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社區暑期運動會

發布時間: 2021-03-20 02:57:49

① 社區趣味運動會的項目

一、三人四足
規則:
1. 參賽隊員以三人一組參賽,分男女組。賽道長50米。
2. 三個人並排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。
3. 在聽到起跑發令後,各小組同時起跑,繞過50米處障礙物返回,先到終點線者為勝。
4. 男女組各取前三名。
二、仙人指路
你和他(她)有足夠的默契嗎?你想在完全看不見的情況下「穿越荊棘」嗎?來參加仙人指路吧!
這項游戲由兩個人共同來完成。其中一人A在比賽開始前被蒙住雙眼,由「仙人」,B指引「穿越荊棘」!
規則:一組兩人,其中一人被蒙住雙眼,另一人負責指引道路。只能通過語言溝通,不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設定的路線,越過路障。如在行進過程中碰到路障,每碰一個路障時間加十秒,在最後計算時間時計入總時間。比賽以用時最短為獲勝。
三、螃蟹背西瓜
隊員組成:4人(二男二女)
比賽規則:4名隊員同時站於起跑線後,共同用背部夾住球前行,途中背部離球,用其他部位碰球,或球掉落,皆為犯規,須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽;在規定距離內,用時少者勝出。
四、摸石過河(限一名男生)
每個運動員二塊磚頭,放在起點線後沿(縱向放置),聽到裁判員發出「各就位」口令後,運動員兩腳站在兩塊磚上,當裁判員鳴槍後,運動員即可起動,提起左腳(左右腳可自定),用手拿起原左腳踏的一塊磚頭,並放置前方(距離自定),左腳踏上前方磚頭,提起右腳,用手拿起原右腳踏的一塊磚並放至到前方(距離自定),右腳踏上前方木磚頭,這樣依此前進,直至最後一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地,判為犯規,不記成績。
五、毛毛蟲競速
比賽開始前, 4名隊員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立於起跑線後。裁判發令後,4名隊員通過協調配合使比賽器材在跑道上行進,賽程60米。以各參賽隊所用比賽器材觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。
(未完)

暑期,為孩子選哪些運動

:孩子的暑期如何度過?家長的選擇讓各類運動培訓班異常火熱 天再熱,也要讓「沙發土豆」走出家門出身汗

「兒子在家不是打游戲就是看電視,再也不能讓他把暑假時間浪費在無休止的游戲上。」暑期來臨,徐碩讀小學五年級的兒子,每天除了吃飯睡覺,就是和同學約好一起打手機線上游戲。「天再熱,也要把他『趕』出去。」徐碩和兒子同學的父母們約好,給男孩子報了暑期運動培訓班,「與其讓孩子在家當『沙發土豆』,還不如讓他們出出汗鍛煉好身體。」

利用暑期學一項運動技能

閔行區巔峰網球俱樂部最近非常熱鬧。開設在上海外國語大學閔行外國語中學和金都路國際社區的網球夏令營,一個月前就已滿額,近250名學生跟著專業教練練得熱火朝天。

看著兒子像模像樣的發球姿勢,媽媽陸愛華在一旁說:「暑假不運動,就真沒時間了。」她說,兒子的同學們基本都利用暑期學一項運動技能,網球、羽毛球、擊劍、滑冰和冰球等,孩子們選的項目各有特色。

過去,游泳是暑假孩子選擇的「第一運動」,足球、羽毛球也很普及。這幾年,隨著體育培訓市場逐步發展,暑期體育夏令營日漸豐富,加上越來越多的家長認可體育運動對孩子身心健康的積極促進作用,很多體育俱樂部每逢暑假就「一席難求」。

章益豐的女兒今年讀小學三年級,暑假在飛揚冰上運動中心學滑冰。一到夏天,專業冰場就成了孩子們的「避暑勝地」,冰球、基礎滑行和花樣滑冰同時開班。「我們參加的是基礎滑行暑假班,660元一個星期,五次課,每次45分鍾,一個教練帶教7個小朋友。」章益豐說,這個價格比較實惠,「一般兩個星期就能學會,接下來再看要不要報一個花樣滑冰班。」他說,掌握一項運動技能,能讓孩子徹底放鬆,「體育能鍛煉人,也能讓人更開朗。除了學會一項技能,也能讓孩子的性格變得更陽光。」

暑期體育培訓班呈現小班化趨勢,培訓的個性化需求明顯增加。以源深體育中心的暑期學生游泳課程為例,今年一對一、一對二等的小班化、個性化培訓需求明顯上升,占培訓總數的近五成。

最好的運動場其實在社區

暑假剛開始,一場運動會在陸家嘴社區熱鬧舉行。上海市青少年社區運動會浦東新區陸家嘴專場比賽,為青少年社區運動會度身定製的「小鐵人三項」競技項目及各種運動體驗項目,受到學生和家長歡迎,吸引社區內300組家庭報名參賽。

這些家庭基本都是首次參加這一社區運動會。一些家長和學生表示,運動會豐富的體驗項目和獨具特色的「小鐵人三項」,能增強孩子的體質,也能培養孩子勇敢、堅強、自信、不怕困難的品格。更重要的是,運動會還讓家長與孩子有了互動的機會。據了解,今年全市在浦東新區、楊浦、松江等7個區舉辦社區親子運動會,就是希望小手牽大手,讓更多家庭參與其中。

上海市體育局青少處處長胡紅說:「如何吸引更多青少年走出家門進入運動場?一是要讓運動更方便,二是要取得家長支持。親子運動會就是讓更多孩子就近參加體育運動,以親子方式讓更多家長參與進來,這樣一個家庭就會慢慢養成運動氛圍。」

家長社區承擔起各自責任

暑期運動需求旺盛的背後,是理念的轉變。2015年,本市委託上海體育學院出台《青少年體育健身評估指數》,不僅關注學生體質各項數據、體育成績是否達標,還對所有影響和參與青少年體育工作的因素和人群進行評分,量化後得出直觀結論。結果顯示,上海青少年體育在校園體育發展方面,並不落後於西方發達國家,但在課外體育組織、特別是社區和家庭支持方面,遠低於國際平均水平。

上海市體育局巡視員郭蓓認為,讓更多的青少年動起來,除了學校之外,社區和家長也要承擔起各自責任。郭蓓說,在一些歐美國家,青少年體育都有國家標准,對家長、社區、體育聯盟等有明文規定,要求父母扮演諸如教練、隊長、募款者、聯盟管理者、特別助理和體育迷等角色,此外還需定期和教練見面等。標准對社區運動聯盟的人員篩選培訓等也有嚴格規定,並配以完善的問責制,確保各項運動高質量展開。

今年,是浦東新區林苑小學老師陸志英從事體育教學第19個年頭。她最開心的時刻,是學校場地對外開放時,看到已為人父母的昔日學生,帶著孩子來到母校跑步、踢足球、打籃球,「把體育帶到生活中,成為一個家庭的愛好。這樣的家庭,是健康陽光、充滿生機的。」

③ 社區運動會歡樂一家行的過程五十字百度知道

沒參加過

④ 社區運動會的運動活動有哪些

比如老鷹抓小雞。。。
之類的好玩,有趣的游戲,我們學校的趣味運動會就是這樣子。。。

⑤ 社區運動會作文

今天我去參加社區運動會,有一個項目是:小朋友用語言描述一樣東西,讓大人來猜。有一個小朋友說 :「我最不愛喝的。」她媽媽問是「水」嗎?小朋友說「不是,是白色的」,她媽媽猜出來是牛奶。我和媽媽猜了好幾件東西,媽媽都猜出來了,我覺得我和媽媽很默契。

運動會還有一個項目:大人跳二十個繩,跑過來和小朋友拍手,小朋友做十個蹲起,跑過去和大人拍手。哪個組最快,哪個組就贏了。我蹲起的時候感覺很累,聽說得了第三名又很高興。

運動會最後一個項目是:三個小朋友為一組,小朋友站在三塊墊子上,腳不能碰墊子以外的地面,向前移動墊子,先到達終點的取勝。我們組的方法好,互相配合得好,經過一番努力,最後獲勝了。

比賽結束後頒發禮物,小朋友們和肯德基的奇奇一起跳舞。今天我很高興!

素材:
1你的汗水灑在跑道,澆灌著成功的花朵開放。你的歡笑飛揚在賽場,為班爭光數你最棒。跑吧,追吧在這廣闊的賽場上,你似駿馬似離鉉的箭。跑吧,追吧你比虎猛比豹強

2你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實心球化成美麗的弧線我著實在心裡佩服你們你們拋出了自己的最佳水平

3一根小小的木棒,連接的是團結和友愛一根小小的木棒,傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒,演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動人心的時刻,一直回盪在我們心中!

4踏上跑道,是一種選擇。離開起點,是一種勇氣。馳騁賽場,是一種勝利。

5運動健將們,用你的實力,用你的精神,去開拓出,一片屬於你的長跑天地!

6溫暖的陽光灑在賽場上,男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上,一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的許可權發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態,是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待,讓我們為他們吶喊、助威吧!只有將力量與技巧合二為一的人,才能獲得勝利的桂冠!

7有多少次揮汗如雨,傷痛曾添滿記憶,只因為始終相信,去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己,要成功就得努力。熱血在賽場沸騰,巨人在賽場升起。相信自己,你將贏得勝利,創造奇跡;相信自己,夢想在你手中,這是你的天地。當一切過去,你們將是第一。相信自己,你們將超越極限,超越自己!相信自己,加油吧,健兒們,相信你自己。

8年輕的我們自信飛揚,青春的氣息如同出生的朝陽,蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻,跑道便是我們精彩的舞台,聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功,談何榮辱,心中的信念只有一個:拼搏!8蕭瑟的秋風,擋不住你們破竹的銳氣,

9廣闊的綠茵場,是為你們搭建的舞台。張揚吧,年輕的心,我們將為你永遠喝彩!

10泰戈爾在詩中說,天空沒有翅膀的影子,但我已飛過;艾青對朋友說,也許有人到達不了彼岸,但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績,但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品,但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那,所有的拼搏都是為了這一聲令下。

⑥ 社區趣味運動會的介紹

社區趣味運動會指以一定地理區域為基礎的社會群體舉辦的由大眾自發的集思廣益的活動體育項目。

⑦ 社區運動會策劃方案

盛聚傳媒是國內社區活動策劃公司,專業的主題創意活動的派對策劃執行主辦方,策劃執行社區各類親子活動,社區運動會、社區泡泡跑,家庭派對等、近來夏天水上狂歡派對、水上趣味運動會等新穎的創意活動,大人小孩更喜歡。

⑧ 想寫一個關於我們社區的社區活動(消夏運動會.老年人集體健身操,秧歌,社區為每家每戶發的花茶藿香正氣

我希望能夠有一個足夠大的足球場,因為足球場夠大,所以裡面可跳舞,可打球,可踢球,可暴走,可玩可參與的太多了

⑨ 適合社區趣味運動會的項目都有哪些

趣味運動專家--合肥樂眾體育,0551--65546271

⑩ 黨員進社區活動運動會主題 活動

各色如何不讓發貨人反而和

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