暑期蓝球培训班

A. 暑期篮球训练计划（详细！）

首先你先查看一下自己优势和不足，然后再制订暑期训练的方法；
作为组织后卫，要求必须有头脑，知道怎样组织场上队员进行有效进攻，当出线机会时，要先保证队员进攻点得到有效发挥，自己的进攻点属于拉位点，不能因为自己喜欢得分就一味运用，那不是一个优秀组织后卫应该做的；
计划
熟悉战术，掌握队友技术特点，并学会灵活运用教练意图；
熟悉各种运球，尤其是行进间持球行走传球，作为组织后卫，必须掌握行进间运球行走，可以抬头四处观察，持球行进停顿再行进，可以每天训练5*5运球折返跑，或者10*10运球折返跑，最少2组，组之间休息不超过3分钟，组次自己拟定一个寻寻渐进的频率，比如2组、4组、等等；
外线内线投篮，要求行进间急停跳投，每天上下午各1-2组，每组100次命中或者投300次碰框；
运球上篮，10分钟左右；
身体训练
空蹲300次、每周三掐表400米10次，仰卧起坐每天200次、跳台阶自定组次，中途休息不超过1分钟；
慢跑3000米-10000米每周一次；
每周参加一次足球比赛（全场）；
以上对于业余球员属于一般训练，如果天天坚持，暑假结束后会至少提高30%身体和45%球感；

B. 篮球寒暑假训练班有用吗

一般都是8天左右，像李秋平篮球俱乐部夏令营就是8天。至于效果嘛，还是蛮明显的，一般夏令营都先教孩子基本的知识，之后加强训练，孩子技术肯定是有进步的。再加上李秋平篮球俱乐部还有和cba上海男篮青年队进行友谊比赛，这样的友谊赛，机会也是不可多得的。

C. 我是篮球培训班的老师，暑期班马上结束啦，怎么让孩子和家长沟通继续学习篮球呢

跟家长说打篮球好处大 ——————-打篮球不但可以愉悦身心，还可以增强体质。此外打篮球还可以锻炼人的心志，帮助人获得一种乐观的精神态度，积极向上的人生态度。而且打篮球并不是一个人的运动，它需要团队合作，需要身体的对抗，需要敢于挑战，需要大家的配合，在篮球场上你良好的球 德可以让你交到好多朋友。帮你成为一个豁达的人。

D. 想在今年暑假办篮球培训班，不知道需要什么

什么都不用交了钱就可以了，你到专门交篮球的地方，他会提供场地与器材不用你担心任何事，只要你出钱和人就行了，呵呵，你多虑了，我也很喜欢篮球，加油吧，好好学吧。

E. 暑假去篮球培训班培训两个月可以达到什么水平目前为止基本啥都不会

，你也不必找篮球培训班， 你可以在家附近找球场自己练，可以在网上找视频多学
，也可以找个朋友一起练习

F. 一般哪里会有篮球培训班，我想暑假去学可是都不知道一般哪里有。

钱不是问题的话，去北京东单吧，暑假会有训练营，我同学上过~~~~其实，想提升篮球水平就一个字——练，回家多看看教学视频挺好的！

G. 想开一个暑期篮球培训班 怎样做宣传

篮球比较困难喔,太普及了,平时打篮球也很方便,所以很少会有专门去提高技术什内么的,除非是容花式篮球.
你要开班之前就先写好策划来,包括广告语和运动口号等
广告推广也要明确详细些,可以在网络上宣传,最好是印些宣传单页,别找设计公司,看看有没会PS什么搞平面的朋友,做个很简单,直接拿去印刷公司去,很便宜,现在中学还没放假,赶紧招生喔

H. 想给孩子抱一个篮球培训暑期班，哪家比较好

都不错的啊

I. 篮球培训班一般多少天多少钱学员都几岁的

这个主要看教练的知名度 。学员的话，一般集中在15-20岁之间。

J. 青少年篮球培训班一般练什么

我儿子现在的篮球班一节课基本在一个半小时左右，然后分三个阶段，第内一阶段是热身运容动和韧带拉伸等前期准备工作，第二阶段就是有球训练，比如运球、传球、跑位、三步上篮、定点投篮等基础训练，然后最后一个阶段是分组对抗赛，供参考哦