檸檬泡多久可以喝

A. 一般檸檬要泡多久

檸檬1-2分鍾；干檸檬3-5分鍾。

材料：干檸檬片適量、蜂蜜適量

製作方法：

1、將要沖泡的干檸檬片放在水中清洗一下表面的灰塵。

B. 檸檬泡水可以泡幾天

一天為最佳時間。
如果是直接泡水喝，只喝這一天就可以了，每天都要換一換，而且如果是鮮檸檬泡水水溫最好不要超過40度。
否則會破壞檸檬中的維生素及抗氧化物質。適當的喝檸檬水是可以美白的，因為檸檬中富含的維生素和抗氧化物質可以起到清除自由基的作用。如果是泡在蜂蜜里，放在冰箱里是可以放幾天的。
鮮檸檬泡水最好一天一泡，因為泡水後檸檬中的營養物質已經差不多釋放完全了，過後幾天繼續用鮮檸檬泡水已經沒有什麼營養價值了，同時檸檬確實有一定的美白功效。
最多一天，因為它要發酵。可以把檸檬泡在蜂蜜或者冰糖里，用玻璃瓶來裝，想喝的時候就倒一點就可以了，可以保存很久。
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檸檬泡水的功效
檸檬是個開胃果：檸檬生津解暑開胃。別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發成分，可以生津解暑，開胃醒脾。
夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長時間工作或學習之後往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。
在西餐中多用檸檬作海鮮的調味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調味品。
檸檬是降壓果：預防心血管疾病。檸檬富含維生素C和維生素P，能增強血管彈性和韌性，可預防和治療高血壓和心肌梗塞症狀。近年來國外研究還發現，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
檸檬是化痰果：常吃檸檬清熱化痰。檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內濕和自然氣候的外濕相互感應，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
檸檬是消炎果：具有抗菌消炎功效。檸檬富含維生素C，對人體發揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強人體免疫力等多種功效，平時可多喝熱檸檬水來保養身體。
檸檬是美容果：延緩衰老抑制色素沉著。檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，還含有豐富的有機酸、檸檬酸，檸檬是高度鹼性食品，具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等十分有效。
檸檬泡水的方法
如果用檸檬水代替白開水來解渴，則泡水時一定要淡。一大片帶皮檸檬泡1升水，能倒3~4小杯，一般沖泡2~3次，沒有檸檬味道時換片新的即可。
這樣泡出來的檸檬水不酸不澀，比較清香，不加糖或蜂蜜即可飲用，所含能量幾乎可以忽略不計。如果檸檬片放的比較多，則需要加糖或蜂蜜，有利於平衡酸味。
最後，需要提示大家的是，檸檬水加一點蜂蜜或白糖會更好喝。但是，淡甜的檸檬水大約含有5%的糖，一杯（200克）加糖蜂蜜水中含能量40千卡，如果喝兩杯，就相當於吃1/4碗米飯，所以需要控制體重的人要限量。
檸檬泡水好處多，但是方法要正確。
參考資料來源：人民網-檸檬泡水的功效有哪些？學習檸檬泡水的正確方法

C. 檸檬可以泡多久。

檸檬一般都是當天泡當天喝的，冬天可以泡一天，但是夏天就回不行了，一般8小時最多答，夏天檸檬水建議放冰箱，或者現喝現泡，當聞到味道不對就不建議喝了。
每天早時晨起床後空腹喝一杯檸檬水可以治便秘，最好加點蜂蜜，美容養顏，不過檸檬不要放太多，太酸的話會刺激胃。用鮮檸檬泡水喝對身體非常有益。不過，空腹喝檸檬水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。建議在飯後1.5-2小時後喝檸檬水，晚上應和少許蜂蜜，不宜過多過晚飲用。
但是如果胃不舒服或是有胃病的話，建議早上盡量不喝，或少喝。因為檸檬中的酸到了胃中會刺激胃，可能引起胃酸分泌過多，進而反胃惡心。所以胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。

D. 蜂蜜和檸檬要泡多久能喝

剛泡完也可以喝，但是檸檬汁沒有很好的溶解到水中，口感有些淡，泡1小時後就可以直接飲用了，這個時候的口感最好。
蜂蜜檸檬水的功效：
指甲光亮劑
由於長期使用深色指甲油而使得指甲顏色暗沉、發黃？在一個小碟子裡面擠一點檸檬汁，拿來擦拭你的指甲，並且在檸檬汁裡面浸泡一到兩分鍾就可以了。有些女生聲稱這么做還可以使得指甲更堅固，特別是如果再加一勺少許的橄欖油到碟子裡面。
食物防腐
切一些水果或者蔬菜，比如蘋果、梨、鱷梨和馬鈴薯的時候，擠一點檸檬汁在上面，可以防止它們氧化變黃。你也可以把已經蔫了的生菜放在一碗冷水和檸檬汁裡面浸泡，就可以使它恢復生機。
怪味消除劑
就算是大蒜、魚腥、衛生球或者垃圾裡面那種黏糊糊的惡心的氣味，檸檬汁都可以輕松搞定。切一個檸檬或者用鮮榨的檸檬汁，去除冰箱、切菜板、微波爐或者幾乎其他任何東西表面的怪味。你甚至可以在做一些像捲心菜那樣有難聞氣味的菜的時候，把它加到烹飪用的水裡面去，或者僅僅就在灶台上用水煮檸檬皮來當作天然的空氣清洗劑。
檸檬蜂蜜水驅蟲劑
很多昆蟲對這種氣味都避而遠之，包括蜘蛛、螞蟻、跳蚤還有典型的「萬能不死」的小強蟑螂。噴一些檸檬汁在窗檯上、門口、護壁板或者其他昆蟲可能進入房間的小縫隙上。如果你想做得更徹底，可以在清潔地板的時候加入檸檬汁。
減輕年齡斑和雀斑
如果你確實特別渴望減輕臉上的雀斑或令人困擾的年齡斑，檸檬汁或許值得你一試。
用洋槐花蜂蜜加檸檬汁塗在棉球上每天一次，經過一段時間（至少應該幾個月），會有很不錯的效果。
玻璃清潔劑
檸檬汁可以去除玻璃上面的臟的水污點、碎屑和其他污痕。直接把檸檬汁倒在海綿上來對付不容易去除的污漬，或者在一杯水裡稀釋幾勺檸檬汁然後噴上去。這個方法可以拿來擦拭完全透明的玻璃窗戶（那種可能讓鳥一頭撞上去的），擦的時候可以用報紙。
衣物污點去除劑
汗漬、霉斑、果漿、酒、油——基本上任何在織物上留下污點的東西，檸檬汁都可以輕松應付。耐用的衣服可以直接用檸檬汁和鹽混在一起的糊狀物去擦拭，但是那些精貴的衣服就需要慢慢來了，可以把污點浸泡到檸檬汁裡面，然後沖洗干凈。

E. 檸檬醋泡多久才可以吃

一個禮拜。瘦身靠的就是醋酸和檸檬酸來調節身體酸鹼平衡。人體是鹼性的，偏回鹼性體質答會體內積水浮腫。都說易胖體質就是偏鹼性體質。而檸檬泡水最多八小時就會浸出檸檬酸和維生素。一個禮拜基本完成浸出，所以不要放置太久。如果放久了，醋會二次發酵。也就代表醋里細菌開始繁殖。這時候不但會慢慢產生懸浮物，口味還會變苦。這時候的醋是不應該食用的。會增加腸胃失調的風險。而且維生素也會被細菌繁殖產生的懸浮物所吸附。完全失去營養價值。這是學營養學的人給你們的忠告。我說泡一個禮拜，我能說出為什麼。你再看看那些說讓泡2-3三個月才食用的人。他們除了復制黏貼，能說出為什麼要泡那麼久么？網路下你能查到檸檬醋為什麼要泡那麼久的解說么？查不到。因為都是以訛傳訛。最早可能是個什麼也不懂的人上傳了帖子。說檸檬醋泡的久了好。別人問他為啥，他可能說泡久了發酵更好。實際上檸檬和醋不會產生發酵產物。而未經過高溫除菌的檸檬放入醋里。最終二次發酵就是走向變質的過程。可以說泡2-3個月才喝的檸檬醋，等於在喝細菌培養皿的培養液。太惡心了。

F. 檸檬片泡多久可以喝

檸檬片泡多長時間喝?從檸檬片的泡法就可以知道：檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好後就可以把檸檬片放入茶壺中。(我後放檸檬片先泡茶的原因是為了檸檬片可以保持美觀完整)。當然也可以用超市賣的干檸檬片代替。3. 泡4-5分鍾左右，然後就可以倒入杯子里慢慢享受了!現在可以加蜂蜜調味，或者等茶涼一點再加，會更健康。可以的話在茶杯里加半片薄薄的檸檬片，那就更好看，更好喝了。

檸檬片含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不葯而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。

G. 檸檬水要泡多久才能喝

檸檬水正確泡製方法

將檸檬用硬毛刷徹底洗凈，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片（內每個檸檬切容15~20片），放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置於冰箱中冷藏。

隔天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來。1個檸檬能喝1個星期左右。

H. 檸檬泡水多久可以喝

口感最好就是10-20分鍾之間，泡久了，會感覺有點苦澀。