做爱的教学

『壹』 接吻的正确方法

1.“Kiss”的最基本的四种吻技：

吻不单只是单纯的唇与唇之间的接触，真正的吻，运用唇、舌、牙等

◆吸吮：只要双方都张开嘴就可吸吮对方；初学者可练习吸吮对方的唇部，以吸力的强弱及收放为练习重点；熟练后可改练习吸吮对方的舌。

◆咬：这是比较刺激的玩法；初学者可以练习用牙齿轻咬对方的唇。

◆舔：这是灵活运用巧妙的舌，去舔舐对方的唇、舌、牙龈等处，是最挑逗煽情的吻技。初学者可练习用舌轻舔对方的唇。

2.“Kiss”三阶段：

◆初级：

轻吻：以唇轻触对方的唇，如鸟啄式的轻吻。

舔吻：用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

咬吻：用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔！

吸吻：轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

◆中级：

推动吻：把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。

吸舌吻：以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

齿龈吻：用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以刺激口内黏膜为目的。动作要仔细、慢、轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

滑动吻：用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔。舔舌吻：双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。

◆高级：

嚼食之吻：咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是假装而已。想象对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。

律动之吻：以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。

深喉咙吻：将舌深入对方的喉咙重舔、重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。

热情之吻：将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻动，用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。

甘泉之吻：利用两唇相接时，以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独此有之。

Kiss的部位选择

当前述的三阶段你都会了之后，我们再来看看进一步的吻法。每个人的情况不见的相同，建议你选择适合你的去做，不用照我所说的顺序；如果有叙述不周全的地方，欢迎高手来函指教。

◆吻脸颊：

轻轻的用唇在对方的脸颊或额头印上浅浅的一吻，是最容易的！甚至比你想吻对方的唇来的容易喔！但是如果是高竿的接吻高手，可以把这个小动作做的更挑逗；当你的唇轻映在对方脸颊上时，不露痕迹的轻轻吐出一小截的舌尖舔画对方的脸颊，慢慢移动着吻对方，然后再轻移往你真正想吻的地方，注意唇不可与对方的肌肤离开喔！

◆吻眼睛：

眼睛的敏感度超乎你能想象喔！尤其对女性来说，男性亲吻她的眼部，有表现温柔体贴的意味。因为眼部的高度敏感，吻眼部时动作会更为轻柔撩人。

①吻眼睛四周：

用唇轻轻摩擦眼睛四周或用舌尖轻舔眼睛四周。

②吻眼睑：

当对方合上眼睛，用舌轻舔对方的眼睑，或用唇轻轻盖在眼睑上摩擦。

③舔睫毛：

当对方合上眼睛，描绘般的舔对方的睫毛。

④舔眼白：

绝大多数人并不知道眼白也是敏感带之一；尝试此法请注意，如用力舔舐会引起疼痛，须做到若有似无的境界才算合格。（带隐形眼镜者不适用此法！）

◆吻鼻子：

吻鼻子听起来可能有点滑稽，但可表现出两人的亲昵及俏皮感，可运用轻吻、咬吻、舔吻的技巧，只是吻的地方不是对方的唇，而是对方的鼻子。这个方法给人可爱和淘气的感觉。（鼻子过油，或粉刺太多者不适用！此为亲密游戏，也不适用初交往的情侣！）

◆吻耳朵：

在五官来说，吻耳朵最具性挑逗的意味，因为耳朵是身体器官的性敏感带之一，轻轻的对着耳朵呼热气，就能使较易敏感的人兴奋。

①舔耳廓：

用舌尖轻画对方的耳朵轮廓，顺着耳朵复杂的轮廓线条轻滑，注意不要将口水流在对方的耳朵上。

②舔耳孔：

用舌尖轻钻对方的耳朵孔，微微轻转舌尖的舔钻。

③吸吮耳垂：

以唇含住对方耳垂，状如吸吮流体食物般的吻。

④咬耳垂：

用牙轻咬对方耳垂，咬着轻轻摇动；可配合吸吮的吻法用。

◆吻颈子：

①吻下巴：

用舌尖舔吻对方的下巴。通常此法是过渡期用，当你想将吻由唇移往下方时，一路滑吻下来；如果你够调皮的话，可以试试在下巴处久留不去，你将会发现对方被吻的又痒又难过（不知该制止你！还是催促你往下去~~：p）！

②吻颈部：

除了用舌尖舔吻外，可用吸吮吻法；但力道不宜过大，以免在对方颈部留下吻痕！占有欲强者常利用吸吮颈部留下吻痕，来向众人宣告，这个身上有吻痕的是他的人喔！不过也有新手不会拿捏力道，不小心就在对方颈上留下证据。

③吻锁骨：

此处较适用的吻法是基本技巧的第一个「摩擦」，连续不断如羽毛般轻轻掠过对方的锁骨凹凸附近的轻柔吻法，有助于制造浪漫温柔的气氛。

④吻隆椎：

你知道优美的后颈曲线也能挑逗人心吗？当对方害羞低头时，露出后颈，颈椎突起，你可以亲啄突起点，或轻咬下。如果是此中高手，可能一边亲吻隆椎点，双手也不放松的摸索对方的胸部。（此法适用于对方背对你时！）

◆其它：

接下去的吻胸、吻四肢、吻下体等，几乎是做爱的前戏了！

Kiss的加料实战

“Kiss”加料篇：

关于其它特别的吻法介绍：

◆间接吻：

又名抽象吻；飞吻也算抽象吻中的一种吻法，还有亲吻对方食用过的器皿之类的吻法，动作宜夸张的引起对方注意，但不可过于轻挑，以免惹起对方的反感。当对方微笑，就表示你的间接吻成功了。

◆流川吻：

喝一小口的酒或任何饮料，徐徐喂入对方口中，伺机将舌推送进对方口中，使两舌相缠；此吻易使人心跳加快，作出平常不敢作的事！

◆掠食吻：

情侣争食时用之。

◆喂食吻：这是很亲密的爱侣才做的出来的事！（不要跟我说妈妈喂小孩！^_^；那不在我论述范围啦！）如果能自然的彼此喂食，那吻技之高已不能用言语形容了！（我是指用口对口>的喂食吻喔！）这种行为在旁人眼中被视为恶心八拉！但是能不在乎旁人眼光，随时都能行此吻者，乃吻林高手之流！！

◆温差吻：

火热的夏天，一条冰凉小舌滑入你口中，暑气顿消；试试玩玩两人口腔温度不同的吻，别具新意喔！含冰水或冰块让自己的舌头降温，再趁对方不注意偷吻过去，感觉新奇喔！

◆舔食吻：将可食用的物质涂抹对方唇上，然后像舔糖果或吸密汁般的吻净对方的唇。（适用范围不只唇部，可类推至余处！）

Kiss五式

第一式晴蜓点水：颊接吻

在西方礼仪中，用双颊互相碰触，或是以唇轻触脸颊的问候方式是相当普遍的。这种吻的方式在电视或电影中也屡见不鲜。除了表示礼貌外，也藉此公开展示彼此尚有不错的交情。

不过在非洲的某些部落中，则是以鼻头摩擦代替颊接吻。如果你有机会去非洲的话，或许你也可以试试看。

技巧：以双手轻握对方双臂，将上半身稍微向前倾斜，然后以左右交叉的方式快速地将脸颊或双唇贴向对方。你还可以视彼此的熟悉程度，增加碰触的次数。

优点：所需的时间很短，可速战速决，避免讨厌对象的毛手毛脚。和情人吵架时，故意只将脸颊偏给他亲，可让他察觉到你的不满。

缺点：在脸颊互相碰触的过程中，或许你精心化的妆就被磨掉了，让你事后还得去补个妆！

如果对方胡子没刮干净的话，你粉嫩的脸蛋就会惨遭胡根的蹂躏！

第二式片面之词：唇接吻

看过日剧《恶作剧之吻》的人，应该不会忘记女主角琴子那种一吻定情的特殊感受。那一刹那间电光火石的触感，正是唇接吻的魅力所在。

在两片嘴唇互相磨擦时，不管所花时间长短，那种欲语还休的感觉，有时甚至比甜言蜜语更令人心动。

技巧：嘴唇轻闭，二人嘴唇稍微突起的地方，以同样的角度来进行轻柔的碰触与接合，你也可以灵巧地将嘴唇的一角压在对方的唇上，或是以彼此的唇左右移动，慢慢地挑逗对方，让对方的心焦急起来，这也是技巧之一。别忘了要软硬兼施，不要用同样的力量一吻到底。

优点：机动性大，在大庭广众之下，害羞的你想和男友表示爱意时，偷偷来一个快速的唇接吻，绝对可以让他惊喜不已。

诱惑力强。双唇的甜蜜接触，让他不禁有"lwantmore!"的冲动。

缺点：接触面太小，让人有意犹未尽之感。

如果你涂了容易脱落的口红，你的双唇就成了转印贴纸啦！

第三式情人私语：咬耳朵

有些情侣在热恋时期，总觉得满腔的热情简直没有倾诉完的一天。每当腻在一起时，你只想告诉他你有多爱他。这时候咬耳朵的小动作就派上用场啦！当你在他耳边诉尽千言万语时，保证让他心甘情愿成为你的爱情俘虏。

技巧：当两人肩并肩靠坐在一起时，先小鸟依人地靠在他的肩膀上，轻声细诉你对他的感受，并和他分享一天之中的点点滴滴，然后再将你诉说千言万语的双唇从他的脖子旁慢慢移向他的耳边。一面说着话，一面轻轻地用双唇、舌尖或牙齿接触他的耳朵。切忌操之过急，动作要越慢越好。

优点：亲昵的动作，再加上甜蜜的话语，让你的爱情温度计指数直线上升。一旦两人的激情指数过高时，这种方式可将一腔热情化为耳边私语。这样一来，既可何持两人的理智，也不会破环当时的气氛。

缺点：如查你的男友是个洗脸时不会顺便把耳朵擦干净的懒惰，你的耳鬓厮磨就会造成恐怖的卫生问题。一不小心动作太激烈的话，你就得擒着流血的耳朵去挂急诊啦！

第四式恋恋情深：舌接吻

这种接吻方式就是所谓的"法式接吻"。在好莱坞电影中，你就可以看到不少舌接吻的示范教学范本。就像是享受顶级美食一样，用舌头缓慢而他细地品尝对方口中的每一个部分。对你来说，两人的"舌战"就是一场原始部落的战舞，看起来像是在挑衅，实际上则是煸风点火般的挑逗。

技巧：双唇微张，将舌尖缓慢地深入对言口中。将两人的嘴唇紧密结合，以舌头作为主导，再将舌尖在对方的齿缝里轻巧地刺激着对方的舌尖，吸引对方情不自禁地想要主动追录、俘虏你的双唇。

优点：专属美食家级的接吻高手独门秘招，让情人享受到丰历大餐的满足感。煸情度高。如果你想让两人之间的亲密关系从你个人的独脚戏变成动人的双人舞的话，舌接吻是最佳选择。

缺点：只要任何一方有口腔方面的毛病，或者是不巧在接吻前吃了口味重的食物，就有可能发生有人不幸作呕的情况。如果激情过了头，可能会咬伤对方的舌头。口水分泌过剩的人，小心造成水灾！

第五式爱得狂热：身体接吻

藉着躯体的相互碰触，你仿佛是在对方身上下了专属于自己的烙印。就像是Madonna的歌曲"GrazyforYou"中所描绘的状况，即使在视线不佳、间杂人等众多的恶劣环境中，你们仍然能够感受到对方身上散发出来的无穷魅力。

技巧：以双手或双唇抚爱对方的身体，每个动作要非常轻柔。你可以假想手中正巧拿着一根柔软的羽毛，而你的情人正等待着你的抚爱。

优点：随心所欲，没有限制。激情指数百分百。

缺点：在互相碰触的过程中，一旦刹车没有拉好，你就会变成被瘀青"纹身"的女孩。你的服装若是有随时松脱的危险，请勿轻易尝试！

Kiss十二式

第一式：舔吻

用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

第二式：咬吻

用牙齿轻咬对方的唇，但别咬的太用力，以免受伤喔!

第三式：吸吻

轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

第四式：推动吻

把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。

第五式：吸舌吻

以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

第六式：齿龈吻

用舌探索对方的牙及牙龈的内外两侧，以刺激口内粘膜为目的。动作要仔细，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

第七式：滑动吻

用舌尖稍用力的舔对方的舌部内侧，由里向外滑舔

第八式：舔舌吻

双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。

第九式：嚼食之吻

咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心别用力过火，只是假装而已。想象对方的舌头是好吃的东西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。

第十式：律动之吻

以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。

第十一式：深喉咙吻

将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。

第十二式：热情之吻

将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右回旋翻动，用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。

女生kiss提醒篇

接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。

男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的"忌讳"。了解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。

1.别让唇膏做“杀手”

32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对亲吻却具有百分之百的杀伤力-哪个男人会喜欢嘴巴上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

2.给他一个突然袭击

在电影院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会令他惊喜交加，兴奋难耐。30岁的王平说："一次我们在家中请朋友吃饭，我妻子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，她便抱住我热烈地吻了我一下，然后才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻子可爱极了"。

3.用眼睛说话

夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前向他含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦他的面颊，接下来的热吻肯定令人回肠荡气。

4.天塌下来也装着看不见

"我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让人觉得没意思透了"、"我和女友接吻时，她会突然说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景"。不止一个男子抱怨女性的"一心二用"了。记住，男人很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中精神地"对付"他，有时倒也不妨把他想象成一个能激发你情欲的"外人"、只是这个秘密永远也不要让他知道。

5.不要一蹴而就

较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，稍后再进一步深入并逐步用力，逐步"升级"。这种做法会令他更享受更兴奋无比。

6.采用欲擒故纵术

轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小伎俩。结婚七年的张先生说："当我妻子用这种方式'搞搞震'时，我好像是座被上足了发条的闹钟。"

7.让他了解你的感受

愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子，然后，舔舔你的口唇，再去吻他……

8、“以守为攻”

毫无疑问，法式接吻最令人销魂。所有"行家"对此都表示认同。28岁的伍先生说："它能够让你把她的情感读个痛快淋漓"。不过有一点切勿忘记，虽然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动，"大权"独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是在"进攻"而以为你已经"屈服"于他。这对于你来其实并不难。

9.发出“嗯嗯嗯”的声音

这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。

10.吻他的耳朵

男人并不认为他们的性感带会在身体的其它部位，但事实并非如此。32岁的阿昌说："当我的妻子舔我的耳朵或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那感觉更是奇妙无比。"

让女人反感的Kiss种类

多数男人都将接吻这档事认定为只是性爱的前戏，心中打的如意算盘可是如何能快速通关，不过这种猴急的态度可是让多数女性朋友反感的咧！虽然每个人对亲吻的时间长短定义不同，但是平均看来，女性朋友还是认为男人所给的吻度并不够。男人或许忽略了女人对于性的需求，仍然是源自于爱，她们需要情绪来带动，或许与你亲吻的那一刻，女性朋友脑中所浮现的，是如同浪漫爱情电影海报的画面，她们沉浸在一份爱的喜悦当中，同时觉得自己被关爱及呵护，那你呢？可能是脑中一片空白，还是已经想着将火热的唇拼命向下移动呢！

有一份针对女性朋友的调查显示，无论是法国式的窒息拥吻，或是短促连续的亲吻，她们最难忘的性经验还是男人肯花工夫及时间来亲吻性伴侣。你在床上想要呼风唤雨吗？那么你可得要在亲吻这档子事上下下苦工，别让你的性伴侣一眼就认定你只想要嘿咻嘿咻，那么接下来所能做的事就变得枯燥乏味。不过那一种亲吻行为会恰到好处，让女人能随你迅速宽衣解带这很难说，不过以下却是有几种亲吻态度是多数女性粉感冒的，为了不砸了后头的床上好戏，你不妨借此检视一下。

紧闭双唇型

这种男人大概比处女还要处女，在亲吻时总是双唇紧闭，干嘛！你是有口臭还是在担心失控走火，这样的亲吻态度会把女人搞得很紧张，啥浪漫气氛也没啦！甚至让人以为你只是在敷衍了事。你应该将双唇略张并微微翘起，让你的伴侣在接吻时有种温柔触感啦！

舌头探测机型

这种"舌头探测型"的接吻方式，多是因为男性误以为这是一种美德，就是认为呢将舌尖胡乱伸一把的，就能撩起伴侣的情欲，事实上这种深吻可是需要高度技巧的喔！你我都不是什么阅人无数的情圣，可就别把你的单一伴侣当成练习对象啦，那可是活受罪呢！

口水直流型

显然的就是你喜欢口水战术罗！小心口水太多把对方给淹死啦！虽然某些时候带点那种湿热的感觉粉不错，不过一场大战下来你们可能都要洗一次澡罗！万一真要是这样，那来个戏水鸳鸯好象也挺不错的，只是多留意对方的感受，特别是吻到耳畔旁的时候，可别用太多口水会流进去OK。

用力狂吻型

你以为吻的很用力就代表热情似火吗？喜欢用牙齿磨擦对方的嘴唇，不小心还在颈子上留下吸血鬼的齿印，这简直是太可怕了，搞成这样隔天怎么出去见人呀！你们是在做爱不是在攻击对方，温柔点！先生，除非对方深爱SM那就另当别论了。

女人的舌头可是粉敏感的，其它如：耳后、颈部、前臂内侧甚至膝盖内侧，都是你可以进攻的敏感地带，有时候用舌头轻舔，或在这些敏感地带轻呼热气，这才能撩起你女伴的热火喔！

『贰』 接吻十大技巧是什么

在我们的一生当中，肯定有一些恋爱的经历让你终身难忘，每当你想到往事的时候，就会陷入沉思。两个人谈恋爱，就很难避免不接吻，接吻是双方表达爱意的一种方式，有些女生可能会很害羞，所以需要男生主动。我们从上学就开始就听周围人说初吻很重要，要献给最爱的人，所以很多人都记得自己的初吻在什么时候，想起来还是会有点小羞涩。随着长大以后，我们懂知道接吻是有一些技巧的，但是具体是哪些技巧呢？接下来就让我给大家说一下吧！

三、眼睛

接吻时候的眼睛很重要，很多人都不敢看对方，所以就把眼睛闭上了，其实这是不太好的。我们在接吻的时候要学会双目含情半闭，最好嘴唇也稍微张开一点，这样吻的就更有感觉，两个人更快陷入爱河。

总的来说，接吻是一件让很多情侣都开心的事情，因为这能够让你感觉到对方对你强烈的爱意，两个人会产生一种奇妙的感觉。如果遇到合适的人，那么不妨大胆一点，主动去吻对方吧！希望我的回答对你有帮助！

『叁』 说说你眼中的“性教育”

在中国羞涩、含蓄、内敛的传统文化熏陶之下，很多人都是“谈性色变”，说到性教育的话题，也是一脸尴尬。在心底里比较排斥，内心生起一种耻辱感。

我们80后堪称是“垃圾箱捡来的”一代。

1.我的出生：还好，我不是垃圾箱捡来的。

关于我的出生，我是在妈妈和其他宝妈聊天中了解到的。我父母在我2周岁的时候离婚了。我在爸爸妈妈“互相谦让”之后，由法院判给了妈妈。在我的印象中，妈妈一直在吐槽爸爸，跟邻居朋友聊天会讲到她结婚，怀孕生娃，离婚打官司等一系列的故事。于是我就很幸运的得知自己不是“垃圾箱捡来的娃”。

2.月经：我的初潮，来得有点早。

10岁的时候，妈妈轻描淡写的跟我讲过“月经”，我也看到过月经用品。之前看电视广告还不知道那是什么，感觉广告都拍得很唯美。我还有个闺蜜说小时候以为那是妈妈的尿不湿(其实原理差不多)，她以为是大人为工作时来不及去厕所准备的。（娃娃的想法，好天真。）

我的初潮在11岁那一年的大年初一，那时候在东北冬天还穿着棉裤（没错，里面是棉花外面裹着布），所以没人发现，好在我自己会处理，当时没有敢正式的告知父母，那时候中国父母还不会为了孩子的成长开充满仪式感的party，但我打算以后这么做，为孩子们的成长和转变庆祝。

后来应该是月经来的时候，弄脏了被子，于是被动的昭告天下，我感觉父母也觉得这件事来得突然，据说我妈妈的初潮是16岁。我明显是比较早熟的。

3.正式的性教育：书籍是学习好伙伴。

当年大概是我上小学5-6年级的时候（我老妈也算有先见的），她拿给我一本书，好像是青春期性教育父母必读之类的，名字记不清了。书中客观、得体、详尽的写了关于青春期性教育的一些内容。我当时感觉非常受益，至少在很多时候，不会慌张或过于无知。

在资讯爆炸的时代，暴力和色情的影音内容每个人都很难回避。家长们更要先下手为强，对孩子进行性教育。“谈性色变”，回避，甚至是传播错误的性教育观念、信息，对孩子甚至整个社会的危害都是非常大的。

我所经历的案例：

1.与亲生母亲发生亲密关系的大学男生。

北京一名19岁的大学生，以为我是心理咨询师，找到我倾诉，说自己是个“妈宝男”，有恋母情结，并在今年疫情期间，跟自己的亲生母亲发生了亲密关系。说这是妈妈为了不让他去“嫖妓”牺牲自己所做的“性教育”（男孩的同学因为嫖妓被学校处分了）。父母多年关系不和，熬到孩子上了大学才正式离婚。妈妈对孩子从小包办，这个19岁大学男生，几乎从没为自己做过什么决定，也没接受过所谓的“性教育”，只是跟同学一起看看“小黄片”。严重的生理心理年龄不符，妈妈的行为就是母爱的羁绊，深深的禁锢和限制了孩子的身心发展。竟然能发生这样的事，也不知道是母爱的无私还是自私。可能就像当事人所说的，就是相爱相杀的不解情深。

让我感到恐怖的是，这个所谓的“求助者”，跟我描述很多细节，起初我还很尊重他，善意的理解他，但后来他开始用言语挑逗我，我感到非常厌恶。我的感觉是，妈妈完全把他宠成了一个“渣男”，没有任何责任感可言，而且对自己所有的不当行为都找到借口和理由转嫁他人。如果这不是故意设计的圈套，那就是一个典型的反面案例了。

其实更广泛存在于我们身边且不容易发现的，是对儿童不同程度的性侵犯。而且很多都是熟人作案，有时候父母可能永远都不会知道。

2. 被妈妈的朋友猥亵的11岁的我

在我11岁那年，有一次，爸爸妈妈和朋友一起去家附近的一家KTV（那时候叫练歌房）唱歌。已经是夜里10点多的时候，我一个人在家里，妈妈的一个男性朋友自己先回到我家，我以为他们是前后一起回来的，结果却只有他一个人，当时他企图触摸我的身体，被我以各种理由躲开了，而在此之前，他就曾经在家门口漆黑的胡同里试图猥亵我，所幸我使劲挣脱逃回了家。虽然后来我知道对这个人提防，也告诉家长这个人不是好人，但我始终没有对他们说起这些事。

所幸我还能有判断力。新闻中有更多小孩子，甚至是成年人，无法分辨对方是友好的交往还是不怀好意的伤害。说女孩要富养，也是这个道理，见过世面才有世界观，才不会被人一颗糖就骗到山里卖了。

其实性侵犯是不分男女老少的。  有的只是那些变态者的心理需求，在暗网里，有些还是婴儿都成了受害者，特别是落后的地区，儿童被侵害后，更是无从发声与伸张。

所以，作为父母，我们有责任有义务为孩子们提供充足良好的性教育，以保证孩子的安全和社会的安定。

（一）东西方性教育现状对比：

英国:儿童5岁起接受性教育，16岁以下接吻要判刑

英国政府为了保护青少年免受性侵犯，全面修订有关法例，届时16岁以下的青少年如果互相爱抚或接吻，将会面临刑事处分。据英国家庭计划协会表示，若建议中的新法案获得通过，16岁以下的青少年互相爱抚或接吻，都可能受到刑责，最高刑罚将会是被判入拘留中心5年。同时，英国政府规定，必须对5岁的儿童开始进行强制性性教育。这是英国试图达到“2010年将18岁以下青少年怀孕率减少一半”这一目标的重要一步。

日本:性是爱的相互确认 。当前日本的大多数小学都已普及性教育，而到了中学，学生们已经可以从课堂上学到一些粗略的避孕知识了。

芬兰:讲《一千零一夜》般的性教育

上世纪70年代开始，性教育就进入了芬兰中小学的教学大纲，连幼儿园也有正面的性教育图书。设立了性教育咨询电话、儿童保护机构等，随时为青少年提供帮助。芬兰有本性教育书---《我们的身体》，家长可以像讲《一千零一夜》那样每天讲一节，性教育就自然而然地开始了。

荷兰： 从孩子6岁进小学时就开始性知识教育。与学其他课程一样，没有什么特别，孩子们还可以自己做研究报告。青少年第一次发生性行为的实际平均年龄是17岁.

在美国， 相当于幼儿园小班的宝宝，就能够认识自己的身体，了解爸爸妈妈身体构造的不同，精确的说出男性女性生殖器官的学名。 (在中国，penis，阴茎，属于英语专八词汇)

相较发达开放的西方国家，中国的性教育其实非常欠缺和滞后。虽然学校和幼儿园也有性教育启蒙课，但已经比实际需求晚了太多。而且目前学校教育中的生理健康课或生命教育课内容设置都还有些隐晦和滞后。总体而言，中国在普及教育方面对于性教育还没有探索出一套非常完备的方法和体系。所以，在性教育资源相对欠缺的中国，家庭教育就更加重要。

其实，对于性教育，虽然我们不能照抄西方国家，但人的生长发育其实有一定的时期，按年龄对孩子进行必要的性教育是可行的，我们有一个可以参考的时间表，篇幅有限，详见链接： 《儿童性教育时间表》

但在对孩子进行性教育之前，我们作为家长必须先从性教育的误区里走出来。

（二）家长性教育必修课：

1.转变错误的性观念，正视“性”、尊重“性”： 家长要做到正视性的存在，用接纳的态度，积极正面的态度去看待和尊重性。性，并不代表淫秽的，不洁净，见不得人的。传统文化中尊重母亲其实也是对性的尊重。我们不可以片面的把传统文化理解为封建和禁欲的。家长有了正确的认知，才能从正面去引导孩子。

很多家庭中受传统文化男尊女卑的思想影响，认为夫妻生活是首先满足男性的生理需求。同时，主流思想认为女性应该是含蓄的，矜持的，所以在性需求和表达方面，都是比较传统的以男性为主导。女性显得非常被动。而被动又分为两个方面，一个是需求被忽视，一个是感受不被重视。

对此，很多男性也要喊冤，在这样的思想束缚下，男性在亲密关系中也是左右为难。不主动怕满足不了妻子，太主动，又怕给对方压力。所以，两性关系的和谐，最大的支点在于——沟通。

夫妻双方虽然来自不同的家庭，不同的背景，但因为相互欣赏，爱慕，信任，走到一起，组成家庭，携手相伴一生。生活中的很多细节是需要相互磨合和包容的。就比如亲密关系中的场地，频率，体式，风格，辅助设施的选择等。

尺寸不够，技术来凑，技术不够，前戏做够，学会借力，增添情趣，大胆尝试，量力而行，总能找到适合自己的。平等，尊重，坦诚相待，体会性爱之美，不只是“交作业”而已。一场完美的性爱所带来的成就感，不亚于业务上谈成一笔大单。女性朋友们，想要让自己的丈夫有自信，有担当，在这个时候给他肯定，效率是极高的哦！男性朋友们如果想让妻子少发点无端的小脾气，温馨过后短暂的拥抱和聊天（虽然对你们来说是负担）都是非常有必要的哦！

2.拥有良好的自我认知： 不盲目追求所谓的“标准”，比如：身高，体重，生殖器大小，夫妻生活时间长短等。这些其实都是因人而异的。只有夫妻间相互体谅，互相协调，彼此欣赏，才能够拥有更好的亲密关系。懂得爱自己，爱他人。

性爱其实是人类非常原始的本能，人们与他人的链接和被认可的感觉，也来自与这个时刻。举个不恰当的例子。黑猩猩彼此间的问候就是“性交”，这一行为有助于他们互相确认关系，就如同人类熟人见面打招呼一般。所以性也是我们最本能的外界确认。为了让妻子少问几次“你爱我吗？”那么见面时有力的拥抱，爱抚，比起甜言蜜语，是更好的确认和肯定。

3.  在性满足方面父母是很好的榜样： 父母在日常生活中的牵手、拥抱、接吻、做爱等等方式，其实就很好的满足了一部分性上的需求。我们要教给孩子们，性是完整生活的一部分，性爱对身心的刺激可以很好的降低焦虑，恢复良好情绪状态，释放压力。同时亲密时光也是夫妻彼此沟通交流的好时机，有什么重要的话题，不妨在这个时候商议，大家的态度都会更加柔和些。更有利于问题的解决。俗话说，床头打架床尾和，也就是这个道理。除了性的和谐，父母的榜样教育还应该包含生活中的互相尊重和关心爱护。这样整个性教育就显得更加的完整和饱满了。

结语：性教育是一个细水长流、润物细无声的过程，是防患于未然的必然之选，不仅父母要尽心尽力尽职尽责的教育孩子，而且学校和社会也应该重视起来、行动起来，只有这样，才能让我们的孩子免受将来由性无知和性侵害带来的伤痛！

【后记】

【六顶思考帽】 是英国学者爱德华·德·博诺(Edward de Bono)博士开发的一种思维训练模式，或者说是一个全面思考问题的模型。它提供了"平行思维"的工具，避免将时间浪费在互相争执上。强调的是"能够成为什么"，而非 "本身是什么"，是寻求一条向前发展的路，而不是争论谁对谁错。运用德博诺的六顶思考帽，将会使混乱的思考变得更清晰，使团体中无意义的争论变成集思广益的创造，使每个人变得富有创造性。

“六帽村”，也叫六分之一社群，由“村长”张文春创立，（ 张文春 ，Wechat 昵称：鸣沙石，007不出局践行者007er-7012，十年烟瘾戒断者，六分之一社群创始人）—— 一个以分享观点、六顶思考帽为底层思维逻辑、并用协作写作的形式展现出来的一个去中心化的社群。详见 “”账号----“六维思考”。

【鸣谢】

本文由六分之一社群联合创作，由 金鑫 （蓝帽） 主创。

白帽： 周晓辉

红帽： 张文春

黄帽： 何征

黑帽： 曹志斌   王金

绿帽： 郭帅   翟宏英

    六维思考—— 释放你的思维能量

『肆』 古代皇帝第一次上“生理课”，会有人指导吗

古代皇帝第一次上“生理课”，一般都是给谁上的？说啊。我不相信

皇帝也有我们不知道的事情。虽然是国家元首，但皇帝也是一步步成长起来的。在成长的过程中，他会遇到很多不懂的事情。今天，我想谈谈皇帝最初是如何理解关于男人和女人的那种东西的。皇帝的权利很多，想要什么就可以有什么，但负担也很重。其中最重要的一项工作就是与皇后和后宫众多妃嫔生一个王子，并从这些王子中挑选一个王子。

还有很多宫女也会有这种想法，想巴结勾引皇帝，但皇帝是谁，可以看重小宫女，就算当时一个糊里糊涂做了不该做的事，事后也会忘记，顶多只是赏赐点钱而已。不过，也有例外。有些宫女天生聪慧，才华横溢。他们会刺绣，会织布，会说话。这可能被皇帝看中了。这都是缘分，有的人第一次见到皇帝就能用自己的魅力惊艳皇帝，而有的女人即使努力也做不到，皇帝可能连看都不看一眼。如何才能透彻了解皇帝的心情？喜欢谁，不喜欢谁，有时可能没有理由。你第一次和谁做爱可能也取决于你的心情。

这里是《弱不禁风》，青山不改，绿水长流，咱们后会有期。

历史的道路，不全是平坦的，有时走到艰难险阻的境界。这是全靠雄健的精神才能够冲过去的。——李道钊

『伍』 教学：吻痕留在哪里最性感

给你们的爱爱留点痕迹?吻痕怎么样?但是留在哪里最性感呢，这才是小野猫们要学会的调情技巧哦! 嘴唇 两个人在做爱之前，首当其中的应该是彼此的一番热吻。此时此刻，人氏逗的这张万能的嘴便打开了它可以发挥作用的空间。 热吻的时候，双方可以牙齿相触，轻轻碰撞的甜蜜之余，要接着用牙齿咬住对方的嘴唇，不要认为是轻轻地咬，力度一定要有，最好以咬得对方嘴唇稍稍红肿为最佳。这种稍稍红肿的感觉，非但不会让对方感到烦腻，反而会在这种火热的痛感之中有一种特殊的快感。 下唇与下巴 相对脸部的其他部位而言，下唇与下巴之间的部位对待疼痛的敏感相对要稍低一些。情侣激吻之后，一方突然轻轻咬住对方的下巴会给人意想不到的刺激。除此之外，咬住下巴还会给被咬人一种“牵扯感”这样对方为躲避你的轻咬而向后仰的瞬间有一个被拽的动作。这个动作产生的“牵扯感”反映在心中的便是一种牵挂之 情，于此同时也营造橘姿了做爱过程中的幸福氛围。 脸颊和肩膀上 肩膀是一个常被对方留下咬痕的地方，这里相对其他地方的皮肤不仅相对隐蔽，而且也较为坚实。不仅如此，往往这里的咬痕还会比较明显，经常出现一排排的牙齿咬痕。圆核绝 之所以咬对方的肩膀可以刺激双方的性爱激情，是因为肩膀有一个自己“地理位置”上的优越性。男女做爱过程中，男女相互目视之外，往往会将其停留在正好处于视野范围的对方的肩膀上。看着对方身上流下自己的咬痕，相信有太多的人会为此刚到兴奋。 胸部 在人的胸部尤其是女人胸部出现亲吻和咬等动作是最为常见的事情。男女双方均可以用牙齿轻咬对方的乳头，然后在乳头周围留下一叠叠交错的红色的牙齿痕迹。 也许咬的时候你会认为对方会疼痛，但是，真是的感觉是，对方被咬时正在享受着柔软乳房与坚硬牙齿的碰撞的快感。 除此之外，通过牙齿的来回含咬，对方白皙的两胸会在之后变得通红。相信做爱过程中，看着对方充血的双峰，很难想象还有谁不为之心动。