睡觉手麻是怎么回事
⑴ 睡觉手麻是怎么回事
可能是由于颈椎病或者肩周炎等,导致局部血液循环不畅,神经受压所引起的。如果是偶尔的一次,也有可能是睡觉过程中姿势不正确,压迫上肢所致。
⑵ 睡觉时手麻怎么回事
一种可能就是睡觉时压迫到血管,无论是仰卧位或者侧卧位,头部血管都可能被压迫。睡觉时换换姿势试试。 还有加强饮食。
⑶ 请问睡觉手麻是怎么回事
睡觉手麻一个是颈椎压迫引起的,换个枕头不要太高,也不要太软,适中就行,
还有一个平常自己心脏有难受不,有时候是心脏引起的手麻,这样尽量别平躺着睡觉
⑷ 睡觉时手麻要怎么办
建议
去医院
做个
血钙
检查,很可能是缺钙造成的,孕妇缺钙很常见,钙在晚上流失得多,所以才会大多数都在
夜间
出现麻木。
乎所有的
孕妇
都缺钙,临床经验也证实了这个说法。原因是中国人饮食结构中乳制品的摄入仍然不高,
孕期
孩子
骨骼
和
牙齿
的发育,又特别需要钙,单纯地依靠饮食已经满足不了这种需求。
孕妇每天需要1000~1500毫克的钙,除去从食物中获取,还需额外地补充600毫克左右。
孕12周以前,有些孕妇因为妊娠反应,不太喜欢用药,早期
胎儿
对钙的需求量也不大,所以一般是在孕20周以后医生会建议孕妇开始补钙,到了孕27周、
28周以后
,随着胎儿迅速生长的需要,就一定需要补钙了,而且不喜欢
吃肉
和豆制品的孕妇应该更早一些开始补。
孕妇的
食欲
通常比较旺盛,直接从食物中补充钙不是更好吗?让我们来计算一下,1袋250克的
牛奶
含钙量是273毫克,要想补足1000毫克的钙,每天要喝4袋牛奶,并且牛奶中的钙并不一定被完全吸收。所以,直接补充钙制剂是比较好的办法,而且现在的钙剂多数包含促进吸收的
维生素D
。当然,虾皮、海带和豆制品这些富含钙的食物还是要多吃,户外
晒太阳
也是必不可少的。
孕妇缺钙的症状可以是抽筋、
骨头
酸痛,
手脚
麻木等,也可能没有什么症状,所以容易被忽视,而且大夫开出钙片后,有些人也不愿服用,一是嫌麻烦,二是怕补过了有
副作用
。
医生开给孕妇的量每天只有几百毫克,不会超量。孕妇严重缺钙,会导致孩子将来患
佝偻病
,自己
产后
也会
骨质疏松
等,这些疾病带来的困扰要远远大于孕期坚持补钙。补钙的时间全天均可,因为钙在晚上流失得多一些,所以
晚饭
后补钙效果更佳。
⑸ 睡觉手麻是怎么回事
你的情况是考虑是流向神经的血流受阻所致。一个神经可能因受压过大,导致局部麻木,要适当的活动的。 也不排除颈椎病, 建议你照片检查颈椎. 。