幼兒如何增強抵抗力

① 如何增強幼兒抵抗力

提高孩子對一般傳染病的抵抗力，具體做法有以下幾種 1.提供足夠的營養。小兒處於不斷的生長發育階段，對營養素的需要量相對較多，但由於消化功能尚未完全成熟而且食譜往往比較單調，故容易發生營養素的缺乏；因此多吃一些富含維生素C的新鮮有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A)或補充一些配...方粉比如小安素也能有效地增強孩子的抵抗力。 2.保證充足的睡眠。這也是增強體質的重要方面。 3.進行體育鍛煉。這是增強體質的有效措施。鍛煉要從小開始，滿月後的孩子，夏天可以在室外躺一會兒，冬天可開窗在室內呼吸新鮮的空氣，衣服也不要穿得太多。 4.多喝水，促進體液循環，有效排出毒素。

② 如何提高幼兒的抵抗力

母乳喂養，適量衣物、戶外活動

③ 孩子怎樣增強免疫力

④ 幼兒如何增強抵抗力最好

幼兒如何增強抵抗力最好 目前市場上專門針對幼兒抵抗力下降營運而生的鋅硒寶是增強幼兒抵抗力的最好選擇，它從改善幼兒的腸胃問題入手，提高孩子的食慾，增強孩子的體質，達到提升抵抗力的效果

⑤ 幼兒體格不好，如何增強抵抗力

您好，我是兒科魏麗珠主任醫師。你說的情況說明孩子呼吸道抵抗力較差，經不起風吹草動。建議： 1.將目前的病治好，可於睡前加服半片西替利嗪5mg/晚，看症狀是否好轉。 2.改善周圍環境，保持室內通風，遠離病人，注意冷暖交替。 3.食療：服銀耳羹，百合，洋蔥等，防止偏食。 4.加強鍛煉，常曬太陽，呼吸新鮮空氣，用冷水洗臉增強抗寒能力。

⑥ 如何增強幼兒的抵抗力

一般寶寶從6個月以後至6歲左右是容易感冒(上呼吸道感染),小兒反復呼吸道感染，簡稱「復感兒」，是指體質較弱的孩子在較長時間內反復不斷地發生感冒、發熱、咳嗽、流涕、咽喉腫痛等呼吸道感染。這主要與孩子免疫功能低下、營 養不良或不合理、吸入了煙塵、粉塵、蟲蟎等有關。那麼，面對這樣體弱的「復感兒」，家長該怎麼辦呢？體質較弱時期,孩子為什麼容易感冒,這是很多家長普遍的問題,這是因為這階段孩子本身的抵抗力就弱,當然相對有的孩子好一點,每個孩子生出來對病菌是沒有抵抗力的,所以當他接觸到病菌後容易感染,但感染後下次再碰到同一類型的病菌他就有免疫力了,所以大人比孩子少感冒也是這原因,大人接觸過的病菌多了自身也有免疫力了,不過現在變異的病菌比以前要多,所以要增強孩子抵抗力有以下幾點: 一、寶寶隨著年齡的增長抵抗力也會好些, 二、平時注意均衡營養,若想提升寶寶的免疫力，請拒絕給寶寶吃高油、高糖的精緻化加工食品。 1、多吃天然食品，多吃富含維他命和礦物質的蔬菜、水果， 2、五穀類是人類的主食，在寶寶4個月後添加副食品時，首先要嘗試的是米粉、麥粉。斷乳之後，替代食物也是谷類。全谷類含胚芽和多醣，維生素B和E都豐富，這些抗氧化劑能增強免疫力，加強免疫細胞的功能。 3、天天五份蔬果，不只是成人飲食的信條，也適合推廣到幼兒身上。如蕃茄紅素、胡蘿卜素、含豐富的維生素C與E等，纖維質可預防便秘，提供腸道通暢良好的吸收環境。水果的果寡糖幫助腸道益菌生長，就像在小腸大腸鋪一層免疫地毯一般。孩子若不喜歡蔬菜，可以將它剁碎，混合谷類或肉類做成丸子、餃子或餛飩，就容易接受了。 4、嬰幼兒正值身體快速增長及腦神經發育期，對蛋白質及鈣質的需求量相當高。所以乳類製品為嬰幼兒期最佳的營養來源。優酪乳是乳製品中，可以兼顧營養與改善腸道環境的飲品，很適合兒童期的需要，幼兒則要到滿一歲以後才能喝。 5、人體最重要的成分是什麼？不是硬梆梆的骨頭，而是柔柔軟軟的水。嬰幼兒體表面積相對於體重比成人更高，水分蒸散流失多，更需要補充水分。水分充沛，新陳代謝旺盛，免疫力自然提高。 6、此外，不要讓寶寶偏食而導致營養失調。均衡、優質的營養，才能造就寶寶優質的免疫力，輕輕鬆鬆遠離病菌。 三、多參加戶外運動,這是預防呼吸道感染的最好方法。要讓孩子經常到室外活動，曬陽光和呼吸新鮮空氣。 四、平時注意冷暖, 五、可以去醫院檢測一下寶寶的免疫功能是否達標,如果不達標醫生會用葯物調節的,單調節的話還是建議中葯調節,西葯對孩子傷害大, 六、家長一定要注意別讓寶寶反復感冒這樣大大降低寶寶的抵抗力,葯物(特別是抗生素葯物)也會損害寶寶的抵抗力的,讓寶寶少去公共場所,少接觸病菌...... 七、現在市場上所謂的提高免疫力的保健品其實效果都不佳.建議您家寶寶還是多參加戶外運動,注意平時的營養搭配,這也是最好的方法了.以上幾點僅供參考,其實孩子在在成長過程中會碰到很多類似的問題,讓我們一起探討吧,祝寶寶健康快樂!

⑦ 幼兒園如何提高免疫力

的確，孩子上了幼兒園交叉感染的機會多，所以很容易感冒。記得我家大寶去年剛上幼兒園時也是感冒比較頻繁，當時我也查找了很多提高抵抗力的方法。總結下來就是幾點:1.養好孩子的脾胃，注意均衡飲食，營養全面了，身體吸收好，自然就健康；2.適當的運動，放學回來我會鼓勵他騎騎車，有時陪他跑跑步或者打打球；3.保證充足的睡眠，每天9點睡覺，睡前盡量不吃東西；4.心情也很重要，平和溝通；5.勤洗手，放學進家門第一件事情就是洗手。這學期下來，感冒請假的次數真的很少。
希望以上對你有所啟發。
祝寶貝健康！不少孩子在上幼兒園前一年頻繁生病，讓寶媽開始懷疑是不是幼兒園衛生安全不達標，或者是飲食安全存在問題。然而請放心 這屬於小概率事件，經過有關部門不斷檢測，發現幼兒園各項指標均正常。

那麼到底是什麼原因會讓孩子變得這么多病多災呢？

陌生環境壓力大

孩子反復生病，並不是說孩子抵抗力差，而是很有可能在陌生環境下感到壓力過大，從而才會產生心理負擔，而這種心理負擔又會作用在生理方面，孩子也就會覺得渾身不舒服，頭疼、肚子疼等。

⑧ 幼兒如何增強免疫力

提升免疫力的法寶——牛初乳 對於年輕的父母來說，孩子多病，是令人既擔心又無奈的事。吃了很多滋補品和營養品，還是弱不禁風，打針吃葯已經成了這些孩子的家常便飯。於是一句「再也不用打針了」的牛初乳廣告詞牽動了無數父母的心。素有純天然健康「白金食品」之稱的牛初乳究竟有何神奇之處呢？ 什麼是牛初乳 牛初乳是指乳牛產犢後3天內所分泌的乳汁。這些乳汁是母牛為了提供給牛犢在新生環境下，可以抗外來病毒及細菌而合成的，它富含在體內自然合成的天然抗體。它除了含有豐富的優質蛋白質、維生素和礦物質等營養成分外，還富含免疫球蛋白（主要為IgG抗體）、生長因子等活性功能組分，能攻擊侵入人體的致病原，抑制病菌繁殖，是一種能增強人體免疫力、促進組織生長的健康功能性食品。 牛初乳神奇之處在於能增強自身免疫功能，減少對抗生素的依賴性，也不會產生任何副作用，在任何時候均可有效保護身體的健康，早被外國科學家描述為「大自然賜給人類的真正白金食品」。於2000年更被食品科技協會（IFT）列為21世紀最佳發展前景的非草葯類天然健康食品。 牛初乳有什麼好處 先來看看世界各國醫學和營養學專家對牛初乳的評價： 牛初乳中所含的生長因子能促進骨骼、肌肉生長和神經再生。——《斯堪的納維亞兒科雜志》 牛初乳能刺激淋巴組織，使免疫力差的人增強免疫功能。通過口服方式攝入免疫因子十分簡單，且價格低廉。——《生物學雜志》 牛初乳能加速B淋巴細胞成熟，促進抗體形成，並能刺激巨噬細胞的活動。——《科學新聞》 牛初乳是自然界唯一富含免疫因子的天然食物，它滿足了現代人追求自然的心態。更加重要的事，牛初乳的抗病能力主要源於其中的免疫球蛋白。——曹勁松《初乳功能性食品》 牛初乳免疫球蛋白成功地運用於防治：血小板減少症、貧血、中性白細胞減少症、重症肌無力、格林—巴利綜合症、多發性硬化症、系統性狼瘡、類風濕關節炎、卡氏綜合症、慢性消耗性疾病及腫瘤疾病等。 ——《新英格蘭醫學雜志》 研究發現，牛初乳中的生長因子對促進傷口癒合十分有效。建議用於外科感染和術後傷口癒合。——《科學雜志》 牛初乳能強化新生兒免疫系統，其中的某種蛋白質能加速B淋巴細胞的聲稱，並促進其轉化為抗體。——《科學新聞》 牛初乳所含的生長因子對親細胞物質有重要抑製作用（抗發炎），可抑制癌細胞生長（75%抑製作用），促進心肌和血管治癒，加速傷口癒合，促進骨生長發育。——《日本金澤大學癌症研究所》 牛初乳特別值得推崇，它能抑制許多呼吸系統疾病，尤其是能抵抗流感病毒。對動物或人體突變而產生的亞洲流感病毒的潛在致命性爆發具有獨特的控制效果。——《兒科熱帶病雜志》 牛初乳中廣譜抗體及其它免疫因子有協同作用，因此，牛初乳除了富含營養成分外，還具有多種保健功能——有些醫學及營養專家認為，牛初乳中廣譜抗體及其他免疫因子有協同作用，能更高效地預防和緩解疾病,增強抗病能力；能促進細胞正常生長、組織修復和外傷痊癒，給走向衰老的人以重駐青春的希望。因此，它是一種有潛力的免疫調節、促進生長發育的功能性食品。 目前牛初乳已被研究確認的好處至少有以下五方面： 1、能較快恢復疲勞增強肌肉力量 這一點對小兒非常有利，可促進身高和全身骨骼的增長。 2、促進生長發育提高免疫力 牛初乳生長因子和免疫因子產生的功效已經被確認，它不僅能促進嬰幼兒的生長發育，還能改善他們的運動功能。此外，牛初乳還能提高免疫力低下及體弱多病者的免疫水平。 3、改善胃腸道功能 在胃腸道疾病中，以幽門螺桿菌感染引起的胃潰瘍及由隱孢子蟲引起的腹瀉最為多見。而牛初乳由於對這兩種病菌有獨特效果而被國外醫學界稱為「非官方處方葯」。科學者已發現，在天然的牛初乳中含有多種抗體，它們和人體中的致病菌結合後，對於抵抗金黃色葡萄球菌、壞死性腸炎致病菌、幽門螺桿菌、隱孢子蟲等感染的效果非常直觀。 4、促進傷口癒合 由於生長因子的作用，初乳可促進傷口癒合。在國外，有人甚至直接將牛初乳塗在傷口上。 5、有益於慢性病患者康復 利用牛初乳中的提取物和中草葯結合，對慢性病人的康復也有不俗功效。對此，國外已有很多研究，近年來國內的一些葯廠也開始了這方面的研究。 嬰幼兒適合補充牛初乳 牛初乳能夠增強人的免疫能力，達到防病、抗病的功效。由於人體需要持續補充免疫球蛋白的衰耗，而牛初乳含豐富的IgG抗體，適合各個年齡階層人士食用，尤其是嬰幼兒。 嬰幼兒由於免疫系統發育尚未成熟，所以需要藉助外力提高免疫能力。醫學研究指出，初乳IgG是唯一能通過胎盤傳給胎兒的抗體。母親在孕期通過胎盤及在哺乳期通過乳汁使嬰兒得到最初的抗感染力，但這種抗體將在嬰兒出生後六個月內逐漸耗盡。之後嬰兒會出現免疫力斷層，抵抗力差的情況，直至12歲左右其自身免疫系統蛋白來提高免疫力、預防感染、增強體質、助長發育。牛初乳除了IgG外，還富含乳鐵蛋白、乳清蛋白等免疫物質，還有大量的生長因子和乳鈣，可以促進嬰幼兒骨骼生長，幫助身體機能健康發育。對於嬰幼兒，牛初乳還有以下功能： 1、預防齲齒：牛初乳中含有的「抗變異鏈球菌抗體」可有效預防齲齒的發生。 2、促進生長發育：牛初乳能提供豐富的維生素（特別是孩子最易缺乏的B族維生素含量特別豐富）、蛋白質、礦物質及其它營養素，並含有多種與生長發育有關的生長因子。經常攝入牛初乳能促進孩子腦部發育，幫助骨骼及牙齒生長，預防貧血和生長遲緩，對確保孩子的健康成長相當有益。 3、糾正厭食：牛初乳中的生物活性調節肽、微量元素載體蛋白及生長因子等可不斷作用於丘腦中的攝食中樞，調節正常食慾，一般服用1—3個月可有效糾正厭食。而且，牛初乳為營養豐富的易消化吸收的高級補品，可補充長期厭食或節食引起的體內營養匱乏，迅速調整人體機能。（另外，對於食慾過旺者，初乳又能夠抑制食慾！） 4、增強抗病能力：兒童發育未成熟，其支氣管、胃腸道及免疫系統等都比較薄弱，容易發生感染。牛初乳含有豐富的免疫球蛋白，可中和、清除腸道致病細菌，促進有益細菌生長，預防腸道疾病發生；同時免疫球蛋白、消炎因子、巨噬細胞等免疫物質能增強抵抗力，減少感冒、肺炎、腹瀉等疾病的幾率。

⑨ 兒童如何增強抵抗力

兒童提高免疫力方法：
1、多喝水
80 磅( 約36 公斤) 以下的孩子，一天應喝的水量版是每10 磅體重權對應250 毫升( 也就是體重18 公斤的孩子每天該喝1000毫升的水) 。
2、加強營養，增強小兒抗病能力。
要注意選擇營養豐富、葷素搭配、容易消化的食物，如肉、魚、蛋、豆類和新鮮蔬菜等。
3、鍛煉身體，讓孩子多接觸陽光、新鮮空氣和冷水。
4、父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。專家建議成長中的孩子每天需要8～10小時的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡片刻。
5、傳染病流行期間，盡量不帶孩子去公共場所，以減少感染機會。
6､多補充兒童奇異果輔食營養補充品，針對兒童身體需要，含有多種營養成分，有助於減少偏食給孩子帶來的不良影響；幫助改善虛弱體質，增強抵抗力、草莓口味深受孩子喜愛 。
值得選擇注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加劑；2､看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。

⑩ 幼兒吃什麼增強抵抗力

幼兒通過補充維生素，還有微量元素，保證營養膳食均衡可以達增強抵抗力的目的。研究表明，維生素A和D有改善機體免疫力的功能，尤其是近幾年對維生素D的研究發現，對機體的免疫力有極大的作用，可以提高人體對於病毒的抵抗能力，也可以提高對腫瘤的預防作用。而且缺鋅、缺鐵的孩子容易出現免疫功能的缺陷。補鋅、補鐵以後免疫功能會明顯的改善。另外，由於免疫球蛋白是蛋白質組成的。所以，給予合理的蛋白質營養，並補充膳食纖維和維生素類的食物，能夠很好的幫助機增強抵抗力。