緊張性頭痛怎麼辦

A. 緊張性頭痛怎麼回事

緊張性頭痛是一種原因不明的肌收縮性頭痛，占慢性頭痛的40%，在慢性頭痛中最常見。一般為雙側性輕、中度壓迫性或緊束性非搏動性的頭痛，不伴有惡心、嘔吐等。

B. 緊張性頭痛應該怎麼治療

頭痛是臨床常見症狀之一，分為原發性頭痛和繼發性頭痛兩個大的類型。緊張性頭痛，屬於原發性頭痛其中的一種。緊張性頭痛，是因為頸部、肩部和頭部的肌肉過於緊張，壓迫神經以後所出現的。緊張性頭痛的治療，以緩解肌肉緊張度為主，主要有以下幾個方面：1、止痛葯物治療。可以採取非甾體類止痛葯物口服，來進行止疼。2、可以進行物理治療。比如熱療、蠟療等，都可以緩解肌肉的緊張、緩解頭疼。3、可以採用中醫中葯治療。比如針灸治療，取百會穴、印堂穴、太陽穴、風池穴、大椎穴等，都可以有效解除頸、肩、頭部肌肉的緊張、緩解頭痛。值得注意的是，緊張性頭痛和平時的工作、生活習慣有關，長期伏案工作，肌肉處於緊張狀態，容易引起緊張性頭痛，必須平時注意休息，可以適當的泡熱水澡，進行推拿、按摩都是可以的。

C. 緊張性頭痛怎麼辦

你好，根據你的問題，目前認為緊張性頭疼主要就是跟緊張和情緒有關的。上班壓力可以引起頭痛發作。<br><br>所以治療的話，還是需要注意休息和放鬆心情為主的。希望我的回答對你有幫助。

D. 緊張性頭痛啊怎麼辦好

既然是緊張頭痛，首先就不要緊張嘛，要學會放鬆心態，不要綳著身體的神經了。

給你點改善的法子：
姜絲蘿卜湯:
:姜絲25克，蘿卜50克切片，加水500毫升，煮15分鍾，加紅糖適量。每次200毫升，每天1-2次。 5、蔥蒜粥:取干凈的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。
2.每天堅持早午開水泡一次 御穠首安搽來飲用改善頭痛的，記得堅持哦，這樣可以有孝減少頭痛病發作的呢。
不知你可否滿意我回答？