生物化学减肥
减肥的关键是：燃烧脂肪。可以通过合理的运动，配合健康的膳食搭配！来做到减肥的效果。
❷ 运动生物化学考试几种减肥理念
左旋肉碱又称为肉毒碱、维生素BT，是人体细胞内天然存在的一种化合物，化学名为β－羟基γ－三甲铵丁酸，人体可以自行合成左旋肉碱，食物亦可提供一部分。在细胞内，左旋肉碱的基本功能是作为载体把脂肪酸从线粒体外运入线粒体内膜。因为脂肪酸（以及别的能源物质）只能在线粒体内才能被氧化释放出能量，在线粒体外的脂肪酸是不能被氧化并释放能量的。所以，这很容易给人一种错觉，好像左旋肉碱是脂肪氧化的关键所在。但实际上，左旋肉碱只是一种运载工具，好比是运送脂肪的车。而至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。这就好盖楼需要的砖都是用车来运输的，但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少，而是取决于楼的大小和结构。简单地说，如果运动量（能量消耗）不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化供能，故而对减肥并无帮助。一般情况下（运动量不是很大），人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱缺乏的问题。只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供能流量较大时，才有可能（很多研究报告支持，也有研究报告否定）出现左旋肉碱合成相对不足的情况。此时，额外服用左旋肉碱，扩大运输车队（载体）的规模，在单位时间内给工地（线粒体）运送更多的砖（脂肪酸），显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。因此，只有在运动量较大时，服用左旋肉碱才有助于减肥。此时，大量运动仍是减肥的关键，肉碱仅起辅助作用。如果运动量并不大，比如仅仅节食减肥，服用左旋肉碱对减肥并无作用。至于网上诸如左旋肉碱可以使肥肉转化为瘦肉、左旋肉碱适合懒人减肥、左旋肉碱消耗多余脂肪等说法，纯属无稽之谈，完全不符合最基本的生理学和生物化学常识
❸ 生物化学求解 从生化代谢角度讲，减肥过程中，体内的脂肪是如何代谢的
所以想减来肥就要尽量少源摄入高糖类食物 如甜食 巧克力等 这些过剩糖类在体内经过酵解过程 生成磷酸二氢丙酮及丙酮酸 磷酸二氢丙酮能还原成甘油 丙酮酸氧化脱羧后变为乙酰coa 然后缩合形成脂肪酸 这就是发胖的原因 所以减肥最可靠的办法就是运动 让脂肪燃烧 从人类皮肤表层的各个毛孔排除 从而达到减肥的效果
❹ 肉碱为什麽能减肥 生物化学知识
左旋肉碱又称为肉毒碱、维生素BT，是人体细胞内天然存在的一种化合物，化学名为β－羟基γ－三甲铵丁酸，人体可以自行合成左旋肉碱，食物亦可提供一部分。在细胞内，左旋肉碱的基本功能是作为载体把脂肪酸从线粒体外运入线粒体内膜。因为脂肪酸（以及别的能源物质）只能在线粒体内才能被氧化释放出能量，在线粒体外的脂肪酸是不能被氧化并释放能量的。所以，这很容易给人一种错觉，好像左旋肉碱是脂肪氧化的关键所在。
但实际上，左旋肉碱只是一种运载工具，好比是运送脂肪的车。而至于到底消耗多少脂肪，并不取决于左旋肉碱。这就好盖楼需要的砖都是用车来运输的，但盖楼消耗多少砖并不取决于车子的多少，而是取决于楼的大小和结构。简单地说，如果运动量（能量消耗）不大，脂肪消耗不多，只是增加左旋肉碱并不会增加脂肪的氧化供能，故而对减肥并无帮助。一般情况下（运动量不是很大），人体会自行合成足够的左旋肉碱，不会出现左旋肉碱缺乏的问题。
只有在运动量很大，如运动员或运动健身人士，单位时间内能量消耗较多，脂肪氧化供能流量较大时，才有可能（很多研究报告支持，也有研究报告否定）出现左旋肉碱合成相对不足的情况。此时，额外服用左旋肉碱，扩大运输车队（载体）的规模，在单位时间内给工地（线粒体）运送更多的砖（脂肪酸），显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。
因此，只有在运动量较大时，服用左旋肉碱才有助于减肥。此时，大量运动仍是减肥的关键，肉碱仅起辅助作用。如果运动量并不大，比如仅仅节食减肥，服用左旋肉碱对减肥并无作用。至于网上诸如左旋肉碱可以使肥肉转化为瘦肉、左旋肉碱适合懒人减肥、左旋肉碱消耗多余脂肪等说法，纯属无稽之谈，完全不符合最基本的生理学和生物化学常识
❺ 在生物化学中为什么说肉碱有减脂作用
在生化里面脂肪酸在进行代谢需要由细胞只进入到线粒体，在这个过程里面需要肉碱来进行携带转运，所以他是促进脂肪酸。
❻ 减肥如何用 生物化学 的角度解释急求！
目前最快的减肥是吸脂减肥，首先，吸脂减肥方法能够精准除掉身上局部位置的多余脂肪，实现快速有效的瘦身效果。吸脂减肥只需要在脂肪丰厚的地方作一个小切口，然后利用特制的吸脂导管，将皮下组织过多的脂肪吸出，就能实现理想的瘦身减肥效果。而且在恢复之后，还不会留下痕迹，不影响肌肤外表的美观性。另外，吸脂减肥的效果不会反弹，是理想的瘦身减肥方法。由于人体自成年之后，脂肪细胞就不会轻易出现增生现象。吸脂减肥方法通过直接减少了组织中脂肪细胞的数量，其后脂肪细胞的数量不会再增加，也就能够稳定地保持瘦身减肥的效果。
❼ 生物化学中,减肥方法有哪些,怎样减肥最合理
你好，虽然我不知道你为什么要减肥，但是我认为减肥一定是建立在健康的基础上，科学的减肥方法应该是在营养均衡的前提下控制摄入体内的热量，7700卡路里的热量等于一公斤脂肪。从我们的角度来说，我想大多数人关心的应该是自己的体型而不是体重。所以我的建议是少吃高热量食物，多运动，希望你有个健康的身体
❽ 从生物化学减肥危害
减肥只要是通过合理科学的方式，比如锻炼或者合理搭配饮食，对身体是没有危害的
❾ 运用生物化学的知识,谈谈如何减肥
糖类--蛋白质--脂肪这三者是可以相互转化的。
1.糖类是主要的能源供应物质。如果人体回需要这么多能答源，糖类的供应又比较充足的话，糖类会转化为脂肪。
2.蛋白质是人体组织的必要组成物质，也可以提供部分能源。当人处于极度饥饿状态的情况下，又没有脂肪可供分解，会消耗蛋白质提供能量。
3.当人需要能量是首先消耗糖类，提供能源，其他是糖元，如肝糖元、肌糖元。其次是脂肪，脂肪氧化提供的能量远大于糖类。因此从减肥的角度来看，要减肥需要控制饮食少吃高热量食物，尤其是油炸食品，肉类。其次加强锻炼，消耗已经积累的脂肪，才能达到减肥的目的。