齐步走教学
其实很简单,应该齐步走后原地踏步,几秒钟后,然后才跑步,那就整齐了!!
㈡ 军人队列训练中的“齐步走”的动作要领是什么
动作要领:
当听到"齐步走"的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;
上体正直,微向前倾:手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约30厘米;
向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
(2)齐步走教学扩展阅读
根据《中华人民共和国国防教育法》规定,除大学、高中生外,还有中小学生也应接受军训。时间一般在9月份开学前或10月国庆后。
小学生与初中生主要训练基本的队型排列和动作,不宜过度军训。
高中生在队型排列的基础上,训练内务整理和紧急疏散等日常能力,并开展国防知识讲座。
技校生、大学生则接受正规的军事训练和地震应急疏散训练,男生一般为10-30天,女生一般为5-7天。
㈢ 小手拉大手文明齐步走资料
这有两篇资料:
小手拉大手,文明齐步走
梁启超曾说过,少年智则国智,少年强则国强。我却在这里要大声说:少年文明,国家昌盛。在一个国家中个人是主体。对于个人来说什么最重要呢?我想首先应该是具备文明素质,只有当每一个人都具备了文明素质,那么这个国家的整体素质才能提高。
在我们身边,在一部分同学身上,还存在着一些不文明的行为。例如,在我们的校园内、楼梯上总能见到与我们美丽的校园极不和谐的纸屑,教室里、校园内食品袋、方便面盒随处可见,甚至有的同学认为:反正有值日的同学和清洁工打扫,扔了又何妨;有的同学在教学楼走廊上追逐打闹,走路推推搡搡习以为常;还有部分同学相互之间讲脏话、粗话,随意攀爬树枝,甚至还有个别同学故意损坏学校的公共财物。
事实上,良好的行为习惯,是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。在学校没有良好的行为习惯的同学就可能目无纪律,不讲卫生,扰乱班级的学习次序。相反,如果我们养成了文明的行为习惯,学习就一定是良好的、有序的。我们知道:一个学校的学生具有良好的文明行为习惯,才能构建出优良的学习氛围,创设出优良的学习气氛。让我们争做校园的文明小天使吧!
我们的家乡武汉要申报文明城市,这不仅是武汉市民的一件大事,也是我们小学生的一件大事。我们不仅要把文化知识的学习放在首位,还要重视社会公德的培养,文明习惯的养成,这恰恰从本质上展现出一个人的思想品质。我们不仅自己要做一个文明的小学生,还要带动父母做一名文明的武汉市民,还要帮助所在社区成为一个文明的社区。
文明的城市创造幸福的市民,文明的市民创建幸福的城市。不管是孝德、礼仪、交通安全还是环境建设,都是创文的关键。一个小小的举动就能体现你是不是一个文明的人;一句小小的话语就能体现你自身的素质;一个小小的微笑就能体现你的性格为人。
《小手拉大手,创文在你我》让我明白了文明是把金钥匙,它能开启幸福之城的大门,那里充满阳光,充满笑声,充满幸福。其实,它就是我们的文明生活。要想让生活充满文明,今天,我们就要从小事做起,礼貌待人,保护环境,注意安全,让小手拉着大手,共同创建文明城市。
往事如烟。一晃,昔日的草房不见了踪影,取而代之的是有窗有帘的瓦房;那些破旧不堪的家当也不翼而飞了,取而代之的是式样新颖的家具。变了,一切都变了,我们周边的环境变好了,现在我们生活在温饱的年代里,因此自然地就追求文明了!
从全市进行城管革命开始,我第一次深刻地感受到了环卫工人的辛苦。炎热的夏天,那些无私奉献的“城市管理员”顶着烈日,将垃圾送回属于它们真正的家,或许是因为工作的关系,我至今从未见过一位环卫工人随手扔一片纸、吐一口痰。而到了酷寒的冬天,这些值得尊敬的“城市管理员”迎着刺骨的寒风,扫起垃圾,倒入垃圾桶里。他们就这样日复一日、年复一年。
人们啊!您们曾想过吗?因为您们的不经意地丢了一张纸,会给环卫工人带来了多大的工作压力呀;因为您们的随心所欲吐了一口痰,影响了多少人的健康啊!我想试问一下您们:难道您们不希望生活在一个空气清新的环境里吗?“希望,当然也愿意。”这时每个人的回答,那为什么行动却不能证明呢?这个问题值得每个人深思。或许还是傅雷说的好啊:人总得常常强迫自己,不强迫就解决不了问题。那为何国外的人就能做到不吐不扔的坏惯呢?因为他们的素质比我们高,这是我们不得承认的一点!
当你徜徉在新加坡的大道上时,我敢保证你绝不敢乱吐扔。因为一个小小的不经意的动作,就会付出沉重的代价,因此残酷的惩罚把中国人给囚禁了,而回到了中国,又回到了老样子。当你漫步在新加坡的街道上时,你会因为你是一个中国人而感到羞愧的。因为在街道两旁竖着牌子,上面写着“请不要随手乱扔垃圾。”你认为这是被翻译出来的吗?错,这本来就是用汉语写得,是为了提示中国人,因为外国人从来不会做这么不文明的动作。
自从“城管文明”开始后,环卫工人的工作量并没有减少,这好像只是一个表面的空话,影响不了人们。但我想说的是:人们啊!无论如何要克制,以健康为重。“这是傅雷给他儿子傅聪的警告,现在就让它成为每个中国人的座右铭吧!我相信会有用的。
人,一撇一捺,我相信它是具有荣辱感的,存在着羞愧之心的。我曾经就很喜欢丢垃圾的,但现在我也学会了把垃圾送回家。既然都是人,我能够做到,那么世界上的每个人都可以做到。
从现在起,让我们手牵手、肩并肩,迈向文明的年代里,做一个文明的人,让外国人瞧得起咱们中国人!
㈣ 求一套完整的单个军人徒手队列动作四会教学法教案
作业提要课目:单个军人队列动作。
目的:学会单个军人的队列动作要领。
训练问题:一、齐步行进与立定。(二、三、四、五、六、七、八、九、十、十一问题略)
方法:讲解示范.体会练习。
时间:X小时。
地点:操场。
要求:(略)
作业进程作业准备X小时
①清点人数、验枪、整理装具、报告。
②宣布作业提要。
③提示有关理论。
作业实施
第一训练问题:
齐步行进与立定目的:学会齐步行进和立定的动作要领。
内容:一、齐步行进二、
立定方法:讲解示范、体会练习。
时间:X小时
(1)讲解示范齐步是军人的正常步伐,一般用于队列整齐行进。
口令:齐步——走.立——定。
动作要领:听到“齐步——走”的口令,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116~122步。听到“立——定”的口令,左脚向前迈大半步着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
常犯的毛病及纠正的方法:
第一,上体松,左右晃。
纠正的方法:上体要正直,自然挺胸,腰杆要挺直,摆臂用力要适当。
第二,摆臂不自然。
纠正的方法:按动作要点第二点实施,还要强调肘部弯曲;向后摆臂时,自然伸直。
第三,臂腿不协调。
纠正的方法:由慢到快,按照动作要领第三点反复体会练习。
第四,立定时身体后仰。
纠正的方法:向前大半步准确,重心前移,左脚全部着地,右脚跟抬起,右腿挺直。
(2)组织练习为便于掌握动作要领,可先进行分解动作练习,而后进行连贯动作练习。首先进行摆臂练习。
口令:“齐步摆臂——”“一”、“二”。而后按“一”、“二”的口令反复练习,最后喊“停”。主要解决摆臂的路线、定型、定位等问题。教练员在组织训练时,方法要灵活。摆臂练习时,也可一个口令做两次动作。行进时可分组(每组两个人以上)练习。
其他练习方法:(略)
第二至十一训练问题(略)
作业讲评X小时
①重述课目、目的、内容和重点。
②纠正存在的问题及克服方法。
③讲评作业情况。
㈤ 体育课的口令有哪些齐步走的口令有哪些
“口令”是指挥活动的行动命令,是组织教学调动队伍的信号,也是每一位体育教师必备的基本功。“口令”不仅带有强制命令的因素,而且还可以体现出体育教师更多细致的引导、指示、意图,是有效组织教学。训练和其他体育活动十分重要的一环。
“口令”可分为:预令、动令和无预令口令三种。预令能起到行动的预备作用,使练习者在做动作之前有一定的思想准备;而动令起行动的信号和指令作用。如:“向后——转”,“向后”就是预令,“转”就是该口令的动作信号和指令,即动令。也是行动的具体内容,这就是无预令口令。
“口令’的下达,有一定的节奏,注意预令与动令之间要有所侧重,不可平均发音,要做到前轻后重,前短后长,如:“立正”,“立”要轻而短发音,“正”则要重且发音稍长。
“特殊口令”的下达。在经常运用的口令中,还有一种“特殊口令”,如:“跑步——走”,随着口令的下达,学生要做出跑的准备动作,所以跑步下达时要短促有力,按动令口令发出,走是行动的信号和指令。应喊成“跑步——走”,不能喊成“跑步——跑”。
齐步走的口令有左右左右左。如:“向前x步——走”时,一定要喊成单数,因为齐步走第一步先出左脚,而立定口令落在右脚,左脚上一步,右脚跟上,若喊成双数就不对了。
㈥ 急求:齐步走变正步走,正步走变齐步走时的动作要领(步伐变换的具体步骤)
齐步走变正步走,正步走变齐步走时的动作要领基本上差不多,就是喊完向右看之后,第一次左脚落地喊“1”,第二次左脚落地喊“2”,接着就换步了
㈦ 军训时齐步走老是顺拐怎么办
你平时走路是怎样的就怎样,顺拐是太紧张但是注意力却不集中的缘故,想着左脚右手起步走,只要能跟上节奏,就不会顺拐。
小学和初级中学应当将国防教育的内容纳入有关课程,将课堂教学与课外活动相结合,对学生进行国防教育。有条件的小学和初级中学可组织学生开展以国防教育为主题的少年军校活动。
教育行政部门、共产主义青年团组织和其它有关部门应当加强对少年军校活动的指导与管理,小学和初级中学可以根据需要聘请校外辅导员,协助学校开展多种形式的国防教育活动。
训练内容:
对军人和部队、分队进行队列制式动作的训练,是共同科目训练内容之一。目的是端正军人姿态,保持严整军容,养成整齐划一、令行禁止和严格遵守纪律的习惯,培养迅速、准确、协调一致的作风,为掌握技术战术动作打下良好的基础。
队列训练的实施程序和方法:通常是先讲解,后操练;先分解,后连贯;先单个动作,后分队动作。讲解与示范相结合,逐个动作地教练。为检验和提高部队、分队的队列训练质量,还可采取竞赛、会操、阅兵的方法进行。注重教养与学用一致,强调在日常生活、训练和执勤中养成优良的作风。
㈧ 教育一刀切 齐步走违背了什么规律
教育教学中搞“一刀切”、“齐步走”,违背了个体身心发展的( )。A、顺序性 B、个别差异性 C、阶段性 D、互补性 正确答案:C(我也想不明白,但答案就是这个)
㈨ 教育教学中搞一刀切,齐步走。违背了个体身心发展的什么
“一刀切”比喻不顾实际情况,用同一方式处理问题。
阶段性,是指不同的阶段都会内表现出不同的特征容。
不平衡性,是指不同年龄阶段身心发展和同一年龄阶段不同方面的发展是不均衡的。
个别差异性,是指不同学生同一方面发展的速度与水平不相同;不同学生在不同方面发展速度和水平不相同;不同学生在个性倾向性方面各不相同。
现在不同的试卷中给出了多种解答,答案五花八门,阶段性、不平衡性和个别差异性都有作为答案出现。
而一刀切,可以说是忽略了学生在身心发展过程中的阶段性、不平衡性和个别差异性。
所以,我想问,这他娘的是谁出的这道题,出题不严谨,你不知道学生很纠结、很蛋疼么?我草泥马啊。。。。