现代舞蹈教学视频

① 谁有一些现代舞的教学视频

优酷上搜，不要不要舞蹈，音乐好听舞蹈简单还可爱，非常适合女孩子跳

② 怎么自学舞蹈 现代舞

自学现代舞方法
1、自学现代舞首先要下载原版舞蹈视频，再下载一个舞蹈教学视频内。通过舞蹈教学视频学容会后，再看原版视频，进行更正，因为舞蹈教学视频一般速度慢，动作支离容易学习。

2、不要急躁，对于没有舞蹈基础的人来说，开头是个难题，不过不用气馁，一天只学一点就可以，哪怕只是学习三秒的舞蹈，积少成多。同时还要看会歌词，以便于跟着节奏走。

3、学过的动作要去复习，不然容易忘记。学会了所有的动作后，就要进行整体的表演，要反复整体练习，培养感觉。

自学任何舞蹈都需要基础的！ 力量 柔韧 毅力等，最重要的就是一颗爱舞蹈的心， 只要是喜欢，在学习过程中，不断去练习基础。

现代舞（Contemporary）
是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈
派别。其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现象一辛生活和单纯追求技巧的形式主义倾向，主张摆脱古典芭蕾舞过于僵化的动作程式的束缚，以合乎自然运动法则的舞蹈动作，自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。
在中国现代舞分为，欧美现代舞 和 中国现代舞
现代舞在舞蹈中属于较难的舞种！ 需要强大的基础和毅力！

③ 舞蹈教学视频

街舞分解动作
亚洲街舞教学视频
日本DanceStyle机械舞教学
日本DanceStyle机械舞教学 SOLO
日本DanceStyle系列锁舞教学
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日本BREAKING教学
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街舞 no.1 舞蹈教学
机械舞教学1 手部波浪舞Arm Wave
机械舞教学2身体波浪舞Body Wave
机械舞教学3触摸波浪舞TouchWave
机械舞教学4水流波浪舞WaterWave
机械舞教学5滑步Glaiding
机械舞教学6肌肉震动Pop
机械舞教学7锁架Lock
机械舞教学8连续震动Tick
机械舞教学9强烈震动Hit
机械舞教学10机械舞Robot
机械舞教学11高尚机械舞Electric Boogaloo
机械舞教学12埃及手King Tuts
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locking锁舞动作教学Clap慢动作
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相当的

④ 速成现代舞蹈教学视频

速成现代舞蹈教学视频就是动作简答易学的现代舞蹈教学视频咯，去9158视频网站找吧，要速成的就速成的，要入门的就入门的，各类现代舞蹈教学视频随你挑。

⑤ 帮忙找一个现代舞的舞蹈教学视频

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这里有很多详细的舞蹈教程```有些歌曲风格舞蹈难度不同``建议亲先看些MV或者现场live...推荐少女时代 - Run Devil Run ,T-ara - 为你而疯 ,泫雅 - Change 等

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⑦ 舞蹈教学视频下载

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DANCE舞蹈教学
一：手部
1：手掌，手指放松自然下垂。
2：小臂和手腕突然发力，将手掌拉回，伸直，肌肉绷紧。
3：肌肉放松，手指自然抖动。
要领：手腕的伸直要快，而且要在伸直的哪一点上停住。
二：手臂
1：手臂略弯曲。
2：手臂慢慢伸展。
3：突然发力，将小臂拉回来。
4：拉回来的瞬间再伸回去。
5：再拉回来，肌肉绷紧，定住后放松。
要领：3~4步动作要小，快。
三：腿部
1：腿部伸直，肌肉略绷紧。
2：肌肉突然放松，身体自然向下顷，腿部自然弯曲至150度左右
3：突然发力，将弯曲的膝盖拉回来。
4：再伸回去。
5：再拉回来定住，肌肉绷紧，放松。
要领：同手臂要领，注意定住时腿部仍然是弯曲的。
四：头部
1：头部向移动方向略超过预计位置移动。
2：快速拉回到预计位置，略抖动，肌肉绷紧，定住，再放松。
五：胸部
1：胸部缓慢回收
2：突然顶出胸部
3：快速回收，定住。
1：胸部缓慢伸出
2：突然回收
3：快速顶出，定住。
以上是最基本的5个部位的拉回式pop。
5个部位动作组合再一起就能表现出动作一卡一卡的效果，不过这也是最累人，效果最差的pop形式了。
1：肩膀微向上抬。
2：然后突然放下，
3：放下途中再抬回去，到初始位置。
要领：2~3步速度要快，第3步抬回去的位置一定要掌握好。
这种方式的优点在于：无需绷紧肌肉，配合任意动作也能表现出pop的效果，因为肩膀会带动整个身体，所以看起来像是整个身体在震。其实抖肩膀多应用于Ticking，也就是常说的震动效果，通过肩膀快速抖动来表现震动
关于Roboting
Roboting（也就是常说的机械舞）的动作要领与一般的抖动pop不同，他的动作缓慢，抖动幅度相当大，且抖动速度非常慢。
Roboting的基本动作要领是始终发力，保持肌肉紧张状态（当然不用到绷紧的程度），身体没有动作的部位位移保持不能变，抖动时全身都要动等等。
Roboting多半是要靠自己看镜子找感觉，下面也就不细说了。
关于Wave：Wave是集Wave(波浪舞），snaking(蛇舞），Rolling(扭转舞）的一种舞态，一般作为Poppin两个pop之间的动作衔接，也是Poppin的重要组成部分。
Wave基础
一：手臂Wave
1：两手臂伸开。
2：一只手手指合拢
3：手指伸开，与手掌约成90度角。
4：手腕向里弯曲，手掌与小臂约成90度角，手指向外翻。
5：以手尖为轴，手掌向外翻，手腕向外弯曲，手纣向里弯曲。
6：手部位置不变，伸直纣部并向上推肩膀。
7：放下肩膀，再耸起另一边的肩膀。
8：放下肩膀，推手纣向里弯曲，手腕向外弯曲。
9：手纣伸直手腕向里弯曲。
10：手指合拢
11：手指伸直。
要领：动作衔接要流畅，其实两手臂自然下垂后做上述动作更容易，也更流畅。
二：身体Wave：
1：站直。
2：头部向前伸。
3：头部向上拉动，带动胸部，到头部的垂直位置。
4：接着带动腹部，头部稍向后倾，胸部自然被头部带动。
5：带动一只腿自然向前，顺序是先大腿，后小腿，最后是脚。胸部回收带动腹部向后。