給醫師看一下了，少數胸肌或乳房組織的發育異常會導致兩側大小不一。兩邊乳房大小不一的現象對於以後女性的生育和性功能並沒有影響，對身體健康也沒有任何不利之處。

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❽ 胸部大小不一樣,該怎麼辦

每個女人胸部都是一大一小的呀，這個我很清楚的呀，因為我就是賣內衣的，平時幫別人試內衣見很多人都是一大一小的，所以你也不要太在意了呀