补铁的药有哪些
A. 补铁那种药好
青春期的少女正值人生花季,但有的女孩却皮肤苍白、萎黄,毛发干枯;失眠、厌食、注意力不集中、记忆力减退;指甲扁平、脆薄易裂,甚至形成反甲;稍一活动就感到心慌、气急、头晕、眼花、耳鸣,在不知不觉中患了缺铁性贫血。
缺铁性贫血大多起病缓慢,开始不容易为家长所注意,其主要原因有以下几种:
一、需铁量供不应求:青春期少女生长发育旺盛,此时需铁量远远超出正常需要量,如不注意增加营养,不及时额外补充铁质,容易发生缺铁性贫血。
二、铁质损失较多:青春期少女多已月经来潮,每次月经周期约失血30~50毫升,失铁量约15~25毫克。由于人体有代偿功能,能保持体内铁质的相对平衡,所以一般不会因为月经而出现贫血。但是,有些少女得了"青春期功能性子宫出血"后,每次经量大或淋沥不尽,就会造成慢性失血而导致贫血。
三、铁质摄入不足:少女铁质的需求量本来就较高,但如果为了追求苗条身材盲目减肥,不适当地节制饮食,吃富铁食物较少,甚至挑食,偏食,使铁质摄入不足,很容易引起贫血。
四、生活无规律 :学习压力大,精神疲劳,体力消耗过度,睡眠得不到保证,使健康受到影响,也可促进贫血发生。
五、长期剧烈运动:汗水中铁浓度可达40-60微克/毫升,过度运动时人体出汗较多,铁的流失增多;运动后肌肉量增大,血红蛋白及血中含铁酶的水平比正常人高,机体对铁的需要量相应增大;此外,激烈运动也会损坏红细胞,或是造成肌肉损伤致铁质的过多流失,故长期剧烈运动容易致机体缺铁,严重者可出现缺铁性贫血。
六、疾病影响:慢性腹泻及肠道功能紊乱等疾病均可影响正常铁的吸收。
那么,怎样防治青少年的缺铁性贫血呢?
一、膳食要平衡、合理、蛋白质含量要丰富,多吃含铁较多的食物,如动物肝脏、动物血、瘦肉、黑木耳、海带、紫菜、芝麻酱、蛋黄、豆类等,特别是动物性食物中的铁,不但铁含量高且不易受其他膳食因素的影响,吸收率高,是膳食铁的很好来源。
二、针对病因治疗:积极治疗引起贫血的疾病,去处病因。
三、药物治疗:对于血红蛋白低于120g/L者,须口服铁剂治疗。也可同时加服维生素C促进铁的吸收。
四、避免运动性贫血:经常锻炼的少女,应遵守锻炼的科学原则,合理安排运动量,运动前要做充分的准备活动和整理运动,运动中应穿舒适的鞋以减缓地面对脚的冲击。
总之,我们对青少年特别是少女贫血要给予足够的重视,合理营养,积极防治,促进青少年全面健康发展,让花季少女更美
B. 猪补铁的药物有哪些补铁补血的
猪瘦肉有补充营养的作用,猪瘦肉中还含有血红蛋白,可以起到补铁的作用,能够预防贫血。肉中的血红蛋白比植物中的更好吸收,因此,吃瘦肉补铁的效果要比吃蔬菜好。
C. 补铁药品有哪些
严重缺铁的口服硫酸亚铁口服液。 不严重的食补最安全。多吃含铁多的食物,包括肝脏,红色肉类,葡萄干,苹果,葡萄,干果类,全榖类,蔬菜类,蛋,乳酪,桃,杏及猪脑等.每天铁质只要吸收0.5mg~1mg就可满足健康正常人的需要,但行经期妇女,孕妇,青少年及婴儿的需要量则要多,可适度的增加摄取量或种类,以补充所需铁质. 此外,具有还原作用的维他命C,可避免铁被氧化及可促进铁的吸收,含维他命C的食物如菠菜,蕃茄,绿芦荀,菠萝,草莓,柑橘等,在平时饮食上也必须多吃; 而100公克高的蛋白质,富含叶酸的肝,大豆,蛋黄,小麦及干酪等;以及肝,肉,蛋,贝类,干酪等因含有维生素B12,多摄取也有助于预防缺铁性贫血.茶叶中的单宁酸盐会妨碍铁的吸收,应该适当少喝。
D. 补铁药有哪些
我孩子9个月的时候也是缺铁性贫血,大夫说应该是四五个月的时候添加辅食不全面造成的,后来给孩子在药店买的铁之缘片,吃了五个多月好了,现在两岁了,一直没有再出现贫血,平常我也非常注意饮食搭配,含铁多的食物经常做着吃,比如木耳、海带、紫菜、蛋黄、猪肝、瘦肉、红枣、黑米等,好不容易补上来了,饮食如果调理不好,还会出现缺乏,所以我一直很注意,希望你的宝宝早日康复!
E. 补铁的药有哪些补铁吃什么好
贫血以缺铁性贫血最为常见。一是慢性失血,二是铁的摄入量不足,也有的老年人容易患胃酸不足或慢性腹泻从而影响对铁质的吸收而导致贫血。
患有贫血的老年人首先要到医院查明原因,对症下药。此外,还可以用饮食调养,在膳食中注意供给人体足够的造血原料,如铁、维生素C、B族维生素和蛋白质等。
含铁丰富的食物主要包括肝脏、肾脏、心脏、胃肠和海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等均含有丰富的铁质,民间也常用桂圆肉、大枣、花生内衣裳作为补血食品。现代医学研究证明,只有二价铁离子才能被人体吸收。在酸性环境下,三价铁易转变为易溶于水的二价铁,如果老年人体内缺乏胃酸,铁的吸收便会受到阻碍。所以,为了促进铁质的吸收,还应吃一些酸性的食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等。
维生素C也可促进铁质的吸收和利用。因此,可多进食含维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果。
B族维生素(维生素B12、叶酸)是红细胞生长发育所必需的物质,动物肝脏和瘦肉中含量较多,绿叶蔬菜等也含有叶酸,可多食用。
蛋白质是构成血红蛋白的重要原料,贫血病人应多食用含蛋白质丰富的食物,如牛奶、鱼类、蛋类、黄豆及豆制品等。
患贫血的病人往往食欲不佳或消化不良,因此,要特别注意饮食的色、香、味、以促进患者的食欲。事实上,美味的菜肴,对胃酸分泌也有促进作用。
F. 吃什么补铁最好
你好;小孩补铁铁要先从饮食开始,例如补铁的产品猪肝瘦肉,蒸蛋黄,黑木耳等,你可以把这些食物用来炒的,因为炒猪肝香香的小孩很爱吃,家里最好用铁锅来做菜,这样可以吸收铁锅的铁元素,小孩子缺铁一般比较挑食的,可以通过服用铁之缘片改善纠正贫血,家长需要培养小孩饮食多元化的习惯祝您健康。
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贫血可以服用含有阿胶的铁之缘片来补铁补血,安全无副作用,口感好吸收利用率高,快速补充人体缺失的铁、蛋白质等元素,提高人体血液活性改善贫血的症状。贫血要注重膳食调养,要高蛋白的饮食,比如瘦肉、鱼虾、鸡蛋,还有含铁高的大枣、猪肝、木耳等,有利于补充缺铁的铁质,祝您的贫血尽快恢复健康。点击左上方◆体恒健◆了解更多。
G. 补铁的药有哪些含铁较高的药名
是由于铁离子不足产生的造血原料不足而引起的贫血。 意见建议:(1)治疗缺铁性贫血的药物有下列几种:硫酸亚铁、富马酸亚铁(富血铁)、琥珀酸亚铁、枸橼酸铁铵、缓释铁。 (2)一般药补不如食补。富含铁的食品:动物全血、动物肝脏、肉类、蔬菜、虾类、蛋黄、黑木耳、海带、芝麻、大瓜子、芹菜、苋菜、菠菜、茄子、小米、樱桃、红枣、紫葡萄、红果等含铁都比力丰富。如每100克猪血总含铁量高达45毫克,是一般食品含铁量的近100倍;每100克猪肝中,含铁25毫克,是鸡蛋(2x7毫克)的9倍,是猪肉(1x4毫克)的18倍。
H. 补铁的药有哪些
ls说的对是药3分毒!还是加强营养补充要紧!血好营养好,内调外养重要啊!力血康,我有朋友也在服用,据他说效果不错!
I. 补铁的药品有哪些
不用药物补血的,自己平时多吃一点含铁的食物就可以了。
J. 补铁的药有哪些,补铁吃什么药好
一般的补铁药有硫酸亚铁、乳酸亚铁、富马酸铁、琥珀酸亚铁等铁剂,因补铁的药对胃肠道有刺激,因此女性、孕妇、儿童、老年人等人群建议选择以乳酸亚铁为主要成份的铁之.缘片,它对肠胃无刺激,铁吸收利用较高。
口服铁剂最常见的副作用是消化道反应,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、上腹部不适等。因此服用铁剂宜在两餐之间或饭后,这样可以减轻铁剂对胃肠道的刺激。对少数消化道反应比较强烈的孕妇或小儿,可选用无刺激性的铁之.缘,或从小剂量开始,如开始先用常规剂量的一半或三分之一,待消化道反应消失后,再逐渐增加到全量。
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补铁的药物应用温开水送服,不宜用茶水,因茶叶中含有鞣酸,能与铁结合形成难溶的铁盐,从而妨碍铁的吸收。服用铁剂糖浆或溶液剂时,应该用吸管,以防牙齿变黑。