在家怎麼

『壹』 在家怎麼鍛煉

『貳』 在家怎麼創業

創業者一定不要只圖眼前利益，更不要盲目跟風，一定要慎重考慮自己的項目是否可行，需要多長時間，目前電子商務是發展較快、增值空間較大的一種創業項目，不過這裡面騙子也還是最多的，不要輕易相信別人，連我的話你也要有懷疑精神，這樣才能走得長遠點，我是過來人，有點經驗，希望我的回答能對你有所幫助！

創業當然是要找在當下或以後的幾年內不會過時的行業，創業最重要的是選對行業，而選對行業最重要的就是多了解多看！不要光聽別人說的，因為如果是一個好的行業，人家巴不得自己做，怎麼會好心介紹給你。

『叄』 在家怎麼自學

秘笈一：良好的時間觀念

計時法：讓孩子自己先預估完成某項作業所需的時間，然後開始做作業，並計時，再比較分析「預估時間」和「實際時間」。這能幫助孩子了解不同作業所需的時間長短，進而預留足夠的時間，完成各項作業。

刪去法：教孩子扣掉上課、校外活動、家庭時間，當他發現可自由安排的時間比預期來得少時，就會比較珍惜。這能幫助孩子了解每天究竟有多少時間可供運用。

每日作息表法：和孩子共同制定可行的作息表，張貼在房間的顯眼處。如果接連幾天，孩子都無法依照規定時間作息，應找出原因並做調整。制定作息表的關鍵在於：由孩子自己制定的時間規則，讓他覺得「自己做得來」，孩子會比較樂意遵守。

秘笈二：設定目標和計劃，排出優先順序

學習要以目標為導向，目標要具體可行。比如：「我要把第三、四章的英文單詞全背下來」，而不是「我要學好英文」。

擬計劃表的原則是：讓孩子有足夠的時間，做該做的事，以及他想做的事。

如何排定學習的優先順序?請孩子寫下一天或一個月內要做的事，再依重要和緊急程度排序，「1」為最重要且最迫切的事、「2」為重要但不迫切的事、「3」為緊急但不重要的事、「4」為不緊急又不重要的事。這能幫助孩子學會辨別哪些事需要先做、哪些事可以之後再做，且不是每件事都得去做，要根據有限的時間做出篩選。

秘笈三：有效的閱讀理解歷程

有效的閱讀理解歷程包含五大步驟。

1.從頭至尾概略瀏覽一遍。

2.針對不明了的內容進行自問自答，集中焦點。

3.逐字逐句精讀，分出重點和非重點，用劃重點和做筆記摘要(用關鍵字描繪成放射狀的心智圖，可整理出容易記憶的重點)的方式，加深理解。

4.回想所讀內容，進行背誦，以短時間、間隔多次的效果最好。

5.對內容進行全面通盤的了解，及時復習。

秘笈四：反復練習求精熟，用五感增強記憶

提倡「反復練習」的日本立命館大學教授陰山英男認為：「運筆練習」(包含國語練字和數學運算)可為學習打下扎實的基礎，但是必須讓孩子了解反復練習的重要，他才不會輕易放棄。一遇到不會的問題，就要重新復習基礎的內容，直到精熟為止。

學習時應充分利用所有感官頻道：圖像較淺顯易懂，比文字更讓人印象深刻;朗讀可活化腦部，加深理解，除了要用眼睛看，還要用嘴巴念，用耳朵聽。如果你的孩子是聽覺型學習者，那麼朗讀出聲會比默讀更有助於記憶。另外，將學習內容與已知的事物連結起來，也能增強記憶。

秘笈五：自我監控與自我評價

自我監控，就是觀察自己的學習過程，借著不斷確認目標、選擇方法，有意識對整個學習過程進行自我監督及修正。引導孩子自我提問：為什麼要這樣做?我這樣做對嗎?有沒有其他解決方法?哪一種方法最好?自問自答的方式，能幫助孩子了解某種行為可能導致的後果，幫助孩子持續朝目標邁進。

自我評價，不只是檢視學習成果，還要教孩子總結經驗和教訓。不妨鼓勵孩子定期做記錄並檢視，寫下自己想要改善的問題、列出錯誤的地方、檢討作業心得：我學會了哪些知識?掌握了什麼技能或方法?我是怎樣解決問題的?在解題中有沒有什麼遺漏或錯誤?將來如何避免?在日後的學習中要怎樣做比較好?這會幫助孩子逐漸意識到自己的優、弱點，找出為何他們在某些科目表現很好、但在某些科目表現較差的原因。

秘笈六：適度自我獎勵，激發學習動機

適度的自我獎勵，可激發孩子內在的學習動機，幫助他有效達成目標。

知名教育心理學教授巴瑞·利莫曼發現：很多學業表現突出的學生都偏好使用這項策略。比如：每天讀書一小時後，孩子有五至十分鍾的自由時間可以做點喜歡的事;當孩子學習告一段落時，請他用自己喜歡的方式獎賞自己，吃點心、聽音樂等。

值得注意的是，獎勵的標准應是孩子所付出的努力，而非考試成績。再者，每個孩子想要的獎勵未必相同，父母必須找出對孩子最具吸引力的「獎勵」。一旦孩子的內在動力被喚醒，就要逐漸減少物質獎勵的頻率，或改用安排家族活動的方式來取代。

『肆』 在家怎麼做微商

微商這個行業無論在不在家都是可以做的，在家的話更方便，很多寶媽都是在家做的微商，那麼新手微商應該怎麼起步呢，本文來解答一下。

1，選品調研

做一個項目之前，最重要的就是做好項目調研。市面上有好多的品牌產品，但質量卻是參差不齊。

因此，我們做產品調研就是為了選擇一個好的產品，才能打開自己的市場之路。

首先，我們先要篩選出要做的品類，如護膚品、母嬰產品、零食、服裝等大品牌。

可以列舉幾個自己想要做的品類，然後去挑選幾款自己感興趣的產品做為調研對象。

從幾方面考慮：客戶群的寬度（即目標人群是否廣泛）、產品的質量、政策機制、福利補貼、消費頻次、性比價、售後保障、產品背書等。

記錄每款產品的數據，做好分析和總結，那麼，你想要的產品就出來了。

2，做好鋪墊

很多人打算做微商時，是以怎樣的方式出現在好友的眼前，是直接發朋友圈嗎？還是群發通知了？還是私聊個別好友告知？

其實，我們要考慮的問題，應該就是好友的接受程度了。在好友未知的狀態下，他們會出現多種的猜測：微信被盜了、突然做微商了、幫好友轉發的……

所以，在做微商之前，一定要先鋪墊好自己的朋友圈，好友才會慢慢接受你的轉變，才不會因為突然做微商變得突兀。

怎麼鋪墊呢？從個人的定位打造朋友圈，如果你賣護膚品的，可以在朋友圈裡分享自己的一些護膚經驗，或者是安利某款產品，但千萬不要帶有營銷的成分。然後，在朋友圈裡告知好友自己接下來要做微商，如果不想被打擾的，請留言，將不要發廣告信息給他。

接下來，就慢慢地發一些關於生活和產品的朋友圈，讓別人知道產品的同時，了解你的為人，為信任做背書。

3，增加粉絲

一開始做微商時，微信里的好友幾乎都是熟人，有比較強的信任關系，但他們不會全是你的目標人群。

所以，你要通過引流去增加客源。

傳統的引流方式應該是地推，在客源聚集的地方，通過贈送一些試用裝、小禮品去吸引目標人群。

線上引流的方式有推薦X個好友免費用、集贊免費領取禮品、好友朋友圈幫忙推廣，其他渠道的引流（如抖音、快手、小紅書、自媒體號）等。

千萬不要把自己的熟人資源都透支盡，目光要放長遠些，轉戰到陌生人市場，才能夠賺到更多的錢。

4，客戶管理

粉絲加入來不一定能夠成為你的客戶，需要經過一定的時間教育和管理。

如果只是把粉絲添加了，而沒有做好後續的客戶管理，很多的好友最終都會成為僵屍粉，所以，怎麼管理好客戶就尤其重要了。

怎麼管理客戶呢？就是將客戶進行分類，用標簽做好標記，每跟進一次就把標簽更新，盡可能不要浪費每一個粉絲資源，通過針對性的教育轉化他們。

如果沒有做好客戶管理，給你更多的粉絲資源也是浪費的，因為你沒有將每個粉絲的價值最大化。

因此，一定要做好客戶管理。並且通過定期的回訪，從而增加復購率和感情維護。

5，銷售能力

做微商，其實跟做銷售是差不多，只不過是客戶是看不到、摸不著產品的，所以，想要產品賣出去，一定要有一定銷售能力。

微商成交的前提在於，信任。只有客戶相信你的產品和相信你，才會願意付款的。所以，銷售的過程中，就是在培養客戶對你的信任感。

客戶相信你的核心在於產品的價值，他是有需求的，以及能夠解決他的某種問題。除此之外，還有產品的質量、價格、背書、售後等方面問題。

一般來說，要想提高自己的銷售能力，先要了解清楚產品各種信息，其次的是學習一些銷售技巧，掌握客戶的心理，挖掘他們的需求，然後為他們提供解決問題的方法，從而達成交易。

當然，除了銷售能力外，做微商要有營銷、策劃、文案、修圖等能力，協助你達成銷售目的。

最後，如果你真的加入微商，就不要那麼容易放棄，因為只有能夠堅持下來的人，才能到收獲豐碩的果實。

『伍』 在家怎麼掙錢

在家裡賺錢的方式好多啊！就看你能不能賺到錢，比如說在家做一個淘寶客服兼職，反正你有電腦就可以在家裡上班，在58同城找那種淘寶客服，可能整天坐在電腦前很乏味，但是在家守著電腦掙錢的方式還是有很多的。

在家賺錢不是難事，就看你有沒有那個頭腦有沒有想賺錢的毅力，還有就是網路上比較火的就是主播，主播都是在家賺錢，每天不用出門，在家弄的漂亮的，搞怪的，做主播，吃播也很火，只要你吃東西不停的吃東西，還有一些游戲代練，比如王者榮耀，需要游戲代練上段位的，你游戲打得好不僅能在家賺錢還可以天天玩游戲多好的賺錢方式啊！主播賺的錢還多呢！有人給你刷禮物你就有錢賺，但是你一定要有特點，能夠令網路的另一方給你刷禮物才可以。其實在家賺錢的方式太多了！

『陸』 在家如何創業

想要創業，建議您選擇一個合適的創業項目，看自身是否具備相關項目的資質，找對項目之後腳踏實地努力。當然創業過程中資金也是需要考慮的問題，如果您啟動資金有限，可以通過小額貸款的方式來解決。

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『柒』 在家裡怎麼鍛煉

有氧運動：跑抄步、跳高、游襲泳，無氧運動：如果沒條件，在家做腹卧撐，可以練胸大肌和肱三頭肌、斜方肌和三角肌；仰卧起做，可以練腹肌；深蹲，可以練大腿肌肉；提踵（用腳尖使勁把身體往上抬），可以練小腿肌肉；玩啞鈴，方法得當，上半身肌肉都可以練到。有氧運動與無氧運動相結合練，無氧運動不要每日練，可隔日練，科學健身，自然就會擁有一個強壯的身軀。平時多吃一些高蛋白食品，如：蛋、奶、肉、魚等。