脾虛怎麼辦

Ⅰ 脾虛怎麼治

脾虛者要特別注意健脾化濕，少吃油膩的食物，禁生冷，以免造成體內濕氣淤積，加重不適症狀，建議用補中益氣湯，參苓白術散，健脾丸調理治療，平時可以多吃山葯、山楂及含酸性的食物；飯後一定要散散步，這樣有助於你的消化。

Ⅱ 脾虛怎麼辦

治療原則：

健脾益氣為主，本虛健脾化濕；標實祛濕運脾。

治療方針：

以健脾益氣為治療大法。本虛為主者，治多健脾，佐以化濕；標實為主者，則應以祛濕為主，兼以運脾。

葯物治療：

1.脾虛嘔吐：脾臟虛弱，胃氣上逆所致。治則：健脾和胃止嘔。主方：香砂六君子湯加減。
2.脾虛泄瀉：脾虛失運，濕注腸道所致。治則：健脾滲濕止瀉。主方：參苓白術散加減。
3.脾虛水腫：脾虛水停，泛溢肌膚所致。治則：溫脾利水消腫。主方：實脾飲加減。
4.脾虛出血：脾氣虛弱，血失統攝為罹。治則：健脾益氣攝血。主方：生脈飲合參附湯加減。
5.脾虛帶下：脾虛則運化無能，聚濕下注，傷及任、帶二脈而致。治則：健脾益氣，升陽除濕。主方：完帶湯，水煎服。
6.脾虛經閉：多因脾胃虛弱，健運失職。治則：補脾胃、養氣血。主方：八珍湯加減。
7.脾虛多涎：小兒多涎，由脾氣不足，不能四布津液而成。治則：補益脾氣攝津。主方：五味異功散加減。
8.脾虛生風：脾虛引動內風，多由吐瀉或葯、食損脾所致。治則：補脾熄風。主方：六君子湯加蠍尾、炮姜、肉桂。
9.脾虛如球：因脾虛挾濕或氣血不足，虛火壅於氣分所致。治則：補脾益氣為主，輔以祛邪之葯。主方：補中益氣湯加減。
10.脾虛生熱：因脾虛所至內濕停滯，久而生熱，無養氣血，水濕不化，陰虛陽盛。治則：健脾益氣、養氣血為主，輔以清虛熱，滋腎陰。主方：人參健脾丸和知柏地黃丸加減。收起

預後情況：

經有效治療及調理，預後良好。

Ⅲ 脾虛該怎麼治呢

治療原則
健脾益氣為主，本虛健脾化濕；標實祛濕運脾。
治療方針
以健脾益氣為治療大法。本虛為主者，治多健脾，佐以化濕；標實為主者，則應以祛濕為主，兼以運脾。
葯物治療
1.脾虛嘔吐：脾臟虛弱，胃氣上逆所致。治則：健脾和胃止嘔。主方：香砂六君子湯加減。
2.脾虛泄瀉：脾虛失運，濕注腸道所致。治則：健脾滲濕止瀉。主方：參苓白術散加減。
3.脾虛水腫：脾虛水停，泛溢肌膚所致。治則：溫脾利水消腫。主方：實脾飲加減。
4.脾虛出血：脾氣虛弱，血失統攝為罹。治則：健脾益氣攝血。主方：生脈飲合參附湯加減。
5.脾虛帶下：脾虛則運化無能，聚濕下注，傷及任、帶二脈而致。治則：健脾益氣，升陽除濕。主方：完帶湯，水煎服。
6.脾虛經閉：多因脾胃虛弱，健運失職。治則：補脾胃、養氣血。主方：八珍湯加減。
7.脾虛多涎：小兒多涎，由脾氣不足，不能四布津液而成。治則：補益脾氣攝津。主方：五味異功散加減。
8.脾虛生風：脾虛引動內風，多由吐瀉或葯、食損脾所致。治則：補脾熄風。主方：六君子湯加蠍尾、炮姜、肉桂。
9.脾虛如球：因脾虛挾濕或氣血不足，虛火壅於氣分所致。治則：補脾益氣為主，輔以祛邪之葯。主方：補中益氣湯加減。
10.脾虛生熱：因脾虛所至內濕停滯，久而生熱，無養氣血，水濕不化，陰虛陽盛。治則：健脾益氣、養氣血為主，輔以清虛熱，滋腎陰。主方：人參健脾丸和知柏地黃丸加減。

Ⅳ 脾虛怎麼治

脾虛，這在我們生活中是非常常見的一種情況。往往會有許多人會出現脾虛的狀況。如果出現了脾虛，身體也會相對應的出現一些症狀。可以試試常渭保茶，溫和養胃，適用於脾胃虛弱，食慾不振，倦怠乏力等人群飲用。，
脾胃調理四個養生方。
1、要健脾養胃，先養心情。
脾胃是有「感情」的，「情志養生」也是養脾胃。日常生活中，我們常有這樣的體會：心情抑鬱、情緒低落時，會茶飯不思，而放鬆的環境和愉快的心情則會使你胃口大開。
2、五穀飲食，健脾胃。
脾胃者，倉廩之官也，飲食養生從養脾胃開始。
養脾胃不僅要多吃五穀糙米，還要注意飲食有節和多樣化，順應四時，各種美味食物：如粳米、糯米、鍋巴、番薯、薏苡仁、飯豇豆、白扁豆、牛肉、牛肚、鯽魚、鱸魚、大棗、蓮子肉、花生、栗子、藕、香菇、高粱、玉米、豇豆、馬鈴薯、芋頭、麵筋、花菜、大白菜、胡蘿卜、薺萊等。
3、多動腳趾，增強脾胃。
同時，脾主四肢，適當的體育鍛煉，就是健脾胃。從中醫學角度出發，經絡系統分布人體四肢，故適當的體育鍛煉可促進經氣運行，反作用於人體脾胃，使脾胃功能增強。如果你脾胃功能不好，不妨鍛煉，尤其是腿部，對小腿上的脾經起到很好的緊松刺激作用。研究顯示，多動腳趾可以養脾胃。
4、選擇適當運動，益脾胃。
專家認為，最好選擇和緩、低強度、少量、持續堅持的運動方式，運動後身體微微汗出，筋骨舒展，以不感到過度勞累為宜。運動後大汗淋漓的項目並不適合，因這種運動方式耗氣傷津，反而會加重氣短乏力的症狀，降低我們的機體免疫功能。可以常做一些類似太極、八段錦、五禽戲、扇舞以及各式各樣的養生功等具有中醫養氣功能的運動，此外，像慢跑、廣播體操、踢毽、打撞球、廣場舞、交誼舞等項目也是不錯的選擇。

Ⅳ 脾虛怎麼辦

脾虛的治療首先要在中醫的指導下辨證論治，根據脾氣虛、脾陽虛、脾虛下陷、脾不統血等癥候的不同，選擇不同的中成葯物，比如常用的中成葯物有補中益氣丸、參苓白術散、人參歸脾丸、健脾丸、六君子湯等等。
另外還可以進行艾灸。艾灸常選用的穴位有中脘穴、脾俞穴、胃俞穴、腎俞穴、足三里穴等等。要注意的是，脾虛需要從根本上改善我們的生活飲食習慣，飲食以清淡、營養、易消化為主，可以多吃一些健脾益氣的食物，比如山葯、小米、粳米、紅棗等等，不吃辛辣、刺激、油膩、煎炸、燒烤類的食物。平時要注意進行適當的體育鍛煉，增強體質，改善脾胃的功能，做到早睡早起，不熬夜保證充足的睡眠。

Ⅵ 脾虛應該怎麼去調理，怎麼辦

第一，脾虛的人不要吃太冰的東西，還有夏天的時候最忌諱吃冷飲了，最好吃點常溫的食物，這樣才不好傷害到脾胃。
第二，脾虛的人可以多吃點白色的食物，比如白色的扁豆，山葯，還有其他的五穀雜糧，都可以的，這樣對脾胃會有一個很好的調理作用哦。
第三，脾虛的人要適當的做些體育運動，必須每個禮拜鍛煉兩次，運動強度由低到高，看個人情況而定哦，當然也要注意勞逸結合哦。
怎麼調養，可以選擇德甫長謂寳茶進行改善緩解，最後脾虛的人一定要注意三餐要定時。體育鍛煉是必須的也是必要的。
飲食應以清淡，要以富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，避免吃過於油膩的食品。對於胃腸也比較弱的人，烹調可採用湯、粥、羹、膏等形式，這樣可以利於脾胃消化和吸收，還要注意食有節制，吃的過飽也不可。除了一些粥以外，還可多吃一些豆類或豆類製品，如黃豆有健脾益氣作用，豆腐、豆漿等對脾胃虛弱有益;紅小豆有健脾補血作用，特別適合脾虛弱的人。

Ⅶ 脾虛怎麼辦

平時多吃些養脾胃的：山葯，可以與雞肉一起燉。黃芪、大棗、姜一起泡水喝。山楂。多吃粥，最養脾胃了脾不好的懶，不愛動，不愛說話，所以要加強運動，沒事多運動，買東西了，跑事了，多接觸人，促進他說話，脾不好，身體里的水調運不周，多出汗給脾得到了鍛煉。
多食溫性食物，如：蘋果、橙、水蜜桃、榴槤、龍眼、葡萄、櫻桃、楊梅、紅棗、西梅、青棗、花椰菜、魚、芥藍、節瓜、白瓜、牛肉、南瓜、豬肉、蝦。對於偏涼的東西少吃，如：雪梨、西瓜、香蕉、火龍果、山竹、白蘿卜、奇異果、白菜、馬蹄、螃蟹等。
樓主如果覺得以上的方法很麻煩的話，也可以嘗試一個最簡單的辦法，那就是每天喝德甫長謂寳茶，健脾養胃，讓您遠離脾虛。

Ⅷ 脾虛怎麼辦

脾虛以脾氣虛、脾陽虛最為常見，每有腹脹、痞滿、消瘦、肢乏、泄瀉（或大便先硬後溏，亦有表現為脾虛便秘者）、食減、水腫等症。 《脈經》卷二：「脾虛，……病苦泄注，腹滿，氣逆，霍亂，嘔吐，黃疸，心煩不得卧，腸鳴。」一說「脾氣……若虛則生寒，令人心腹脹滿，水谷不消，噫氣吞酸，食輒嘔吐，霍亂泄利，四肢沉重，多思氣結，惡聞人聲」
在飲食上不要食用熱性食物，如油膩、葷腥、辛辣這三大類。飲食宜清淡，以涼性食物為主，如冬瓜、絲瓜、苦瓜、海帶、蓮藕、蓮子、荷葉、西瓜、柚子、梨等。特別是下午多食加熱後的西瓜，可起到滋陰降熱清火的功效，對陰虛內熱之人極為有益，並且去火效果極佳。

脾虛主要分為脾氣虛和脾陽虛，脾氣虛多因飲食不節，或勞倦過度，或憂思日久，損傷脾土，或抵抗力不足，素體虛弱；
脾陽虛多因脾氣虛衰進一步發展而成
總之 脾虛的人就要注意調理了 不可輕視
建議你平時可以喝 德甫堂常胃葆茶 每天兩杯 開水泡著喝 健脾生津的
脾虛的人喝了很好 試試吧

Ⅸ 脾虛怎麼治

第一，脾虛的人不要吃太冰的東西，還有夏天的時候最忌諱吃冷飲了，最好吃點常溫的食物，這樣才不好傷害到脾胃。

第二，脾虛的人可以多吃點白色的食物，比如白色的扁豆，山葯，還有其他的五穀雜糧，都可以的，這樣對脾胃會有一個很好的調理作用哦。

第三，脾虛的人要適當的做些體育運動，必須每個禮拜鍛煉兩次，運動強度由低到高，看個人情況而定哦，當然也要注意勞逸結合哦。

怎麼調養，可以選擇茶進行改善緩解，最後脾虛的人一定要注意三餐要定時。體育鍛煉是必須的也是必要的。

飲食應以清淡，要以富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，避免吃過於油膩的食品。對於胃腸也比較弱的人，烹調可採用湯、粥、羹、膏等形式，這樣可以利於脾胃消化