考試怎麼樣
① 怎麼樣考試可以考好
上課認真聽講
顯而易見,你也聽過很多次了。但是上課認真聽講帶來的好處確實很大。上課認真聽講,不懂的地方向老師提問,自己下課以後學習也就輕松得多。還有就是自己一個人完成家庭作業,每個學期中期就進行一次總復習。
在考試幾周前開始收集復習資料
考試前幾周是最忙的一陣子,我經常出入圖書館復印同學的上課筆記。因為我常常跳課去尋找工作,所以我不得不到處借筆記和復印它們。整理筆記的過程,也是一個了解考試內容的過程,你會濾一遍整個學期學到的內容,而你也就無形中將學到的內容相互聯系並構造成了一個知識網。
迅速簡略地讀
一旦復習資料都收集好了,將它們都按順序整齊的排好,花上半個小時左右迅速簡略的閱讀一遍。花上10~30秒每頁,閱讀那些最重要的地方(標題、下劃線、粗體字)。迅速簡略地讀可以進一步加強你對課堂內容的了解。
② 考試怎樣考好
考試需要技巧,有的人會考,有的人不會考。兩個人平時學習差不多,但每次考試其中一個總比另一個高幾分,究其原因,其實這跟考試經驗有關。國外把這種非常會考試的人叫作考試油子。下面我介紹幾種具體的考試方法,供同學們參考。
心理調整
首先,從考場上說起,坐在考場上,監考老師一進來都很嚴肅,宣布考試紀律,開封發卷,這時有的同學就開始慌了,心咚咚跳起來,手也開始抖起來。或者是在答題過程中遇到難題,腦子很亂,再加上周圍的干擾--如別人翻卷子的聲音,寫字的沙沙聲都會使你心煩意亂。這時就需要馬上進行心理調整。調整的方法主要有兩種,第一種方法是深呼吸法,深呼吸的要領是吸的時候要滿,要深,吐的時候要慢,要吐長氣。第二種方法是緊張肌肉法,通過緊張肌肉的方法達到全身放鬆。要讓全身所有可以控制的肌肉都緊張起來,可以和深呼吸結合起來,憋一口氣,全身用力,皺眉,用力閉眼睛,咬牙,脖子用力地動,肩膀用力地壓,胸部綳緊,大腿.小腿.腰部.臀部.胳膊.手指全身用力,至到這口氣憋不住了,然後你慢慢吐氣,一邊默念「放鬆.放鬆」,特別是頭部要多念幾遍,「額頭放鬆」,「頭皮放鬆」,「面部放鬆」,「頸部放鬆」。全身從頭到腳,經過充分緊張,最後達到全身放鬆。這樣的練習平時要多做,經常做就可以掌握要領,到用的時候就可馬上起到效果。
當然要真正解決過度的心理緊張,主要靠你的自信心。你要看到你自己的優勢,自己的實力,自己的長處。應看到你自己的基礎很好,很扎實。還要看到自己學校的優勢,我們的老師教學水平很高,因此考試一定沒問題。即便真正遇到難題也不要慌,要想到這個題我雖然不會作,別的同學也可能都不會做。另外還要想到,大學和高中都在擴招,去年增加了幾十萬,今年又增加了幾十萬,上大學並不難。這樣一想你就不會那麼緊張了。
在別的科目沒有考完之前不要對答案,否則會影響以後科目的考試。同學要問你可以說忘了,家長要問你可以說:還行,還可以吧。學生家長要注意,考試期間要營造一個輕松的家庭氣氛,講點幽默的話,講點笑話。開開心心讓他大腦輕松一下。
考試心理調節四法
抑製法:有許多學生在臨考前總擔心怯場,怕自己會緊張。對此,考生可用抑製法來避免怯場或走神。其原理是,當大腦中一組神經元受到刺激後,會發出興奮去刺激大腦皮層,產生思維活動。同時,它又會發出另一種興奮,去抑制其他神經元的活動。運用抑止法的具體方法是,當考生拿到試卷後,只需冷靜地思考試卷上的題目,勿需多久,這種怯場或走神的心理干擾就自然會被抑止,進而調整機體步入最佳狀態來完成考試。
睡眠法:有些考生一接到試卷,由於昨夜的睡眠不足,身體欠佳,或者因為怯場,導致發揮失常。此時不妨即卧在桌上,休息3至4分鍾,以達到鎮靜的效果。這樣做有利於中樞神經的協調,還能消除疲勞、緊張,使情緒穩定,思路敏捷。結果,使機體競技狀態從低谷走向高峰。
翱翔法:有一些考生拿到試卷後,便憂心沖沖,導致植物神經系統紊亂,使交感神經系統過度緊張,迷走神經過度抑止。這時,考生可讓思路象牧羊一樣,任其在大草原上暢游。這樣,有利於植物神經協調,從而擺脫因境,順利迎考。
化簡法:以往,有很多優秀的考生一拿到試卷,就先把簡單的試題消滅掉,再一步一步地解決化簡疑難的問題。因為一旦把簡單的試題完成後,就能有效地穩定情緒,活躍思路,迅速提高反應能力。
③ 考試怎樣才能考好
下面的一些建議也許對你有幫助。
在考試前——
1、確信你已經了解考試的有關事項和要求。檢查考試時間安排表,確信你參加考試的科目沒有時間上的沖突。如有沖突,及時向教師反映,以求考前妥善解決或得到留考安排。
2、
列一個清單,把你需要帶到考場的東西一一列出。可能包括:鋼筆、墨水、鉛筆、橡皮、尺子、畫圖工具、計算器(有充足的電池)、手錶和准考證。如果是開卷考試,你還應把教材、筆記本等列入清單。帶有索引的手寫筆記本可能是相當有用的。
3、提前到達考場,做幾次深呼吸,消除緊張,盡可能以平和的心態投入考試。
在考試過程中——
4、拿到試卷後,首先從容地將姓名、考號等卷頭內容填寫清楚,不要因急著搶時間而出現錯誤,影響你的成績登錄。
5、用2到3分鍾迅速瀏覽一遍所有試題,估計一下各個題目的難易程度,在題目之間大體分配一下答題時間,按照先易後難的原則,選擇你最有把握的題目開始答題。
6、仔細閱讀題目,分析題目給出了什麼信息,弄清你要回答的問題是什麼。對似曾相識的題目,切忌想當然,一定要審題清楚再答。
7、細心解題,力求一遍成功,不要圖快。保持卷面清晰、整潔,以免判卷人無法看清楚而影響你的得分。要按照解題的順序在草稿紙上列出要點或演算過程,這樣對於你仔細審題和交卷前的檢查也會有幫助。
8、驗證答案一般集中在最後一起進行。如果你對剛得出的答案沒把握,不妨立即檢查,或在草稿紙上做標記,以提醒自己重點檢查。
9、每題必答。不要碰到一點困難就立即跳過,既然答題順序和時間都已經大致有安排,就應該按計劃進行。如果有的難題一時不知如何下手,也不必糾纏,先完成別的題目,稍後再回頭完成它。即使有的難題你無法完成,也盡可能把你的解題思路和能做的步驟寫出來,或許你還能夠得到該題的部分分數。
10、交卷前最好留出一定的時間檢查試卷。首先要檢查卷頭,確保沒有錯誤。檢查答案時,一般要優先檢查分值高的或你最有懷疑的試題。書寫清晰、結構明了的草稿紙是最有效的檢查線索。
11、即使你很有把握,也不要提前交卷。如果還剩下時間,放鬆幾分鍾,再檢查一遍答案。你可能會發現某些沒有被發現的錯誤,或對某些答案有新的想法。
12、要提醒你的是,監考人不光是監督考試,他們也提供幫助。如果你對試卷不清楚或認為有錯誤,或者你感到不舒服,或者只是需要一杯水,不要顧忌,請他們幫助你。
在考試後——
把已經考完的科目拋諸腦後,無論考得好壞,不要去想它,集中全部精力准備下一個科目的考試。
④ 怎麼樣考試才能考好
這位同學,你可以通過以下6個方面來提高考試成績:
1、在上課的時候,好好聽課,爭取把每堂課的內容都消化。
2、在假期,溫故而知新,復習好已經學習的地方,把學習的地方都學明白。
3、在考前,好好復習內容,調整好自己的狀態。
4、在考試的時候,切記三心二意,首先要相信自己的第一選擇,在沒有把握的時候,不要輕易改動。
5、細心地讀每道題,明白每道題的題意才下筆回答。
6、要把自己拿手的先做完,然後不會的再來書寫,因為考試有時間限制。記得在初二時,我注意力很差,上課提不起神,導致各科成績都很差。就我發現可以讓頭腦變靈活的(特斯拉訓練),學完後,才改變了我這種糟糕的境遇。開發我的潛力,看書不再走神,考試成績都開始提升。相信這些體會應該對你有幫助,願你也能成功,加油!
⑤ 考試怎樣才能考好
適度的情緒焦慮能促進臨場的發揮,但過度的焦慮就會產生許多不良的影響,如:考試時注意力分散、記憶力減退、邏輯思維過程不清晰等。那麼,如何調節好考前情緒?有幾點建議:一是正確認識考試。中考只是對學習狀況的一次檢測,這次考試的成敗不能決定一個人的命運。二是對考試結果的期望要恰當。考試的競爭對手主要是考生自己,只要已竭盡全力,便問心無愧。三是不要隨意預測考試結果。考試失敗是對考試結果的一種預測。而這種預測是無謂的分散精力,會加重心理壓力,會對考試產生消極干擾,因此,這種結果的預測不是考試前要思考的問題。四是面臨考試要充分相信自己平時的積累。有的考生由於過於擔憂自己的復習准備,臨考前仍然「開夜車」、「搞題海戰術」等,如此會使大腦負荷過重,導致考試時大腦興奮與抑制失調,影響水平的正常發揮。所以考前要合理安排學習和休息,不對自己求全責備,既會緊張學習,又會享受娛樂,有張有弛,這對保持身心的平衡是具有適度情緒的關鍵。
一是自我暗示減壓法。在焦慮、緊張和煩躁時,不防自我鼓勵一下,對自己說:「該復習的我都認真復習了,還怕什麼呢?考試的內容無非是這些復習過的東西。」「和別的同學相比,我花的工夫一點也不少,在競爭中我並沒有落後,既然如此,我又何必緊張呢?」二是肌肉放鬆減壓法。找一個安靜的環境,以輕松的姿勢坐好,從上到下或從下到上依次緊張肌肉、放鬆肌肉,然後感受肌肉由緊張到放鬆的感覺。需要注意的是,此方法一定要持之以恆,每天1-2次,每次10-20分鍾。三是焦點轉移減壓法。有意識地轉移注意力是減輕心理壓力的有效途徑。處於壓力過大的狀態時,轉移自己的注意力,做一些或想一些愉快的事情有助於心理壓力的緩解。四是過渡性減壓法。考前一周應該慢慢減少學習強度和時間,採取過渡調節方法來緩解壓力。
在考試之前做好知識能力、應試技巧、生理、心理、物質等各方面的准備。考試前3天必須檢查交通工具的行駛狀況,如果坐公共汽車的應把意外情況考慮在內;考試前2天仔細檢查必備的用品,如計時表、鋼筆、鉛筆、三角尺、圓規、橡皮等,如有問題應及時解決;在考前把所有應試用品(含准考證)裝在一個透明而結實的小塑料袋裡;考前必須熟悉考場,如考場離家有多遠?使用什麼交通工具最安全快捷?路上需要多長時間?自己的考場在哪?座位在哪?學校購買文具或飲食品的地方在哪?考生熟悉這些情況後會有信心和安全感。二是提前進考場,從容自如地迎接考試。三是考試時不要想可能得多少分,那樣做會加重心理負擔,影響考試成績。四是考試期間,每考完一門交卷後應盡快忘掉考試內容,不要去對答案、算分,以免引起心情緊張,影響下一場考試。
⑥ 考試如何考好
這位同學,你可以通過以下6個方面來提高考試成績:
1、在上課的時候,好好聽課,爭取把每堂課的內容都消化。
2、在假期,溫故而知新,復習好已經學習的地方,把學習的地方都學明白。
3、在考前,好好復習內容,調整好自己的狀態。
4、在考試的時候,切記三心二意,首先要相信自己的第一選擇,在沒有把握的時候,不要輕易改動。
5、細心地讀每道題,明白每道題的題意才下筆回答。
6、要把自己拿手的先做完,然後不會的再來書寫,因為考試有時間限制。在我讀初三時,我的理解力很差,上課走神,致使考試成績也很差。之後通過網路找到了一個可以提高智力的「特斯拉大腦開發訓練」,學習後,我的狀況才能開始改造。我注意力和理解力變好了,看書不再走神,我各科的學習成績都開始突飛猛進。相信我的分享應該對你有幫助,我想你也可以實現目標的,祝你順利。
⑦ 考試怎麼樣才能考好
別緊張,只要平時好好學,到時候把自己會的東西寫上就可以了,不會的先跳過去,然後回過頭來想想,實在不會就算了,不用過多考慮,專心一些,只要不犯低級錯誤級可以!
⑧ 怎麼樣考試
怎麼才能考好:1、在上課的時候,好好聽課,爭取把每堂課的內容都消化。2、在假期,溫故而知新,復習好已經學習的地方,把學習的地方都學明白。3、在考前,好好復習內容,調整好自己的狀態。4、在考試的時候,切記三心二意,首先要相信自己的第一選擇,在沒有把握的時候,不要輕易改動。5、細心的讀每道題,明白每道題的題意才下筆回答。6、要把自己拿手的先做完,然後不會的再來書寫,因為考試有時間限制。7、做完了要好好檢查下,檢查要細心。8、考試完了,要好好總結下,為什麼錯了,才有利於下次的復習