暑期疾病
多吃水果蔬菜,多喝水,坚持锻炼身体。少吃辛辣油腻食物。注意防暑、空调病等。祝你好运。
『贰』 暑期小狗疾病问题
是不是流鼻涕,总是迷迷糊糊的。
我家小狗前几天中暑了,症状就是这样。
它带的地方是不是闷热?它又流口水吗?在空调的环境下,一会儿就会精神起来,也不流口水了。
要是这样就是中暑了,喝藿香正气胶囊或藿香正气水都可以。
『叁』 暑假是怎么回事
就是放暑假
因为天气太热、
暑假呆在家里
好好休息
『肆』 暑假抑郁症是什么
离开学校后对于本来是热闹的生活突然平静下来不适应,而逐渐一直在这种孤独中生活久了等到开学是就成了暑假抑郁症
『伍』 什么情况不适合参加中小学生的暑期夏令营啊,比方说什么疾病啊
中枢神经系统:脑溢血,脑梗塞,蛛网膜下腔出血等;
心血管系统:心绞痛,心肌梗塞,猝死,急性左心衰竭,高血压脑病等;
呼吸系统:呼吸衰竭,肺梗塞,哮喘,成人呼吸窘迫综合症(ARDS)等;
消化系统:急性坏死性胰腺炎,肝昏迷,上消化道出血等;
泌尿系统:肾功能衰竭等;
其他:梦游症、各系统癌症。
去参加南京九色鹿情商俱乐部组织的暑期夏令营吧,九色鹿俱乐部夏令营特聘知名心理学专家和家庭教育专家,倾力打造体验式夏令营,针对青少年心理发展、年龄特点,进行全方位、专业化的心理素质训练。而且还可以增加小孩子的课外知识,这些都是书本上学不到的知识,很好的!
『陆』 暑假我们应该预防哪些疾病
夏天嘛,主要是防中暑啦
入伏以来,各类传染病在高温的肆虐下伺机作案,危害着人们的健康。
一年四季气候变化的正常规律为春温、夏热、秋燥、冬寒。自然界一切生物在四季气候变化的影响下,必然产生相应的变化,这就是春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律。
人体的生理功能也是与大自然相适应的,一年四季机体的新陈代谢若违反这一规律,四时之气便会伤及五脏,即所谓“春伤于风、夏伤于暑、秋伤于湿、冬伤于寒”。
在《素问?四气调神大论》中讲道:“阴阳四时者,万物之始终也,死生之本也。逆之则灾害生,从之则疴疾不起,是谓得道。”这就更进一步说明了人体健康与四季气候的变化是紧密相连的。
夏季多发疾病的预防和保健
夏天是各种传染病、腹泻病和皮肤病发病的高峰期。因此,我们在做好防暑降温的同时,也要注意夏季多发疾病的预防和保健。
1.热感冒
天热流汗使我们消耗了大量的能量,加上夏天胃口比较差,没有足够的营养及时补充,使体内的抵抗力下降。另外,贪图凉爽,热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡,睡觉时对着电扇吹个不停,长时间开空调,导致室内外温差较大,这些都可以引起夏季感冒的发生。
健康提示:高温会消耗大量的体液,注意多喝白开水,饮水要少量多次,一般每次以300~500ml为宜。必要时可以喝点淡盐开水。另外,睡眠对治疗夏季感冒也颇有帮助,起码要保证8小时的睡眠时间,晚上洗个温水澡可以帮助入眠。如果晚上睡得不好,可以在中午小睡一会。此外,膳食一定要合理,天热本来就胃口不好,抵抗力降低,所以要多吃青菜,番茄、黄瓜都是维生素含量很高的食物。多吃瘦肉,增加蛋白质。
2.细菌性痢疾
肠道疾病是夏季的高发病,而细菌性痢疾是最常见的肠道传染病,它除了与苍蝇繁殖活动有关外,还和天热人们喜欢吃生冷食品引起肠胃功能紊乱有关。另外,蚊虫媒传染也是夏天发生肠道感染的一个重要途径。
健康提示:当天的食物不要放在第二天再吃,天热很容易变质,细菌容易生长;打开的水果,如西瓜等要尽量吃完,不然用保鲜膜封好,放到冰箱保存,但是时间也不要超过24小时;夏天,卤菜比较受欢迎,但是做卤菜的人如果不注意卫生,吃的人很容易感染病菌,故少吃为妙。
3.老人要防“热中风”
炎热的夏季,人体出汗较多,而老年人体内水分比年轻人要少,加上生理反应迟钝,所以在夏天最容易“脱水”。“脱水”会使血液黏稠,这对患有高血压、高脂血症或心脑血管病的老年人来说,无异于“火上浇油”,发生中风的几率自然增高。
健康提示:首先是要注意补充水分。老年人要做到“不渴时也常喝水”。第二,有过中风史的病人,其家属要时时注意病人症状,一般来说,头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前的预兆,这些症状明显时,一定要去医院就诊,切不可视作一般的感冒或疲劳。第三,防暑降温要适时适中,饮食结构要科学合理,多吃凉性食物如苦瓜、莲子等。“保驾”药物要有备无患。
4.谨防夏天皮肤病
夏季天气潮暖,有利于各种真菌、细菌的繁殖生长,加上夏天人容易出汗,皮肤潮湿,如不及时擦净和保持干燥,真菌便会侵害我们的皮肤,引起皮肤癣病。接触患癣的人或动物及公用生活用具,都可以发生传染。最常见的皮肤癣病是足癣,也就是我们所说的“脚气”,喜欢穿皮鞋的人容易得脚气,因为皮鞋不透气,脚部的湿度和温度增高。脚气患者夏天很难受,因为除了脚趾间的皮肤发红、糜烂、生小水疱之外,还会瘙痒及有异味。另外,很多青壮年男士容易在夏天感染体癣和花斑癣(汗斑),这与他们排汗量大有关系,由于工作的原因,很多人在出汗后没有得到及时清洗,真菌在皮肤上繁殖,形成丘疹、水疱、鳞屑等,损害皮肤。
健康提示:保持皮肤清洁干燥,是防治癣病的基本要求。尽量分开生活用具是预防癣病传染的重要措施。注意个人卫生,保持皮肤干爽,夏季要使用爽身粉;勤洗澡并更换内衣,一定要穿皮鞋的男士袜子要选用棉质的,以利吸汗、透气;不要共用鞋袜、毛巾;尽量避免在游泳池、健身房等地方赤足行走。
网络贴吧有的:http://tieba..com/f?kz=780283611
『柒』 暑假即将来临,如何帮助孩子预防“暑期综合征”
暑假足有两个月,在暑假开始时就和孩子一起制定好暑假作息表和暑假计划,要监督孩子执行,执行好了有一定的奖励,可以按孩子的兴趣和爱好报一两门兴趣班,既充实暑假生活又能多学点知识技能
『捌』 暑期怎样防中暑
①保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风、降温;
②高温下工作时间不宜过久,每天尽量不要超过8小时;
③降低劳动强度,备好防暑降温饮料,尽量多补充淡盐开水或含盐饮料;
④保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。⑤尽量穿透气、散热的棉质衣服。
『玖』 求暑期安全小常识!!!
为确保学生暑假生活平安,特制定暑假安全公约如下,请家长进行监督指导,确保孩子假期安全。
1、电话号码要牢记:火警 119 ,匪警 110 ,急救中心 120 。
2、暑假正值汛期,因此,严禁到池塘、水库、河、海等处私自玩耍洗澡。
3、不用湿手摸电器,发现别人触电不能用手拉,要用干木棒把电源打掉。
4、注意饮食卫生,不在剧烈运动后大量喝凉水;不随便在不卫生的地方乱吃东西,禁止暴饮暴食。
5、提醒孩子增强自我防范意识:不玩火、不玩电、不去公路上、建筑工地等一切危险的地方玩耍,不与陌生人打交道,在没有大人监护的情况下,不私自外出;特别提醒孩子外出时注意交通安全。
6、禁止上网吧,禁止到游戏室、台球室、录像室、歌舞厅;禁止参加非法集会等不文明活动。
7、每天进行适当的体育锻炼。
8、安排孩子做一些力所能及的家务。
暑假安全公约主要内容
一、 交通安全
1、 自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍。
2、 横穿公路要走斑马线,不得随意横穿。
3、 小学生不得在马路上骑自行车。
4、 遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。
5、 文明乘车,乘车主动让座,不得在车厢内大声喧哗。
二、 水的安全
1、 不得到海边、水库、方塘、水井等危险的地方玩耍、洗澡。
2、 不得随同大人到海边、水库、方塘等地方钓鱼。
3、 到游泳馆游泳必须要有家长陪同,不得单独游泳。
三、 电的安全
1、 要在家长的指导下逐步学会使用普通的家用电器。
2、 不要乱动电线、灯头、插座等。
3、 不要在标有“高压危险”的地方玩耍。
四、 火的安全
1、 不准玩火,不得携带火种。
2、 小心、安全使用煤气、液化气灶具等。
3、 不要玩火,以免发生火灾。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。
五、 饮食安全
1、 自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手,防止传染病的发生。
2、 购买有包装的食品时,要看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。
3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。
六、 防汛防暑安全
1、 夏季多雨,任何同学不得在大树及高大建筑物下避雨。
2、 大雨天气,任何学生不得外出,如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。
3、 高温天气,要采取降温措施,防止中暑。
你参考参考吧。
『拾』 慢性支气管炎总在暑期发作,怎么办
告诉你几个方法:
1.每天早6-8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】
2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。
3.一定要穿暖和,手足温热为标准。停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
4.不要喝牛奶,慎吃西药、打点滴,因为都性酸。
5.睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖鸡蛋汤。
6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间,也是肝肺脏工作的时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉;
7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时,大腿外侧手中指处;】10分钟。
这是你的防病治病、固本培元要方。
这样做了,你的病可以好一大半;