中學的煩惱
① 上初中的煩惱太多
每個人都有的。但是你現在是青春期，想的事情也比較多，所以會覺得煩惱。應該端正心態，不要胡思亂想太多，把心思放在學習上，多往開心的地方去想。
② 初中生的煩惱
中學生十大煩惱
1.學習負擔過重，高居中學生十大煩惱之榜首，佔89％。「減負」已經喊了很久了，效果如何？有同學形象地將之解釋成——減少課外活動，增加課業負擔。看來，要真正地解決中學生學習負擔過重的煩惱，還要從根本上理順教育的功能、教育的目的。
2.學習成績下降，遭到同學、老師、家長的冷眼和訓斥。作為學生，成績下降自然令人苦惱，老師、同學、家長的冷眼更會使「惱」上加「惱」。這時候，自己千萬不要泄氣，應該冷靜地找出問題的症結，對症下葯，重建信心，才能走出失敗的低谷。
3.男女同學之間的正常交往常常被誤解，流言蜚語多。 男女同學之間的交往一向是中學校園的敏感話題。客觀地說，早戀確實於中學生不利，中學生不應身陷其中。但是，正常的男女生交往卻是值得提倡的。如果你堅信自己與他（她）的友誼是正常的，就不必在乎他人的目光。偉人不是早就有話——走自己的路，讓別人去說吧！
4.犯一點錯誤老師就讓寫檢討，還常常當眾批評，很傷自尊心。 人非聖賢，孰能無過？況且，教育的目的不僅僅是傳道授業解惑，還包括育人。所以，當你犯了錯誤，首先要勇敢地承認錯誤，其次是堅決改正錯誤，最後做到不犯或少犯錯誤。當然，作為教育者，當老師的也應該注意批評的方式和方法，力爭以最小的「成本」換取最大的「收獲」。
5.高考在即，學習成績卻怎麼也提不上去，或者提高不明顯。有句俗話叫「臨時抱佛腳」，是說事到臨頭才開始著手准備。可是，好多事臨時抱佛腳並不管用，佛不理這茬兒，比如說高考。因為，學習是一個循序漸進的過程，如果不打好基礎，想一口吃一個胖子是絕對不可能的。所以，要想輕松迎戰高考，必須打好學習基礎，壘好知識大廈的每一塊磚。這個高三同學的苦惱應該引起低年級同學們的警醒。
6.學習成績不理想，導致人際關系淡漠，除二三知己，大多數同學形同陌路。期盼溝通，渴望友誼，其實是每一位中學生的心願。遭遇上述煩惱的中學生朋友不妨先從自身找原因：你是不是因為自卑而離群索居？你有沒有主動向同學們伸出友誼的手？付出必有回報——這在人際關繫上已是屢試不爽的定律。
7.來信經常被老師拆閱，日記也不時被父母啟封。被尊重是每一個人應有的權利，其中包括隱私權。隱私權是天賦人權，法律有明文保護，縱然是老師、家長也不應肆意侵犯。所以，再有此類現象發生，中學生完全可以開誠布公地向侵權者表明自己的態度。
8.對異性產生了「朦朧的愛」，而不能自拔。 無數事實早已證明，早戀絕對是一把懸在中學生頭上的利劍。它斬斷的不僅僅是中學生的學習熱情，有時甚至是生命。深陷其中的中學生們應該盡早把這種情愫斬斷，把精力用到學習上去，因為不成熟的果子終究是收獲不到秋天的！
9.每逢考試，家長都要定指標，下禁令，不讓看電視，不準娛樂。 望子成龍，是每個做父母的心願。但是，凡事都要講究方式和方法，如果一味地給孩子施壓，有時反而可能適得其反。遇到這種情況，你最好能向父母講出自己的感受。
10.父母間不注意溝通方式，經常為瑣事而爭吵。 家是港灣，本應溫馨而甜蜜。但是，如果哪一天這種溫馨和甜蜜消失了，你應該從中扮演什麼角色？俗話說，孩子是家庭的潤滑劑。記住：當「家庭戰爭」爆發，你就是手舉和平旗的「調停員」。
在我們的調查中，中學生們向我們傾訴了他們心中各種各樣的煩惱。鑒於篇幅所限，我們只能把其中最具代表性的加以梳理，公之於眾。我們希望通過我們的工作，能讓廣大中學生朋友早日走出煩惱的河流，抵達快樂的彼岸！
③ 初中的煩惱
對異性產生愛慕和依戀。
身體發育（長不高、長青春痘等）
考試不理想
父母總拿成績好的和你比（如果你是相反的那就更好了....-.-）
學習的壓力，用腦過度
睡眠不足
被老師諷刺挖苦
被朋友出賣
上課老師提問答不出來
.........
話說你們老師怎麼死規定要十條以上啊！！！我實在想不出來了，沒煩惱好還要寫出有什麼煩惱，我看這才是最大的煩惱！！！
④ 中學生真正的煩惱
中學生煩惱太多了，首先面臨的是中考、高考，還有和父母的關系，代溝實在太嚴重了，1、目前，學校課業任務繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。有一高中女生，升入高中後由於教師的教學方法發生了變化，競爭對手也發生了變化，使她感到十分不適應，導致學習成績下降，從初中時的全年級前幾名落至高中的141名。前來咨詢時她痛苦地說：「17年來我第一次感到自己的無能，每當看到父母期望的目光，就非常難過，不知如何做才能達到父母的要求，如今，苦悶、煩惱、憂愁、氣憤充滿頭腦，看見書就又恨又怕，真想把它扔出去。」還有一位男生也談到，自己平常學習不錯，偶而還可以給他人以指導，但一接近考試就緊張，總怕自己考不好，拚命准備、夜不能眠。而考試前又會感到頭痛、甚至還會發燒，最後不是被迫中斷考試，就是堅持下來成績也不好。循環往復，到了一聽考試就恐懼就緊的地步。
2、厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。有位重點學校的學生就談到：「每當看到聽到別人考試作弊時，自己心理就不平衡。當自己成績不理想時又會埋怨老師不公平，覺得認真學習真沒意思，不想再學了，還有位學生告訴我們學生中有種說法「有出息的靠關系，沒出息的靠分數。」學習好的同學在學生中威信不一定高，而成績平平人緣好的同學卻常常受到青睞，在推舉各種代表時常會當選，所以就覺得學習沒勁，不想努力去讀書了。不有一些因其他心理原因而厭學的狀況，如因反應較慢常被人嘰笑而不願上課的；因記憶，理解等能力缺失使成績難以提高而對自己失去信信的等等。有的甚至發展到恨書、恨老師、曠課逃學的程度。有位同學就曾在日記中寫到：「晚上11點多了，望著桌上擺滿了的教科書、英語詞典、作業簿．．我真想把它們一下子燒成飛灰。」表現了強烈的焦躁、憤懣、無奈。這種非常值得我們深思的問題。
二、人際關系問題
這也是中學生中反映最多的問題之一，主要包括：
1、與教師的關系問題。主要集中在由於教師對學生的不理解。過多干涉學生的業餘生活和正常交往而引起的困感和煩惱。有位中學生談到，一次他向一位同班女生詢問功課，被老師看到後受到了苛刻的指責，並把這事作為一條小辮子抓在手裡，動輒就揪出來「示眾」一番，「你以為我不知道你嗎．．」，嚴重地刺傷了他的自瘭心，導致他對教師的反感，對立，老師指東他偏向西，而內心又十分矛盾，甚至影響了對學業的業趣。另有一位學生幹部來訪談到，現在做班幹部真難，兩頭受氣，不管事，教師批評你不負責任，要管事，又難免與一些同學發生爭執，若一旦吵起來，老師首先要批評班幹部，故而覺得十分委屈。生老師的氣又不敢頂撞；想不幹了又怕失去老師的信任，左右為難十分矛盾，不知到底該怎麼辦。此外，還有一些其他想法，諸如：認為老師「嫌貧愛富」的，認為老師「處事不公正」的，認為老師「輕視自己」的．．．等等。都反映出學校中師生關系的問題．
2、與同學的關系問題。主要集中在交友方面，因處理不好朋友之間的關系而苦惱。有位學生講到，他的一位好朋友總是對他不信任，懷疑他對朋友的友誼，認為他為朋友的付出不夠多，使他十分苦惱，不知怎樣做才能消除朋友的懷疑。還有一位女生因兩們要好的朋友發生了矛盾，她夾在中間十分為難，與甲交往怕乙不高興，與乙交往又怕甲不理解，最後乾脆兩位朋友都不再交往，可內心又十分孤獨，寂寞，想恢復與朋友的關系又不知該怎樣去做。此外，尚有個別學生因初中升到高中朋友越來越少，而懷疑世上沒有真正的友誼，也交不到真正的朋友，進而想離世隱居的。
3、與父母關系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏相互理解和溝通，或家庭關系不和學生造成的心靈傷害。例如，有位學生談到「我經常和媽媽鬧矛盾，聽到她的罵聲就心煩，有時真想一走子之再也不回來了，可看到她瘦倦的面容，花白的頭發又覺得於心不忍，每天就生活在這種內心矛盾之中，真不知該怎麼辦。」還有位學生家庭不和，父母經常吵架。有一次母親出差時，父親竟帶了一個女人回來過夜。自此以後他再也不願呆在那個家裡了，恨死了父親，不願再見父母，整天就想往外跑，心裡煩悶極了。覺得人活著真沒意思，產生了厭世的念頭，可見，父母行為的不良，帶給子女的不僅僅是厭惡、鄙視、而是更深的內心創傷。
三、情感類問題
青年時期是花的季節，在這一階段人的第二性徵漸漸發育，性意識也慢慢成熟。此時，情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與嚮往，當然也會伴隨著出現許多情感的困感。如，初戀的興奮，失戀的沮喪，單戀的煩惱等等。歸結起來有兩個方面．
其一、是與同齡人的感情糾葛，多是同學間的密切交往所至。我們在咨詢時就經常碰到這樣的詢問，「我和一個男生很要好，現在他升大學了，我想與他確立關系可以嗎？」「我和一個男同學很談得來，想發展成為心心相印的好朋友，又怕老師和家長不同意，影響不好，該怎麼辦？」「我喜歡一個男孩，可有好幾個女同學喜歡他，我該去競爭呢，還是退下來？」等等。
其二、是與成年人的畸戀問題，如，非婚同居，介入婚外戀，同性戀等。這在中學生中雖不普遍，但也不罕見，多表現在一些早熟的女生身上。有位高三的女生，學習很好，人也很聰明，學校還想保送她上大學，可她卻與一個比她大10歲，且已有家室的男子同居了，而且說到她這么做不是為了金錢，而是為了「感情」。雖然，從理智上講自己也知道這樣不好，但就是控制不住自己，每日生活在矛盾痛苦之中，還有位學生戀上了比自己大十幾歲的英語老師，明知沒有結果，卻無法控制自己不去喜歡他，整日就想見到對方，與對方呆在一起。當對方不接受這種情感時，就覺得生活毫無意義，甚至產生了輕生的念頭。此外，還有一些戀你妒母，喜歡同性成人夥伴等畸戀現象，這充分說明中學生的情感問題並不簡單。面對學生如此復雜的心理頭況，作為教育、心理工作者，我感到了深深的憂患，也更加明確了在中學開展心理健康教育的意義，該如何從事這項工作呢？具體做法我以為有以下幾點。
（一）、在中學開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。可以分為兩部分：一部分為知識理論課，如心理衛生常識講座，心理調節問題答疑，焦點問題討論等，在心理知識的學習中明確認識、矯正觀念，以積極的態度去對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓煉課，這是在中學生開展心理健康教育最為有效的方法。活動內容包括：小品表演，角色模擬游戲，互訪互問，以及其他活動形式，在活動中學生不僅可以學習介紹自己、了解別人，與人交社的社交技能，還可以掌握一些諸如：轉移情緒、宣洩痛苦、發泄憤怒的心理調節手段，防患於未然。
（二）、在常規的教育活動中滲入心理輔導的內容。實際上各科教學本身都包括有心理教育的內容，只要備課時加入心理教育的導向，就可以使授課內容深入一層，如，語文課就包含有許多情感教育的因素；勞動課、體育課又可安排挫折教育，增加學生的挫折隨力、鍛煉意志力。最佳的做法是在各門學科的教學目的中加入心理教育的分節目標，使教育模式由知識教育向素質教育、心理教育轉化。
（三）、在中學里建立心理咨詢與調節室，除了一般的咨詢談心外，還可採用一些心理治療的簡易方法對症下葯。如，在大考之前，總會有一些學生產生考試焦慮，表現出緊、失眠等症狀。心理輔導員就可集中為學生做一睦放鬆治療。幫助他們緩解緊張情緒，調整應考動機以取得好的成績。學校中的心理咨詢與調節不同於社會上一般的咨詢門診，做法亦要考慮學生的心理特點。
（四）、學校是一個大家庭，學生生活在這樣一個大家庭里，首先，應培養學生的獨立能力，即自己的事自己做，不依靠別人，且力爭做得最好；其次，讓學生學會關心他人，愛護他人，熱愛集體，從點滴做起，從自己認為不值的小事做起；再次，激勵他們積極參加內容豐富、形式多樣的有益的活動，特別是集體性的大型競賽活動，以增強集體意識；最後，讓他們真正懂得他們才是班集體的主人，是國家的生力軍，將是社會的棟梁，是推動社會科技、經濟發展的動力和源泉。
（五）、在學習方面，到了高一年級的中後期，乃至接下來的整個高中生活中，學生中有較大一部分不是感受的學業上的成功感，而是感受的是學業上的挫折。有的學生是以優異的成績考上我校的，父母視其為家族的驕傲，鄰居也十分羨慕，經常以她（他）為榜樣教育自己的子女。而進入高中後，雖然仍很刻苦，但成績卻失去了往日的「領先地位」，頭上失去了往日的「花環」。只有極少數學生在獲得高分時才會有 「開心一刻」，更多的學生則在漫長的學習中得到的是失敗的消極心理體驗，加上集體活動少，學生之間又缺少溝通，一些成績一般，學習之外的其他能力又得不到表現，特別是目前分數決定了學生的一切的時代，被老師和家長鼓勵的機會就更少了，於是，厭學、孤獨、焦慮、嫉妒等不良心理就象野草一些滋生、蔓延。
可見，如何幫助這些學生能夠積極應對挫折以減輕心理壓力，順利渡過對壓力反應的「驚恐——抵抗——衰竭」 的任務就擺在我們教育工作者面前。教師特別是班主任老師應有一定的「預見」 性。首先，在選撥班幹部時應體現公開性、公正性、競爭性，讓每一個「有志之士」均有表現自己才能的機會；其次，對於學習中的挫折，既要改革教育體制與教育方法，堅決摒棄那些「唯書」、「唯上」，壓抑進取精神，窒息智慧的灌輸、注入式教育方法，變應試教育為素質教育，切實減輕學生過重的課業負擔，使學生全面發展，學有特色；又要求教師端正教育觀念，熱愛學生，改變過去用分數、是否聽話等人為把學生分為優生、差生的錯誤做法，樹立新的人生觀，同時鼓勵學生獨立思考、大膽質疑、標新立異，培養創新精神和實踐能力；還要要求家長降低對學生學業上的過高的期望，不要明顯表現出對孩子的分數和名次特別關注，盡量減輕家庭壓力帶來的心理負擔，同時，要求其他同學友善地對待他（她），讓他（她）感受到老師同學沒有對他（她）另眼相看，感受到集體的力量與溫暖，還應動員所有任課老師都熱情地接待他，幫助他。
（六）、中學生過早的社會性傾向的心理健康問題與社會上的不良風氣、內容不健康的大眾傳媒、良莠難分的網路侵蝕有密切關系。由於中學生世界觀、人生觀、價值觀處於形成階段，很不穩定，易受外界的影響，容易出現「近朱者赤，近墨者黑」的現象。因此，國家要制定一系列保護中學生健康成長的法律，依法打擊會危害中學生健康成長的行為，凈化社會空氣，在全社會共同營造一個中學生健康成長的環境，編織一個中學生健康成長的安全網。
⑤ 初中生的煩惱
直接填就是啦，填中學生的困惑，煩惱這些，這么好填的，學習困難啊，學習壓力大，同學之間關系不和睦這些，老師不看重你啊，還有生活上很多事情都可以寫的，這個只要內容是關於這方面的都可以填寫，你可以仔細想一想你有什麼煩惱這些你就填上去，老師看到了說不定還會找你談心，解決你的煩惱
⑥ 我的煩惱作文600字 初中
大人們常說我們是「身在福中不知福」，整天埋怨這兒不是，那兒不是。但他們又怎麼會知道，身在新時代的我們也有許多憂慮、心事。隨著時光的流逝，我們一天一天地成長，而煩惱也向我們漸漸襲來。
我是個自尊心蠻強的孩子，最討厭的就是父母在別人面前，眾目睽睽之下埋怨我的不是，批評我的短處。而我的母親就像跟我作對似的，剛好點中了我的「死穴」。而且還經常拿我的短處與別人的長處作比較。
在媽媽的口中，我聽的最多的幾乎就是這來來去去的一、兩句話——「你看別人XXX，成績多穩定啊，而你就像個升降機一樣，成績一時高一時低；你看別人鄒粵、曾海茵，兩個的年齡都比你小，但他們長得多高啊，至少都有一米六了，你看你，十年如一日，還是這么矮，哎！」
每當我聽到這些話時，心就像被冷水潑了一樣，冷冰冰的，心情也一落千丈。我真不明白為什麼那些大人總愛拿自己的孩子與別人做比較。媽媽，我真想對你說：「媽媽，每個人都有各自的長處與短處，就像我擅長於舞蹈，而鄒粵擅長於鋼琴一樣。似的，興許我真的像你說的那樣，總是比同齡的孩子或者比我年齡小一點的孩子要矮一點。但你有沒有想過，其實我也是身不由己。自己的身高並不是由自己掌握的，並不是你想高就高，想矮就矮。若上天真的如你所願，我也希望自己能長高一點，成績能好一點，但事實並不是這樣的。媽媽，請你站在我的立場想一想，也請你理解我，別總是那我作比較。我知道你這樣做是為了激勵我，學習別人的長處。但請你換一種方式，好嗎？」
天，不知何時下著滂沱大雨，但我希望能早日雨過天晴......
⑦ 中學生的煩惱是什麼
小小少年，很少煩惱，無憂無慮樂陶陶……」每當聽到三年級的小朋友唱起這首歌，心裡總是酸溜溜的…… 小時侯，我很想長大，因為長大了，就可以干許許多多自己想做的事情，不必背著媽媽的叨嘮，爸爸的責備。 可是真正等到自己長大了，卻出現了許許多多的煩惱。長大了，作業漸漸像小山似的多起來。放學後，我不敢去玩，去看自己喜愛的書，我怕自己的作業完成不了，我只能拚命讓自己的筆在本子上蠕動著，等到華燈初上，我又騎著自行車狂奔在回家的路。課程也逐漸地繁重起來。每當晚上回家復習時，我望著一大堆的書 ，真不知該去復習哪一科，是語文？還是數學？還是地理？還是…… 我多想有時間去玩會啊！去打打羽毛球，看會兒電視就恐怕成為了我最大的享受了吧。每當看見一大群小孩子們蹦蹦跳跳的樣子，我就多想和他們打成一片啊！可玩著玩，我又想起了自己可憐的功課，結果又沒心情去玩了。我多想再回到童年，丟掉那無盡的煩惱，再重新當一回無憂無慮的小孩 2 昏暗的台燈下，我凝視著這一杯茶，沸水一次又一次的沖擊，讓我感到了茶的清香。那苦澀中略微含著的一點甘甜，也被我貪婪的嘴給霸佔了，眼的朦朧，勾勒出朦朧的記憶，可記憶卻已不再朦朧。 作業之多「難為」了嬉戲之少，老師之嚴肅「阻抑」了歡笑之渺，壓力之沉重，「造就」了在夢幻中的我們——成長的煩惱。打開厚重的回憶之書，那思緒點點，也許是不倦回眸的一些往事。 「初」來乍到，一個脆弱的我，被「敵人」瞄準了「弱點」猛開了一炮，那個不堪一擊的我，在「血」場上犧牲了，可一個「睡里挑燈看卷，夢回鈴響背詩」的我又一次站了起來。那段歲月，正在黑暗中迷茫的我，學習之餘，有時我也找一席尚未枯黃的草地，有時也會是書桌前、窗檯邊，看佇立在遠處的一排排樹正在拼搏，為的只是能發出最後的一絲艷綠。那些是什麼樹？我無從得知，可這又有什麼關系呢？只要它們是樹，就足夠了。當我看著它們發呆時，心裡就會思緒萬千，當我的眼睛重新回到樹的時候，心情豁然開朗，壓力盪然無存，轉而投身於繁忙的學習之中。 似乎茶的清香已彌漫了「世界」，我的心情也隨之沸騰起來。 我的拼搏，戰勝了煩惱，戰勝了一切，讓那似乎是最後一絲艷綠，同樣放出等同於盛夏的光彩。「少年不知『煩』滋味」，可在這「山重水復」的轉彎處時，有誰要是放鬆下來，等待你的便是「沼澤千里，棘叢萬丈」。反之，若要是拼搏和毅力，等待你的便是「柳暗花明，青山綠水」了。莫非你還真要讓煩惱化作青煙一縷，纏繞你的靈魂，讓你煩悶，讓你苦惱嗎？ 若成長是一篇著作，那麼煩惱便是藏在段落深處的錯字；如果成長是一張白紙，那麼煩惱便是附在背面的一個瑕疵。這些微小的東西似乎是似曾相識，似乎是一直打擾著我們，在成長的大自然中，過去那似微風撫面般的學習，現已被暴風雨般的學習和壓力的進攻吹散在記憶的深處了。 雙手已經感覺不到茶的溫度了，彌漫在屋子裡的清霧也悄然消失。更加用心地品味那「苦中有樂」的水，去品味成長的煩惱，「煩著煩著」，時光也「走著走著」，經歷也「多著多著」，再一次去品味那茶，那「苦澀」似乎已隨著溫度、隨著用心靈丈量的時間而盪然無存了
滿意請採納
⑧ 如何解決中學生的煩惱
疏導為主，強制為輔……
⑨ 中學的煩惱
中學生煩惱太多了，首先面臨的是中考，高考，還有父母關系，代溝實在太嚴重了，父母期望值過高，學校任務繁重，競爭激烈，使得學生精神壓力越來越大。厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。人際關系問題上，與教師關注的問題，教師對學生的不理解。過多干涉學生的業余活動和正常交往而引起的困惑和煩惱。與同學的關系問題。主要集中在交友問題，因處理不好朋友之間的關系而煩惱。與父母關系的問題。主要是因父母與子女之間缺乏互相理解和溝通，或家庭關系不合，學生造成的心靈傷害。青年時期是花的季節，在這一階段的第二性徵漸漸發育，性意識也慢慢成熟。此時情緒較為敏感，易沖動，對異性充滿了好奇與嚮往，當然也會伴隨出現許多情感的困惑。