物理催产法

⑴ 自然催生法是什么

温馨提示：用这个办法锻炼前，先和医生确认。在空腹时锻炼，集中精力放松腹部，同时观察胎儿的转动，重复10分钟，每天2次。

四、性生活

推荐指数：★★★★☆

没想到吧，爱爱居然可以催生！

到了孕晚期，你可能不想做爱了，但其实做爱是有好处的。

精子富含能软化子宫颈的前列腺素、激素，性交可促进子宫颈进入分娩，性器官也能刺激子宫收缩。

好好享受吧！如果爱爱引起了分娩，那真是太棒了！如果没有，也会让你感觉非常好。

温馨提示：两次性交中间相隔几个小时，可能会带来更好的效果。有早产经历的话，孕晚期不宜爱爱，除非你想催产。

五、蓖麻油

推荐指数：★★★☆☆

国外很多女性使用蓖麻油来帮助催产，而且代代相传。蓖麻油通常都会使你肠道在3小时内排空，而子宫周围就是肠道，肠道痉挛可能会刺激子宫收缩。如果你已经开始阵痛了，这也可能会让宫缩变得更加剧烈。

不过，这个办法的副作用是：蓖麻油会导致腹泻，严重的甚至会抽搐、呕吐。

温馨提示：如果要喝蓖麻油的话，你可以用30～120ml蓖麻油与180ml橙汁混合起来喝，不那么油腻。最好喝快一点，因为口味不是很好。

六、刺激乳头

推荐指数：★★☆☆☆

每天刺激乳头几小时，可以使身体释放天然的催产素，从而诱发宫缩。但是，这种方法可能会导致过分强烈、漫长的宫缩，可导致血液流向胎儿。而且，漫长的宫缩意味着，你的子宫在每两次宫缩之间可能会得不到适当的休息，这会导致胎儿吸人氧气不足，从而造成胎儿的危险。

温馨提示：尝试刺激乳头催产前，一定要跟医生商量。

七、花草茶和药物

推荐指数：★☆☆☆☆

覆盆子叶、蓝升麻、黑升麻，都是传说中的催产神器。有人认为蓝升麻可以增大宫缩强度，黑升麻能够调整宫缩频率，两种草药一起用效果更明显。但还没有科学研究来确定这些草药的安全和效果。

温馨提示：还没有研究证明这些草药的安全性，没有专家的建议，不要吃任何药物。

八、手工剥离羊膜

推荐指数：★☆☆☆☆

用戴手套的手指插入子宫颈，刮抹羊膜，并将羊膜拨离子宫颈口边缘。有试验显示，有时候这种方法能够诱导分娩。

温馨提示：这个方法只能由产科医生操作，不能自己来！


医生催产
是否要催产，你需要咨询医生的建议。在确认妊娠超过41周后，评估子宫颈变软（宫颈展平）或者扩张程度后，有的医生于再等一段时间，同时进行多项检查，确认子宫中的宝宝一切良好，直到临产；也有医生倾向倾向于催产，避免胎儿过熟。

下面是医生常用的催产方法：

一、人工破水

如果你的宫颈已经扩张并且变薄（或展平）到一 定的程度，医生会人为的穿破羊膜囊。在许多时候，尤其是对于那些以前有过快速分娩经历的产妇来说，这个方法会向子宫发出开始分娩所需的化学信号，而且不需要更多的辅助措施。

二、催产素

如果你的宫颈还没有完全准备好，或者子宫对破水没有作出反应，那么就可以使用一种叫做催产素的药物来引起宫缩。

通常，使用催产素都是从小剂量开始，然后每隔15～60分钟增加一点，直到正常的分娩过程开始为止。也就是说，当你使用这种药物的时候，必须采用静脉输液的方式，还要不间断地通过胎心监护仪进行监测。与此同时，医生通常还会将宫腔内测压导管——一个薄薄的小管插入你的子宫内，放在胎儿的旁边，用来测量宫缩的强度。

三、促宫颈成熟的药物

如果宫颈没有表现出任何作好分娩准备的迹象，那么在使用催产素之前，医生会用一种含前列腺素E激素的药剂，使宫颈变得更柔软、更展平，并轻微地张开。在宫缩开始之前催熟宫颈的目的就是缩短剧烈阵痛的时间。通常，在使用促宫缩成熟的药剂6～24个小时之后才会使用催产素。

四、促宫颈成熟的物理疗法

医生在你的宫颈口插入一些细细的、经过干燥的无菌海藻棒或者放进一些压缩的泡沫材料。在几个小时的时间当中，海藻棒会吸收阴道内的水分，慢慢地膨胀起来，从而把宫颈撑开，使宫颈变得柔软、张开。

另一个方法就是把一个末端带有橡皮囊的导尿管插入宫颈，再用水把橡皮囊撑起来。橡皮囊对宫颈内部施加压力，从而使宫颈张开，子宫开始收缩，阵痛也随之出现。

祝妈妈们顺利生产！
内容来自: 宝宝知道App用户 $孕产中心$

⑵ 物理催产好不好

物理学是研究物质运动最一般规律和物质基本结构的学科。作为自然科学回的带头学科，物理答学研究大至宇宙，小至基本粒子等一切物质最基本的运动形式和规律，因此成为其他各自然科学学科的研究基础。它的理论结构充分地运用数学作为自己的工作语言，以实验作为检验理论正确性的唯一标准，它是当今最精密的一门自然科学学科。[1]

⑶ 催产有几种方法

一、自然催产法

二、药物催产法

三、乳头刺激法

⑷ 自己怎么催产

自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当，通常都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。运动催产法有很多种形式。沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话，但注意水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。

⑸ 自然催产方法怎样做

一、对孕妇进行乳头刺激法
这种乳头刺激法是自然催产的一种方法，当乳头及乳晕被刺激时，冲动传递到大脑丘脑下部的视上核及室旁核，反射性引起脑垂体后叶释放内源性雌激素、催产素作用于靶器官—子宫，诱发或加强宫缩，常见的方法就是按摩乳房。可以自己按摩，如果感觉累可以让老公帮助按摩。
二、利用淋浴催产法
淋浴催产法主要的做法是，孕妈妈要用温水淋浴，在沐浴的过程中，要反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并且要注意多和胎宝宝讲话，防止宝宝受惊。
三、行走慢蹲催产法
行走慢蹲催产法是自然催产法的其中一种，主要的做法是以30分钟为一个单位，每天在花园或空气清新的户外环境里快步行走，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，5个下蹲为一个单位，这种催产方法坚持两三天就有效果。同时要根据自己的体质来适度的做动作和行走。

⑹ 怎样催产

孕妇催产的方法大致有以下几种： 一、自然催产法 自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当，通常这种方法都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。运动催产法有很多种形式，可以通过请教专业医生获得具体方法，孕妇也可尝试以下两种运动法催产： 水蛇敲门催产法： 在沐浴的时...候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话，可以对胎宝贝说“亲爱的宝贝，妈妈知道你在这里很舒适很温暖，但是你知道吗，爸爸妈妈是多么想早点儿见到你啊，你快点儿出来吧，出来之后，我们会好好照顾你，让你觉得同样的舒适温暖的。”把浴室温度调整到周身舒适，可适当把沐浴次数增加到每天两到三次，但注意水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。 行云流水催产法： 每天上午和下午，分别以30分钟为一个单位，在花园或空气清新的户外环境里快步行走，刚开始的时候可以上午和下午分别各走一个时间单位，然后逐渐增加到每天上午下午各走3个时间单位，时间并不是固定的，孕妈咪一定要注意休息，以不感觉劳累为宜。每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，注意下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。 二、药物催产法 预产期超过三天以上，医生就会建议你做B超，如发现胎盘确实已成熟并趋向老化，医生就会建议你打催产针。催产针的主要药物成分就是缩宫素(催产素)，如果用得适量，对胎宝贝的健康一般没什么影响。催产针的作用是可以让子宫平滑肌兴奋，引起子宫收缩。一般都会有医护人员在你身边看护，她们会通过调节浓度和滴注的速度来控制剂量，从而控制子宫收缩的频率和强度。催产针的催生作用很好，但是一定要控制使用。催产素药物本身对于胎宝贝健康并无影响，但是如果催产素滴注速度太快，给药过多，会引起强直性或痉挛性子宫收缩，如果此时分娩阻力不太大，胎宝贝通常会很快娩出，也就是急产。急产通常来不及消毒、保护会阴等，容易造成孕妈咪产道裂伤，产后易发感染等后果。一旦子宫持续强烈收缩而没有间歇，可使胎宝贝缺氧，导致新生宝贝窒息。甚至导致母体子宫破裂，孕妈咪大出血，甚至会发生致命危险。 三、乳头刺激法 刺激乳头和乳晕，可以诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，可以代替应用催产素的引产。可在妊娠39周开始进行，防止妊娠延期。方法是每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时(不宜过力，防止搓破乳头)，每侧15分钟交替进行。出现宫缩时，可以暂停。宫缩消失再刺激。这是一种比溜达还有效的诱发宫缩的方法。

⑺ 足月后如何物理催产

在41周前最好不要人为干预

⑻ 自然催产法通常有哪几种呢

自然的催产方法如下：
散步。如果你已经开始出现宫缩，但是还没有开始阵痛，那么散步有时候能够促进分娩。走路会使你的臀部左右摆动，这有助于胎儿移动到准备出生的位置。同时，通过垂直的站立，你也可以利用重力让胎儿向下移动到骨盆的位置。另外还有一点：当你出现宫缩时，散步能够使你感觉舒服一些。当然，就算这还不能使你进入阵痛最活跃的阶段，至少也能让你得到一些锻炼。
性爱。在孕期走向尾声的时候，做爱可能是准妈妈不太会想到的事情之一。在这个时候，准妈妈通常会感到身躯庞大而又十分笨拙’而且阴道可能还有很大的压迫感。但是，以下这个事实可能会让你的情绪进入状态：在你和伴侣做爱的时候，他的精液（其中含有一种类似激素的物质，叫做前列腺素。它能影响你的新陈代谢，并且帮助你的身体做好分娩的准备）能刺激宫缩。尽管还没有科学的研究来支持这种观点，但是进行两次性交——中间相隔几个小时——可能会带来更好的效果。
乳头刺激。有些女性把按摩自己的乳房当做一种催产的方法。这种刺激会引起催产素的分泌。催产素会引起宫缩，有时候会进一步发展成为分娩。大部分医生都不太看好这种方法，因为它有可能会导致过分持久而强烈的宫缩，从而造成胎儿的危险。除非医生建议使用这种方法，并且对你的反应过程进行严密的监控，否则我们不建议把乳头刺激作为促进分娩开始的手段。