暑期时间计划表
在两个多月的暑假里,我们不再遵循每天以上课和学习为主的时间安排,正是我们全面发展自己的大好机会。因此,当我们在制定暑假计划时,要尽量考虑内容的多样性,把平常一些因为时间限制无法实施的行动安排到暑假中来完成。一般说来,可以从以下几个方面去考虑:
1、阅读。读书是我们增长知识,与高贵的灵魂交流的方式。这个假期,准备读哪几本书,不妨早早列个书单。
2、观影。好电影可以启迪我们的心灵,引起情感上的共鸣。列个影单,在假期中好好欣赏几部好电影。
3、运动。好身体是一切的基础,在这个假期,是坚持一项已有的运动,还是学习一门新的体育技能,不妨早早做个规划。
4、旅游。俗话说,读万卷书,不如行万里路,出行不能盲目,暑假的旅游攻略,一定要早早做好。
5、特长训练。画画?弹琴?跳舞?下棋?哪一项特长训练是你最感兴趣的,不妨在这个假期里好好集中训练一下,争取突飞猛进。
6、学习。学校老师布置的暑假作业可不能置之不理,直到报到之前才开始紧赶慢赶更不是明智之举。暑假开始就把作业好好分配一下,就不至于到时候手忙脚乱了。
7、课外辅导。虽然很多家长反对暑期课外辅导,但不得不承认暑期是补弱强化最好的时机,抓住暑期两个月的假期,落下的功课、薄弱的环节、知识的拓展都可以得到很好的补充,不可不玩,也不可不学。
② 一份完美的暑期计划表(要计划每天学多长时间和作息)
这些东西开学前一个星期足够
③ 暑假作息时间表和计划
这个最好自由点
因为是暑假
所以不必看的太严重
④ 初中生的暑假作息时间计划表!~~~
6:30起床,刷来牙洗漱,呼自吸一下新鲜空气。7:00吃早饭。7:30走出家门准备上补习班吧!8:00~12:00上补习班。12:00回家吃午饭。12:30~1:45午休。1:45起床后洗把脸清醒一下!2:00~4:00写写作业,看看书。4:00~5:30看电视、上网玩玩吧!5:30~吃晚饭前做些自己喜欢做的事情。然后吃晚饭。晚饭后再看会书,到8:30左右。最后如果想的话,上会网、玩玩也好哦!在10:00之前洗漱完毕,上床好好休息吧!
⑤ 暑期生活计划表
你好!你的暑假生活可以这样安排:
一、制定暑期生活计划表
首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。
二、安排好暑期学习活动
暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用两个小时完成学校要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。 暑假期间,确定学习目标,攻克薄弱环节:学习目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有收获,一定不要贪多哟!适宜重点攻克薄弱学科、或某学科中的重点内容。
三、做一些想做的事情
每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学舞蹈等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、运动和饮食
暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现自己在家吃喝无度、睡眠过多、行为散漫的现象,所以暑假期间更要注意自己的健康生活习惯的养成。
五、旅游外出
九月开学季,老师你们准备好了吗?幼教开学准备小学教师教案小学教师工作计...初中教师教案初中教师工作计... 由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民俗。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受,把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来,从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。
六、分担家务劳动
假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。 七、保持和同学交流 暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。
希望可以帮到你,若满意,请采纳!!
⑥ 暑假时间安排表
正常安排
首先早复6:制00起床
6:00-6:35洗漱,早饭
6:40开始背英语——7:30
适当休息
8:00-----9:00写作业
【适当休息】
9:20-----10:00预习功课
【适当休息】
午饭至12:30
12:30---1:20午睡
1:30----5:15自由安排
5:30----6:00运动
晚饭
回忆今天所学
9:30前午睡
周二周四上午 上课
周二周四下午
1:00---1:20休息
1:30----2:00写作业
2:00-----3:30预习
3:30-----5:15自由安排
5:30----6:00运动
晚饭
回忆今天所学
9:30前午睡
⑦ 暑假作息时间表怎么安排
由于是暑假,减肥和抄增高是最好袭的时期呢,因为天亮的早.基本上都起的蛮早.但是睡眠一定要足.多喝牛奶.多吃蔬菜.多吃水果.夏天要多补水.
早上5:30左右起床,然后做几个仰握起做也行,梳洗工作花半小时完成.
6点去跑步.如果有条件带上mp3,听些英文单词.和英文短句,来培养自己的语感.(网上应该有下的..)
7点左右回到家中.基本上是出了一身汗了,洗个澡.然后吃饭.花半小时吃饭花10分钟洗澡大概7:40~7:50完工.
休息一下.大概8点的样子看些杂志.报纸.9点看英文书籍.背英文单词.并默写.10:30结束.休息一会.10:40联系横笛.到中午饭时间.(吃饱就行.不要吃撑)
吃完饭.休息一会.(这个时间你可以画画.)然后午睡到3点的样子.然后上上网也是可以的(既然你来网上问问题说明你也上网了,~)玩两个小时.到5点.然后休息下(可以选择背些单词)然后到吃饭时间,吃饭.吃完后去散步到7点的样子.(继续听MP3)然后洗澡.看电视.然后就是自己的时间了.睡前背几个单词.或者做仰握起做(做到稍微出汗为止)
要按着做哦- -,有安排不照做也不行
⑧ 一张暑假时间计划表
同学,你太苛求自己了,假期没必要把学习时间安排那么挤,适当放松一些,调整版一下自权己的心情,只有心情愉快时才能学习好。
只要你现在成绩不错,那就没必要安排那么多学习时间,如果你做不到时只会心里更烦躁,那样更没有学习效果。
⑨ 暑假作息时间表
我的暑假作息时间抄表
5:40 起床 跑步洗漱
6:10 朗读 和儿子一起朗读。我读《普通话达标手册》、第九册《语文》和古代诗词。和做饭相间进行
7:10 早饭 同刷锅碗共用半小时
7:40 上网 以班主任之友文章为主
9:00 练字太极拳
9:30 看书、辅导儿子 暂看《新时期班主任培训教材》、《新课程师资培训精要》和《多元智能论与教学策略》。
11:30 散步、聊天活干杂活 每隔两天要送老家一老海桶水
每周一要了解一下学生“合办共享读书会”和暑假自主学习小组情况 。
12:30 午饭
13:00 看报、午休
15:00 练字太极拳
15:30 看书、辅导儿子
17:30 散步、构思写作
18:30 晚饭、看电视、散步
19:30 上网 在班主任之友上发帖讨论
21:30 太极拳、练字、写作、
22:30 看报、订明日计划
23:00 睡觉
每周用一天时间到岳父家探望,或到老家干农活。
继续教育期间另订时间表。