胃炎吃什麼食物好

『壹』 胃炎吃什麼食物好

多數患者初次出現胃炎都是急性胃炎，發病突然，伴有胃痛、胃腸、反酸、胃寒、惡心、嘔吐等一系列的消化系統症狀，較為嚴重時會分泌大量的胃酸，而出現燒心的感覺。每天我們的食物都經胃部吸收和消化，所以要想遠離胃炎，可以喝保護胃黏膜的德甫常渭寶茶，舒胃理氣。還不妨可以從飲食上下功夫哦。那麼胃炎吃什麼食物好？得了胃炎，四種食物要多吃
第一種食物：面條
面條很容易消化，而且對胃部也不會產生很大的負擔。煮爛了的面條入口即化，是慢性胃炎患者的好選擇。
第二種食物：粥
粥有許許多多的種類，例如小米粥、南瓜粥、白粥等。不同的粥有不同的味道，煮的爛爛的粥對胃部還有溫養的作用。
不過，患胃食管返流的人就不用經常喝粥了，對胃也不好。
第三種食物：饅頭
眾所周知，在製作饅頭的時候有一個步驟叫做發酵。發酵會讓一部分澱粉吸收一點植酸，轉化為小分子糖。
饅頭是一種非常養胃的食物，但是就像粥一樣，也不要吃過多了。
第四種食物：牛奶
牛奶是一種常見的飲品，它有很高的營養價值，而且牛奶非常溫和，沒有刺激性。這對於慢性胃炎患者來是再好不過的了。

『貳』 胃炎吃什麼食物好

1、生花生米，記得得是生的哦，如果是油炸的反倒對胃不好，蒸煮後的營養價值就成植物蛋白了，起不到養胃的作用。可以將生的花生米常備於包中，隨身攜帶，每日進食幾顆，一段時間下來，對養胃有很好的效果。
2、粥可以養胃，常見的是小米粥。將小米熬成粥狀，稍微晾涼的時候能看到，最上面生成一層油狀的膜，這個事小米熬出來的米油，營養豐富。多飲食小米粥，長期對胃有養生作用。
3、饅頭容易消化，以饅頭代替其他主食。饅頭中含有的澱粉，易消化，不會對胃產生「工作」負擔。另外，在我國的南方地區多以米飯為主食，小編提醒一下湯泡米飯，這種飲食會稀釋胃液，直接影響對食物的吸收效果，因此不要食用湯泡飯。
4、木瓜養胃。原理是這樣：因為木瓜本身的特性，其含有可以消化蛋白質的酶體，進食木瓜後，它的這種酶可以幫助我們體內分解和吸收的器官，來一起消化含有蛋白質的食物。
5、紅棗。紅棗的補血養顏功效可謂眾所周知，有些人還不清楚，紅棗也有養護胃口的好效果。可選擇生食，熬粥，切片泡水等多種方法。這個也需要堅持一段時間才見保養效果。
6、忌諱辛辣、生冷等刺激性食物。我們的胃最討厭寒冷，生冷食物會直接造成胃部感到不舒服。同樣，忌諱大量飲酒。
調理腸胃，首先要清除腸胃內的毒素；然後才能進行調理，只注重飲食調理是不行的，建議使用祖方茶療瑺媦寶茶，內部調理，一步到「胃」。需要提醒一下，不同人的體質不同，對食物會有特殊的反應，如果食用後有胃酸疼現象，則需及時調整。

『叄』 胃炎吃什麼食物最好

方法
舒緩精神狀態
胃炎是一種典型的心身疾病，心理因素對胃炎影響很大。精神緊張、情緒激動，或過分憂慮對大腦皮層產生不良的刺激，引起植物神經功能紊亂，不利於食物的消化。
避免葯物損傷
有些葯物對胃粘膜有刺激作用，可加重胃炎的病情，應盡量避免使用。如果因疾病需要非得要服用，或向醫生說明，改用他葯，或遵醫囑，配合些其它輔助葯物，或放在飯後服用，減少對胃的不良反應。
合理安排飲食：吃飯定時定量，細嚼慢咽，少說話;保持思想鬆弛，精神偷快。在潰瘍活動期，以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好。除急性發作期並發出血、嘔血時短期少食多餐外，平時應堅持一曰三餐規律進食。
加強營養
應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細面條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。泛酸多的患者應少用牛奶。
加強體育鍛煉
不同體質、不同年齡、不同職業的人，要根據各自的愛好和興趣，在力所能及的情況下，積極參加各種體育活動，這樣有利於改善胃腸的血液循環，增強人體素質，提高對氣候變化的適應能力，減少發病的機會。
減少不利因素
包括戒煙、不飲烈性酒，加強自我保健，注意生活飲食規律。同時，盡可能少服用對胃粘膜有損傷的葯物。
飲食注意事項
宜慢。細嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。
宜節。飲食應有節律，切忌暴飲暴食及食無定時。
宜潔。注意飲食衛生，杜絕外界微生物對胃粘膜的侵害。
宜細。盡量做到進食較精細易消化、富有營養的食物。
宜清淡。少食肥、甘、厚、膩、辛辣等食物，少飲酒及濃茶。
對於較嚴重的慢性胃炎，特別是萎縮性胃炎，僅依靠注意飲食是不夠的，應配合適當的中葯治療。中國中醫研究院在臨床上運用中醫「活血托瘡」的治療原則，以活血化瘀來改善胃內血流循環以消炎解毒來解決胃內炎症，配合正確飲食，對治癒慢性胃炎是有幫助的。

『肆』 胃炎吃什麼食物好

對我們每一個人來說，聽到胃炎這種病應該不陌生，據統計，絕大多數人都內有或輕或重的胃炎容，胃炎其實就是胃黏膜受損，或出現炎症，因此在治療胃炎時對症下葯，特別是慢性胃炎用中葯調理是比較好的，常用的有德甫腸胃寶茶，保護胃黏膜不受刺激，才能獲得較好的療效，能有效改善胃炎胃脹氣腸胃不好等症狀。
飲食調養法
飲食不節可直接導致胃炎發生，故患者要特別注意飲食調養。首先應忌食生冷辛辣之品，煎炸難消化的食品也不宜多吃。飲食宜軟易消化，避免過於粗糙、過於濃烈的香辛調料和過熱飲食。進食習慣要養成細嚼慢咽，以達到易於消化、減輕對胃粘膜刺激的目的。少吃鹽漬、煙熏、不新鮮的食物。每餐飲食以七分飽為宜，不宜吃得過飽，更不宜多吃煎炸難消化食品。
胃炎調理食譜推薦
石斛竹棗粳米粥：石斛12克、玉竹9克、大棗5枚、粳米60克。將石斛、玉竹煎煮30分鍾去渣，加入大棗、粳米煮粥，1日1次，連服7-8日為1療程，適用於肝火犯胃型胃痛。
鯽魚粥：鯽魚1-2條、糯米50克。煮粥食，早晚常服。適用於脾胃虛寒型胃痛。