赴宁夏家访
如果走的是技术兵种 就会有相关的岗位武警平时很清闲 几乎没什么太累回的任务除非是特别答武警考军校一般是在新兵入伍一年左右可报名 每年国家都会分到各部队军校生名额 名额数量一般较少 有时候分过 但没名额者 视做无效
㈡ 2012宁夏海原县征兵通知书下来了吗我体检都过关了就是家访的时候不在家不知道有没有希望知情人士透露下谢
好像还没有，没听见送新兵。
㈢ 李丹的瞒家人赴宁夏支教 福州的李丹老师累倒了
元旦前我还和李老师联系过，她勉励我认真复习，争取今年考上大学，怎么就一下得了这么重的病。”2月21日，家住隆德县凤岭乡于河村的高三女生王巧琳，得知资助她上学的福建支教老师李丹病倒了，泣不成声，急忙借记者手机朝有信号的山上跑去，给李老师的父亲李圣康打电话问个究竟。
2006年8月底，大学毕业两年的福建省福州市第十八中学女教师李丹来到隆德二中支教，担任初一年级3个班的历史教学任务。时任隆德二中德育处主任的李瞿鹭老师说，在隆德支教的一年间，李丹只回过一次家，节假日都用来给学生辅导功课和家访，她教学有方，课堂气氛活跃，深受学生喜爱。她隔三差五自己掏钱给家庭困难的学生买饭、买菜、买衣服。每次远在福州的父母寄去她爱吃的肉松、烤鱼片，被她全部分给了学生。从2007年4月开始，李丹开始资助从小因车祸失去父亲，和母亲、姐姐相依为命的城关镇邻泉村女孩赵艳完成学业，如今已经资助了1300元。李丹还说服同是教师的父亲李圣康，让他资助因父亲骨折失去劳动能力，家庭极度困难的高中女生王巧琳。如今，李圣康已经为王巧琳汇去了1500元。2007年9月，李丹支教期满回到福州原单位执教，但她仍然惦记着隆德那些山里娃，书信和汇款从未间断。
“直到把支教手续都办妥了，快出发了，李丹才告诉我和她妈。”2月21日，李丹的父亲李圣康在电话中告诉记者，“说什么孩子都要去宁夏支教，后来我想孩子能有献身西部教育的志向，我们也就同意了。”说到女儿的病情，李圣康非常难过。他说，李丹是今年1月12日被查出患上急性淋巴细胞白血病，现在已经化疗了两个疗程。目前，李丹的血液配型已发往中华骨髓库、台湾骨髓库寻找配对的骨髓。李圣康说，即使配型成功，也需要治疗费50万元，这对他家来说也是一个天文数字。
“感谢宁夏媒体对我女儿的关心，等开学后我就把学费汇给我们父女资助的学生，你一定别告诉他们说我女儿得了重病，那样会使孩子们分心影响学习的。”通话结束，李圣康一再叮嘱记者。
㈣ 《山海情》迎来大结局，这部“土得掉渣”的剧，为什么口碑极好
大结局播出后，主创也纷纷发文告别。
饰演男主马得福的黄轩说自己心情有点复杂：“像是在告别一段人生，告别一群熟悉又陌生的人。”
饰演女主李水花的热依扎也发文和“自己”说再见：“也要谢谢水花，让我在她身上感受到了乐观坚韧的力量，试着用笑着去面对的生活难题，笑着笑着日子就真的好起来了，你看水花就是！”
饰演杨书记的闫妮也是很入戏了：“闽宁深情共谱未来篇章，跨越山海共赴美好未来！”
饰演凌一农的黄觉也贴出了大红奖状：“所有、一切，都属于林占熺教授（角色原型）！”
说《山海情》是今年开年最受关注的电视剧也不为过，开篇即在豆瓣拿下9.1分的超高分，比《大江大河2》还高出0.1分，播出10天，评分更是一路涨至了9.4分，“《山海情》的演员像从土里长出来”“热依扎演技”等众多相关话题登上了微博热搜榜及娱乐榜。
《山海情》里没有华丽的服饰，也没有开挂的男女主角，讲述的是20世纪90年代，宁夏西海固地区的移民们在国家政策的帮扶下，如何群策群力克服各种困难，一步步努力建设新家园，将飞沙走石的“干沙滩”建成“金沙滩”的故事。
一听扶贫剧，可能大家就不会太期待它的可看性，但事实是，开播后无数网友、观众自发地推荐它。
它没有一味地歌颂，也没有空喊口号，而是把艰苦、贫穷、愚昧、荒凉和改变、奋斗都明明白白地展现出来。
第一集开场10分钟就把观众逗笑了，也展现了贫困下的无奈：一个成年壮汉大白天躺在床上，因为家里三兄弟只有一条裤子，谁有事出门谁穿；看到村干部上门家访，村民连说有福气，因为刚到了一批扶贫珍珠种鸡，都杀了吃了只剩一只了，“你一定要尝尝珍珠鸡是啥味道”……
剧中有为了一头驴卖掉女儿的父亲，也有为了争取新生活徒步几百里的女儿；有因为太穷太苦而丝毫不想奋斗的老农民，也有为了新生活努力奋斗的新青年。
《山海情》，山指代宁夏，海指代对口帮扶的福建，以东西协作扶贫下的“闽宁模式”为创作命题，但不仅在阐述一个地区的发展历程，还聚焦放大了其中“人”的故事。
当裹着粉红围巾、穿着红衣服、戴着袖套的热依扎出现时，多少人都没认出来她就是《甄嬛传》中那个英姿飒爽、明艳照人的“宁贵人”。
除了外形，主创语言上也花了不少功夫，大家看方言版就知道了，演员们一开口就是地道的西北味道。由于西北地域辽阔，方言种类繁多，更有“十里不同音”一说，主创参考了宁夏、甘肃、陕西等各地方言，混搭出剧中的“泛西北话”。
饰演福建扶贫干部的郭京飞不仅把闽南口音模仿得惟妙惟肖，喝“功夫茶”的姿势也很到位了
《山海情》能成为2021开年最受关注电视剧，大概就是这部剧从镜头到台词，从细节到情绪，从画面到人物，都足够真实，让人看着看着就笑了，笑着笑着又流泪了。
㈤ 山海情支教老师原型是谁
近期最好看的电视剧就是《山海情》了，豆瓣评分也直接飙升到了9.4，它有能如此成绩，我想就连主创人员也没想到吧。
《山海情》最大的特点就是真，场景真、道具真、演员真、就连许多剧情和大多数的人物都是有原型的，只不过当年要更穷更苦。
剧中支教老师的原型是福建女孩李丹，2006年刚刚入职两年的她，瞒着父母偷偷报名去宁夏支教。在她支教期间，先后资助6名贫困学生，还为学校募捐到了2万多块钱。可她却在27岁时因白血病去世，在她病逝前说“如果没办法治了，就不要浪费钱了，用来帮助别人吧。要记得帮那两个孩子。”后来她被评为“感动福建十大人物”。
㈥ 青春励志的书籍有哪些
一、《士兵突击》 作者：兰晓龙
《士兵突击》是一部展示军人的励志小说。这部小说中的士兵叫许三多，这个“阿甘”似的士兵，在中国军队严酷的训练中百炼成钢，演绎了一则从乡村到军营的成长故事。
许三多像是两个人，可根子里的他还是让你佩服、让你回味，甚至是他的“傻”，也足以让你去喜欢。面对这样一个活生生的鲜活的士兵形象，我们有理由相信，当代军人特别是当代的战士们依然保持着最可爱的口质!人们的确是最可爱的人。
这部书是在中国大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃，不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王，许三多向我们展示了平凡人执着的伟大。
二、《把梦留住》 作者：南木十口
这是中国第一部西部志愿者励志支教纪实，作者作为在校大学生，2006年来到被联合国称为“地球上最不适宜人类生存的地区”，宁夏西海固地区参加为期一年的志愿者支教工作。
旨在告诉大家一个他所见到所体会过的西部，告诉大家在黄土高原上一群为自己理想苦苦追索的孩子们的故事，告诉大家在中国大西北腹地每天所发生的平静而又悲壮的故事。
该书中，一切皆为真人实事。相信看过这部支教纪实都会那朴实的语言为之动容落泪。走向成熟的第一步，是珍惜现在，珍爱身边的人。
三、《平凡的世界》 作者：路遥
中国著名作家路遥创作的一部百万字的长篇励志巨著；这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说，全书共三部。
作者在中国70年代中期到80年代中期近十年间的广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象，劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起。
深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路，读来令人荡气回肠，不忍释卷，被誉为“茅盾文学奖皇冠上的明珠，激励千万青年的不朽经典”。
四、《谁动了我的奶酪》 作者：斯宾塞·约翰逊
《谁动了我的奶酪?》，生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。
在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子－怎样处理和面对信息时代的变化和危机。人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……
五、《唤醒心中的巨人》 作者：安东尼·罗宾斯
安东尼·罗宾斯在本书中，提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。
㈦ 推荐几本 成长励志学的 书吧
十大青春励志书籍排行榜
《平凡的世界》作者：路遥
【阅读推荐】推荐指数：★★★★★
《平凡的世界》是中国著名作家路遥创作的一部百万字的长篇励志巨著；这是一部全景式地表现中国当代城乡社会生活的长篇小说；全书共三部；作者在中国70年代中期到80年代中期近十年间的广阔背景上，通过复杂的矛盾纠葛，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象；劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，深刻地展示了普通人在大时代历史进程中所走过的艰难曲折的道路；读来令人荡气回肠，不忍释卷；被誉为“茅盾文学奖皇冠上的明珠，激励千万青年的不朽经典”。
掩卷深思，心中浮浮沉沉，颇有感叹世事沧桑 ，人海茫茫之情，正象路遥在后记中写道“希望将自己的心灵与人世间无数的心灵沟通。”
近几年长篇小说中表现农民生活和农村题材的不少，确实也涌现出一些力作，如陈忠实的《白鹿原》、赵德发的《缱倦与绝决》，这些作品的背景确也波澜壮阔，纵横数十年。但我认为，若从对时代脉搏的把握和对重大历史事件的小处着笔来看，《平凡的世界》显得更加大气。
《平凡的世界》是一部现实主义励志小说，也是小说化的家族史；作家高度浓缩了中国西北农村的历史变迁过程，作品达到了思想性与艺术性的高度统一，特别是主人公面对困境艰苦奋斗的精神，对今天的大学生朋友仍有启迪。
《心灵鸡汤》 作者：杰克.坎菲尔和马克.汉森
推荐指数：★★★★★励志指数：★★★★★
《心灵鸡汤》是世界上最畅销的系列励志读物之一，以其简短、精炼的语言为读者讲述了一个个充满哲理的小故事。作者选文一直遵照的准则为：以浅显的语言表达着人间真情；以至深的情感述说着五彩人生；在每一个角落把真情的火炬点燃；让每一缕清香在尘世间流传；让真情在心灵的碰撞中凝固成永恒。 后泛指有益于精神或心理的充满哲理的小故事。
杰克.坎菲尔和马克.汉森两人皆为美国励志演讲者，曾帮助数百万人找回勇气，他们合作推出《心灵鸡汤》，获得了“全美《纽约时报》第一名畅销书作家”的称号，更受到全球读者的热烈欢迎。他们的作品被翻译成数十种语言。作品有《心灵鸡汤》1—6集、《心灵鸡汤——激励女人》、《心灵鸡汤——致天下有情人》、《心灵鸡汤——亲情记录》等书。
“鸡汤”（CHICKENSOUP）一词，在欧美常常被用于泛指富于营养且经济实惠的物品，尤指滋补品。《心灵鸡汤》其书如其名，旨借其中浸透关爱与挚诚的字句，犹如香浓滚热的鸡汤滋养键轭饥肠一般，润泽那些在生活风雨中被擦伤冻僵、被尘封垢污的心灵，使之回复初始的光彩和活力。
《心灵鸡汤》的编者是当代美国名气很大的作家杰克·坎菲尔和马克·汉森，他们以其独到眼光遴选了这些貌似平凡却让人读来回肠荡气的小短文，它们来自于普通的生活琐事，携带着毫无矫饰的朴素率真之美，用能够相互触探的真实感和赤诚相对的亲切感，营造着白云出岫般凌空子真善美之上的极致情境。尽管，由于国情不同，社会文化背景不同，其中某些价值观并不适合于中国，相信读者自会鉴别。
“Chicken Soup”在欧美通常泛指富于营养且经济实惠的滋补品。《心灵鸡汤》意指书中的文章犹如香浓的鸡汤润泽读者的心灵。1993年，由HCI出版的第一本《心灵鸡汤》在美国面市，旋即引起轰动，被《纽约时报》评为该年度畅销书，《时代周刊》更是称其为“十年来出版界的一大奇观”。该书文章均来自全美各地的征稿。为确保征稿质量，HCI要求每本书的征稿数量不少于5000篇，从中挑选出200篇寄给社会各界人士阅读，最终精选出101篇优秀文章编辑成册。迄今为止，《心灵鸡汤》在美国已经出版了100多本，并被译成40多种语言在多个国家和地区出版发行，目前全球总销量已超过8000万册。
《把梦留住》作者：南木十口
【阅读推荐】推荐指数：★★★★★
可能这本励志书对于一些读者有点陌生。这是中国第一部西部志愿者励志支教纪实，作者作为在校大学生，2006年来到被联合国称为“地球上最不适宜人类生存的地区”——宁夏西海固地区参加为期一年的志愿者支教工作。旨在告诉大家一个他所见到所体会过的西部，告诉大家在黄土高原上一群为自己理想苦苦追索的孩子们的故事，告诉大家在中国大西北腹地每天所发生的平静而又悲壮的故事。该书中，一切皆为真人实事。相信看过这部支教纪实都会那朴实的语言为之动容落泪。走向成熟的第一步，是珍惜现在，珍爱身边的人。
【内容简介】励志指数：★★★★★
2005年8月，叶楠和其他8名队友一起奔赴宁夏自治区西海固地区海原县，开始了为期一年的支教工作。叶楠被分配到海原县西安乡中学。这是一所座落在黄土高原上的乡级初级中学，不仅学校教学条件较为落后，生活条件也和厦门有天壤之别，这里年降水量不足300毫米，年蒸发量却高达2000毫米。全校700多名师生的用水全部依赖拖拉机从外地的拉来的一点水，毗邻沙漠的地理环境让沙尘沙暴天成为家常便饭，冬季零下二三十度的天气下叶楠和学生们一起忍受没有暖气等取暖设备的严寒冻伤，夏天大家一起适应着一个多月不能洗一次澡的干燥生活，拉肚子和流鼻血成了叶楠每周的必修课，身体开裂的皮肤和粗糙难咽的食物也让叶楠感受到了西部的沉重，生病的时候在乡下缺医少药，更多的是需要自己的意志力去忍耐坚持。
在克服许许多多诸如此类的困难的同时，叶楠担任了西安乡中学的许多工作，包括政教处助理，团委辅导员和两个年段的生物和体育老师，并在晚自习时间担任文科所有学科辅导老师。繁重的学校工作也给了叶楠施展自己所学所长的舞台，发挥其大学人力资源管理学科所学，帮助西安中学制定了许多规章制度，协助校长将学校管理朝着规范化方向发展，叶楠参与校园建设规划，和当地师生一起投身于宁夏“普九”攻坚战。其开辟了许多第二课堂的文艺活动，把许多新颖的知识和理念融入课堂之中，并在海原县其他学校作了许多专题讲座。叶楠带领和培训西安中学代表队夺得了海原县法律知识竞赛第二名。作为一名青年教师，叶楠不仅很快在课堂上为学生们所接受，而且在课外和他们成为了知心朋友，其要求住在学生宿舍隔壁，每天晚上坚持为学生解疑答惑和谈心沟通。一年的支教工作，帮助西安乡中学产生了巨大的变化。
叶楠和队友利用每周周末的时间深入学生家庭家访，叶楠们的足迹遍布了西安乡大大小小几乎所有的自然村，西部的村落分布分散，许多地方需要徒步行走近十个小时才能到达，而且没有经验的支教队员们常常要遭遇迷路和沙暴的考验，白天和晚上高达40度的温差也让他们几乎瞬间冻僵。但是深入学生家庭家访是义不容辞的责任，通过切身走访许多贫困孩子的家庭，理解了他们所担负的不能承受之重：有的孩子从小痛失父母孤苦伶仃，有的家庭全年仅数百元，有的孩子还生活在原始的窑洞，有的孩子一周全部伙食仅是5个干粮馍……那种让人痛彻心肺的生存压力不仅让叶楠忍不住流泪，也坚定了叶楠必须做好西部支教工作的信念。
《士兵突击》作者：兰晓龙
【阅读推荐】推荐指数：★★★★★
《士兵突击》是一部展示军人的励志小说。这部小说中的士兵叫许三多，这个“阿甘”似的士兵，在中国军队严酷的训练中百炼成钢，演绎了一则从乡村到军营的成长故事。许三多像是两个人，可根子里的他还是让你佩服、让你回味，甚至是他的“傻”，也足以让你去喜欢。面对这样一个活生生的鲜活的士兵形象，我们有理由相信，当代军人特别是当代的战士们依然保持着最可爱的口质！人们的确是最可爱的人。
这部书是在中国大陆热映后引起了一股“士兵热”。许三多和钢七连那句“不抛弃，不放弃”相信让曾经脆弱的我们感到力量。从连队的拖油瓶到老A兵王，许三多向我们展示了平凡人执着的伟大。
【内容简介】励志指数：★★★★★
《士兵突击》真的不是一部励志小说，它是哲学、是人生，是我们成长的历史。每一位读者都能在许三多身上找到自己的一些影子。许多三像是两个人，可根子里的他还是让你佩服、让你回味，甚至是他的“傻”，也足以让你去喜欢。你会觉得：“一本好书，能教会你怎样做人！”
金戈铁马，斗志男儿，士兵的精神世界丰富和冷峻；一个有着性格缺点的普通农村孩子，他单纯而执着，在军人的世界里跌打滚爬。因为他的笨，让全人受累；因为他的认真，让全连队为之感动；因为他的执着，让全营战士为之骄傲。虽然他的家乡祖屋在爆炸声中变成一堆瓦砾，却无法阻止他坚毅的军人步伐；善良的怜悯，并未使他忘记军人的职责，枪杀毒犯……他在种种困厄和磨难中百炼成钢。他的名字叫——许三多。
《阿甘正传》作者：(美)温斯顿·格卢姆
【阅读推荐】推荐指数：★★★★★
随着这本书改编成励志电影，相信大家都是耳熟能详了，原书改编的同名电影获1995年第67届奥斯卡最佳影片、最佳男主角、最佳导演、最佳剧本改编、最佳剪辑、最佳视觉效果六项大奖。影片改编自温斯顿·格鲁姆的同名小说。我们每个心中都有一个阿甘。原著和电影有许多不同，相比起来更原汁原味，感动是一样的。
【内容简介】励志指数：★★★★★
阿甘是个智商只有75的低能儿。在学校里为了躲避别的孩子的欺侮，听从一个朋友珍妮的话而开始“跑”。他跑着躲避别人的捉弄。在中学时，他为了躲避别人而跑进了一所学校的橄榄球场，就这样跑进了大学。阿甘被破格录取，并成了橄榄球巨星，受到了肯尼迪总统的接见。
在大学毕业后，阿甘又应征入伍去了越南。在那里，他有了两个朋友：热衷捕虾的布巴和令人敬畏的长官邓.泰勒上尉。这时，珍妮参加了美国国内如火如荼的反越战活动。甘一直爱着珍妮，但珍妮却不爱他。在战争结束后，甘作为英雄受到了约翰逊总统的接见。在一次和平集会上，甘又遇见了珍妮，两人匆匆相遇又匆匆分手。
在“说到就要做到”这一信条的指引下，甘最终闯出了一片属于自己的天空。在他的生活中，他结识了许多美国的名人。他告发了水门事件的窃听者，作为美国乒乓球队的一员到了中国，为中美建交立下了功劳。猫王和约翰.列侬这两位音乐巨星也是通过与他的交往而创作了许多风靡一时的歌曲。最后，甘通过捕虾成了一名企业家。为了纪念死去的布巴，他成立了布巴.甘公司，并把公司的一半股份给了布巴的母亲，自己去做一名园丁。甘经历了世界风云变幻的各个历史时期，但无论何时，无论何处，无论和谁在一起，他都依然如故，纯朴而善良。
在隐居生活中，他时常思念珍妮。而这时的珍妮早已误入歧途，陷于绝望之中。终于有一天，珍妮回来了。她和甘共同生活了一段日子。在一天夜晚，珍妮投入了阿甘的怀抱，之后又在黎明悄然离去。醒来的甘木然坐在门前的长椅上，然后突然开始奔跑。他跑步横越了美国，又一次成了名人。
在奔跑了许久之后，甘停了下来，开始回自己的故乡。在途中，他收到了珍妮的信。他又一次见到了珍妮，还有一个小男孩，那是他的儿子。这时的珍妮已经得了一种不治之症。甘和珍妮三人一同回到了家乡，一起度过了一段幸福的时光。
《唤醒心中的巨人》作者：安东尼·罗宾斯
【阅读推荐】推荐指数：★★★★★
哈佛商学院的学生更应了解“潜能学”，安东尼·罗宾的著作应是学生励志必修课外的一门必修课。
——哈佛商学院院长 麦克阿瑟
安东尼是人类潜能级别最高的导师，他的学识值得世人永远学习。
——《纽约时报》
他拥有非凡的天赋，善于给人以启迪。
——前美国总统 克林顿
醒来吧!控制你的生活! 安东尼·罗宾斯是世界顶级激励大师。你将在本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。
安东尼·罗宾斯在本书中，提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。
【内容简介】励志指数：★★★★★
《唤醒心中的巨人》作者认为，我们每个人的体内都潜藏着这种“炸药”——你内心无穷的创造力。数个世纪以来，其威力让那些善用它的人步入成功，也使那些企图滥用它的人走向毁灭。当你挖掘并利用体内的TNT时，一定要小心翼翼，为潜意识里的第一次爆炸做好准备，用它轰走你的错误思想，打开一条改变你、完善你整个生命历程的崭新通道！用它来移除你停滞不前、恐惧、疑虑、担忧、紧张、灰心、憎恨、贪婪、偏见的高山。不过提醒你，当你靠近它、捧起它时，一定要拿好，并且只能用它去干好事。
世上之所以有成功与失败之分，关键在于，前者能发现并善用自己的这种内在威力，而后者未能发现或善加利用。但愿《唤醒心中的巨人》能让每位读者重新认识自己的力量，发挥出那些潜藏的天资。
TNT！一种危险的烈性炸药，一个骇人听闻的字眼！
《如何停止焦虑, 开创人生》作者：卡内基
推荐指数：★★★★★励志指数：★★★★★
《如何才能停止焦虑开始新生活》能够帮助一度沉沦的人们摆脱生活的迷惘、戒除多年的网游瘾，重新树立起人生目标，保持积极心态，当然读完本书的英文版本，英语水平会等到一个大的提高。当你茫然无措的时候，这本心灵励志书无疑就是让你停止焦虑的一根救命草，因为它真的可以帮助我们。
这本书会在以下16个方面帮助到你:
1.给你一些实际的,经过测试的解决焦虑问题的方法.
2.立刻告诉你如何解决你所面临的50%的生意上的烦恼.
3.给你提供7种途径去建立能带给你平静与快乐的态度.
4.告诉你如何减少金融方面的忧虑.
5.说明一个能让你的许多忧虑不成立的规则.
6.告诉你如何把批评变为你的有利条件.
7.说明家庭主妇如何避免疲劳以及保持看上去年轻的状态.
8.告诉你四条能够帮助你避免疲劳与焦虑的工作习惯.
9.告诉你如何在你的工作生活中每天多出一小时.(应该是指让你的工作更有效率,就像八小时可以当九小时用一样)
10.告诉你如何避免情绪上的不适.
11.书中包含很多日常生活中的人们用他们自己的语言讲述他们停止焦虑并且开始新生活的故事.
12.给你Alfred Adler的十四天治疗抑郁症的处方.
13.告诉你让世界闻名的医师William Osier消除焦虑的21字箴言.
14.解说让空调制造业的创始人Willis H. Carrier对抗焦虑的神奇三步曲.
15.教你如何使用被William James称为"焦虑的王牌解药"的方法.
《把信送给加西亚》作者：阿尔伯特·哈伯德
【阅读推荐】推荐指数：★★★★★
一种由主动性通往卓越的成功模式，全球销量超过8亿册!一种流传百年的管理理念和工作方法。一个关于送信的传奇故事，蕴涵着企业成功和个人发展双赢的真谛。一位英雄的故事揭示了成功的一种模式，故事中的英雄就是那个把信送给加西亚的人。今天，每一个企业都在呼唤能够“把信送给加西亚的人”。成为把信送给加西亚的人、寻找把信送给加西亚的人、重用把信送给加西亚的人成为了今天职场的主旋律。本书堪称一部成功学圣经。
【内容简介】励志指数：★★★★★
《把信送给加西亚》所讲述的是一个“把信送给加西亚”的传奇故事。在19世纪美西战争中，美方有一封具有战略意义的书信，急需送到古巴盟军将领加西亚的手中，可是加西亚正在丛林作战，没人知道他在什么地方。此时，挺身而出的一名年轻中尉——罗文，不讲任何条件，历尽艰险，徒步三周后，走过危机四伏的国家，把那封信交给了加西亚。
这位名叫罗文的英雄接到麦金莱总统的任务——给加西亚将军送一封决定战争命运的信，他没有任何推诿，而是以其绝对的忠诚、责任感和创造奇迹的主动性完成了这件“不可能的任务”。
在孤身一人没有任何护卫的情况下，罗文中尉立刻出发了，一直到他秘密登陆古巴岛，古巴的爱国者们才给他派了几名当地的向导。那次冒险经历，用他自己谦虚的话来说，仅仅受到了几名敌人的包围，然后设法从中逃出来并把信送给了加西亚将军——一个掌握着决定性力量的人。
整个过程中自然有许多意想不到的偶然因素与个人的努力相关联，但是，在这位年轻中尉迫切希望完成任务的心中，却有着绝对的勇气和不屈不挠的精神。为了表彰他所做的贡献，美国陆军司令为他颁发了奖章，并且高度称赞他说：“我要把这个成绩看做是军事战争史上最具冒险性和最勇敢的事迹。”
这一点当然毫无疑问，但人们更应该意识到，取得成功最重要的因素并不是因为他杰出的军事才能，而是在于他优良的道德品质。因此，罗文中尉将永远为人们所铭记。
他的事迹100多年来在全世界广为流传，激励着千千万万的人以主动性完成职责，无数的公司、机关、系统都曾人手一册，以期塑造自己团队的灵魂。
故事中罗文正直、忠诚和自我牺牲精神的品质是每个人在工作中应该学习的榜样，因此此书也被许多单位与集体作为培养员工敬业精神的优秀读物。
《谁动了我的奶酪》作者：斯宾塞·约翰逊
【推荐阅读】推荐指数：★★★★★
作者是全球知名的思想先锋、演说家和畅销书作家。他的许多观点，使成千上万的人发现了生活中的简单真理，使人们的生活更加健康、更成功、更轻松。 面对复杂的问题提出简单有效的解决办法，在这方面，他被认为是最好的专家。他是许多畅销书的著作者或合著者。他的《谁动了我的奶酪?》提供了应对变化的极好的方法。
《谁动了我的奶酪？》，生动的阐述了“变是唯一的不变”这一生活真谛，作者斯宾塞·约翰逊博士是美国知名的思想先锋和畅销书作家，此外，他还是一位医生、心理问题专家，也是将深刻问题简单化的高手。在他清晰洞彻当代大众心理后，便在该书中制造了一面社会普遍需要的镜子———怎样处理和面对信息时代的变化和危机。
人生犹如“迷宫”，每个人都在其中寻找各自的“奶酪”——稳定的工作、身心的健康、和谐的人际关系、甜蜜美满的爱情，或是令人充满想象的财富……
那么，你是否正在享受你的奶酪呢？
如果是的，恭喜你，你只需要阅读一下书中的小故事即可，因为它会时刻提醒你，你的奶酪是否已经变质；
如果不是，欢迎你，请你把这本书从头到尾阅读一下，希望你能够从中受到启发，尽快享受你的奶酪。
自本书出版以来，已经有众多读者从奶酪的故事中得到启发，从而改善了自己的事业、婚姻和生活，同时也引起了广泛的讨论。
【内容简介】励志指数：★★★★★
第一部分：“同学聚会”----讲述一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种种变化。
第二部分：全书的核心----“谁动了我的奶酪”的故事。
在故事里，你会发现，当面对变化时两个老鼠做得比两个小矮人要好，因为他们总是把事情简单化；而当两个小矮人所具有的复杂的脑筋和人类的情感，却总是把事情变得复杂化。这并不是说老鼠比人更聪明，我们都知道人类更具智慧。但换个角度想人类那些过于复杂的智慧和情感有时又何尝不是前进道路上的阻碍呢？
当你观察故事中四个角色的行为时，你会发现，其实老鼠和小矮人代表我们自身的不同方面----简单的一面和复杂的一面。当事物发生变化时，或许简单行事会给我们带来许多的便利和益处。
第三部分：“讨论”----是那些同窗好友们围绕这个故事展开的讨论，他们讨论这个故事的意味，以及如何把这个故事带给人们的启迪运用到生活与工作中去。
有些读过成书之前的手稿的读者读完故事本身后就停下来，不再继续阅读关于这个故事的讨论。另外一些人则更乐于阅读故事后面的“讨论”，因为他们认为从中可以受到启发，可以思考如何将从故事中的东西运用到他们的实际生活中去。
无论怎样，我都真诚地希望各位像我一样，在每次阅读这个故事的时候，都能从中领悟到一些新的、有用的东西；希望它能帮助你妥善地应对各种变化，不论你的成功目标是什么，它都能助你走向成功。
我希望你们能欢欣于你们从故事中所发现的道理，并能享受到这一发现的乐趣。祝你们一切顺利。 请记住一句话：随着奶酪的变化而变化。
了解各种实际的选择，要比呆在舒适的环境里把自己孤立起来安全的多，尝试冒险，与奶酪一起变动。
《肖申克的救赎》作者：斯蒂芬.金
【阅读推荐】推荐指数：★★★★★
每个美国家庭都拥有两本书——一本是《圣经》，另一本可能就是斯蒂芬·金的小说。
——英国作家 克莱夫·巴克
这本书绝对不容错过，我保证你会一头栽进去而无法自拔……他创造的人物栩栩如生得让你几乎可以感觉到他们的存在。
——《明尼阿波利斯星坛报》
【内容简介】励志指数：★★★★★
一部不容错过、让人手不释卷的励志杰作，带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。本书是斯蒂芬·金最为人精精乐道的杰出代表作。其英文版一经推出，即登上《纽约时报》畅销书排行榜的冠军之位，当年在美国狂销二十八万册。全球已翻译31种语言，《肖申克的救赎》等电影原著小说。
目前，这本书已经被翻译成三十一种语言，同时创下了收录的四篇小说中有三篇被改编成轰动一时的电影的记录。其中最为人精精乐道的便是曾获奥斯卡奖七项提名、被称为电影史上最完美影片的《肖申克救赎》（又译《刺激一九九五》）。这部小说展现了斯蒂芬·金于擅长的惊悚题材之外的过人功力。书中的另两篇小说《纳粹高徒》与《尸体》拍成电影后也赢得了极佳的口碑。其中《尸体》还被视为斯蒂芬·金最具自传色彩的作品。
㈧ 李丹的同事、学生和亲人眼中的李丹老师
“帮扶宁夏贫困生完成学业，这个梦不能让病魔带走。”正准备第三期化疗的李丹，一直坚守着这个信念。
李丹是福州十八中一名26岁的青年女教师。2006年秋，她瞒着父母，偷偷报名赴宁夏从事为期一年的支教工作，并与父亲共同资助当地2名学生。今年1月13日，她被确诊患上急性淋巴细胞白血病。饱受病痛摧残和折磨的她，依然牵挂着自己的工作岗位和在宁夏支教时教过的那些学生。
她总想为贫困生做点什么
“在宁夏支教的日子里，我和李丹是家访的伙伴。每到周末，我们去家访时，看到那些孩子家庭的贫困，我们的心灵都会受到深深的触动。”王华说，李丹总是在想为这些孩子做点什么，常常把身上的钱悄悄地塞给那些学生，还常常请那些学生吃饭。
有一次，李丹请班上的贫困生王彤吃了一顿饭。“李丹给他夹了一块排骨，逼着他才肯吃。王彤后来说，那顿饭他吃得很饱，好久没有吃得这么饱了。”王华说，“虽然是一小碗饭和一块排骨，但李丹给孩子们的是无限的爱，让他们感觉到了温暖！”
2006年9月，刚刚工作2年的李丹瞒着父母，来到宁夏支教。一到宁夏，这个“80后”女孩被西部山区学生家庭的贫困惊呆了。从那以后，李丹老师就隔三差五地自己掏钱，为孩子们添置日常生活用品。家里给她寄去的肉松、烤鱼片等零食，她也全部分给了学生。“李丹总说，很多孩子从来没吃过这些东西，看孩子们吃比自己吃更开心。”王华告诉记者。
她微笑着上完住院前最后一课
“住院前，讲台上的李老师并未流露出病痛的丝毫迹象，她面带微笑，给大家轻松地讲解着课本中一个个知识点。记得当时，老师反复叮嘱我们要努力学习。我们谁也没想到，老师是在忍着病痛给我们上课，更没有理解老师说这句话的含义。”福州十八中高一（10）班的学生，说起李丹住院前为他们上的最后一节课，个个印象深刻。
“老师是不想让我们担心她的病情，影响学习。”高一（10）班的陈亦凡说。另一位学生陈宇婷告诉记者：“每当临近考试，为监督我们温习功课，李丹老师经常连午饭都顾不上吃。学生考试成绩不理想，李老师总是鼓励他们‘人生的路是自己的，没有人会替你走完，一定要一步一个脚印地走’。”
住院后，李丹承受着化疗带来的巨大痛苦，但她依然十分坚强，对前来探望的学生，都报以灿烂的笑容，打出“V”的胜利手势。陈宇婷说，同学们第一次探望李丹老师时，老师刚刚做完化疗，同学们送上了大家亲手折的1001只千纸鹤和1001颗幸运星。同学们询问老师病情是否有所好转，李丹老师却转移了话题，叮嘱班上的同学：“年段办公室的钟坏了，马上要开学了，你们谁抽空去买一个换上。”
她太懂事了，很少让别人操心
“帮扶贫困生完成学业，我还能行。”这些天，很多人纷纷找上门表示愿意捐助李丹资助的学生小琳，但都被李丹婉言谢绝了。李丹告诉父亲，无论自己最终结果如何，都要资助小琳完成学业，直至自己无能为力。
说到这些，李丹的父亲李圣康的眼眶红了：“我们家人会尊重她的意思。”
“她就是这样，太懂事了！从小时候起，她自己的事情都是自己解决，很少让别人操心。”谈及女儿，李丹的母亲如此评价。
女儿的懂事，让父母自豪。这些年来，李丹从来没有向他们叫过苦，说过累。
“2006年8月，当李丹得知学校动员教师赴宁夏支教，在没有和家人‘通气’的情况下，她偷偷地瞒着我报了名。直到支教手续都办妥，准备出发了，我才得知她有了这个‘鲁莽’的决定。”李圣康说，“怎么拦也拦不住，其实我是怕她太苦了，但想想孩子能有这样的志气，我们也就答应了。”
㈨ 西夏王陵，镇北堡影视城，贺兰山岩画在一起么
没有 这是路线： D1: 乘火车或飞机抵达宁夏首府银川，银川葡析接团。韩庸早餐来罐后杏铃，赴葡析中国北系岩画嘴管代表，反映禄乔古代游牧民族价胁生活的艺术长廊―贺兰山岩画，后游览修建于西夏时期簿凿的佛祖贪尚寺院遗址桂步―己全拜寺口双塔捏忱，沿途欣赏贺兰山美丽风光。籍耐宿：银川D2：早餐后，揽伞参观神秘西夏帝王陵墓群屡锻―西夏王陵，赴中卫，午餐后游览世界闻名的治沙工程―沙坡头奉蔚旅游区圈腰招：（自费应朔邯在嘴尖沙坡鸣钟处滑依砍沙、乘黄河上跻旨轰最古老的水上交通工具羊皮筏子漂流黄河、骑帷崖骆驼漫游原始陈采彭腾格里沙漠等游玩项目），赴沙漠腹地通湖澜责草原观光体验蒙式风情接待、参加篝火晚会（骑马、射箭、沙漠冲浪等游玩项目），观沙漠韩庸日落。 当晚宿缴饰蒙古包。忆培宿：蒙古包D3：早餐后骑骆驼开僧进入腾格里沙漠竣胖，游览戈壁沙丘风光、沙漠草原，观看骆驼山岩画，蒙民家访。D4：早餐后巴士裙肺返银川闪营，疾铺参观中国涌源唯一乃嘛一座绎将有确切建造年代的扇相西夏樊哥古塔――承天寺塔互靡（含宁夏斗甲谢博物馆），了解更多晤氛岩画知识。送团，结束愉快渊磋肃旅程！刮夹（乘火车或似墓乘飞机返回沉慰家园 这是贺兰山岩画的加分啊