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减肥药多久

发布时间: 2021-07-31 12:44:25

❶ 减肥药大概多久才会生效

减肥药大都是泻药或抑制食欲的成分,泻药很快就可以加速体内水分排出,称一下体重就见轻,但是副作用很大,不建议使用,还是控制饮食+体育锻炼好

❷ 吃减肥药一般多久才看的出效果啊有什么症状吗一般先瘦哪里

要看你吃什么类型的药了,
减肥茶,就是拉肚子,排便的,上称的话一两天就会看到数字变小了,肚子较明显,宿便没了。但不会持续太久,然后你会依赖他便便,然后从一次一包排便,到一次两包排便,三包。。。。。。,其实没什么用,减得都是水分,只要停药就会回涨的。(食物加大便)
减肥西药,基本都或有些副作用,个人体质不同不可避免。有拉肚子的,作用和减肥茶差不多。有控制食欲的,(这类较多)原理和节食一样,只是让过程不会太痛苦,但是不科学,营养不良,基础代谢变慢,越来越难减(我想这有可能就是所谓的抗药性)。而且这类药物是神经性的,副作用比较大,心悸,失眠,腹泻。我吃过一次,只三天,因为神经衰弱,一天到晚困死还睡不着,在床边哭,我妈差点吓死。先瘦脸,憔悴的。只要停药,就像节食后复食一样,食欲又回来了。。。。后果惨不忍睹。
这种作用快,摄入热量少自然瘦得快,但也不会长久,违背自然规律。本人最不赞同这种!
还有一种是相对健康的,提高新陈代谢率,减少食物热量的吸收,主要作用于肠胃,比如“赛尼可”,不过貌似中国不产了,较之价钱比较贵,不过副作用比较小,也就是胃胀,消化不良什么的,没有什么精神上的问题,不入脑。而且并不是人人都会有。
但瘦身速度不会很快,一个月20斤什么的没可能的,最多也就十斤的样子,我试过。但减得慢就不会太反弹,比较健康。三餐都有吃,他主要是培养我们正确的就餐习惯,治本的,减的真的是脂肪,全身瘦的,肚子和脸较明显。
中药的话,有包装盒的说自己是纯中药基本都放屁,最好是药店现抓的那种,也不要在网上看个药方,重要的优点就是一人一方,看体质的,要中医帮你看最好,但见效可能比较慢,什么感觉我也不知道,我本人没试过。但相信安全性较高。(老中医死活不给开,说我不用减!)
不是特别胖的话,反正能不吃就别吃,健康第一啊!建议在网上看看健康减肥的书,老外写的最好,内容不要太极端。只要从饮食入手,但不要节食,暴食症很恐怖的!
自己码的字,只做参考啊,本人不负任何责任的。

❸ 吃了一个月减肥药在身体多久排出

其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。 2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。 4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、意志决定减肥的效果与质量。

❹ 减肥药多长时间过劲

减肥并不是靠药物或者减肥茶健美操瑜伽什么就能减下去。
减肥要有锻炼计划和饮食习惯坚持。
首先要注意饮食!不要吃那些高热量,高能量的食物,比如炸鸡,薯条等等!多吃蔬菜,蛋白质食物!
然后要有一定的运动锻炼规划,比如早上要进行3~5公里的跑步运动!下午要进行一些跳跃运动!晚上晚饭30分钟后进行30分钟的消化慢跑!
最主要要有毅力,耐力。
坚持你才能见到彩虹!
祝早日减肥成功!
希望这个回答能帮到你!

❺ 正常减肥药多久

正常减肥不是靠药物可以达到效果的,需要自己不断的运动,控制饮食,没有捷径可以走,这种正常的减肥方法,会需要三个月左右才会见到成效

❻ 减肥药多久才有效

看吸收咯

❼ 减肥药吃了有效,要吃多久

-_- 到能穿上你想穿的衣服裤子裙子为止.....
不过 小心身体...健康

❽ 减肥药一般停药多久会反弹

减肥为什么一定要坚持三个月
1、脂肪细胞的更新周期是90-180天
我们身体细胞更新一次的周期是90-180天,每天都有新的细胞自然产生,同时也有细胞自然消亡,脂肪是人体组织不可缺少的一部分,身体每年都在产生新脂肪细胞以取代那些自然死亡的细胞,我们的身体会严格控制脂肪细胞数量的。
所以,脂肪其实就是身体组织的一部分,它不会因为外力的作用或者被动的运动而消失。
2、我们的身体有惊人的记忆能力
身体是有记忆的,就像是头发掉了会在相同的地方长出来新的,而不会长在脸上或身体其他部位;手指出现了小伤口会重新愈合一样;这是身体的记忆!同样身体对体型也是有记忆的,当身体的脂肪细胞快速下降时,身体会自动启动保护系统防止脂肪快速流失,它会降低身体非正常消耗脂肪的速度,这就是很多人每天吃的少,食欲却不强的原因!吃的少却瘦不到标准,甚至会出现有几天吃的多一点的时候,身体形成的脂肪会首先堆积在原本减去的部位,尤其是在腰腹部,这样又胖了回去。
举个例子,比如你的体重一直是130斤,你用20天减下去10斤,但身体90-180天的周期内,还是会自动调节回到130斤,因为,你的身体已经深深的习惯130斤这个美丽的数字啦!
3、正常情况下每月减重8斤最健康
健康的人平均每月减八斤左右!然而,在减到标准体重以后,我们还需要再花3个月巩固让身体记住现在的体型,很多节食者或者身体患有疾病者,在减肥的第一个月是非常难以瘦下来的,如果没有90-180天的减肥计划是很难减下来的。更重要的是这个减肥的过程形成了身体脂肪细胞记忆的基础,体重才不容易反弹。
因此,如果你打算开始一场美丽计划,一场“嗖”变计划,请给自己一个“90-180”天的长期计划。这是你和你自己身体斗争的必要周期,也是驯化身体的必要基础。加油吧,爱美的勇士们!

❾ 一般吃减肥药需要多久的过度期,才能见效果呢

1周到1个月都会出现效果 减肥药基本都含有激素或其他对身体影响很大的添加剂 建议不要吃 建议还是绿色减肥

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