鬼步舞入门教学

『壹』 求鬼步舞新手入门训练方法。~~

1.鬼步舞的基础就是奔跑，俗称RM，RM易学但不易精，所以初学鬼步舞一定要熟练RM，一般坚持一个月只学这一个动作。

（RM不管跳到什么程度每天都必须要练，这是基础）。

2.然后就是侧滑，这个跟奔跑是一样的，也是重要基础，一定要学精，每天都要练。

3.之后就是一些花式了，花式的动作要比基础容易，但是如果基础不学好花式是很难穿插进去的。

注意：练鬼步舞一定要坚持住，不可两天打渔三天晒网，还有无论跳到什么时候什么程度都不能算是高手，要活到老学到老。

(1)鬼步舞入门教学扩展阅读：

墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle(Dance)，又叫曳步舞，动作快速有力，音乐强悍有震撼力(多为Hardstyle Music和DJ舞曲等)，舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

起源

20世纪80年代兴起于 墨尔本一些地下舞场，其个性的舞步加上强劲的音乐以及个性的服装(荧光裤)，极其吸引人眼光由此逐渐流行开来;

1992年，在海外其他地区舞蹈名字混乱这年澳大利亚人开始将此舞蹈称呼为Shuffle。名字被确定下来。 2002年12月，澳大利亚一家报纸在头版讲解了Melbourne Shuffle，这是Shuffle首次出现在主流媒体。之后就流行到马来西亚和文莱(在这两个国家有Shuffle比赛)后传播到英国、德国、泰国等国家、借助于因特网(Internet)、网络媒体YouTube等在世界范围内流行开来。

2005年，出版有DVD专题纪录片介绍墨尔本曳步舞。2006年，使其迅速提高声誉和知名度的媒体是YouTuBe视频网站。2008年9月6号，澳大利亚媒体network10报道Shuffle这种硬派风格舞蹈(HSD:Hard Style Dance)。

2008年11月，"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀在utube上展开。 2009年"So You Think You Can Shuffle"舞蹈秀粉丝聚会、比赛围绕在澳大利亚和德国等国展开。Melbourne Shuffle起源于上世纪80年代澳大利亚墨尔本的地下舞圈。舞蹈的基本动作就是不停切换双脚脚跟和脚尖。在随后的发展中，又加入了迅速的手臂动作，360度转圈，滑步等等。

『贰』 鬼步舞基础教程

第一：奔跑的人，
这个动作是鬼步舞基础里最基本
也是必须用的动作。所有的动作都是先由这个动作发展延伸的。这个动作就是像你品是走路的时候那样子，不过要把一只脚向前抬起来，同时另一只脚向后滑，再起脚，再滑……注意你的重心。还有你的速度，抬脚的高度嘛，，本人建议不要抬的太高。因为太高会不好看，而且也会很累。。
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-！第二：侧步，侧步就是侧着走，，，-
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我们先来用左脚做例子，首先抬起你右脚，然后利用你左脚的脚尖和脚跟向右移动，右脚暂时先不要动……把重心放在左边，你熟悉了嘛？然后加上右脚踩点。开始的时候
可以一步一踩的来练。这个动作需要脚尖脚跟的力量，还有些身体的协调性。第三：跨步，这个很简单，只要一只脚像放方向跨一大步，然后另一只脚拖过来就ok了。。第四：旋转，这是很多喜欢鬼步舞基础的人都喜欢的动作，先来说逆时针转，右**叉在左脚前面
以左脚为轴向左转，先用脚跟再交换脚尖转，右脚也是一样的道理。在这里我特别说明下，旋转，可以加的动作很多，我们可以以抬脚
或直接把腿抬起来。第五：移动踩点，（我不知道该怎么称呼这个动作，所以……
-。-）先说向右滑吧，重心放在左边，抬起右脚，左脚向右蹭，右脚踩点。就是这样。。。右脚相同。

『叁』 鬼步舞 教程 全集从一个初学者变成高手的秘籍

标准的网络学习方法为，首先是教学视频，推荐，安徽L的游小步小学视频，推荐看第三套，第四套等你学会来再看，但一般在优酷直接搜《安徽L》直接搜出的就是第三套，不用怕搜错！从第一个奔跑，侧滑，侧踢，旋转，一个一个视频看过去！
第二个推荐的是刺青的教学视频，这个是你在有基础上去看比较好理解，一样，直接去优酷搜《刺青教学》！
等你这些都学会了，之后就是风格，就是在你喜欢的那么多种类型选一样去选，也可以自己去创造一个风格都无所谓！但那个是后话的后话！选风格后就是花式，小步的花式推荐法国的教学视频和一些中国固定教学视频，这个就去《曳舞天下》这个网站去找最为简单！
学到这，你就算一个会跳曳舞的人了，至于是不是高手要看你学的怎么样！按我的估计，上面这一套系统的教学至少要半年你才能熟悉！才能明白曳舞的精髓是什么！！！
中间这个时间段你一定要交流和学习，算我给游小步打个广告吧，你们可以搜游小步的视频的时候加群，运气好你能加到我的群的话，我定时会去群里教学，大概就这个样子吧！
对了，我叫兕神，一个只懂基础的曳舞指导！

『肆』 鬼步舞教学基础舞步有哪些

鬼步舞基础：RM（原地奔跑）、侧滑（shuffle）、侧拉、测点、奔跑点地。

奔跑和侧滑的注意点：首先.，你要记得几个要点,要记得每次一只脚都要滑两次。一只脚抬起的时候，下一步就是抬起的脚往前落，另一只脚往后滑，往后滑的脚要全脚掌挨地往后滑，这样基础才会稳。

不要往后滑的时候是脚尖点地，那个奔跑不适合新手，是老手进阶大步时才用脚尖往后滑的。刚开始学时，一只脚抬起，此时你看自己抬起的那只脚，脚跟向后上抬起，与另一只腿成一条直线， 然后你抬起的一只腿就会有一个角度，大概是45度脚，比照这种标准练习，多练习下单腿站立，有助于把握平衡。

(4)鬼步舞入门教学扩展阅读：

曳步舞，又称墨尔本Melbourne Shuffle（Dance），起源于澳大利亚墨尔本。它属于一种力量型舞蹈，是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为Trance， hardstyle，house， hardcore ），舞蹈充满动感活力，极具现场渲染力。

曳步舞有很多种风格，各风格的性质不一样，有些人只知道曳步舞是飘起走的其实不是。曳步舞的主要风格有：硬派、MAS、AUS、BASS、MARK、自由风等（因国籍与地域不同，很多相同风格的叫法略有不同）。

参考链接：网络—鬼步舞

『伍』 鬼步舞自学怎么入门

看教学视频，推荐贴吧﹣鬼步舞吧。精品区很多教学，十分详细。鬼步舞靠的是汗水，回动作并不难答，先练好原地奔跑、侧滑这样的基础，花式不用急。基础必须打好，看视频是最直接的，也可以直接搜“鬼步舞教学视频”
希望对你有帮助

『陆』 鬼步舞教学基础舞步

给你个网站吧
www.kagneen.com
这个是曳舞天下的官方网站 中国还有外国的好视频 教学视频
这里都有 如果你附近有舞团的话 建议你加入舞团 因为自己看视频怎么都不如有人教

谢谢 请采纳

『柒』 鬼步舞怎么跳求基础图解，详细视频教学

推荐 超详细墨尔本 鬼步舞教学基础舞步 曳步舞高手中文教学！（街...

视频

『捌』 初学鬼步舞怎么练

1、抬起左腿，把它挂成弓形。弓尽可能地以直角前进。同时，右腿向后滑半步。记住要同步。

『玖』 学鬼步舞怎么速成 零基础学鬼步舞教学

学鬼步没有速成的，如果你能在学的过程中不走弯路，那剩下的就是靠练专的时间来积累。之所以属每个人的跳舞风格都不太一样，就是因为每个人对鬼步的认知和理解稍有不同。大脑不是硬盘没法直接导入鬼步舞高手的跳舞程序让别人速成的。
就像是战斗机飞行员，如果有速成办法，谁还非得耗用几百几千个飞行时间去训练啊，那成本是很高的。

『拾』 我想自学鬼步舞，应该怎么入门

看教学视频，推荐贴吧﹣鬼步舞吧。精品区很多教学，十分详细。鬼步舞专靠的是汗水，动属作并不难，先练好原地奔跑、侧滑这样的基础，花式不用急。基础必须打好，看视频是最直接的，也可以直接搜“鬼步舞教学视频”
希望对你有帮助