青少年暑期活動一覽表
1.到軍區體驗生活，進行實戰練習。
2.參觀科技館，了解知識。然後可以進行答題比賽，獲勝者有獎。
3.回到營區後自己學習做菜，舉辦廚藝比賽，獲勝者有獎勵，只要參加比賽都有獎。
先提供這么多，有不明白的可以問我哦。
❷ 青少年有哪些活動比較有趣的呢
青少年拓展訓練活動方案： 一、春遊：爬山不僅鍛煉身體還可以歷練克服困難的意志。 二、搞科研模型比賽：不僅豐富了課餘生活，而且拓寬知識面。 三、舉行團體比賽：增強團隊力量，提高整體意識
❸ 青少年暑期運動計劃
根據你提供的數據，如果是男生的話是很正常的體重。沒有問題的。想要鍛煉身體，方法有很多種，我以前是學校體育隊的，訓練了8年。我給你介紹一下我們的訓練方式，希望對你有幫助。你說的這些，都屬於力量的訓練，突出的是肌肉的絕對力量，但是你忽略了肌肉的耐力和爆發力。一個舉重運動員和短跑運動員，他們的肌肉都很發達，但肌肉種類不一樣。舉重運動員肌肉中的紅肌纖維較多，短跑運動員的白肌纖維較多。給你個訓練單：周一、30米，50米沖刺、各6次，每次休息間隔一分鍾，30米和50米中間休息5分鍾，最後是100米3次。周二，可以按照你說的做。周三，是耐力，每次跑3000米，跑兩次。周四，速度耐力，以400米超長為准，直到加速跑，彎道慢速跑，每次6圈，跑兩回，休息間隔10分鍾。周五，協調性訓練，你可以練習一些高抬腿，跨步跳躍，跳繩，側身轉跨跑之類的。高抬腿1分鍾，跨步跳，側身轉跨跑50米，跳神也是一分鍾，做6組。我們周六一般是專項訓練，我是練三級跳，跳遠的。你是屬於業余鍛煉，就看你希望加強那個方面了，希望是哪個方面，你就多練一次。或者你可以咨詢我怎麼練，比如如何練習彈跳。我說的這些鍛煉，每天練完之後你都要放鬆跑個600到800米。捏捏腿，最好是有人幫助你踩一踩肌肉，有條件的可以沖個熱水澡。
❹ 青少年寒暑假可參加的社會實踐活動
從社會實踐的類型看，主要有以下幾種：
1．開展便民服務。各小分隊利用當地的圩日在市場上設立家電維修、單車修理、理發等便民服務點，盡己所能，不怕臟、不怕累，以優質的服務贏得當地群眾的稱贊和好評，同時也努力實踐著青年志願者的精神。
2．開展文化輔導活動或者是法律宣傳與咨詢活動。暑期不僅中小學放假，而且正是夏收農忙時節，中小學生處於無人管理的狀態之中，大學生們將這些學生集中起來，對他們進行文化輔導。
3．開展社會調查活動。如電計系赴荔浦縣社會實踐小組對荔浦縣部分鎮、村產業現狀進行了調查，來分析農村產業結構的調整，並寫出幾分調查報告。
4．開展義務勞動，幫助缺少勞動力的軍烈屬、五保戶收割莊稼。下鄉期間，正值夏收時節，許多軍烈屬和五保戶因家裡缺少勞力，莊稼熟在地里而無人收割，同學們積極幫助這類家庭，為他們解決了燃眉之急。
5．文藝下鄉。由學院大學生藝術團組成文藝大蓬車到村鎮各社會實踐基地進行巡迴演出，豐富農民群眾的精神文化生活。
6．開展大學生勤工儉學活動。不少假期未回家的同學在學院的組織下開展各種各樣的勤工助學活動，一方面了解社會，另一方面也解決了自身的生活需要。
7．環境保護。組織學生積極參與"保護母親河"行動，進行生態環境調查，宣傳倡導環抱觀念，治理環境污染，裝扮母親河。
8．考察實踐。我院集中部分學生黨員（幹部）、入黨積極分子組成"三個代表"服務團，赴河池地區開展考察實踐活動，加強對黨史、革命史的學習和教育，牢固樹立跟黨走的信心和決心。
9．開展大學生科技活動。今年全院共確定了大學生科研課題一百多項，為迎接11月份我院的科技活動周，提高我院科技學術水平，各個課題小組紛紛利用假期時間收集數據，抓緊實驗。
總之，今年的社會實踐的內容是豐富的，形式是多樣的，以提交報告的總體情況來看，今年暑期社會實踐有幾個特點：（1）社會熱點問題調查；（2）結合專業進行社會實踐。
❺ 暑假活動都有哪些
放暑假後，暑假活動就成了學校教育的重要補充，該如何安排孩子的暑假活動對於每個有孩子的家庭來說都是一個需要費心思解決的問題。下面就由好記星加分寶給大家來介紹一下暑假應該如何安排吧。
A,報培訓班：每到暑假,大部分家長都會把孩子送去暑期培訓班，比如：音樂，唱歌，舞蹈，樂器，畫畫，手藝，語言等興趣培訓班，需要注意的是在假期活動安排中，決不能只重書本學習而忽視其他方面；不能強迫孩子學藝，而應該引導孩子發展個性特長。
暑假活動有很多，不同地區和家庭的孩子都會有許多不同特點，家長應從實際出發，合理安排活動，讓孩子能夠得到健康發展。
❻ 上海免費開放的青少年暑期活動的地方
每年暑期之前一點時間報紙上應該會有..注意一下就可以知道了！
❼ 可以幫我設計一個暑假活動計劃嗎
一、指導思想：
為深入貫徹《少先隊輔導員工作綱要》，進一步落實「第五次全國少代會」的精神，深入學習貫徹***總書記的「八榮八恥」的論述精神。大力推進我區的「文明城區」和「生態區域」建設。讓孩子在體驗實踐中進行自我教育、自我管理、自我發展，建立正確地榮辱意識，培養良好的生活情操。
二、活動安排：
（一）樹立正確的榮辱觀：
1、以熱愛祖國為榮 讓學生充分認識到黨的光輝歷程和優良傳統，充分認識在中國**黨的領導下，我國在社會主義建設上的偉大成就。結合「八一」建軍節了解解放軍的歷史，認識軍旗，會唱軍歌。使廣大學生不斷增強民族的自豪感和振興中華的使命感，有效地激發他們愛國、愛黨、愛軍的蓬勃熱情。 2、以驕奢淫逸為恥
引導學生遠離庸俗的「精神鴉片」，不參與賭博、封建迷信、宗教等活動；禁止學生進入營業性網吧、電子游戲室、營業性歌舞廳等對他們健康成長不利的場所。要求能自覺遵守社會公德，做到「十不」規范；能積極參加家務勞動和社區暑期社會實踐活動。老師們也應該在假期里多了解學生的思想動態，多與家長進行溝通，對學困生、家困生和德困生給以更多的關愛，切實防止因心理問題而在假期里引發意外事件。
3、以遵紀守法為榮
放假前，學校、教師將繼續加強對學生們進行交通安全、飲食衛生、家用電器、游泳等安全常識的教育，並結合《告家長書》形成「家校同步」的安全教育合力，保證同學們在假期里過一個「安全、快樂、有意思」 的暑期活動。在安全教育的同時，學校也十分重視法制教育，要求學生在假期里模範遵守法律法規，不做有損於他人和社會的事，做一個守法的小公民，並時時處處提高警惕，防止不法分子的傷害。
（二）開展豐富的體驗活動：
1、自主篇：
活動簡介：快樂的暑假又到了，怎樣才能使我們在這漫長的暑假裡過得快樂而有意義呢？讓我們一起在老師和家長們的幫助下，制定一份暑假計劃和每日作息時間表吧！
參加對象：1—5年級。
上交要求：每班上交3份暑期計劃表和作息時間表。
2、感恩篇：
活動簡介：「烏鴉反哺，羊羔跪乳」，我們同學都是在長輩的呵護，老師的關愛、全這會的關注中茁壯成長的，那麼在這暑假期間我們是否應該做些我們力所能及的事，也來感謝一下所有為我們付出過的人們呢？
參加對象：1—5年級。
上交要求：1—2年級學做一樣家務。各班上交3篇勞動體會。
3—5年級同學到社區參加社區活動。各班上交3篇活動體會。
3、科學篇：
活動簡介：學科學、懂科學、愛科學是作為一名當今少年兒童應該具備的基本素質之一，借我區建設「生態區建設」這一契機，更好地展示我校同學的科學素質。
參加對象：1—5年級。
上交要求：3—5年級撰寫生態小論文。各班上交3篇小論文。
1—5年級「小寧波看大寧波」攝影作品比賽，每班至少上交3幅。
4、讀書篇：
活動簡介：讀書能豐富我們的知識，拓展我們的視野，暑假是我們讀書的最好時期。今年暑假主要以誦讀校本教材《國學拾貝》的相關內容為主，由家長進行考級的把關。
參加對象：1——5年級
活動要求：開學初，大隊部將對同學們的誦讀情況進行抽查。
5、體育篇：
活動簡介：良好的身體素質是進行學習的基本保證，習得一種體育項目進行鍛煉，更能使我們受益非淺。每位同學暑假至少學會一項體育項目進行鍛煉，每天鍛煉一小時。
參加對象：1——5年級
6、書法篇
活動簡介：全體同學練習書寫本年級上冊和下冊的古詩詞（共計8-10首）。每周至少3張練習紙（方格本），假期結束上交寫得最好的一張。
參加對象：1——5年級
上交要求：各班上交5件書法作品。
三、評比情況：
1、每個同學都要參加社區假期實踐活動，並填寫實踐表，開學時上交。 [Page]
2、各班根據同學們完成活動的情況推薦出6名同學為「暑假活動明星」候選人。
3、各單項比賽設置各類獎項若干；
4、根據各班活動組織的力度和選送材料的質量，評比出優秀活動組織獎若干名。
四、其他各類活動情況：
1、優秀學生、幹部參加「我成長，我快樂」的夏令營體驗活動。（地點：象山石埔中國漁村 時間：7月2日）
2、部分同學參加由市青少年科技輔導員協會舉辦的科技夏令營活動。地點：華茂外國語學校內7.11---7.15）
***小學大隊部
2006年6月
再給你一個網址：http://www.isud.com.cn/showdown.asp?soft_id=2496
❽ 社區暑期舉行未成年人活動有哪些
未成年活動可以抄組織社區的志願者、退休教師、大學生等在假期開展興趣小組比如：英語、繪畫、音樂、體育等。可以針對雙職工家庭分成上午和下午小組，靈活安排時間。在雙休日可以組織親子活動，比如郊遊活動和親子課堂等，讓家長和未成年人一起參加。
❾ 急需青少年暑假期間活動名稱與內容
愛國教育 提高青少年的愛國意識（因為今年是建國60周年）
還可以開展遠離毒品的講座回＼宣傳片的播放答 提高青少年對於這方面的警惕
讀書活動 擴展青少年的閱讀范圍 進行交流
為敬老院＼工地送夏日減暑的用品＼食品 提高青少年的愛心意識
名稱嘛，自己想嘍，要符合當地的特點！