前腰教学
踢前腰要有大局观和阅读比赛的能力
我在校队的时候就是踢前腰
我应该有发言权吧?
下面我说下我对踢前腰位置的感想
虽然必不可少,但於别的条件相比身体其实对於前腰来说并不是非常重要
良好的控球能力精准的出乎意料妙传一定的射门准度都是一名优秀前腰所必备的还有我要提到的重点就是"停球"
这是最最基本的也,有点不起眼,而且往往会被忽视掉的一点,"三流球员停球远,二流球员停球稳,一流球员停球带过人.这句话是我们校队教练对我们说的
前腰一般情况下只参与进攻组识,是进攻的发动机,中前伟和后腰防守责任重些先说到这
B. 关于后腰，前腰，还有自由人和影子前锋
前腰是前卫的一种，前卫是足球阵容里除守门员在外的3条线的中间的，位于后卫和前锋之间。通常的前卫线分平行中场和菱形中场。平行中场里的中前卫是攻守兼具，菱形中场里的中前卫是有具体的分工，大概的说94一个是更多负责进攻，94你说的前腰，另一个则主要负责防守即所谓后腰。
影子前锋就是介于前锋和前腰之间，位置不太固定，左右中经常交插换位。这个位置的球员往往有很好的脚下技术，很好的盘带水平。并且他前面应有一个强力中锋顶在前面。
自由人：理论是上后场球员，由于其突出的能力，为了更大限度的发挥自身的作用，赋予了他更多的自由～视情况而定出现在最需要他的地方
当今足坛的自由人不多了啊，现在没有纯粹的这样的战术．
C. 足球中场怎样跑位
怪不得教练会说你，你打前腰的，不要总是跟着球跑，前腰在球队进攻当中是很重要的，前腰是扮演突破、传球、吸引对方防守队员，甚至可以自己射门的这样一个重要的角色的。
先来说说你的问题，作为前腰跑动要有针对性，并不是球到哪里你就要跑到哪里。莫对中场的理解是对的，但是你在场上做出来的肯定和教练在场下看到的不一样。你注意你的跑动，你的跑动多半是无球跑动，就是找空档跑动，边锋肯定会找前腰的，他们都会传球给你的，前提是你必须要跑出空档，甩掉对方的防守球员。当有球传到你的脚下时，如果你对自己的技术有信心，就突破或射门，如果发现队友有好的跑位就传球，前腰都是这样当的。
最为主要的就是你的跑动，跑动积极点，而且要有头脑的跑动，跑出空档来，这个就是你目前的问题了。
你也可以找教练聊聊，看看教练对你有什么指示，并向他请教怎么踢，这样才能取得进步
D. 篮球裁判员哨声怎么吹，一节，中场，全场结束之类的
篮球裁判手势:
1.得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。
2。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。
3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。
4。三分投篮成功即三分有效的手势为：左右手同时示意三分。
5。取消得分，取消比赛的手势是：双手在身前交叉一次。
1.得一分的手势：右手食指举起，注意从手腕向下弯曲一次。
2。得二分的手势：右手食指和中指举起，注意从手腕向下弯曲一次。
3。三分试投的手势：右手的同时举起拇指，食指，中指。
4。三分投篮成功即三分有效的手势为：左右手同时示意三分。
5。取消得分，取消比赛的手势是：双手在身前交叉一次。
二、篮球比赛时间法则：
1。记时开始的手势：手向下劈下。
2。犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下
3。停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。
4。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。
5。30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。
6。3秒违例的动作是：三只手指指向队员。
7。5秒违例的手势是：伸出五指。
8。十秒违例的动作是：伸出双手。
9。暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。
三、篮球比赛号码：
1。显示5和5以下号码的方式：右手手指记数，左手自然垂下。注意手指记数方式：先伸食指（1），再食指+中指（2），再拇指+食指+中指（3）……下图为表示5号图：
2。显示5号以上10号以下（包括10号）的方法：右手张开5指，左手再张开所要余下手指数。
二、篮球比赛时间法则：
1。记时开始的手势：手向下劈下。
2。犯规停止记时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下
3。停止记时的手势为：一手上举，四指并拢。
4。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。
5。30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。
6。3秒违例的动作是：三只手指指向队员。
7。5秒违例的手势是：伸出五指。
8。十秒违例的动作是：伸出双手。
9。暂停的手势为：一手张开，一手食指接触掌心。
三、篮球比赛号码：
1。显示5和5以下号码的方式：右手手指记数，左手自然垂下。注意手指记数方式：先伸食指（1），再食指+中指（2），再拇指+食指+中指（3）……下图为表示5号图：
2。显示5号以上10号以下（包括10号）的方法：右手张开5指，左手再张开所要余下手指数。
༭:
NBA规则~~这样算不算走步??
上篮用跳步后,再向前迈一步投篮.这样算走步吗??我好象看见在NBA中纳什就是这样的.如果他不是这样,那哪种情况下可以向前迈一步再投篮啊?? 跳步之后```还可以动一只..
犯规及其罚则
1．技术犯规 对场上或球队席上的球队成员的没有体育道德的行为或违例的处罚，是技术犯规。在球成活球前，与对方队员发生非法的接触，也可判为技术犯规。
蓝球比赛的规则
比赛的开始 当主裁判员持球步入中圈执行跳球时，比赛正式开始。所有比赛的下半时，双方队要交换球篮。 活球和死球 活球： 1、跳球中，球到达最高点后被一名或双方..
冲撞跟阻挡是怎回事？
简单版解释 1\当防守队员贴身盯防持球进攻队员并发生身体接触时,若防守队员的站位或者跑动位置不处于妨碍进攻队员的进攻方向时,则不算阻挡 2\当防守队员与进攻队..
阻挡：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。
打手：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。
推人：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。
走步：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。
双带：犯规鸣笛后，双手手掌张开，上下排动3至5次。
暂停：双手手掌做同样90度向上肩碰，1至2次。
罚球时只有违例需要鸣哨其它情况都不用鸣哨
每节结束和没半场结束和中场结束哨子稍微长一点，右手握拳上举，篮球里的哨声都是短促有力，尽量不要太长，切忌不能借鉴足球的长短哨，篮球所有出哨的情况都是一声
当开始发边线球时，只需将球递给发球队员同时右手上举，五指伸直并拢，开始计五秒，当罚球队员将球掷于界内后即可作切表手势，即右手作手刀状向下坎，掷于界内的意思是只要是接触界内的物体包括队员，地面就可以做切表手势示意计时员可以开始计时。
2006年FIBA篮球规则:
第47条 裁判员：职责和权力
47.2当发生一起违犯规则、一节结束或裁判员发现有必要中断比赛时，裁判员应鸣哨。
在一次成功的投篮、一次成功的罚球之后或当球成活球时，裁判员不应鸣哨。
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2006FIBA《篮球裁判员手册——2人执裁》：
7 手势和程序
7.1 手势
（2） 应使用洪亮的尖声的口哨。对任何违例或任何犯规，只吹一次和吹得很干脆。
7.2 违例
每当发生一起违例时，负责此比赛的裁判员必须：
（1）鸣一次哨......（略）
7.3 犯规
每当发生一起犯规时，负责此比赛的裁判员必须：
（1）鸣一次哨......（略）
9 暂停和替换
最靠近记录台的裁判员鸣哨并作出暂停手势。
当暂停已走过50秒钟时，计时员应发出信号，并且主裁判员应鸣哨招呼两队立即回到场上以重新开始比赛。
9.3 替换的管理
最靠近记录台的裁判员以鸣哨、给出替换手势来认可替换的请求，并招呼新的队员进场。
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根据上述规定，鸣哨的法定标准是“只吹一次和吹得很干脆”，声音应当“洪亮”、“尖声”。楼主就按照这个标准去执行就可以了。
不要把哨声吹成抑扬顿挫，高低有层次，这样给人以拖泥带水的感觉。
有一种哨声是连哨，裁判员很少用到，但也会偶尔出现，但不要经常性地吹连哨（连续的短哨声），否则就变成“拉稀哨”。
还有一种是吹得一声长哨忽高忽低的（某些裁判员吹三秒违例时偶尔出现），似乎很有音乐的节奏感，实际上给人没有自信的感觉。
也有一种哨声是轻哨声，就是很轻的吹一声，给人吹漏嘴的感觉，好象哨子从嘴里滑脱了，主要是吹哨时中气不足所导致。
也有一种哨声是轻哨声，就是很轻的吹一声，给人吹漏嘴的感觉，好象哨子从嘴里滑脱了，主要是吹哨时中气.
E. 后卫改打中场或者前锋要练哪里
没错。很多球员位置从后场渐渐打到到前场就是因为控球能力增强了~控球主要包括停球（接球）、传球（短传 长传）、盘带。多练习与队友传球和跑动中传球，而且传到队友前进的路线上而不是队友站的点；停球的要点是“卸力”，用脚把球的旋转、行进线路扣到你的前进方向上，注意在接球之前抬头看队友位置以便接下来的行动；盘带的话多绕杆吧，记得内外脚背交替使用。以上练习左右脚都要哦.....推荐优酷搜STR skill school，里面是一间英格兰足球学校的网络教学视频，包括了各种实用技巧跟花式技巧，个人觉得非常有用。希望回答对你有帮助~
F. 腾讯NBA直播中在中场时有个篮球教学的，推广的app是叫什么名字
壹球oneball.苹果store里搜"门道"也能搜到
G. 请教如何踢好足球中场
本人职业半来职业的足球也踢了源不少，不能算优秀，基本上是个“混子”。 不敢在这里乱说，但看到你的位置和我最熟悉的位置一样，我想在这里和你交流一下经验。
你速度中上？这东西主要是看和你对位的人的速度了，只要你比他快，那就是快！毕竟防守你的队员在和你相遇的时候，大部分时间他都是面对你的（也就是说，他和你的前进位置是相反的，那么他启动去追已经过掉他的你的时候要转身一次，这一次的转身就会给你争取出很多时间来）所以即便速度一样，只要你过了他，他后方的空位就都是你的了。简单分析一下：右前卫的任务主要是骚扰对方左后卫对回传球的处理，下底传中，和右路前锋和后卫做好进攻和防守的配合。无外乎也就这么3大项。
体力是关键，当然体力的合理分配更是关键中的关键。这要看你自己对位置的理解，教练对你的战术要求。一般是3大项里面的任务1：3：1的比例分配体力。
切记一点，带球的时候要抬头，起码我是保持抬头的，这样会看清楚半场的攻防位置，对下一步动作进行提前的规划，脑子一定要快，经常这样，时间长了就成条件反射了。
说话比较糙，见谅。只是交流，回答问题谈不上，认为有帮助就好。
H. 怎样练好前腰这个位置
前腰这个位置需要一些天赋，但是后天努力同样能造就一名优秀前腰.
如何成为一名好的前腰
，我建议：
1
：在队友传给你球但还没有到你脚上的时候，快速环视周围队友的位置，脑海中回想哪名队友有空挡，然后不调整或是短暂调整后快速直塞空挡，抢时间.
2
：不管持不持球，要经常观察前后场的场上形势，当队友防守时，你要努力跑动到队友能舒服传球给你的地方，当队友进攻时，如果队友已经形成突破，你要抓紧去禁区抢点，如果队友突破没有机会，你就要去接应队友，完成一个简单的二过一或是传给别的队友，来控制节奏.
3
：前腰这个位置不要只在中路呆着，机会不成熟就要后撤或是拉边，吸引对手后给后插上的队友创造机会.
还有，要理论实践相结合，多看经典前腰的比赛录像。至于过人，我不喜欢花哨的，个人觉得左右重心虚晃、假传真射、视线与传球路线相反、并熟练左右来回扣球就足够了.
紧张嘛，好说，就是实战踢得少.多踢大型比赛、多在公共场合说话、放开点就好！
OK，解答完毕，希望对楼主有帮助！！
I. 公司组织培训会议，我是主持人，要给讲课的老师串一下，需要在开课前、中场休息、结束语给串一下。谢谢啦
首先不要紧张，支持人其实就是一个活动的程序疏导员，让大家可以按部就班地完成一个内又一个的环节，同时容还能适当地调动一下现场气氛。
会议开始时，待大家都就座完毕，你可以很自然地说：“大家上午好！我是某某部门的+++，很荣幸能担任这次培训的主持人，今天我们有幸请到了++老师来给我们讲课，++老师目前（讲师简介）。各位我们有幸倾听一流老师的讲课，应该拿出更好的状态是不是？那么我们就用最最热烈的掌声欢迎+++老师！”（然后大家一起听老师讲课。）
看见中场休息时间差不多到了，你可以暗示老师一下，然后对大家说：“大家都听得非常认真，津津有味，看来是老师讲的内容对我们非常有益！比我口才强多了！”（逗大家幽默地笑一下）然后接着说：“既然遇见这么好的老师，咱们也得让老师休息一下，把老师累跑就不好了（笑）。咱们休息十分钟，一会儿回来继续上课！”
最后结束时，你可以说：“今天++老师给我们讲了非常丰富的内容，相信大家也学到了很多有用的东西，我个人也是感觉获益匪浅！让我们再次以热烈的掌声感谢+老师全力以赴的演讲！”（大家鼓掌，你和老师握手致谢一下，会议圆满结束！）