教师静坐

A. 某个学生上课说话、老师便罚全班放学静坐一小时

现在的学生在学习上确实存在许多问题，当然老师怎样做肯定是错误的，不符合学生的发展，但是如果学生都不学习，今后会后悔不及。

B. 下课时老师可以要求同学们全体静坐吗

应该到操场多运动，毕竟上课已经坐了45分钟。

C. 教师怎样在岁月中修养自己

一、做一个真我的人
“上善若水”。每一个人，都持有自身生命的活水，那就是“真我”。真性真情，就是我们天生具备的自家宝藏，取之不尽，用之不竭。有禅诗说：“拨开世上尘氛，胸中自无火炎冰竞；消缺心中鄙夷，眼前时有月到风来。”拥有真性情，拥有诚实的心，对待家人，即可至亲至孝、至情至深；对待朋友，即可淡无心机，坦荡心怀；对待他人，即可宽厚待人、少思计较；对待事物，即可驱除眼碍，寻得本性，自得其乐。

二、做一个自律的人

“书见贤学躬行，官爱民业种德”，读书不学圣贤，就是文字的奴隶；做官不爱护人民，就是衣冠楚楚的强盗；讲学问不崇尚实践，就像随口念经不悟佛心的和尚；建功立业却不培养道德修养，就像开放的花朵，转眼间就会凋谢。自律，源于一个人对自己的真正关爱，源于一种道德良知。“不妄没于势力，不诱惑于事态，心有长城，能挡狂澜万丈。”做一个自律的人，就是能率真的面对自我，素心为人，侠义交友；就是能品行如修竹傲立，操履严明、守正不阿；就是能做到才华应韫、德居人前，利在人后；就是能面对形形色色的诱惑，做到心不动、眼不迷、嘴不馋、手不伸。因为自律，拥有自尊，因为自律拥有自信。

三、做一个守静的人

“宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。”静，是一颗平常心，是一种气度，是一种境界。守静，就是守志向、守本心、守清贫、守气节、守志向。守静，就是要做一个身置闲处，心安静中的人。心不动，才能坚守节操，心不动，才能守护真我。静，并不是静止的，而存在于动的平衡状态之中，是一种通过自我调节，走向平衡、安静的内心状态。一颗冷静的心，可跳出世俗的羡慕；一颗安静的心，可消磨贪念与执迷；一颗沉静的心，可拥有闲散的志趣；一颗守静的心，即可达到苏轼《定风波》中“回首向来萧瑟处，归去，也无风雨也无晴”的淡然境界。

四、做一个挑战自己的人

老子说：“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”一个人，能了解别人，慧眼识人，是聪明人，但能够认识自己、了解自己的人，才是真正有智慧的人；能够战胜别人的，是有力量的勇士，但能够战胜自己的人，才是真正的强者。

困境不可怕，可怕的是我们自己失去自信，失去斗志。生活，是一本教科书，很多时候，我们身边的环境，并不如我们所愿，在困境中，更需要学会欣赏自己，相信自己，肯定自己，鼓励自己，这样，你就会发现，你的生命将焕发新的生机，让生命的每一天，都做一个全新的自己，一个敢于挑战的自己，一个生命飞扬的自己。每一个人，都与众不同，有着自己独特的美丽。生活原本如此美好，天空原本如此晴朗，需要改变的，不是身边的环境，只是我们的心态。

五、做一个自省的人

自省即自我反省。自省，就是通过自我意识来省察自己言行的过程。“静坐观心，真妄毕现”。夜深人静时，独坐观心，自我反省，这时候，就可以得到大机趣，得到大惭愧。反省，是一面镜子，是一剂良药，是把自己引向做一个有尊严、有人格的人的阶梯。

修养——是指一个人的品质、道德、气质以及对生命、对生活的感悟等，是一个人经过锻炼和培养达到的内化水平。有修养的人，不以地位、金钱、容貌来衡量，他是一个真我的人，一个自律的人，一个宁静的人，一个挑战自己的人，一个自省的人；是一个具有宽容气度、严谨节操、淡泊情趣、高雅气质的人。

D. 老师好我练静坐功三年多，已能舒舒服服坐上半小时。再继续坐下去很难，就属于坚持了。

修行包括两个方面，一是身体，二是心灵。二者是相互影响的。相关对静坐而言，对静坐影响最大的，是戒律。或者说，是德行，品德。因此，当年的气功大师严新，提出：德，是功夫提高的关键，德有多高，功有多高。因为德，直接影响心的平静。这在气功史上是是划时代的。如果要从更深的角度去理解，气功就不行了，它有自己的局限性。它的目的，仅局限于健身而已。更深的角度讲，要从佛学，佛学的智慧是最深的，究竟的。
为什么德会对修行影响呢，因为好的行为，或者是坏的行为，都会印在自己的记忆深处，成为一个个信息点，形象地说，好比是一颗颗种子。这些种子，生生世世都不会消失的，在条件具备的情况下，会发芽结果。好行为的种子，会长出好的果实，也就是我们生活中的顺利和福禄，还有平安健康。坏的种子，结出的果实就是不顺。有佛教或道家，称为恶业，修行中的障碍，称为业障。在佛教中，一般称为因果。因果之中，还有缘，即条件。恶的行为，是因，恶的报应，为果。
你能坚持静坐，而且还感到舒服，这就是宿世的善的种子成熟了，所形成的果报。佛教中一般称为善根。因为你在前世，很可能是修行者，而且修过禅定。那为什么不能长时间打坐呢？有业障在。有前世的，也有现世的。比如现世中，有没有吃肉杀生？有没有邪淫？有没有贪小便宜？有没有说假话？有没有说过没有前世，没有六道没有佛菩萨的话呢？这些，都是恶业，都会影响修行的。要生忏悔心，不要做上面的事，此即守戒。
修行的道路，是由戒生定，由定生慧。所谓的神通，其实质是智慧。这种智慧是直观性的，是现见。你现在的问题，估计主要是戒上的问题和业障。消业障，守戒，修行自然会有进步的。再，打坐双盘或单盘，坚持，也是消业障的一种好方法，双盘消业很快的。一旦打坐超过两个小时，会有质的转变的。

E. 我们班上课下位置,老师很生气,叫中午静坐,可我们没有静坐,要求写500字反思。（跪求各位帮忙写）

这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话,我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的......
的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大

F. 老师叫静坐，坐了半小时。坐的时候全身不舒服，希望快点完，自己根本忍不住不动

坐坐就习惯了你可以在家里训练,去医院检查一下看看是不是多动症,我们班有一个他老是晃腿

G. 为什么教师要求学生手背后练坐姿

这样练坐姿可以注意到挺胸，坐直，平视的好处。

H. 2016陆丰教师静坐

广东省陆丰市的数百名中小学教师上周日到市教育局门口静坐抗议工资太低，无法维持生计。据
悉，静坐由教师在网上发起，虽然很多学校以召集开会为名阻止教师前往，但静坐的仍有数百人，并终于取得初步成果。据本台了解，当地教育部门已向教师发出通
告称本月开始每人每月工资增加260元。

继广东陆丰东海镇乌坎村事件后，该市又发生数百教师集体静坐要求涨工资事件。数百名中小学
教师上周日下午两点到市教育局门口静坐。据网上报料说，最高峰时有上千人，造成交通堵塞。爆料者还说，教师们是响应网上号召赶来静坐，当局为阻止教师集会
曾责令发贴教师认错，删除集会信息，并临时要求全市学校午间举行会议。网上消息还说，当天就连通往陆丰的客运车也被要求全部停驶，不然的话人会更多。

I. 上学时有没有被老师罚过静坐，当时的姿势是什么样的

没有罚过静坐，一般都是罚站或者在教室外罚站，静坐这个姿势应该是腰背挺直，双脚并齐，双手放到桌子上。

J. 上课铃响了，你走进教师了，班里还是一团糟。这时你该怎么办

1-3年级的老师，应该走到讲台上，点名批评最乱的地方（例如小组，小队）；
4-6年级的老师，应该在门口呆一会，学生就会自己坐好，如果不行，就要批评较乱的同学。
因为1-3年级的学生，比较小，还没有自主管理的能力，所以要协助管理；4-6年级的学生，年龄比1-3年级的学生大，自己就会有自尊心，就有这种自主管理的能力，所以只需要适当的提醒和教育，没必要大嚷大叫，也没必要罚坐或罚站。