队形摇教学

㈠ 怎样教小学队列队形不容易使学生感到枯燥

1、教师的示范动作要正确
教师的动作要做到正确，熟练、优美、大方，使学生一开始学习就会受到老师的感染，在欣赏示范时也是一种力的鼓舞，美的熏陶。同时示范的位置教师也应该考虑应该选择一个全体学生都能看的见的位置进行示范，在教师的正确示范动作下，使学生产生一种跃跃欲试的心理气氛，这样才能达到示范的目的和应有的效果。2、教师要经常更换场地
教师要经常更换场地，利用小学生的好奇心和爱新鲜的心理特征，激发他们的训练热情。例如：练习齐步走、四面转法、正步走立正、稍息、踏步等我们可以利用室内多媒体出示阅兵场面让学生感受练好队列队形的重要性，以此激发他们内心涌动的激情。使学生受到感官的刺激，采生跃跃欲试的心理。
3、教师的教学方法要灵活多样
体育课堂教学组织和教学方法上，也应采用多变的形式，因为队列，队形教学不是一两节课就能学会和掌握，所以教师在教学中要多从教学形式上考虑，使学生有新鲜感，这样，才能克服队列、队形练习的乏味，才能更好地激发学生学习的积极性和兴趣，以达到练习最佳效果。根据小学生的心理特点设计一些游戏让学生在“玩”中学，因此设计一些竞赛性的游戏也是队列队形训练的有效载体。例如在“集合—解散”的训练中，教师可以把全班分成几个小队，围成几个简单的图形。在解散状态下，听到集合哨声时，比一比哪个小队集合的速度快、队列整齐；看一看哪一队的队员精神饱满；听一听哪队队员报数的声音响亮有力，并予以表扬。（队列的游戏还有：一切行动听指挥；挑战应战；穿城门；春种秋收等体育游戏激发学生的学习兴趣）。
4、根据学生年龄特点切合实际因材施教
体育教学首先应是教育。因此，体育教学必须突出它的教育性、人文性，在传授体育知识、技术、技能的同时也注意锻炼学生的身体，促进学生身心的全面发展。因为体育教学中的队列队形练习的内容和要求都是参照军事训练的相关要求制定的。然而在实际教学中，这种军事化的要求对小学生来说是不切合实际的。我们不要一味地以高标准去要求他们，否则只会使他们的生理、心理都承受巨大的压力。例如：在教学原地踏步和齐步走的练习中，教材中对于摆臂的角度与幅度有很高的要求，对部分小学生来说是较难达到的。而且对动作刻意的强调，会使学生的注意力分散，然而会影响整个动作的准确性，容易产生排斥抵触的情绪。在教学中，面对这些难点，我是这样做的，降低动作难度，使学生易于做到。如练习摆臂，只要学生能够做到双臂自然摆动、动作协调、姿态优美，就可以视作达到要求。学生在训练中有了兴趣和自信，才能使以后的教学得以顺利进行。5、能够运用幽默激励的语言
教师幽默的教学语言是缓解学生身心疲劳的有效方法。幽默能使学生产生愉悦的情绪，有助于放松练习带来的紧张感，能让学生更快地自我调整，投入到下一个环节的训练中。教师可以抓住一个人、一件事或一句话与学生开些善意的玩笑，打一个比方，作一个对比，或者多用你真行，你能行，给学生一些掌声鼓励。也可以应景说一句歇后语或反正话，课堂气氛会在学生的笑声中活跃起来，学生的注意力与兴奋性随之提高，学习的效率也就显现出来了。

㈡ 广播体操的队形

你好，很高兴为你提供一些
体操比赛口号：

×班×班，永远潇洒；×班出手，谁与争锋
友谊第一，比赛第二；体操比赛，绝对第一
严格要求，严格训练，磨练意志，强健体魄
奥运精神，永驻我心；顽强拼搏，超越极限
强身健体，立志成材；挑战自我，突破极限
赛出风格，赛出水平；展现自我，争创新高

嚣张点的:
文者称雄，武者称霸，xxxxxx班，雄霸天下。
扬帆起航，劈波斩浪，xx班一出，谁与争锋。
龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
齐心协力，争创佳绩，勇夺三军，所向披靡。
英明神武，勇冠江山 ,史上最强, xxxxxx班。
亲密五班，合作无间，力挫群雄，舍我其谁。
龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。
xx班一出，谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。
山中猛虎，水中蛟龙，xxxxxx班，卧虎藏龙。
(抚长剑，一杨眉，清水白石何离离，脱吾帽，向君笑，饮君酒，为君饮，张良未逐赤松去，桥边黄石知我心)

文雅点的:
磨砺意志，奋发冲刺，团结拼搏，展现自我。
放马金鞍，惟我十班，超越梦想，激丶情无限。
爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。
竞速时代，xx班最帅，团结友爱，不可阻碍。
释放激丶情，放飞梦想，今天明天，由我创造。
青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。
团结一心，奋勇向前，追求卓越，争创第一。
积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄。
秀出自信，展现自我，非比寻常，xx班最强。

振兴中华，爱我x班；奋勇拼搏，永创辉煌。

刻苦学习， 团结一心。 奋勇拼搏， 披荆斩棘。
xxxx班 永争第一

x班的欢乐，无边无际，x班的风采，永恒的信念!
We are the best! We are the wonder!

广播体操是融体育和艺术于一体,深受大众喜爱的群众性、集体性体育项目,它不受人数、性别、年龄的限制,具有简便、快捷的特点。随着全民健身活动的普及和推广,众多的学校、工厂、机关、社区等举行过不同规模的广播体操比赛活动。而伴随着比赛的广度和深度的逐步拓展延伸,组织者面临着一个问题:怎样才能设计编排一个新颖、与众不同的入场形式和比赛队形?怎样才能通过队形的调动、变换令人耳目一新,从而达到先声夺人的精彩效果?

几种入场设计的方法
设计什么样的入场形式,要根据实际情况因地制宜,不但考虑表现的主题、人数的多少、场地的条件和队形的特点等因素,还要扬长避短,发挥自己的优势。入场的方法很多,如正面、侧面、二面、二角、三面、四面、四角入场等等,有整体的、局部的,还有角面结合入场的。不管是直线行进、交叉的、斜线的、曲线的、“8”字形的还是螺旋形、圆形的,都要根据实际情况进行富有针对性的设计,使整体效果在精心策划之下得到提升,最大限度地体现自己的优势和特色。
下面介绍几种入场式：
(1)正面或侧面入场
(2)两面或两侧入场
(3)三面入场
(4)四面同时入场
(5)四角入场

我们在体育教学实践中，特别是在课前的整队，在教师的讲解指导时，在组织学生的活动中都要进行队形的调动与排列。通过观察发现，在平时的教学活动中，有的教师一直以来始终都以一、二种固定队形进行整队或组织活动，学生己很习惯，当然也不会出现什么不良反应。但我认为在教学中，教师应该根据教学的实际需要和教师的教学意图来进行队形的排列与调动，让学生感觉到有变化、有动感、有美感，以达到教学的最佳效果。下面我介绍几种队形的排列方式（以四排学生为例）：
一、四列横队队形
四列横队在体育教学中最为常见，无论是上课的整队还是教师的技术讲解指导，学生都能在教师的视线范围之内，有利于教师的组织与管理。但这种队形后排学生的视线受到一定的限制。

二、四路纵队队形
四路纵队在小学低年级的整队与教学中，在迎面接力等项目的练习中使用较频繁，采用这种队形学生能很好的观察到前方的活动情景与动态，有利于激发学生参与活动的积极性。

三、双轨形队形
双轨形队形是在四列（路）横（纵）队队形的基础上调动组成或教师直接指挥排列组成，有利于发挥学生的听觉和视觉作用，使学生能清晰的掌握教师所讲解的内容，能清楚地观察到教师或学生的示范动作。

“体操表演”是通过研究体育中“体操队列”的变换，探索行数、每行人数与总人数之间的数量关系，增强应用数学的意识。教材将这个知识点与学生接触较多的体育问题结合在一起，使学生在解决这个实际问题的过程中来获取新的解决问题的办法，充分体现数学的实际价值。本课是一节实践活动课，以学生熟悉喜爱的“体育”为话题。在课堂中，创设有趣教学情境，通过观赏表演活动，使学生认识到体育中也有数学，利用已有的乘法知识解决队列问题。给学生提供一个展示的平台，给学生提供动手实践、合作交流、大胆创新的机会。让学生在活动中学习数学，培养学生的创新意识和实践能力。充分展现学生的思维过程，使学生在学习的过程中感受数学与生活的密切联系，体验数学学习的乐趣，享受成功的喜悦。

希望能够帮到您～

㈢ 不一样的队形教学导入

在教学的时候，如果想要导入不一样的队形，那么首先教练肯定需要了解这个队形，然后让所有参加的队员他们摆出这个队形，再多练习几次。

㈣ 校运会队形

开幕式方阵表演可以是一个长方形的方阵，运动会上的表演可以是班级的团体表演，可以是运动体操或者是军体拳！！！一定要有新意，这样才能引起大家的关注！！！ 一定要整齐，服装统一，头同时偏向一个方向，同时转向另一个方向。
我帮你想了四个方案：
一
我印象最深的就是 手拿易拉罐装沙子摇
方队是中国这俩字 感觉不错 走的非常的整齐

二
你们找你们班的才子 设计一个有班级精神和追求的卡通玩偶 只要不要像海宝 那样简单 和福娃那样繁琐 就可以啦
然后 找人资助你们 做出来 然后找个帅哥穿上 然后让和班花 一起来到大家进场 OK 搞定

三
试一下拼个中国地图，然后一个人拿着代表台湾的地区凑过来。做好了效果应该不错

四
1个拿班牌，1个拿班旗，2个护旗，还有其他人，其中20个人左右跳啦啦操（都是女生，有1个领操），20个人左右打太极（男女比例高矮要分配好），打太极和跳啦啦操分开进行，具体队型要自己根据情况编排。

㈤ 正规队形队列口令是怎么喊的

正规队形队列口令:立正－向右看齐－向前看－以某人为点前后左右间隔一臂向右散开.

口令：立正。

要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲，拇指尖贴于食指第二节中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。

口令：稍息。

要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。

(5)队形摇教学扩展阅读：

便步：便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。

口令：便步——走。

要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆动，上体保持良好姿态。

踏步：踏步用于调整步伐和整齐。

停止间口令：踏步——走。

行进间口令：踏步。

要领：两脚在原地上下起落（抬起时，脚尖自然下垂，离地面约15厘米；落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。

右（左）跨步：

口令：右（左）跨×步——走。

要领：上体保持正直，每跨1步并脚一次，其步幅约与肩同宽，跨到指定步数停止。

向前或者后退

口令：向前×步——走、后退×步——走。

要领：向前移步时，应当按照单数步要领进行（双数步变为单数步）。向前1步时，用正步，不摆臂；向前3步、5步时，按照齐步走的要领进行。向后退步时，从左脚开始，每退1步靠脚一次，不摆臂，退到指定步数停止。

参考资料：中国人民解放军队列条令 网络

㈥ 拔河比赛的队形及技巧，最好有图解

一、拔河基本姿势的运用：
1.基本姿势：不要弯蹲而应全身伸展
2.身体方向：绝对不要身体侧向压绳
3.预备站姿：膝盖外侧弯重心在后跟
4.肌肉力量：手臂靠着身体双腿伸直
5.维持体轴：保持全身最佳伸展状态
6.利用体重：保持适当姿势不可太低
7.小腿角度：用骨骼而非肌肉来支持
8.拔河开始：使大腿保持在水平之上

二、绳索握法：
绳索从右肘内侧通过，而右手腕向内绞，使手掌向上，左手放在右手前，手腕握法同右手，双掌都要朝上，左右手握绳处要靠拢不要分开。

握绳的力量只要手不会滑动即可，用力过大容易疲劳，因此不必一开始就太过用力，做好姿势手自然就能握紧。

要领：1.手掌需保持朝上；2.左、右手不要分开；3.不必过分用力；4.向身旁拉的感觉；

拉绳的力量几乎都经过手传达到绳索（小部份为腋下夹力）；手的握力（持久力）不大或不正确，就无从发挥应有的力量。
三、双脚的宽度
双脚宽约同肩宽或比肩稍宽的自然姿势，脚站得太宽对大腿肌肉负担大而易疲劳，容易使体位变的过高；因此重心容易失去稳定而使绳索向旁移，以致踩出边线外。

四、姿势
拔河比赛从外表看来似乎力量大的一队一定会赢，其实采用正确的拔河姿势才可充分发挥力量。

1.高姿势：以直立的状状态，尽量不要弯腰，不弯膝关节而以身体重心向后倾倒并能维持脚底部滑动的姿势。

优点：体重可依赖骨骼支撑，则肌肉负担较轻；不易锁绳犯规，对地板而言脚底压力增大。

缺点：难以腋下夹紧绳索，对握力的依赖度大增，增加手掌负担；重心位置高，一但失去平衡时容易为对方趁隙攻击。

2. 中姿势：身体与对方正面相对，腰与膝适当弯曲的姿势，大腿的位置保持水平或稍高，随时准备能伸直脚状态的姿势。

优点：身体重心比高姿势后倾，因此受到对方教大拉力时不容易失去平衡；膝与腰有适当弯曲因而加力伸直时，可得到很大力量（拉力）；可增加脚对地面的摩擦压力。

缺点：由于要维持膝与腰的弯曲状态，自己的体重以及对抗对方的拉力都靠肌肉力量支撑，增加肌肉负担，容易疲劳；难以长时间维持中姿势而容易产生动作变形。

3.低姿势：腿的位置比中姿势更低的姿势。

优点：从高姿势或中姿势刻意该为低姿势可以瞬间加大对绳索的拉力，采用低姿势需要浪费很大的力量，但同时可施加给对方很大的拉力负担。

缺点：容易锁绳犯规及坐地犯规，为了维持低姿势，需要消耗很大的体力；脚底与地面摩擦力较弱，不能充分利用鞋底与地面的摩擦力。

五、锚人：
锚人是全队的主角。锚人与其他队员不同，可把绳索从腋下绕过背部到另外一边肩上，再绕过腋下后夹紧。把绳索夹在右腋下，挂在左肩又夹入左腋，这是最能发挥力量与的位置。