當前位置:首頁 » 美術學科 » 單學科學習

單學科學習

發布時間: 2020-11-24 01:44:50

⑴ 怎樣學好所有學科

制訂學習計劃 1、全面分析,正確認識自己。 准確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。 2、結合實際,確定目標。 訂計劃時,不要脫離學習的實際,目標不能定得太高或過低,要依據:(1)知識、能力的實際;(2)「缺欠」的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際,確定目標,以通過自己的努力能達到為宜。 3、長計劃,短安排。 要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為:(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。 長計劃是指明確學習目標,確定學習的內容、專題,大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃,即每周每天的具體安排和行動落實。 4、突出重點,不要平均使用力量。 所謂重點:一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時,一定要集中時間,集中精力保證重點。 5、計劃要全面,還要與班級計劃相配合。 計劃里除了有學習的時間外,還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。 6、安排好常規學習時間和自由學習時間。 常規學習時間(即基本學習時間):指的是用來完成老師當天布置的學習任務,「消化」當天所學知識的時間。 自由學習時間:指的是完成了老師布置的學習任務之後,所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事:補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鑽研,發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高,最好要圍繞一個專題進行,這樣做,學習比較容易見效果。 自由學習時間內所取得的學習效果,對改變學習現狀具有重大的作用,因此這一時間的安排,應當成為制訂學習計劃的重點之一。 7、腦體結合,學習和其他活動應合理安排。 在安排計劃時,不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如,學習了一下午,就應當去鍛煉一會兒,再回來學習;(2)安排科目時,文科、理科的學習要錯開,相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料,用不同的方法學習。 8、提高學習時間的利用率 時間是寶貴的,自覺提高時間利用效率,是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上,一天學習的開頭和結尾時間,可安排著重記憶的科目,如英語科等;(2)心情比較愉快,注意力比較集中,時間較完整時,可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間,可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。 9、計劃要留有餘地。 10、注意效果,定期檢查,及時調整。 檢查內容:(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失,找出偏差,分析原因 ,以利改進。從而實現自我管理,自我控制,自我激勵、自我調整,祝你成功.

⑵ 各學科的學習方法

掌握科學的學習方法一:
學習要有明確的目的、目標
無論做什麼事都要有明確的目的,學習尤其如此。目的越明確,學習積極性就越高;目標越宏偉,為實現目標所付出的努力就越多,學習意志就越堅強。目標有大目標,小目標,有遠期的,也有近期的,小到一節課,大到一生的志向都屬於此范疇。小目標要從屬於大目標,近期目標要為遠期目標做鋪墊。確定學習目標要根據一個人的具體情況而定,不能太低,也不能太高。太低不利於意志的培養,太高不僅不利於目標的實現,學習積極性也會受到打擊。
掌握科學的學習方法二:
掌握科學的記憶方法
記憶是學習中最重要的學習手段。首先要有來年搞好的記憶習慣。不論是哪門學科都有背誦的任務,要求背誦的必須背誦,以形成習慣。再就是根據遺忘規律去記憶,即即使的重現,勤復習、多復習。當天的內容當天復習,本周的功課周復習,一月還有小復習,考前再做總復習,這樣學習才記憶牢固,才能取得最佳學習效果。
掌握科學的學習方法三
抓好學習環節的關鍵
學習可分為四個主要環節:預習、聽課、復習、作業。每個環節都有其特點,也有其關鍵。
預習:預習要養成習慣,習慣很重要,既然是習慣決不能三天打魚兩天曬網。預習的時間要根據實際情況而定,可以在學習曰擠時間,也可以在周末,還可以在節假曰。預習要找難點,找難點的目的是就是要攻破它,這是預習的關鍵。這能證明一個人的能力,同時也能培養一個人的能力,更會磨練一個人的意志。
聽課:聽課是學習時最重要的環節,會聽課意味著會抓重點,能理解老師的意圖。
復習:復習要摸規律,復習的目的是把學習內容進一步鞏固、掌握,以便摸清其內在規律,在運用中舉一反三。
作業:作業要獨立完成,典型的內容要反復練習,這樣才能形成技能技巧。
掌握科學的學習方法四:
及時做好筆記與作業
記性好不如爛比頭。記筆記是一種良好的聽課習慣,好筆記不是全記,不是漏記,不能只聽不記,更不能只記不聽。可以記在課本上、教學內容附近,這樣記錄的內容不易丟失,又易和教學內容相聯系,既實用,又利於今後復習。布置作業的目的是鞏固學習的知識。多數學生為了完成任務,不復習就急於做作業,這不利於知識的鞏固。做作業前首先閱讀一遍課本內容,和老師講課的內容對照一下,看一看是否一致。這樣做等於及時地復習了一遍,3然後再做作業,既快速又能保證作業質量,達到最佳的學習效果。
掌握科學的學習方法五:
交叉學習效果好
不少同學在讀書學習時,長時間單一的學習同一內容,表面上看時間用了不少,但效果並不理想,這是為什麼呢?
腦衛生學者告訴我們,人的大腦皮層細胞是有分工的,學習不同學科的內容回引起不同部分的興奮。大腦長久接受同一類信息刺激,使某一部位長久興奮,就容易產生疲勞,降低學習效率。若及時轉換學習內容,合理調節「興奮灶」,就可以避免大腦某一興奮區長時間過於緊張,使別的部位出現新的興奮區。
馬克思的「穿插讀書法」是:當閱讀理論書籍感到疲倦時,立刻把書擱下,去讀一種不同的書籍,有時讀詩,有時讀小說。過一會兒,疲倦的大腦得到休息,便又重新研究起理論書籍來。馬克思的讀書方法符合生理科學。
在讀書求知時,為了充分利用時間,可交叉閱讀內容差別較大的不同書籍。在學習內容的安排上要注意各門學科交替進行,特別是文理交替。學完語文物理,讀完政治寫數學……學習之餘,若做一些文體活動,或干點家務活,句可以使大腦原有的興奮區得到調節。這樣,既能緩解疲勞,又能開闊知識視野,從而延長連續閱讀的時間,提高學習效率。
中學生學習時多接見交叉學習的方法,科學運籌時間,情緒飽滿地投入學習,以取得學習的更大效益。
掌握科學的學習方法六:
課堂筆記整理「七步法」
由於種種原因,同學們在課堂上所做的筆記,往往較雜亂,可後覺得不好用。為了鞏固學習效果,積累復習資料,指導讀寫訓練,有必要學會整理課堂筆記,使之成為清晰、有條理、好用的「導讀助練」的參考材料。
對課堂筆記進行整理、加工,其方法有「七」:
一.憶。「趁熱打鐵」,即課後抓緊時間,對照書本、筆記,及時回憶有關信息。這是整理筆記的重要前提,為筆記提供「可整性。」
二.補。課堂上所做的筆記為的是要跟著老師講課的速度進行的,一般的講課速度要較記錄速度快,於是筆記就會出現缺漏、條約、省略、簡單甚至符號代替文字等情況。在「憶」的基礎上,及時作修補,使筆記有「完整性」。
三.改。仔細審閱筆記,對錯字、錯句及其他不夠准確的地方進行修改。其中,特別要注意與解答課後練習,與學習目的有關的內容的修改,使筆記有「准確性」。
四.編。用統一的序號,對筆記內容進行提綱式的、邏輯性的排列,註明號碼,梳理好整理筆記的先後順序,使筆記有「條理性」。
五.分。以文字(最好是用紅筆)或符號、代號等劃分筆記內容的類別。例如,哪些是字詞類,哪些是作家與作品類,哪些作品(課文)是分析類,哪些是問題置疑、探討類,哪些是課後聯系解答等等。為分類摘抄做好准備,使筆記有「系統性」。
六.舍。省略無關緊要的筆記內容,使筆記有「簡明性」。
七.記。分類抄錄經過整理的筆記。同類的知識,抄在同一本簿,或一本簿的同一部分里,也可以用卡片分類抄錄。這樣,曰後復習,使用就方便了,按需所取,綱目清晰,快捷好用,使筆記有「資料性」。
語文學習應養成的習慣
1.熟讀、背誦課文、美文的習慣。
2.閱讀優秀課外作品,鑒賞、評析、寫筆記的習慣。
3.推敲語言文字,積累語言材料的習慣。
4.寫曰記、積累寫作素材的習慣。
5.規范書寫,文面整潔美觀的習慣。
6.聽、看時事,說、寫評論的習慣。
7.說普通話,講述事理有見解、有條理的習慣。
8.勤查工具書的習慣。
作文的要求
1.內容務實
觸景生情,有感而發,或為時而著、或為事而作,做到「情真意隨」。
2.選材求真
「我以我手寫我心,我以我心吐真情」,充分表達對生活的理解。
3.構思求巧
獨立運作,突破思維定勢,一掃「人雲亦雲」的「鸚鵡學舌」。
4.立意求深
「仁者見仁,智者見智」,充分發覺生活本質。
5.語言求優
努力尋求最佳表達,盡顯才華。
怎樣培養自己良好的閱讀習慣
良好的閱讀習慣,對於提高閱讀的自覺性,發展閱讀能力,增進閱讀的理解和速度,提高學習成績,都有好處。那麼,怎樣培養自己的良好的閱讀習慣呢?
一.制定閱讀計劃
「凡事情預則立,不預則廢。」閱讀應有計劃,這個計劃包括時間、內容、要求,實現計劃的措施。計劃的形式不拘,但要切實可行。
二.讀、寫、用相結合
閱讀後,要把新學的知識和技巧用於實際。寫,也是一種運用。寫心得、記筆記、寫短評,最後達到用。讀書是學習,使用也是學習,而且是很重要的學習。
三.虛心求教
在遇到通過運用工具書,查資料都不能解決的問題時,要虛心向老師、同學求教。「三人行,必有我師焉」,「擇其善者而從之,其不善者而改之」。
四.勤於自學
古人雲:「業精於勤,荒於嬉」「學問勤中得」,這些名言都是說學習要勤。閱讀要靠自己努力,自己能辦的無比辦到,不可等老師教,也不可依賴工具書。要有自覺地學習行動,變「要我學」為「我要學」,多發揮自己的主觀能動性。
五.閱讀時要「心到」
宋代的朱熹說過:「讀書應三到,謂心到、眼到、口到。心不在此,則眼看不仔細,心眼既不專一,卻只漫浪誦讀,決不能記,記亦不能久也。」再加上一到,就是手到,要手勤,要摘抄原句或做上記號,進而在寫讀書筆記時將句子用到自己的文章中。四到當中,心到手到最為重要。
六.閱讀時應多動腦
要根據自己的能力,對讀物多動腦分析、比較,進而去吟詠、體會。魯迅先生主張讀書要認真思考、觀察。他說:讀書要「自己思索、自己觀察。倘只看書,便變成書櫥。」他還指出讀書要先了解一下書的內容結構,而後思考是什麼、為什麼、怎麼樣。
同學們應在讀書實踐中不斷總結,找到適合自己的閱讀方法,養成習慣,受益終生。

⑶ 怎樣學好每一個學科

主要看個人毅力了,用我說的方法一直堅持,我可以保證,你可以考上最好的大學。
每科在課前預習,課上不要耍手機,看小說,吹牛,扔紙條這些走神的東西。多看,還要動手練習,不懂就多問,別怕丟臉,不好意思。課後要多背書,特別是英語,每天都要背,不僅要背今天學的,昨天,前天的都要返回去復習一遍,最近一個星期的最好都看一遍,之後一個星期在復習一個月前的,反復的鞏固,這是學英語必須的。主要看積累了。
聯系題要反復練習,不認識的單詞,或錯過的習題一定要用本子記下來,作成錯題集。就是說不要在同一個錯誤下錯兩次。
說穿了就是預習-聽講-練習-復習

⑷ 關於怎樣學習,每一學科的學習方法

高中的門檻已經越來越高,考進一個好高中等於半隻腳踏進了大學,這些話婦孺皆知。

中考是你人生中遇到的第一次選拔性大考,它會直接決定你的命運如何,對於寒門的重要性也不必多談,每個人都渴望成功,每個人都渴望高分,渴望好成績,我們拋開客觀的教學資源,家庭條件不說,最主要的還是靠自己的努力與拼搏,越來越多的同學在初三不斷尋找各種渠道,給自己配置更多優質資源來提高成績,例如學習資料,私人家教,甚者配置最佳飲食。當然還有每個人都關注的:學習計劃。

學習計劃制定的優劣可以直接影響同學們的學習狀態,學習方法,學習成績,所以一定要慎重決定。

首先不能把自己當成一個試驗品對待,也就是說別聽到什麼學習方法就試著在自己身上,學習方法成千上萬,甚至還有很多別出心裁,根本不實用的「概念學習法」包括作息時間安排,每個人的身體條件都不一樣,有人一天睡一小時,有人一天睡一天,更換一次作息時間和生物鍾至少需要十五天身體才能適應,而頻繁的更換只能讓自己更累,每個人條件不一樣,自己的作息就是你已經用了十幾年的作息,不要一味的套用,盲目的晚睡早起,只會讓自己更加疲憊,並且影響第二天的效率。

睡眠時間安排最好不變,我們能做的是提高剩餘時間的效率,初三的你已經不再是個孩子,從今往後,「效率」二字無論是學業還是社交都是你永遠需要重視的兩個字。馬雲的孩子和普通人家的孩子從出生開始各方面條件就不公平,可唯一公平的一點是他和你一樣擁有一天的二十四小時。每一分每一秒都必須珍稀,走神和幻想是青春期常犯的錯誤,它的危害不次於成年人的煙癮和酗酒,物質上的毒癮可以強制捆住雙手束縛,而精神上的問題只能依靠你強大的意志力。

改變是痛苦的,現在的你或許躊躇滿志,但走神時的你可能又感覺毫無所謂,從現在開始,樹立「走神就是犯罪,發呆就是自殺」的信念,提高效率刻不容緩

想要提高效率就必須有嚴密的計劃,曾經清華學神把自己的生活規劃到以秒為單位。我們大可規劃到以分鍾為單位,就可以脫穎而出。每天晚上留出二十分鍾的時間,將明天每一個空閑的時間段安排好緊張的任務,休息不是不能有,但用手機休息絕對不值得提倡。豐富自己的生活,初三的沖刺需要良好的身體素質,將休息時間安排到健身上,或者靜躺聽音樂,或者靜坐冥想,一天充實的度過能讓你在睡覺前擁有滿滿的成就感,成就激勵前進,人生的正循環從此開始。

什麼時候學什麼,學多長時間,學到

⑸ 各個學科的學習方法

1、根據課程表安排好每天的學習時間和學習內容,在一張表上寫明早晨幾點到幾點讀什麼書,中午幾點到幾點午睡,傍晚幾點到幾點體育活動或閱讀,晚上幾點到幾點各安排哪幾科學習,每一科安排多少時間,其間休息幾分鍾,幾點鍾睡覺及起床都安排得一清二楚。每一天所安排的時間和內容都應兼顧當天的課堂學習內容,又能兼顧到第二天的新內容,力求使每一科都有保證的學習時間,不至於發生偏科現象。訂下學習時間和學習計劃後,能不受任何外界影響,雷打不動地執行,也不受學習成績一時波動所左右。在學習時遇到不可避免的外界干擾(如別人請酒、朋友偶而拜訪),而把某一科學習時間沖掉,則要在近兩天內擠出一些時間補上。

2、安排好休息時間,早上六點多起床就足夠了。一般先鍛煉十幾分鍾,然後安排兩科朗讀、背誦(側重語文、英語科,其它科也可安排讀讀)。中午要午睡一下,在家睡不著,可提早到學校,看看一會兒書,然後伏睡半個鍾頭(冬天伏睡要注意防著涼)。若中午沒午睡,下午三點左右上課注意力容易分散,人易處於半昏睡狀態,接受力極差,容易浪費課堂45分鍾。而課堂未接受老師所教的內容,自己弄清楚則大約要花費2小時左右。這樣一比較,別人用45 分鍾掌握老師所教的內容,而自己自學一般要花費三倍以上的時間,且知識運用還不會熟練,因而效率就達不到別人的1/3。同時,中午未午睡,晚上六點到八點這段時間內人往往昏昏沉沉,不得不伏睡一下,這樣又易把其它兩科的學習時間沖掉。若晚上伏睡一下,晚上十一點過後又很難入睡,時間一長,容易出現惡性循環狀況。每天晚上能好好鑽研三~四科,每科安排四十~六十分鍾就足夠了,切不可在一科上花費過多的時間。一個晚上專攻一科看似收效很大,但其它科學習時間被擠掉,會影響到其它科學習。而貪多學上六七科,表面上看似乎科科兼顧,但學得一定很淺,思考問題也一定不深,也等於白花時間。晚上不要超過十一點睡覺,超過時間人還未睡,頭腦會越來越興奮,以後往往難以入睡。雖說當天可接受較多內容,但第二天就會疲憊不堪,整天想睡覺,這一天不僅白費,也許還得許多天才能補上,可以說晚睡得不償失,自己身體也會因此搞壞掉。

每天晚上學完一科(尤其是動腦量大的學科)後,應安排十分鍾左右的休息時間,這個時間不要呆在教室或房間里,最好到靜靜的校園里或房子外大路上散散步,這樣做既可以借機休息一下,又可以幫助你理一下學習頭緒,許多新奇的思路、方法往往可以在這時候萌生出來(平時遇到難題時不妨也這樣散散步,通過散步思考解決難題)。一直坐在教室不動,連續性看書做作業,表面上時間抓得緊,但所學的內容容易被後面所學的內容沖淡,吸收力極差。

晚上學習時間的安排上要注意思維科(數、理、化)與識記科(語、英、史、地、生)插開,睡前不要安排思維科練習和閱讀,只適於閱讀一些課外內容,這樣容易入睡。
3.如果上課常打瞌睡,便說明時間安排上肯定存在問題,學習效率也絕對很低。許多原本基礎較好的同學就因為不注意這一點而在高考中失利。如果出現這種情況,最好重新調整自己的學習時間和休息時間。

如果感覺一周學習很累,則有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下,在家看看電視或去看看電影,也可外出走走,爬爬山或逛逛街都可以。這樣做身心既可得到充分休息,又可乘機觀察外面的世界,接近大自然,從中汲取靈感,尋得一些文章素材,得到一些啟迪,寫出有血有肉帶有真情實感的文章。這個時間最好不要有緊張激烈的活動。 3、當天存疑的問題最好當天就問同學或老師,盡量不要拖到第二天。如果當時沒人可問,可以先把書折起來做個記號,或者記在一本專用的疑問記錄本上,另找時間問老師和同學。一個人具備一種打破沙鍋問到底的精神,才可以比別人多懂得一些知識,最終遠遠超越別人。

4、要學會化別人的知識為自己的知識。自己有不懂的地方,向同學問清楚,自己也掌握了,就可以和同學在這一點上持平;若自己已掌握了某種方法,再將別人更加巧妙的方法學會,思路便會更加開闊,以後別人遇到一個問題無法解決時,自己卻可以從多方面入手解決,思維能力便能遠超別人。所以平時做完一道題後,不妨問問其他同學,看他們有沒有想出其他更加巧妙的解題方法和技巧,有就盡量向他們學習。即使自己平時成績比別人好,這時也應放下架子謙虛地向別人學習,畢竟每個人都有其長處。自己往往能通過這種謙虛的求教而贏得別人的尊敬。
5、每天力求抽一點時間看一二張含有數、理、化、語文、英語等各種內容的參考性報紙或雜志(如《中學生學習報》、《讀者》、《雜文報》、《中學生數理化》等)。自己若沒有訂,可於傍晚抽空到校學生閱覽室看看。一方面,看看報紙中別人怎樣分析和評論一個問題,想一想別人從哪個方面入手分析評論這一問題,主要觀點是什麼,好在哪裡、不足在哪裡?不知不覺中,你就會發現,你的分析能力和表達能力在日漸提高,並帶有自己的見解和特色。另方面,看別人怎樣巧用公式、圖象去解決問題,想一想別人是如何著手的。想清楚了,晚上找來練習冊,在相應章節找一些題目試用一下,看能否行得通,行不通想一想問題出在哪裡。方法用熟了,別人的方法就會成為自己卓有成效的方法。這樣,解題時思維便不易受到限制,頭腦也遠比別人靈活。

6、學習某一章節時,感覺不會很清楚, 可以找一些參考書來看一看相應的章節,自然就比不看清楚得多。若還有不清楚的地方,還可以問問老師。不要怕問老師,看參考書後還有不懂的地方,往往是比較難的地方,老師也會很高興給你解答。參考書自己有最方便,隨時可以查找,若沒有參考書,可以向班上同學甚至老師借,借來只看有關的章節(沒有必要全部看,因時間不允許),看一下就還給人家,不要拖太久。這樣,別人相信你,以後還可以再借
7、通過翻看多本參考書,力求在一些知識點上比老師懂得更多,力求在知識與能力上超越別人。

8、爭取超前學習。自己通過參考書提前學完一章或幾章內容,有什麼不懂的地方可先問老師,老師看到你超前學習肯定會高興地指點你。等老師教到這一章節時,你自然就比別人學得深、懂得透徹一些,也可通過對比彌補自己超前學習的不足。

9、俗話說:「好記憶不如爛筆頭」,哪一科學習感覺比較吃力,哪一科就要多花一些時間做好相應的筆記。課後適當花費一些時間整理一下筆記,老師當天上課的情境就會重新浮現出來,對當天所學的知識的理解便會更加深入,不懂在哪裡也很清楚。另外,每天做作業之前,最好將筆記翻看一下,哪裡卡住不懂,立即問同學或老師。如果當時沒法問老師,第二天無論如何都要想方設法問老師,不要把問題堆放太久。不要怕問老師,學生有疑難問題問老師是天經地義的,不懂而不問,疑問久而久之堆成山,永遠都無法超越別人。基礎好的同學,遇到一些新問題、新難題也需適當進行記錄,在近一兩天內弄清楚,切不可自以為是,否則點滴問題長期積累下去,會限制自己能力的發展。基礎差的同學,更需要做詳細的筆記,將其作為參考資料,以便隨時查看。

10、解題過程中千萬不要滿足一個答案,關鍵要清楚地知道答案如何而來。一本練習冊要力求發揮其十倍功效,要想辦法使它變成參考書,變成新公式、新方法運用的實驗場和解題方法的記錄本。一道選擇題除標明正確答案外,要力求把每一題錯的選項改成正確的選項,並指明錯誤原因,標出具體實例。做一題要力求多向思維,爭取用多種方法做出來。這樣做一道題,就等於別人做幾道題,記憶也會更深,思維不易受到限制,能力也能遠勝別人。以後別人日久生疏,又得重新花時間做這道題,而你卻可以把時間投在其它知識點上,始終走在別人前面。
11、數、理、化三科學習過程中,要養成歸納的習慣,力爭將書讀薄。為達這一目的,學完一章後,要歸納一下該章典型題型有哪一些,高考熱點問題是什麼,解典型題時應用到哪些方法和技巧,運用這些方法和技巧容易出錯在哪裡。通過歸納,真正把握各種解題方法和技巧,最大限度地避免失誤。

12、把握每一科學習方法,通過平常的練習和試卷分析,確定每一科要學什麼內容,確定什麼是該記的,然後有目的、有方向去看,並選擇題目加以訓練,這樣才不會無的放矢,在高考中一考而中。

13、要想高效率長久性記憶某些知識,力求幾年甚至幾十年都不忘,非得採用間斷背誦不可(一些有助於加深記憶的方法也可以相應採用)。譬如,要背誦某篇文章,可以今天讀一次,明天讀一次,過一星期又讀一次,再過二星期又讀一次,然後拖一兩個月後加讀一次,有時間再隔一年甚至二年再讀一次,平時坐車或走路無聊時又可背背,以後就是想忘也困難,學語文和英語就得如此,畢竟靠平時抓。而政治、歷史科內容隨時間而變,沒有必要採取這種記憶方法,但可考慮運用簡化記憶法或口訣記憶法幫助進行知識記憶。

在背誦語文名篇名著時,可採用兩同學間相互對背或情景式背誦法加深記憶,而英語單詞不要單獨背誦,應將其置於課文中進行誦讀,產生語感。

14、保持濃厚的興趣,對學習有幫助作用的興趣小組盡量去參加,講座也盡量去聽。無論如何,所學的知識總有用到的時候。暑假時間很長,能利用其中一個月專攻一兩科難讀學科,超前完成它,以後這兩科別人就無法跟你比了,你至少可以乘機騰出一些時間彌補或超前學習其它科目。

15、做作業也好,打作文底稿也好,每次做完後盡量復查幾次,看有沒有錯的地方,有沒有字詞用錯或寫錯的,描述有無不當或多餘之處,有就立即改正或加以刪除。若錯了很多地方,就立即撕掉紙重新抄正過。這樣做看來花的時間多,其實你的知識已在不知不覺中得到鞏固,並且養成了認真習慣,以後做題時,會嚴密得讓人無懈可擊,在考試時,就能把可拿分拿到手,並一生受益於你的執著認真。基礎較差的同學,更應該這樣做
16、多看些名篇名著,多讀一些有益於身心的課外讀物,適當加以記錄和背誦,點滴積累素材,向無聲的教師--書學習。多加品味名篇名著,了解作者生平、文章評述,吸收精華為自己所用。

17、要能跳出老師限制的圈子,自己另外再找一些較為生疏、屬薄弱知識點的題目做一做,以後不至於遇到新問題而束手無策。

18、外出散步遊玩時,不妨多觀察周圍的事物,有了感想就立即記下來,並適當加以評論(評論可長可短,不必受字數限制)。漸漸地,你的觀察能力就會遠勝別人,你也能從中領略到輕鬆散步遊玩的妙處。

19、多動手實踐,將實驗室當成提高自己動手能力的場地,永不做旁觀者。通過動手實驗使自己有一雙靈巧的手,並通過實踐過程獲取靈感,以便於自己今後遇到棘手問題時能處亂不驚,想出各種辦法加以解決,使自己成為全方位發展的人。

20、能調節自己各科學習,發現自己幾個月來學習收效不太,沒有那種一天學到很多東西的感覺,就要好好反思一下問題出在哪裡,然後變更學習計劃或學習方法,再試它一二個月,最終你就會發現某一種方法會非常適合自己。切不可遇到一點困難就打退堂鼓。某一科學得好,切不可興趣上來就把時間幾乎都用在這一科上。要學會調一些時間到薄弱的科目上。這樣做,雖然你所興趣的科目成績有所降低(但決不會降低很多,很大程度上你還會保持著優勢),而其它科卻會上升較多,總的看來,降得少而升得多,還是值得這樣做的,這一點對臨近高考的高三學生更為重要。

個別科目在安排和調節上要有一年甚至三年的計劃,不要因一時看不出結果而放棄這個計劃,只要充滿信心去學習,一定可以取得優異的成績,深刻體會到高效率學習帶給你的種種好處。

⑹ 高中各學科學習的具體方法

一、認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情,然後制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之後,選定合適的、固定的時間用於學習,必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課後作業。當然,學習不應該占據作息時間表上全部的空閑時間,總得給休息、業余愛好、娛樂留出一些時間,這一點對學習很重要。一張作息時間表也許不能解決你所有的問題,但是它能讓你了解如何支配你這一周的時間,從而使你有充足的時間學習和娛樂。
二、學習前先預習。這就意味著在你認真投入學習之前,先把要學習的內容快速瀏覽一遍,了解學習的大致內容及結構,以便能及時理解和消化學習內容。當然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點時間,在重要的地方,你可以稍微放慢學習進程。
三、充分利用課堂時間。學習成績好的學生很大程度上得益於在課堂上充分利用時間,這也意味著在課後少花些功夫。課堂上要及時配合老師,做好筆記來幫助自己記住老師講授的內容,尤其重要的是要積極地獨立思考,跟得上老師的思維。
四、學習要有合理的規律。課堂上做的筆記你要在課後及時復習,不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容,還要復習那些你仍感模糊的認識。如果你堅持定期復習筆記和課本,並做一些相關的習題,你定能更深刻地理解這些內容,你的記憶也會保持更久。定期復習能有效地提高你的考試成績。
五、有可能的話,找一個安靜的、舒適的地方學習。選擇某個地方作你的學習之處,這一點很重要。它可以是你的單間書房或教室或圖書館,但是它必須是舒適的,安靜而沒有干擾。當你開始學習時,你應該全神貫注於你的功課,切忌「身在曹營心在漢」。
六、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的主要看你掌握功課程度如何,所以你不要弄虛作假,而應心平氣和地對待它。或許,你有一兩次考試成績不盡如人意,但是這不要緊,只要學習扎實,認真對待,下一次一定會考出好成績來。通過測驗,可讓你了解下一步學習更需要用功夫的地方,更有助於你把新學的知識記得牢固。

怎樣提高學習效率
經驗一:
1、不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助於提高效率,還不會產生疲勞感。如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鍾就完成了。
2、不要在學習的同時干其他事或想其他事。一心不能二用的道理誰都明白,可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂。或許你會說聽音樂是放鬆神經的好辦法,那麼你盡可以專心的學習一小時後全身放鬆地聽一刻鍾音樂,這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。
3、不要整個晚上都復習同一門功課。我以前也曾經常用一個晚上來看數學或物理,實踐證明,這樣做非但容易疲勞,而且效果也很差。後來我在每晚安排復習兩三門功課,情況要好多了。
除了十分重要的內容以外,課堂上不必記很詳細的筆記。如果課堂上忙於記筆記,聽課的效率一定不高,況且你也不能保證課後一定會去看筆記。課堂上所做的主要工作應當是把老師的講課消化吸收,適當做一些簡要的筆記即可。
經驗二:
學習效率這東西,我也曾和很多人談起過。我們經常看到這樣的情況:某同學學習極其用功,在學校學,回家也學,不時還熬熬夜,題做得數不勝數,但成績卻總上不去其實面對這樣的情況,我也是十分著急的,本來,有付出就應該有回報,而且,付出的多就應該回報很多,這是天經地義的事。但實際的情況卻並非如此,這里邊就存在一個效率的問題。效率指什麼呢?好比學一樣東西,有人練十次就會了,而有人則需練一百次,這其中就存在一個效率的問題。
如何提高學習效率呢?我認為最重要的一條就是勞逸結合。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦,所以適當的休息,娛樂不僅僅是有好處的,更是必要的,是提高各項學習效率的基礎。那麼上課時的聽課效率如何提高呢?以我的經歷來看,課前要有一定的預習,這是必要的,不過我的預習比較粗略,無非是走馬觀花地看一下課本,這樣課本上講的內容、重點大致在心裡有個譜了,聽起課來就比較有針對性。預習時,我們不必搞得太細,如果過細一是浪費時間,二是上課時未免會有些鬆懈,有時反而忽略了最有用的東西。上課時認真聽課當然是必須的,但就象我以前一個老師講的,任何人也無法集中精力一節課,就是說,連續四十多分鍾集中精神不走神,是不太可能的,所以上課期間也有一個時間分配的問題,老師講有些很熟悉的東西時,可以適當地放鬆一下。另外,記筆記有時也會妨礙課堂聽課效率,有時一節課就忙著抄筆記了,這樣做,有時會忽略一些很重要的東西,但這並不等於說可以不抄筆記,不抄筆記是不行的,人人都會遺忘,有了筆記,復習時才有基礎,有時老師講得很多,在黑板上記得也很多,但並不需要全記,書上有的東西當然不要記,要記一些書上沒有的定理定律,典型例題與典型解法,這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥,勢必影響課上聽課的效率,得不償失。
作題的效率如何提高呢?最重要的是選"好題",千萬不能見題就作,不分青紅皂白,那樣的話往往會事倍功半。題都是圍繞著知識點進行的,而且很多題是相當類似的,首先選擇想要得到強化的知識點,然後圍繞這個知識點來選擇題目,題並不需要多,類似的題只要一個就足夠,選好題後就可以認真地去做了。作題效率的提高,很大程度上還取決於作題之後的過程,對於做錯的題,應當認真思考錯誤的原因,是知識點掌握不清還是因為馬虎大意,分析過之後再做一遍以加深印象,這樣作題效率就會高得多。
評:夏宇同學對於聽課和做題的建議,實際上反應了提高學習效率的一個重要方法--"把勁兒使在刀刃上",即合理分配時間,聽課、記筆記應抓住重點,做習題應抓住典型,這就是學習中的"事半功倍"。
經驗三:
學習效率是決定學習成績的重要因素。那麼,我們如何提高自己學習效率呢?
第一點,要自信。很多的科學研究都證明,人的潛力是很大的,但大多數人並沒有有效地開發這種潛力,這其中,人的自信力是很重要的一個方面。無論何時何地,你做任何事情,有了這種自信力,你就有了一種必勝的信念,而且能使你很快就擺脫失敗的陰影。相反,一個人如果失掉了自信,那他就會一事無成,而且很容易陷入永遠的自卑之中。
提高學習效率的另一個重要的手段是學會用心。學習的過程,應當是用腦思考的過程,無論是用眼睛看,用口讀,或者用手抄寫,都是作為輔助用腦的手段,真正的關鍵還在於用腦子去想。舉一個很淺顯的例子,比如說記單詞,如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫,也許要很多遍才能記住,而且不容易記牢,而如果你能充分發揮自己的想像力,運用聯想的方法去記憶,往往可以記得很快,而且不容易遺忘。現在很多書上介紹的英語單詞快速記憶的方法,也都是強調用腦筋聯想的作用。可見,如果能做7到集中精力,發揮腦的潛力,一定可以大大提高學習的效果。
另一個影響到學習效率的重要因素是人的情緒。我想,每個人都曾經有過這樣的體會,如果某一天,自己的精神飽滿而且情緒高漲,那樣在學習一樣東西時就會感到很輕松,學的也很快,其實這正是我們的學習效率高的時候。因此,保持自我情緒的良好是十分重要的。我們在日常生活中,應當有較為開朗的心境,不要過多地去想那些不順心的事,而且我們要以一種熱情向上的樂觀生活態度去對待周圍的人和事,因為這樣無論對別人還是對自己都是很有好處的。這樣,我們就能在自己的周圍營造一個十分輕松的氛圍,學習起來也就感到格外的有精神。
經驗四:
很多學生看上去很用功,可成績總是不理想。原因之一是,學習效率太低。同樣的時間內,只能掌握別人學到知識的一半,這樣怎麼能學好?學習要講究效率,提高效率,途徑大致有以下幾點:
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?
四、學習要主動。
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱郁寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。
每天有個好心情,做事干凈利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關系,團結進取,也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
評:學習效率的提高,很大程度上決定於學習之外的其他因素,這是因為人的體質、心境、狀態等諸多因素與學習效率密切相關。
【總結】
學習必須講究方法,而改進學習方法的本質目的,就是為了提高學習效率。
學習效率的高低,是一個學生綜合學習能力的體現。在學生時代,學習效率的高低主要對學習成績產生影響。當一個人進入社會之後,還要在工作中不斷學習新的知識和技能,這時候,一個人學習效率的高低則會影響他(或她)的工作成績,繼而影響他的事業和前途。可見,在中學階段就養成好的學習習慣,擁有較高的學習效率,對人一生的發展都大有益處。
可以這樣認為,學習效率很高的人,必定是學習成績好的學生(言外之意,學習成績好未必學習效率高)。因此,對大部分學生而言,提高學習效率就是提高學習成績的直接途徑。
提高學習效率並非一朝一夕之事,需要長期的探索和積累。前人的經驗是可以借鑒的,但必須充分結合自己的特點。影響學習效率的因素,有學習之內的,但更多的因素在學習之外。首先要養成良好的學習習慣,合理利用時間,另外還要注意"專心、用心、恆心"等基本素質的培養,對於自身的優勢、缺陷等更要有深刻的認識。總之,"世上無難事,只怕有心人。"

除了以上所說,學習的方法與態度,以及考試的心態都是很重要的因素,很多人在考試時總考不出自己的實際水平,拿不到理想的分數,究其原因,就是心理素質不過硬,考試時過於緊張的緣故,還有就是把考試的分數看得太重,所以才會導致考試失利,你要學會換一種方式來考慮問題,你要學會調整自己的心態,人們常說,考試考得三分是水平,七分是心理,過於地追求往往就會失去,就是這個緣故;不要把分數看得太重,即把考試當成一般的作業,理清自己的思路,認真對付每一道題,你就一定會考出好成績的;你要學會超越自我,這句話的意思就是,心裡不要總想著分數、總想著名次;只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高,哪怕是只高一分,那我也是超越了自我;這也就是說,不與別人比成績,就與自己比,這樣你的心態就會平和許多,就會感到沒有那麼大的壓力,學習與考試時就會感到輕松自如的;你試著按照這種方式來調整自己,你就會發現,在不經意中,你的成績就會提高許多;
這就是我的經驗之談,媽媽教給我的道理,使我順利地度過了中學階段,也使我的成績從高一班上的30多名到高三時就進入了年級的前10名,並且沒有感到絲毫的壓力,學得很輕松自如,你不妨也試一試,但願我的經驗能使你的壓力有所減輕、成績有所提高,那我也就感到欣慰了;
如何學好英語,這似乎是一個很古老的話題了。在三年的大學生活中,我最引以為豪的是我的 英語成績。當然我的英語成績不是很突出,但我所取得的進步卻是很可喜的。高中時我的英語成績屬於中等水平,高考也只有98分。一進大學,我就為英語學習犯難了。再學不好英語,那就等於給自己以後的道路增設障礙。於是乎,路漫漫其修遠兮,吾將上下求英語。終於,工夫不負有心人,我終於取得了優異的成績。在過了四級的同時,我也取得了口語考試的資格,並且也在口語考試中得了c+。去年又一次性通過了六級。最讓我感到欣慰的是在大二時,我參加全國大學生英語競賽得了三等獎。我所有的成績也證明了一個道理:一分耕耘,一分收獲。
從三年的學習英語的經歷中,我總結出了以下幾點。以供參考。

首先,要學好英語,最關鍵的是要有興趣。俗話說:興趣是最好的老師。教我們英語的是一位 年輕的老師,他講課很風趣,還總是讓我們自己上台講課,演小品。生動的英語教學,讓我對英語產生了濃厚的興趣。

光有興趣還不行,我們還得知道如何去學。

先說說背單詞吧!對很多同學來說背單詞無疑是件很痛苦的事了。我在背單詞時,不是按照單詞書上的一個一個背下來,這樣很容易讓人產生厭倦心理,而且很容易忘。我是在每一頁抽幾個背,就是很隨機的。在平時,我們可以製作一些小卡片,把很難記的寫在上面,一有空就那出來看一下,或者可以在床頭放一些卡片,每天睡覺前看幾眼。更有效的就是在睡前和寢室的同學進行猜字競賽。每次大家互相把當天學的單詞猜一遍,這樣就記的牢了。當然背單詞最重要的是要不間斷的進行溫習。

很多同學都很頭疼閱讀理解,一是時間緊,二是難理解。如果覺得時間緊,那我就教你一招。那就是把每次的練習當作考試,自己限定時間,做不完的就猜。久而久之,你的心中就會有一隻無形的鬧鍾,使你在做題時總有一種緊迫感。練習時間長了,你也就習慣了。

對於理解,我覺得我們應該擴大閱讀的范圍。我們可以看英文報或雜志。在大一時我看的是中英文對照的《英語沙龍》。以後隨著詞彙量的增加,我就開始看英文報。我經常看的是上海星報,shanghai star。這份報紙內容覆蓋廣,且較淺,易懂。在看報紙的時候,我不喜歡逐個字的去查,碰到生詞就猜,遇到好的詞句,就順手抄下來。三年下來,這樣的小小摘錄本我已有好幾本了。總之,看英文報,不僅可以攝取更多的知識,而且可以培養語感,練習閱讀速度。

聽力也是大家頭疼的一個問題。我覺得要提高聽力能力,光用聽力磁帶是不夠的。我們可以採用其他的方法啊!比如我們可以聽英語新聞。我常聽的是上海990的夜間十一點檔播出的live it up shanghai。這個說話節目挺不錯的。當然另一個方法便是去英語角。我是從去年開始上英語角的,在那裡一大群的英語愛好者在一起,大家用英語聊天,發表言論。有時也有機會和老外來個親密接觸。多說多聽,你的聽力和口語的能力就在不知不覺中提高了。到英語角去說,去聽,去感受,你會發現原來講英語並不是一件難事哦!

學英語,也要學會做個有心人。每次看到街上的英文招牌或網上的英文縮寫,你有沒有去想過它的全稱呢?BBS,大家都用過吧,但它的全稱Bulletin Board System 你知道嗎?在報紙上經常看到RMB ,這是什麼的縮寫呢?當然是人民幣的中文縮寫了。還有GDP ,MBA ,MPA 等等。時間長了,你就會發現,原來英語不僅出現在課堂里,它已溶入到了整個社會中了。看看你的衣服,或許上面就有一個你不認識的單詞呢!趕緊學吧!

各人有各人的學習方法,或許你自己尋求的方法更有效呢!經常和同學交換一些方法,這不是很好嗎?有一位哲人說過,兩個人各有一個蘋果,交換後你終究只有一個,但只有交換了思想,你的腦海里就會多出一個思想來。

祝你學習進步!

⑺ 如何進行跨學科學習

(1)開展跨學科學習,提高學生解決真實問題的能力

STEM
教育強調利用科學、技術、工程或數學等學科相互關聯的知識解決問題,從多學科知識綜合應用的角度提高學生解決實際問題的能力的教育目標。
(2)藉助真實問題的解決,促進學生將學習知識應用於社會生活

學生參與基於真實問題的學習,運用相關知識探討為什麼會發生該問題,闡釋如何更好地解決問題。STEM結合生活中有趣、挑戰的問題,通過問題解決的過程實現教學目標,讓學生體驗真實生活,獲得社會性成長。
(3)基於績效的任務和評估,引導學生深度學習

基於績效的任務建立在早期的內容知識上、過程技能和工作習慣上,策略性地將基於績效的任務放到一節課或一單元中來加強學習。基於績效的任務是學習活動中不可或缺的部分,成為評估學生學習質量的重要方式。
(4)構建個性化的學習環境,體現以學生為中心的理念

構建個性化學習環境需要根據每位學生的優勢、學習需要和興趣針對性提供支持,包括引導學生選擇學習什麼、怎麼學習、什麼時間學習以及在哪裡學習等。在初級階段,學生很少自己選擇學習內容、學習方式等,更多由教師進行指導。學生在學習的過程中,可以逐漸學會自定步調地學習,根據學習習慣和已掌握的知識基礎個性化地做出選擇,充分體現了以學生為中心的教學理念。

⑻ 有什麼有助於學習個學科的軟體 可以用離線的,單個的也行。。

買本輔導書吧

⑼ 初高中各學科學習的區別。

1.知識容量大。學科門類高中與初中差不多,但高中的知識量比初中的大。如初中物理力學的知識點約60個,而高中力學知識點增為90個;初中語文有六冊書,每一學期講一本書,高中語文光必修教材就有五本,每個學期分為兩個學段,一學期要學兩本書。每個學科除了必修內容外,還有選修內容。
2.難度增大。這是最主要的特點。初中教材有些只要求初步了解,只作定性研究,而高中則要求深入理解,作定量研究,教材的抽象性和概括性大大加強。如初中代數側重於解方程、運算,而高中代數一開始就是相當抽象的集合、映射。初中政治講的是法律學這類聯系事實的內容,高中則要求學習經濟學,馬克思理論這樣哲學性的東西,比較之下更為抽象。初中語文淡化語法知識,尤其是文言文中的語法知識,高中則要求學生要有系統的語法意識和語法理念。許多學生一上高中馬上無所適從。更重要的是高中教學內容和習題之間有脫節現象,有的學生考試考得很糟糕,家長回家都會問孩子,你上課聽不懂嗎?學生也很委屈,說上課能聽懂,就是不會做題。學生並沒有說謊,這就是教學內容和課後習題脫節造成的。
3.系統性增強。高中教材由於理論性增強,常以某些基礎理論為綱,根據一定的邏輯,把基本概念、基本原理、基本方法聯結起來。構成一個完整的知識體系。前後知識的關聯是其一個表現,知識結構的形成是另一個表現,因此高中教材知識結構化明顯升級,是一環套一環的關系,學生一個環節出現問題,就會出現多米諾骨牌現象,往往造就了一些學生的弱勢學科,比較突出的是數學和物理。
4.綜合性增強。學科間知識相互滲透,相互為用,加深了學習難度。高考現在還保持3加綜合的考試形式,這個綜合如果是文綜合就是政治、歷史、地理;理綜合就是物理、化學、生物。如分析計算物理題,要具備數學的函數,解方程等知識技能。
5.能力要求提高。在閱讀能力、鑒賞能力、寫作能力、運算能力、實驗能力等方面高中都較初中有進一步的提高與培養。 如語文的閱讀能力(具體會從科技文閱讀、實用文本閱讀、文學作品閱讀幾方面談)。

熱點內容
中國房價歷史 發布:2025-07-05 16:22:07 瀏覽:309
2年級的英語 發布:2025-07-05 13:33:31 瀏覽:773
初中物理電動機 發布:2025-07-05 11:48:09 瀏覽:245
慈利教育網 發布:2025-07-05 11:15:09 瀏覽:622
奧特曼黑歷史 發布:2025-07-05 05:13:59 瀏覽:8
2017全國二語文試卷 發布:2025-07-05 02:17:04 瀏覽:679
德陽是哪個省的 發布:2025-07-05 01:20:18 瀏覽:562
歐豪年彩墨教學視頻 發布:2025-07-05 00:38:16 瀏覽:713
教學實踐內容 發布:2025-07-04 21:32:22 瀏覽:431
雲南教育論文 發布:2025-07-04 18:10:10 瀏覽:16