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新潮舞教学

发布时间: 2022-01-06 08:29:13

❶ 爵士舞的基本动作都有那些

爵士舞的基本动作:
Up down bend
动作:两腿分立比肩宽,双手十指张开,指尖发力,手臂向头部伸展;上身向右转,左手放于右腹部,右手背于腰后;反方向进行相同动作。
Tips:练习爵士操对穿着没有特殊要求,与一般的健美操相似就可以了,关键还是要自己舒服。建议穿着较为贴身的衣装,跳动起来会更有美感。
Lunge
动作:踮脚跟,双手绕头部做画圈似的转动;身体重心在右腿,左腿向体侧点地,头扭向右边,左手向体侧伸直,右手于胸前屈肘;反方向进行相同动作。
Tips:爵士操的基本舞步容易掌握,并且表演空间很广,个人的色彩和独特的风格才是舞动时最令人注目的地方。
Wave
动作:两脚分开于肩宽,从头部开始带动腰部向身体一侧做推动似的一摇动。
Tips:爵士操以原始的爵士舞为基础,再加上基本的体操动作,提高了运动的速度和力度。
Kick
动作:两腿交叉,右腿在前,左腿在后,右手于肩侧伸直,左手于肩前伸直;抬起左腿向身侧踢出去,左手抓住脚踝。
Tips:此项运动可以锻炼上、下身,运动量大,对减肥有一定作用。
Balance
动作:左腿屈膝,右腿于左腿前伸直,脚尖点地,双臂在身体前后非对称地伸展;右腿移至左腿侧伸直,脚尖点地,同时双臂交换姿势,右手与左腿相对;以左腿为轴,利用双臂的力量转动右腿;回到原处,反方向重复动作。
Tips:许多流行音乐都适合作为爵士塑形操的伴奏,流行乐坛上较出色的爵士舞表演者有麦当娜、珍妮.杰克逊、小甜甜布兰妮等。
Coxa motion
动作:两腿分开,重心在右腿,右腿屈膝,脚尖点地,双手自然位,尽量向左顶胯;双臂向身体两侧上下打开,尽量舒展胸部和肋骨。
Tips:此动作锻炼胸部和肋骨部位。
爵士舞即美国现代舞,是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸,经被贩卖作为奴隶的黑人群体带到美国本土,而在美国逐渐演进形成本土化,大众化的舞蹈。

❷ 简单易学的舞蹈有哪些

1、芭蕾舞

芭蕾舞是非常优雅的一种舞蹈,不仅能减肥瘦身,还能塑造完美体态,增添魅力和气质,非常适合女性。芭蕾舞不仅可以让我们成为身姿妙曼的时尚女性,更能让人从内而外地散发女性的知性美和独特的气质。

❸ 急求适合9个人(4男5女)一起跳的舞蹈,好看新潮,不要太难啊,大家都没有舞蹈基础。下下个星期学校有个晚

郭富城的《浪漫樱花》!有点老但是能带动气氛,而且比较简单,都是一下手上的动作脚下只是配合的步伐!上网可以搜到教学视频

❹ 沈阳新潮慢三步舞

长的新潮来慢三步啊呃,这源个是我最理想的,想学习的这个慢三步,哎,我看起来是优势,这个这个形态特别优质啊,特别美丽,我们是在80年代跳的,是慢四快四这个三步,现在这个新潮的三步,我想学,我也不知道是在哪学,我想学一学,今年60多岁了,而是特别美,跳起来这个片名,呜呜,特别漂亮

❺ 四步舞基本步法教学

四步舞就是慢四,女步的基本的步法是长步前进,长步后退,前进旁步,后退旁步,前进左转步,后退左转步,前进右转步,后退右转步,男步的基本步法和女步是相反的。

四步舞一般是四步,第一步是女生左脚向前,脚跟到脚掌漫步,右脚向前,脚跟到脚掌漫步,第三拍是快步,在跳的时候左脚的脚掌快,右脚跟上然后双脚放平。男生的舞步是先退步,右脚向前之后左脚跟上,后面的舞步和第一步一样,和女生的舞步是相反的,注意配合就可以了。

(5)新潮舞教学扩展阅读:

注意事项:

刚学习交谊舞时不要一上来就跳慢四舞,先跳三步,快四舞,中四舞,这些学起来容易,这个学习阶段是让用户熟悉旋律,随音乐起舞。

弄明白慢四舞的节奏,节拍很慢,就是重音,次重音构成,左右脚交替走。通俗一点也就是把快四舞的节奏变得很慢了。步伐一样的。

必须要和舞伴意见保持一致,共同学习慢四交谊舞才可以有进步,进步也快。动作熟练了也很优美了。

❻ 求北京街舞教学,要求能学到全面而又新潮的舞步

求北京街舞教学,要求能学到全面而又新潮的舞步
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❼ 街头爵士舞和新潮爵士舞有什么不同

街头爵士(STREET JAZZ)他结合了POWER JAZZ、FUNKY、HIPHOP的特点。这个舞蹈观赏性很强,也是一个受欢迎的舞蹈。
新潮爵士(NEW JAZZ)NEW JAZZ较其他的爵士舞种类更有随意性,舞者可以根据不同的音乐跳出不同的舞步,这一点对跳舞的人来说是非常有吸引力的。NEW JAZZ其实是结合jazz和hip-hop两种舞蹈而形成的一个舞种。NEW JAZZ手的动作的时候会有无限延伸的感觉

❽ 全班学生跳霸王别姬舞,你知道还有哪些创新教学形式

今日,一个班主任带着全班学生跳起霸王别姬舞的视频迅速走红于网络,我们在欣赏视频的同时,也感慨现在的老师在教学方面的创新性。我觉得,随着更多80后、90后走向教师的岗位,教学形式会有更多精彩有趣的形式,比如有的老师制作的如电影般炫酷的课件,英语老师为学生们排练原汁原味的英国戏剧,这些都会使孩子们对知识更感兴趣。寓教于乐的教学形式深得学生们的喜爱,学生们的自主合作学习也是一项必不可少的创新。比如很多老师会把学生们分成学习小组,进行成绩的比拼和奖励,这样不仅可以提高学生的合作与交流,也能产生危机感,从而更加努力地攻克学习上的难题。教学的形式需要老师们不断地思考与研究,能让孩子们不再提成绩色变,而是快乐地去接受新知识,才是老师们应该努力去尝试的。

❾ 有什么舞蹈适合学生跳,但又要新潮最好是二人的

二人现成的话可以选
by2
的、推荐《
好好爱
》和《
大人的世界
》、但是难度比较大版、《
有没有
》也权不错、舞蹈底子好的话跳大人的世界最好了、很
有范儿
http://www.tudou.com/programs/view/DC1vhMApIQU
也可以跳韩国的、个人喜欢少时的《
the
boys
》、这个我跳过、很霸气的啦啦~~~
简单的也可以跳《
roly
poly
》、这个我也跳过、
加油加油
、认真学就可以跳很棒的

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