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膽經在哪裡

發布時間: 2021-08-04 11:04:32

1. 大腿上面的膽經在哪兒

膽經對於維持肝臟系統循環有很好的作用,不過多數人雖然聽說過膽經,但不知道具體位置。其實膽經的正確位置是在下肢的巡行路線是沿股、下肢外側中線下行至小趾、次趾之間。

第二:幫助造血

對於造血功能不是特別好的人,那麼是很容易消瘦或者生病的,畢竟血液流遍全身,血液好身體才是真正的好。這時候如果選擇敲打膽經的話,可以讓血液循環能力增強,加快體內新陳代謝,及時排出垃圾毒素,讓人體體質越來越強,另外還可幫助預防細菌的感染。


第三:燃燒脂肪,預防肥胖

經常敲打膽經的話,是可以幫助活絡我們的腿部經絡,這對於燃燒脂肪是很有好處的,尤其腿部肥胖的女性朋友,多敲打膽經讓腿部變得更瘦。

所以學會了嗎,按照以上執行吧!

2. 膽經在哪

從腳面外側起,經過腳踝,腿外側,過臀外側,身體肋骨外側,到肩頭,在耳朵後上側徘徊兩次,終於眼角
從兩大腿外側根部開始,自上而下慢慢順序敲打至膝蓋處,再反向敲打回大腿根部,如此反復。每天1-2次,每次敲打2-3分鍾。敲打時可以用拳頭,要稍用些力量,也不要過重,否則會被打青,操作者可以自己感覺力度足夠並且不會造成傷害即可。雖然膽經遠不止這么一段,但僅敲這一段已經足夠,並且容易操作便於交流。如下圖(藍色帶處為敲擊的地方,分支的地方可以不管):

3. 膽經在什麼位置,膽經開關在哪裡

膽經是十二經絡中的一條,全名叫足少陽膽經。原穴為丘墟穴,絡穴為光明穴

4. 膽經在哪,怎麼敲及注意事項

方法敲膽經只要平坐,將一條腿擱在另一條腿上面,用自己的拳頭從屁股開始敲,沿大腿外側一直敲到膝蓋,反之也是如此,每條腿每天敲兩分鍾左右就夠了。 注意事項: 夜間11點到凌晨1點不要敲。 敲膽經是為了強迫膽汁分泌,不需要要很用力,把自己的手舉起來,隨勢下降敲打就可以了.一般不會敲出烏青來的,敲出烏青有兩種情況,一,可能是太重了,等烏青退盡了再敲,每天每條腿只要二分鍾,有時候忘記了也沒有關系,用不著太認真.二,不是敲的關系,而是你本身的凝血因子不夠,平時皮膚也易出烏青.可以吃一點豬腳等帶皮的食物,或吃小籠包(裡面的湯水是豬皮熬的),或吃一點<阿膠>,阿膠製品(驢子的皮).不用太多,一周有一餐也就夠了. 敲膽經,剛開始敲的部位有酸痛感是對的,其實你先不敲,用手去摸摸看,也摸摸其他地方,你就知道本來就是酸痛的,那是因為人體本身就在努力打通膽經這個通道,人體知道要想自己身體走向健康,首先要治膽.<黃帝內經>上就說:"凡十一臟,取決於膽也."敲膽經只是用的一個土方法而已,當然也可以用葯來解決.也可以用真空拔罐的方法,那就不會痛的了,可以循經拔三到四次,也可以滑罐,讓皮膚有一點點紅,不要拔出紅印子.要停後全部退盡,沒有痕跡. 敲膽經後再加上適當早睡,人體的血就會多起來,人體就會有能力進行調節,有的人原來的血已經很少,但由於肝臟熱,所以月經問題沒有暴露,現在血上升,肝熱下降了,月經會推遲是正常的,當你的血達到正常水平,你的月經也就恢復了,不用緊張的.人體是不會犯錯誤的.月經來時可以少敲或不敲.血是人體的本,紅血球是人體里的工人,血漿里的物質是人體生存的原材料.一個工廠缺少工人與原材料,這個工廠會怎麼樣.所以我們要想健康,血是關鍵,但血雖然要上升,卻不要求升得太快.因為血升得快,人體的調動幅度也會跟著快.要求一個穩定的生態環境,不讓自己走下坡路,如果一定要下坡,那麼下坡得越慢越好,現在開始上坡,同樣宜慢不宜快.人體比較舒服. 身體的保養是長期的,不要推動得太快,尤其是女生,只要能保持收入略大於支出就可以了,當人體的血不斷上升,到一定層次時,人體是要全面改造自己的身體的.我們的願望是長壽,並不是一定要把身體里的問題全部修好,血要上升,但要慢慢地上升,這樣人體的修理幅度比較小,人體自我感覺就比較舒服,自己指壓,拔管也容易解決. 人體的痛感是因為有地方阻塞,如果你沒有阻塞就不會痛。當然還有一種情況,那就是當人體的氣血水平還比較低的時候,雖然有問題也沒有明顯的痛點,那你就不用去壓他,只要敲膽經與適當早睡,讓人體的血多起來,人體會在他認為應該起動的時候開始調整自己的狀態,那時候就會痛的地方讓你按壓了,順其自然。人體的經絡壓起來,每個人或一個人的不同階段痛點不一定相同,你找到痛點就慢慢將他們壓通,一定是對的,一時壓不通.也沒有關系,我們只要抓住人體整體在上升就可以了.身體里的問題多得很的,你總得允許人體一步一步地去修理啊.人體下坡是漸漸地,上坡也是慢慢的,上坡比下坡更辛苦.下坡時,人體沒有能力處理的問題都丟下了,現在上坡了,這些丟下的問題是不是都要一件一件拿出來處理.我們是抓到一個人體健康的方向,不是馬上治療好所有的病,所有的病是由人體決定人體治療,不過都需要時間. 敲膽經是讓人體的氣血上升,如果氣很盛, 血上升時氣會跟著上升,讓人不舒服,所以要先破掉一點氣,然後開始敲膽經,以後遇到問題盡量不要生氣,生氣造成的病是很難治療的,因為人體是無法駕御你的情緒的,而情緒卻可以沖擊內分泌,使身體內部混亂.女生的痛經(一部分),腋下脹痛,小葉增生,乳房癌,胃出血,胃潰瘍,白血病,紅斑狼瘡等都與情緒問題分不開. 懷孕的人不能敲,也不能讓孕婦有痛感,會對寶寶有影響,膽可以輕輕地拔罐,當然不允許拔出紅的印子來,如果腳有水腫,可以把手指放在腎經經絡上,用冥想的方法讓水退下去,或輕輕的在上面動來動去,總之不能讓孕婦有痛的感覺. 敲膽經只是讓你的造血材料多起來,所以多敲少敲無所謂。但是人體的血多起來了人體就會開展自修復工作,這時候人體的平衡就一定會打破,對孩子與年輕人來說有問題也是輕的淺的。但老人就不一樣了,他們晚上睡得早,現在又不工作,膽經敲得多的話,造的血就很多,修理的幅度是不是就會很大。老人的問題是不是一定比較多,比較深,比較重。所以老人要敲得少一點。孩子要敲得多一點。

5. 人的膽經在什麼地方

方法敲膽經只要平坐,將一條腿擱在另一條腿上面,用自己的拳頭從屁股開始敲,沿大腿外側一直敲到膝蓋,反之也是如此,每條腿每天敲兩分鍾左右就夠了。 注意事項: 夜間11點到凌晨1點不要敲。 敲膽經是為了強迫膽汁分泌,不需要要很用力,把自己的手舉起來,隨勢下降敲打就可以了.一般不會敲出烏青來的,敲出烏青有兩種情況,一,可能是太重了,等烏青退盡了再敲,每天每條腿只要二分鍾,有時候忘記了也沒有關系,用不著太認真.二,不是敲的關系,而是你本身的凝血因子不夠,平時皮膚也易出烏青.可以吃一點豬腳等帶皮的食物,或吃小籠包(裡面的湯水是豬皮熬的),或吃一點<阿膠>,阿膠製品(驢子的皮).不用太多,一周有一餐也就夠了.
敲膽經,剛開始敲的部位有酸痛感是對的,其實你先不敲,用手去摸摸看,也摸摸其他地方,你就知道本來就是酸痛的,那是因為人體本身就在努力打通膽經這個通道,人體知道要想自己身體走向健康,首先要治膽.<黃帝內經>上就說:"凡十一臟,取決於膽也."敲膽經只是用的一個土方法而已,當然也可以用葯來解決.也可以用真空拔罐的方法,那就不會痛的了,可以循經拔三到四次,也可以滑罐,讓皮膚有一點點紅,不要拔出紅印子.要停後全部退盡,沒有痕跡. 敲膽經後再加上適當早睡,人體的血就會多起來,人體就會有能力進行調節,有的人原來的血已經很少,但由於肝臟熱,所以月經問題沒有暴露,現在血上升,肝熱下降了,月經會推遲是正常的,當你的血達到正常水平,你的月經也就恢復了,不用緊張的.人體是不會犯錯誤的.月經來時可以少敲或不敲.血是人體的本,紅血球是人體里的工人,血漿里的物質是人體生存的原材料.一個工廠缺少工人與原材料,這個工廠會怎麼樣.所以我們要想健康,血是關鍵,但血雖然要上升,卻不要求升得太快.因為血升得快,人體的調動幅度也會跟著快.要求一個穩定的生態環境,不讓自己走下坡路,如果一定要下坡,那麼下坡得越慢越好,現在開始上坡,同樣宜慢不宜快.人體比較舒服.
身體的保養是長期的,不要推動得太快,尤其是女生,只要能保持收入略大於支出就可以了,當人體的血不斷上升,到一定層次時,人體是要全面改造自己的身體的.我們的願望是長壽,並不是一定要把身體里的問題全部修好,血要上升,但要慢慢地上升,這樣人體的修理幅度比較小,人體自我感覺就比較舒服,自己指壓,拔管也容易解決.
人體的痛感是因為有地方阻塞,如果你沒有阻塞就不會痛。當然還有一種情況,那就是當人體的氣血水平還比較低的時候,雖然有問題也沒有明顯的痛點,那你就不用去壓他,只要敲膽經與適當早睡,讓人體的血多起來,人體會在他認為應該起動的時候開始調整自己的狀態,那時候就會痛的地方讓你按壓了,順其自然。人體的經絡壓起來,每個人或一個人的不同階段痛點不一定相同,你找到痛點就慢慢將他們壓通,一定是對的,一時壓不通.也沒有關系,我們只要抓住人體整體在上升就可以了.身體里的問題多得很的,你總得允許人體一步一步地去修理啊.人體下坡是漸漸地,上坡也是慢慢的,上坡比下坡更辛苦.下坡時,人體沒有能力處理的問題都丟下了,現在上坡了,這些丟下的問題是不是都要一件一件拿出來處理.我們是抓到一個人體健康的方向,不是馬上治療好所有的病,所有的病是由人體決定人體治療,不過都需要時間.
敲膽經是讓人體的氣血上升,如果氣很盛, 血上升時氣會跟著上升,讓人不舒服,所以要先破掉一點氣,然後開始敲膽經,以後遇到問題盡量不要生氣,生氣造成的病是很難治療的,因為人體是無法駕御你的情緒的,而情緒卻可以沖擊內分泌,使身體內部混亂.女生的痛經(一部分),腋下脹痛,小葉增生,乳房癌,胃出血,胃潰瘍,白血病,紅斑狼瘡等都與情緒問題分不開.
懷孕的人不能敲,也不能讓孕婦有痛感,會對寶寶有影響,膽可以輕輕地拔罐,當然不允許拔出紅的印子來,如果腳有水腫,可以把手指放在腎經經絡上,用冥想的方法讓水退下去,或輕輕的在上面動來動去,總之不能讓孕婦有痛的感覺.
敲膽經只是讓你的造血材料多起來,所以多敲少敲無所謂。但是人體的血多起來了人體就會開展自修復工作,這時候人體的平衡就一定會打破,對孩子與年輕人來說有問題也是輕的淺的。但老人就不一樣了,他們晚上睡得早,現在又不工作,膽經敲得多的話,造的血就很多,修理的幅度是不是就會很大。老人的問題是不是一定比較多,比較深,比較重。所以老人要敲得少一點。孩子要敲得多一點。

6. 膽經在身體的哪個部位

膽經,一般指足少陽膽經,膽經共四十四穴,原穴為丘墟穴,絡穴為足闕陰肝經之蠡溝穴,少陽是陽氣初生的經絡,所以他能治療發熱病,主要大致在足部以下,他的性質介於陰陽明之間。
循行路線起於眼外角(瞳子
),向上達額角部,下行至耳後(風池穴),由頸側,經肩,進入鎖骨上
窩。直行脈再走到腋下,沿胸腹側面,在髖關節與眼外角支脈會合,然後沿下肢外側中線下行。經外踝前,沿足背到足第四趾外側端(竅陰穴)。有三分支;一支從耳(風池穴)穿過耳中,經耳前到眼角外;一支從外眼角分出,下走大迎穴,與手少陽三焦經會合於目眶下,下經頰車和頸部進入鎖骨上窩,繼續下行胸中,穿過膈肌,絡肝屬膽,沿脅肋到恥骨上緣陰毛邊際(氣沖穴),橫入髖關節(環跳穴);一支從足背(臨泣穴)分出,沿第1~2跖骨間到大拇指甲後(大敦穴),交與足厥陰肝經。

7. 膽經在哪裡 有沒有圖片

每天在大腿外側的四個穴位點,用力敲打,每敲打四下算一次,每天敲左右大腿各五十次,也就是左右各兩百下。由於大腿肌肉和脂肪都很厚,因此必需用力,而且以每秒大約兩下的節奏敲,才能有效刺激穴位。

對穴位位置不清楚的MM,具體的部位,大約是你兩腿伸直坐在床上,大腿的外側這一整條(褲縫)。所謂敲膽經就是用拳頭捶打大腿外側的四個穴位.

目的:

這個運動,主要在刺激膽經,強迫膽汁的分泌,提升人體的吸收能力,提供人體造血系統所需的充足材料。

額外效益:

由於敲膽經可以使膽經的活動加速,將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出,因此,這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少,大約一至二個月就會感覺褲管變大了。

膽經分布圖http://lady.csonline.com.cn/11/200706/W020070604439488107990.jpg

敲膽經圖http://img4.tianyablog.com/photo/2007/4/12/3182831_2083994.jpg

8. 膽經在哪裡

你好,人體十二經脈之一,簡稱膽經。循行部位起於目外眥(瞳子髎穴),上至頭角(頜厭穴),下行到耳後(完骨穴),再折回上行,經額部至眉上(陽白穴),又向後折至風池穴,沿頸下行至肩上,左右交會於大椎穴,前行入缺盆。

9. 膽經的具體位置

膽經是足少陽膽經之簡稱。

足少陽膽經穴點陣圖

http://www.dce128.com/jt-dce/dce/dcre/djtx.html

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