校園趣味運動會項目

Ⅰ 最新趣味運動會項目有哪些

您好，近幾年，企業趣味運動會廣受企業的喜愛，趣味運動會企業運動項目眾多，我在這里給您列舉幾個比較流行的項目，希望對您有用。

1、沙包擲准

項目名稱：沙包擲准

項目道具：沙包10個，積分布一張，膠帶一卷。

道具材料：沙包是有布和細沙組成，積分布是pvc材料製作

參與人員：男女皆宜，10-70歲。

參賽人員：個人項目，根據項目時間安排人數。

比賽方法：比賽開始前，1名參賽人員站在投擲線外正對投擲積分面，裁判將5個沙包交給參賽人員後，等待裁判開始的口令，裁判宣布開始後，參賽人員可以站在投擲線後的任何地方投擲手中的5個沙包，直到投擲結束，在投擲的任何時候都不允許參賽人員身體的任何部位越過投擲線，投擲結束後計算參賽人員積分並大聲宣布積分。

2、同舟共濟

項目簡介：同舟共濟趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法：比賽開始前，4名參賽隊員手拿2塊竹筏站於起跑線後，裁判發令後，4名隊員同時站在一塊竹筏上,依次交替向前行進。以最後一名隊員通過終點並將竹筏收回為計時結束，用時少者名次列前.

3、動感五環

名稱：動感五環

顏色：紅黃綠藍相間

適合人群：10歲以上，50歲以下

項目人數：4人每組

注意事項：在動感五環內的參賽者嚴謹戴眼鏡，戒子，發卡，手錶等金屬或硬塑料首飾，防止受傷和損傷道具。

項目特色：

①柔軟度好，安全系數高。

②增強參賽隊員的協作與溝通。

③步調一致才能順利行進，考驗了隊員的團隊協作精神。

比賽方法：比賽開始前，比賽器材置於起跑線後。1名隊員立於比賽器材內，3名隊員在外掌控方向，推動比賽器材。裁判發令後，3名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程為60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

4、趣味毛毛蟲

名稱：趣味毛毛蟲

顏色：藍綠橙等

材料：用優質進口pvc材料製成

適合人群：10歲以上

項目人數：每隊4人

場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色：

①具有便於攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優美以及具有高度安全性、全面參於性、豐富互動性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優點。

②毛毛蟲顏色亮麗，形態可愛，外形惹人喜愛，器材新穎，簡單有趣，刺激好玩。

③同一步調才能順利行進，因此考驗了運動員的團隊協作精神。

④參賽人員步調應一致。

比賽方法：比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。在比賽時人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一隻手抓住繩帶，否則處罰（加時間2秒）。裁判鳴哨後出發，提前出發者處罰，（至少加時間N秒）。

5、百發百中

項目介紹：百發百中趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，百發百中為三面的、4米高的綜合游戲中心，將8種游戲匯總到一起。堪稱為娛樂游戲總站，游戲包括拋飛盤，帶子母粘的飛鏢，以及運動挑戰包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲，多種靈活豐富多樣的形式，使得該項活動具有高度的參與性及趣味娛樂性。

6、蛟龍出海

項目名稱：蛟龍出海

參賽人員：10-50歲為宜。

場地要求：大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。

參賽方法：蛟龍出海又名橫行天下，每隊由10到20人並排站成1排，每個人的左右腿都和他左右兩個人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。每個隊伍的最右邊的人站成一列，他們的右腳處拉成一條線作為起點，每個隊的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點，不允許走出自己的跑道。以每個隊伍最左邊的那位最後一個通過終點為結束。先過終點的隊伍名次列前。

7、拔河

項目介紹：拔河趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，拔河是一種力量的對抗，也是一種力學的比賽，更是團隊力量的真是體現。

參賽人員：基本以團體為單位參賽，每個隊20人（至少5名女生）

比賽規則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。比賽時禁止整個團隊同時鬆手，加油吶喊的隊員禁止在隊友比賽時突然加入參與拔河，否則視為失敗，一經裁判開始比賽視為兩隊對這次比賽無異議。

8、企鵝漫步

項目名稱：企鵝漫步

項目介紹：參賽隊員通過用手抱球和腿夾球的方式將3個球運送到下一位參賽者手裡完成接力，由於雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導致手肘對外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂趣。

比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點重新開始，最先到終點的隊員獲勝。

9、繩圈的力量

項目名稱：繩圈的力量

參與人數：21人

比賽方法：首先將一個長繩圍成一個圈，全體隊員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈，大家用力拉緊繩圈，使繩圈撐開，其中一名隊員在另一名隊員的協助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時短的隊伍名次列前。

項目規則：在繩圈上走的過程中不可落地，否則重新開始比賽。

項目意義：

①在緊張刺激的過程中體驗團隊的力量，收獲友情，收獲歡樂；

②建立團隊內部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量；

③理解做好自己的本職工作對下一個工序和流程的支持。

10、滾鐵環

項目名稱：滾鐵環

適合對象：10歲以上

場地要求：塑膠跑道，平整的草地、地毯上

項目意義：滾鐵環比賽有助於提高人體的平衡性、肢體的協調以及眼力等。滾鐵環可以練習平衡能力，練習身體的協調性，可以提高四肢活動能力，最重要的是它讓我們有回味起舊時無憂的童年。

比賽方法：可進行個人賽、團隊賽，也可根據選手情況設置競速比賽、越障比賽、接力比賽等。壞環2次、未能完成規定障礙者、鐵環失控（即環與鉤遠離超過30厘米）、環推出本跑道，又影響他人，禁止套環，禁止鉤小環，以上情況都視為范圍，需取消比賽資格

11、腳踏實地

名稱：腳踏實地

顏色：紅（黃藍綠）色

適合人群：10歲以上

項目人數：4人

項目特色：

①柔軟度好，安全系數高。

②增強參賽隊員的集體榮譽感。

③能夠培養參賽人員的團隊協作精神，同時起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。

比賽方法：

比賽開始前，參賽隊員穿好鞋在起跑線後做好准備，裁判發令後，隊員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌，大鞋任意部位通過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

12、快樂鉛筆

項目介紹：快樂鉛筆趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法：比賽開始前，4名隊員分別站在鉛筆的兩側在起跑線後做好准備，裁判發令後，4名隊員採用翻轉鉛筆使其在跑道上移動，以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

13、趕＂豬＂跑

項目介紹：趕"豬"跑趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目

項目方法：在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個球進"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。（現場抽取40人參加）

項目規則：

①在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當即取消比賽資格

②比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

③以時間多少排列名次，時間少者名次列前。

14、呼啦圈競走

項目介紹：呼啦圈競走趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，

項目規則：接力比賽,比賽長度為1人50米,邊轉呼啦圈邊走(跑),在比賽進行當中呼啦圈不可以掉下來,如果掉下來,撿起來是呼啦圈轉起來後再繼續行走,直到完成比賽.比賽以用時最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）

獎勵辦法：勝出者獲禮品一份。參與者可得小紀念品。

項目支持：呼啦圈。

15、夾乒乓球

項目介紹：夾乒乓球趣味運動項目是目前最為常規的趣味運動會項目，此項目設備簡單，室內室外都可以進行，運動量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。

項目規則：接力比賽,比賽時間為5分鍾,在2張桌子上各放一個小筐,裡面有1個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上（距離10米，）,1人用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里後另外一個人再夾起球，放到對面的筐里，在5分鍾內用時最少者勝利，5分鍾內未完成比賽的淘汰。途中球如果掉到地上需要撿起球回到起點重新夾球。（毎団體2組、毎組8人、男女不限）裁判：2人

16、踢毽子

項目介紹：踢毽子是中國民間傳統趣味運動會項目之一，由於踢毽運動的娛樂性和靈活性，使它在深受國人青睞的同時，也為世界其他國家的人民所喜愛。

項目規則：比賽在直徑2米的圈內，每人比賽時間一分鍾，成績計算按每人所踢的有效數相加多者列前，如遇成績之和相等時，則看個人所踢的個數多者名次前列。

踢毽子時，接觸毽子的一側下肢不可以接觸地面；可以用下肢的任意部位接觸毽子；踢毽子的下肢著地或毽子落地，則該球不算。

17、摸石過河

項目介紹：摸石過河趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一，為團隊活動新形式，趣味運動會的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法:比賽開始前，參賽隊員立於起跑線後的第1、2塊河石上，手持第3塊河石。裁判發令後，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。賽程（根據場地大小而定）。以參賽隊員的任一腳踩在越過終點線的河石上為計時停止。用時少者名次列前。

18、眾心捧月

項目介紹：眾心捧月

趣味運動項目是目前國內最新趣味運動會項目之一

比賽方法:比賽開始前， 4名隊員分別持雷霆鼓的四個把手（雷霆鼓上放置一活力球）立於起跑線後。裁判發令後，4名隊員通過協作使活力球跳動起來，並向終點行進，賽程為60米。以各參賽隊中的任一隊員的身體觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

項目特點：

①提高選手上下肢協調能力；

②提高員工的團隊協作意識；

③使員工體驗到上下一根繩，力往一處使是精神

19、袋鼠運瓜

名稱：袋鼠運瓜

顏色：灰色

材料：毛絨布、填充絲綿，充氣西瓜

類型：布質類

適合人群：10歲以上

項目人數：每隊4人

場地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上

項目特色：

外形似袋鼠樣式，布料採用上乘的毛絨布，柔軟耐用且具有娛樂性，新穎性的特點，該項目是團體項目，旨在蹦跳中增強團隊協作能力。

比賽方法：

每隊4名隊員，0號隊員為輔助隊員，1、2、3號隊員為運球隊員。裁判發令後，A端1號隊員抱球跳向B點，將球交給B點2號隊員後返回起點取球；2號隊員抱球跳向C點，將球交給C點的3號隊員後返回B點球；3號隊員抱球跳向D點，將球交給D點的4號隊員後返回C點接球；4號隊員抱球跳向終點，將球放進球筐後返回D點接球。賽程為60米，以最後一球落筐為計時停止，用時少者名次列前。

袋鼠跳技巧：

①只要不摔倒，你至少能有名次，所以每一步都要扎實，不能圖快而不注意平衡；

②讓布袋與自己成為一體，否則很容易摔倒；

③每一步都要盡量跳遠，平衡後再開始下一跳；

④不能一時圖快，要有節奏。

袋鼠運瓜意義：

袋鼠運瓜是比較受大眾歡迎的一項戶外游戲，不僅鍛煉了大家的身體，還鍛煉了學員們的團隊合作能力及協調能力。

20、財源滾滾

名稱：財源滾滾

顏色：迷彩

材料：防水迷彩布，填充絲綿等

適合人群：10歲以上

項目人數：4~6人

項目特色：

①柔軟度好，彈性好，安全系數高。

②增強參賽隊員的配合與溝通。

③能夠培養參賽人員的團隊協作精神，增加集體榮譽感。同時起到鍛煉身體，娛樂身心的目的。

比賽方法：

比賽開始前，4-6名隊員雙腳分別站於比賽器材內側立於起跑線後。裁判發令後5名隊員通過協調配合撥動比賽器材向前行進，賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

21、車輪滾滾：

比賽方法：利用所獲得的僅有物資製作一個風火輪，所有人站在封閉的履帶輪中，在身體不能接觸地面的情況下一起行進一段路程，用時少者名次列前。

規則重點：一定要整個車輪輪通過終點線才能停下來

注意事項：詳見鏈接

Ⅱ 趣味運動會項目有哪些

一、四人跳繩接力賽

1）每個代表隊由四人組成（兩男兩女）。

2）比賽中小組四人接力跳繩，只用一根跳繩，每人跳50個，出場順序無要求，記錄四人都跳完的所用時間，即該組成績。

3）所有參賽組比賽結束後，根據所用時間排名。

二、背投沙袋

1）每代表隊兩人，各站在一邊，距離3米遠。

2）裁判吹哨後，投擲選手向後投擲沙包，接受者背一小筐，在規定區域內左右移動接受沙包，連續15次。

3）根據投進的個數排名。

三、罰球線坐位投籃

1）比賽僅限男生

2）參賽者坐在罰球線以外的座位上投籃，使用籃球一個，投籃時屁股不得離開椅子，自投自撿。

3）比賽成績以投進5次籃球所使用的時間為准。

4）所有參賽組比賽結束後，根據所用時間排名。

四、摸石過河

1）比賽開始前，參賽隊員立於起跑線後，手持3塊河石,裁判發令後，隊員依次將河石踩在腳下交替向前行進。

2）賽道長15米以參賽隊員的任一腳踩在或越過終點線的河石上為計時停止。

3）比賽結束後，根據所用時間排名。

五、企鵝漫步投籃

1）參賽者在起始位置進行大象鼻子轉10圈，然後兩腿夾1個籃球，呈企鵝狀在跑道上規定起點處，向終點運球。

2）球掉下需在掉球的位置夾起球繼續運球，運到指定地點，再進行投籃，在規定的5個點投進兩個球即可。（5個點中挑選任意點投中兩球即可）

3）用時少的選手勝出，比賽按時間排名。

Ⅲ 小學趣味運動會項目有哪些

一、比賽項目：網球(精確發球賽)

比賽規程：

採用團體賽制。同濟大學各個學院，每個學院由10人組成，五男五女參加比賽項目。

兩片場地分別有一名同學進行比賽。每位同學有十次發球機會，有二發，一二區各五次發球。按照網球發球的站位要求，把球發進發球區內。允許下手發球，鼓勵上手發球。網協預先用網球圍好十個區域並且用粉筆標註上不同分值，發進相應區域獲得對應分數。最後計算整個學院獲得的分數進行排名。

報名辦法：

（學院代表隊）各學院體育部負責自己組織自己學院的同學參賽，並上報名單給協會。

比賽記分辦法：（參賽分、名次分）

針對運動會鼓勵大家參與的目的，並且對優勝隊伍有獎勵。

1. 參賽學院必須滿足五名男生五名女生的要求，每個隊員參加得一分，少一名隊員扣一分；

2. 按照排名第一名獲得20分，第二名獲得18分，第三名獲得16分，第四名獲得15分，之後的隊伍按照排名遞減一分

二、比賽項目：趣味排球賽

比賽規程：

1. 墊球反折跑：兩人一組同時游戲，在規定時間內墊球從A區跑經B區最後到達目的地將球墊回球網中即為闖關成功（中途繞過特殊障礙物有特別獎勵）。

要求：球在中途不得落地；墊球高度不得低於1米，允許身體任何部位碰球，但接觸時間不得超過0.1秒；規定時間為90秒。

2. 擊球擦網（第一關必須勝出方可參加）：參與者站在三米線上，由活動組織人員在指定地點拋球，參與者在不越過三米線的區域將球擊過球網，擊球方式任意，達到要求的成功擊球視為過關。

要求：球必須擦過球網；不得持球；一人有十次機會，十次內必須達到三次成功擊球。

3. 擊地過網（第二關必須勝出方可參加）：在發球線上往對面發球，達到要求的成功發球視為過關。

要求：球必須在這邊的場地反彈過網視並在對面場三米線後彈起視為成功；必須連續3個成功擊球視作過關；中途失誤有一次機會可以從頭嘗試。

三、比賽項目：趣味攀岩賽

比賽規程：

比賽以攀岩為主，包含趣味性。

比賽隊以學院為單位成立代表隊。

比賽內容為趣味攀岩。每代表隊由3-4人組成，將有兩人負責攀爬。攀爬內容為攀岩館難度1道和難度2道，兩賽道交替進行比賽。賽前會由攀岩協會幹事在岩壁上按照大致攀爬線路黏貼布置小玩偶。負責攀爬的參賽隊員需在規定時間內，由羽毛球場踩著地面事先布置好的岩點行進至岩壁下，隨後進行攀爬。在攀爬過程中攀爬隊員須採摘黏貼在岩壁上的指定玩偶，並由岩壁擲下，同代表隊的其他隊員負責在岩壁下執小箱接落下的玩偶，准確落在箱內的玩偶視為有效。

兩個岩道每岩道預計可應對5個學院參賽，兩岩道交替進行，可應對全校各學院代表隊。

報名辦法：

各學院成立一個代表隊，由3-4人組成，最多包含2名男生。由各學院學生會體育部組織報名。

記分方法：

如上文，接到箱內的玩偶視為有效分數，玩偶會有大小之分，大的玩偶分值高。同時，比賽還會進行計時，最後成績將由玩偶得分以及對應時間兩方面決定，玩偶得分將視為優先成績，在玩偶得分相同的情況下，再由完成時間區別排名。

為保證公平，兩攀岩道將分開評獎。學院實力較強的代表隊將會安排在難度1道比賽，實力較弱女生較多的代表隊將會安排在難度2道比賽。

Ⅳ 趣味運動會項目有哪些

趣味運動會項目是：小保齡球 ，百發百中，搶種搶收，套圈達人秀，魚兒快上鉤。

一、小保齡球

游戲規則:15個水瓶以1、2、3、4、5擺成一個正三角型，裁判發令後，參賽者站在投擲點手持籃球，採用地滾球的方式擊倒礦泉水瓶。擊倒一個瓶子按1分計算，每人可以投擲三次，以擊倒瓶子的總數計算成績，總分高於10分（含10分）即算獲勝。

五、魚兒快上鉤

游戲規則：參賽者不能接觸水盆或塑料魚，使用釣竿釣魚。釣魚時間限時2分鍾，參賽者在2分鍾內釣魚超過15條即可獲勝。

Ⅳ 趣味運動會比賽項目有哪些

1、雙腿夾球接力

選手：每隊限報4人，至少要有一名女生。

將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

規則：必須從起點線後起步。如中途皮球脫離須在原地把球撿起夾好後繼續比賽。雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

Ⅵ 典型的趣味運動會項目有哪些

趣味運動會項目有乒乓球接力、背對背擁抱、蘿卜蹲、袋鼠接力跳、搶椅子。

1、乒乓球接力

參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。第一名獲得2個獎章，第二名獲得1個獎章。

5、搶椅子

用五個椅子圍成一個圓圈，選手圍著椅子轉圈，當組織者說「坐」時，所有人都去搶椅子坐，第一名獲得3個獎章，第二名獲得2個獎章，第三名獲得1個獎章。

Ⅶ 趣味運動會集體項目有哪些

趣味運動會項目及規則

一、 瞎子敲鑼

1. 比賽人數及分組：每隊6名隊員（3男3女），分為三組依次進行

2. 比賽賽距：距離6米

3. 比賽賽制：按每隊在規定時間（5分鍾）內敲打鑼次數多少排列名次

4. 比賽規則：

1) 每隊隊員按1－6號排列（順序自定），並用眼罩蒙好眼睛，第一名隊員持敲鑼棒，當聽到發令號後，向前走進行敲鑼，每名隊員敲鑼次數為一次（動作），不管敲沒敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊員，依次類推，直到時間結束

2) 每隊隊員在進行比賽時，其他隊員不得提示或牽拉，否則將視為犯規，扣掉該項目分數1分/次犯規。

5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

二、 滾雪球

1. 比賽人數及分組：每隊12名隊員（至少3名女生），分為兩組依次進行

2. 比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標志物作為折轉標志

3. 比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先後按計時取名次

4. 比賽規則：

1) 每隊12人（男女各一半）縱隊排在起點線上，發令後，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉後返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2) 返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉標志物才能向前跑。

3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5. 全隊人員（12人）全部超過起點才算全部到達。

6. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

三、 呼啦圈過山車

1. 比賽人數及分組：每隊出20名隊員（至少7名女生）

2. 比賽賽距：按排列實際范圍為准

3. 比賽賽制： 一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次

4. 比賽規則：

1) 20名運動員同時上場站在規定的區域內，手拉手一字排開，隊員與隊員之間距離1米左右。第一名運動員手持2個呼啦圈，當聽到發令號後，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊員，依次類推，直到最後一名隊員完全擺脫呼啦圈，比賽結束。

2) 其他隊員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當前一名隊員完全完成動作後，下一名隊員方可進行擺動，其他時間內不得移動身體和腳，否則將視為犯規，將扣罰時間2秒。

5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

四、 十人十一足賽：

1. 比賽人數及分組：每隊出10名隊員（男女各半），分為兩組依次進行比賽

2. 比賽距離：30米

3. 比賽賽制：按每隊用時先後按計時取名次

4. 比賽規則：

1) 每隊十人排成一排，腿部由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需在裁判指示下停止前進，綁好後方可繼續前進。否則改隊成績增加10秒作為懲罰；

2) 鳴哨後，十人同時啟動，以十人軀干到達終點線內沿垂直面，方可到達終點。

5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

五、 心心相印（背夾球）：

1. 比賽人數：每隊12人，男女各半

2. 比賽賽距：20米距離

3. 比賽賽制：一場決勝負，按每隊用時先後按計時取名次

4. 比賽規則：

1) 兩端各站6人，每端分成3組，每組2人，背夾一籃球，步調一致向前走；

2) 向前走時，雙手必須在前方，不能碰到球，否則一次罰2秒；

3) 進行接力時，接力方必須在線內完成接力活動；

5. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

六、 海底傳月

1. 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)

2. 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

3. 比賽規則：

1) 每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂;

2) 第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球後，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球後，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球;

3) 當第一名隊員站在最後一位並雙手持球後視為比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）;

4) 在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球後重新傳球，否則將一次加罰2秒。

4. 比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

七、 趕豬

1. 比賽人數及分組：每隊10名隊員(至少3名女生)

2. 比賽距離：10米

3. 比賽賽制：一場決定勝負，用時最少的隊伍獲勝

4. 比賽規則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的「豬」趕至終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。

比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。