欧文投篮教学

㈠ 欧文投球有哪些细节

凯里欧文拥有顶级关键球的能力，作为球员却常能在高强度防守下命中关键跳投，他的跳投有很强的抗干扰性与稳定性。欧文投篮采用的是现代投篮同上同下的发力模式，在他跳投时会在跳到最高点时出手，较少的利用下肢产生的力量，他把上肢发力几乎运用到了极致。本文章重点解析欧文跳投上肢发力的细节。

投篮辅助手。欧文的投篮辅助手是放在球的侧上方的，在举球时辅助手会向下为投篮手加压，让投篮手手腕充分后屈，这加大了手腕的发力角度增加了投篮压腕的力量。此方法可以解决很多手小的人在举球时不稳定或压腕不充分的问题。其次，在投篮出手时欧文的辅助手拇指会参与拨球，这主要作用于投篮弹道的修正对投篮整体力量的影响是很小的。此细节与欧文的侧腕起球以及从小的投篮习惯有关不建议效仿。较大的出手角度。欧文使用的是向上头的发力方式，出手后手肘远高于眉毛。而在传统投篮中，更多的是向前投，向上投能更多地传导下肢的力量，篮球飞行的弧度也会变高，从而增加了射程以及进球的概率。快速的压腕拨球。这在三分级远距离投篮时尤为重要，压腕拨球的速度越快产生的力量就越大。欧文在投篮时的压腕拨球完成且快速，保证了篮球充足的后旋飞行弹道的稳定。

㈡ 欧文篮球过人技巧30招有哪些

欧文2种常用的篮球过人技巧，快速提升你的控球能力

中国儿童教育
2018-12-07
曾经利拉德被问到现役球员谁的控球技术最好时，他很干脆地回答说：“欧文。”欧文的两只手非常的均衡，每只手都灵活使得运球时对手很难阻挡他的进攻。欧文的招牌动作很多，比如连续胯下变向、急停急起、背后运球过人、走底线等。为什么欧文可以成为进攻端的佼佼者？

欧文曾经说过：“控球是我的一项秘密武器，不过要同时与其它的武器共同使用才能够发挥强大的威力。”欧文的控球如此的出色，今天给大家分享欧文的2招实用小技巧，喜欢的可以收藏哦！

1.背后运球过人

背后运球过人是欧文在被防守队员紧紧贴防时经常用的技巧，为了能快速摆脱防守队员，他明确知道防守员会来断他手里的球，然后他会把球运得很低，让防守人觉得能断到这个球。

首先，球要运得低，手要运得低一些，然后迅速把球运过来，拉开空间，不要让球超过你的膝盖，要让球移动幅度大一些，多往旁边一点，这样晃动更有效果，拉开的空间会更大。

防守队员贴得特别紧的时候，你们会有身体接触，他要来断球的时候，他们整个身体都会靠向你的位置，这时候他们想要再移动回去就非常难了，尤其当你们靠在一起他会更难。你首先要把运球做好，在防守队员上来短你手中的球时便可以使用这一招，在与防守员拉开空间之后便可以投篮或者直接突破了。

进阶技巧：连续背后过人技巧

2.连续胯下运球变向

它能让防守员失去防守平衡性而产生头晕目眩的效果，从而你可以在对手被晃晕的时候发起进攻好时机。