怎麼忍
A. 我該怎麼忍>誰能告訴我忍字訣
忍字有三訣
一：忍物慾
二：忍人慾
三：人己欲
能忍物之所欲，此謂之忍者，乃人中人
能忍人之所欲，此謂之賢者，乃人上人
能忍己之所欲，此謂之聖者，乃人之尊
謹忍字三訣，吾當以之為銘，導吾之言行德
吾當以忍字當頭，忍吾之物慾，忍吾之人慾，更忍吾之己欲
吾當以忍字三訣，忍吾之所能忍
忍吾之所不能忍，忍無可忍卻也無需再忍
不乘口舌之快，凡事多想後果！一念天堂---一念地獄
向你推薦幾個提高耐力的辦法吧
長跑。
游泳。
等等
有氧運動，不算激烈的，頻率不高的，需要長時間堅持的運動。
只要你堅持，不論是精神上的耐力還是身體上的耐力，都會得到長足的進步。
我現在也每天跑步。覺得自己的耐力有明顯的進步，不那麼容易累了
B. 怎麼忍
`````忍術是要訓練的，沒有那麼快學到。
但是你可以先學著對待一些惡意的但是不是特別傷人的嘲笑諷刺微笑。試著別去在意，以微笑應對。
但是我建議，如果是帶有人格侮辱性的攻擊，就不應當在忍，我們都是有尊嚴的人！
C. 脾氣差的人要怎麼學會忍
忍不是可以學會的，是慢慢培養的，屬於精神范疇領域。俗語說：腹有詩書氣自華！好脾氣不是每個人都具備的，是一個人綜合素質的體現。 誰都有脾氣，只是限度不同罷了！古人雲：兔子急了還咬人呢！另外，愛發脾氣對自己身體也不好，氣大傷肝啊！ 要想不亂發脾氣，首先要注重自身文化修養，多學習科學文化知識，培養高尚的道德情操，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀。 其次，要懂得尊重人。人格沒有高低貴賤之分，只有職務不同之別。要時時、處處與人為善，莫以善小而不為，莫以惡小而為之。 再次，要懂得自我反省。子曰：每日三省吾身。多看些有關孔子的儒家思想著作，對陶冶情操很有幫助。 最後，凡事莫爭。俗話說得好：有福之人不用忙，無福之人跑斷腸。凡事莫勾心鬥角、蠅營狗苟，要心懷坦盪、虛懷若谷。不要用有色眼光看人和事，多讀些我國古代名著，裡面有不少可以借鑒的好例子，記得有句詩用來形容與人為善、不爭短長的：「千里修書只為牆，讓他三尺又何妨？萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。」時刻謹記：凡事莫爭！我們只要做到順天命、盡人事就足夠了。
D. 有人說，做人要忍，可有時候怎麼忍
當忍則忍，忍無可忍無需再忍。
如果被人騎頭頂拉屎還不吭聲尊嚴何在？？？
一旦忍讓一步它就逼你再退一步，無休止的讓你一退再退，人活一世不要把自己困於兩難之地，保護好自己，任何人都不值得依賴。
E. 實在忍不住的事，要怎麼忍
一個人不論什麼樣的家庭，什麼樣的環境，都不是一帆風順的，來自於各方面的壓力，無時不刻的擠壓著脆弱的心靈，不管在心理上、生理上都備受煎熬，大多時候會選擇忍耐，因為不忍耐的後果，比不忍耐要嚴重、殘忍甚至血腥。自古就有「和為貴、忍為高」的處世哲學，什麼「忍得一時忿，終身無悔恨」「小不忍則亂大謀」等等，所以，大多數人在大多數時候大多數會忍。但是，有些事情到了一定程度，就會出現「忍無可忍，就無需再忍了，什麼狀況，殺父之仇，奪妻之恨、滅子之痛如果是這樣的情況，在忍耐，那就等於沒有人性了，至少不能算血性男兒啦。
F. 怎樣學會忍
忍不是可以學會的，是慢慢培養的，屬於精神范疇領域。俗語說：腹有詩書氣自華！好脾氣不是每個人都具備的，是一個人綜合素質的體現。 誰都有脾氣，只是限度不同罷了！古人雲：兔子急了還咬人呢！另外，愛發脾氣對自己身體也不好，氣大傷肝啊！ 要想不亂發脾氣，首先要注重自身文化修養，多學習科學文化知識，培養高尚的道德情操，樹立正確的人生觀、價值觀、道德觀。 其次，要懂得尊重人。人格沒有高低貴賤之分，只有職務不同之別。要時時、處處與人為善，莫以善小而不為，莫以惡小而為之。 再次，要懂得自我反省。子曰：每日三省吾身。多看些有關孔子的儒家思想著作，對陶冶情操很有幫助。 最後，凡事莫爭。俗話說得好：有福之人不用忙，無福之人跑斷腸。凡事莫勾心鬥角、蠅營狗苟，要心懷坦盪、虛懷若谷。不要用有色眼光看人和事，多讀些我國古代名著，裡面有不少可以借鑒的好例子，記得有句詩用來形容與人為善、不爭短長的：「千里修書只為牆，讓他三尺又何妨？萬里長城今猶在，不見當年秦始皇。」時刻謹記：凡事莫爭！我們只要做到順天命、盡人事就足夠了。
G. 你們誰能告訴我這樣的日子要怎麼忍下去的
忍一時越想越氣，忍不下去就不忍。大多數人都是欺善怕惡的。長期忍下去就覺得你好欺負。一下爆發了看誰還敢惹你。怕什麼，先想好最壞的結果是什麼。能不能承受。除了生死其他都是小事。忍一時越想越氣，忍不下去就不忍。大多數人都是欺善怕惡的。長期忍下去就覺得你好欺負。一下爆發了看誰還敢惹你。怕什麼，先想好最壞的結果是什麼。能不能承受。除了生死其他都是小事。忍一時越想越氣，忍不下去就不忍。大多數人都是欺善怕惡的。長期忍下去就覺得你好欺負。一下爆發了看誰還敢惹你。怕什麼，先想好最壞的結果是什麼。能不能承受。除了生死其他都是小事。忍一時越想越氣，忍不下去就不忍。大多數人都是欺善怕惡的。長期忍下去就覺得你好欺負。一下爆發了看誰還敢惹你。怕什麼，先想好最壞的結果是什麼。能不能承受。除了生死其他都是小事。
H. 想生氣的時候該怎麼忍
容易生氣說明你很在乎，真正不在乎的事情是不會生氣的，其實把很多東西看淡一些就好了，得到不一定幸福，失去不一定痛苦。。
我曾經遇到這樣的朋友，她在單位遇到生氣的事，遇到委屈，她氣得呀跟人家發脾氣，堵氣，然後到我這兒來流淚。我教給大家方法，我們要學習水的柔韌之德，與人為善，和諧相處。當你要發火的時候，你念上善若水。如果我們大家生氣的時候，想生氣的時候，委屈的時候，想流淚的時候，如果我們抑制不住內心的一切一切的時候，只要我們念上善若水，你去念，你就會平靜下來。你回家你老婆跟你干架，像我們女同志回去婆婆跟你生氣，不要跟她吵嘴，不要跟她吵架，也不要委屈，干什麼？念上善若水。
那有的人問，念一句話就那麼有用啊？那你沒有念哪！因為你沒有念，你怎麼知道它沒有用啊？是吧！那你念了，你肯定就知道它怎麼有用。你念三個月有三個月的效果。三個月有什麼效果呀？你的火氣會小掉了，念三年有三年的效果。三年你怎麼了？三年你變得有智慧了，你的工作事業順利了。然後你念十年呢？念十年你一定有成就。
你沒有忍住的時候，有的人他說，我沒忍住哦，我發過火了，發過火也不要緊，你反省一下，你反觀一下。然後呢你記住教訓，你下一次能忍則忍，忍過一次就贊嘆自己一句。如果你忍過一次，就說上善若水，就這樣贊嘆自己呀！多多訓練，就轉變。我講個口決：一忍在行忍，行忍不甘心；二忍轉菩提，正心正念起；於此常訓練，信念才堅固；價值之標准，行為之准則；深深鍥入心，知心自合一。所以要訓練。我們這個心哪就是要進行訓練的。
我們讀過一篇文章，叫廉頗和藺相如，廉頗挑戰藺相如是不是？他在那兒攔著他的轎子，他下來跟他拼了嗎？他罵了嗎？沒有，他繞道了，是吧，他退回去了。最後那個廉頗怎麼樣？負荊請罪，是不是？當你施工遇到阻撓的時候，你如果心念上善若水，它就教你不要生氣。當你遇到阻撓，遇到不理解的時候，遇到那些蠻橫、刁難的事情發生的時候，上善若水教你善利萬物而不爭。它教你不要生氣，它教你不要硬拼，它不會教你委屈流淚，它更不會教你放棄。它教你忍辱負重的能量和勇氣，它教你智慧和方便。
當你接受這個理念的時候，它就可以改變你的工作和生活方式，改變你的心態。當你們以後受委屈的時候，你去這樣念念「上善若水善利萬物而不爭，故無尤」。念過以後你的家庭會變得越來越幸福，你的工作會變得越來越順利，如果你們去這樣訓練，作為一個文化去訓練的話，你們會把這種正能量傳遞給千家萬戶哎！你久而久之地訓練，它一定能轉化為你自覺的思維方式和行為方式。當它變成你的思維方式和行為方式的時候，你工作生活中遇到的一切困難將不再是困難，一切問題將不再是問題，一切矛盾將迎刃而解。
I. 怎麼忍
不小心撞到了人，已經連聲道歉過了，又不是故意的，也沒給撞殘廢，不明白她找男朋友來解決什麼問題？
莫非你撞得人家很厲害，或者損壞了什麼東西要你賠償？
來找你總得有個目的，對吧？
反正火拚是什麼問題也解決不了，你不如平心靜氣問問他，究竟想怎麼樣？
如果對方只要求你正式地真摯地向mm道個歉，那男子漢大丈夫敢做敢當，既然你不小心撞了，跟人家道個歉也沒什麼不該。要知道，真心又正式地道歉，並不是「服軟」，也不會「丟面子」，相反，更能夠體現出你的氣度不凡。要記得哦，男人是要風度的。
如果對方借機敲詐，提出非分要求。你可以直接告訴他，你不會依照他的想法滿足他的願望，請他不要再來騷擾你。
如果他繼續來惡心你，反正他沒打算跟你動手，你也不必回罵什麼。就把他當透明的，充耳不聞，視而不見，把他掛起來，什麼時候讓他感到自己很無聊，那你就徹底勝利了。
另外想提醒你三點：
1、不管她和老師是什麼關系，如果她的行為如此不堪，而你又一直保持風度的話，你的老師是沒有理由不管理這個問題的。因為你是學生，老師應當對學生負責。不信你可以把情況跟老師反映一下，或者乾脆直接跟學校政教處反映，正好可以體現你經過「上一次警告」，得到了多麼好的「教育效果」，現在已經不再打架，而是及時向學校反映情況。呵呵，見到你如此信任學校，政教處主任一定感動得一塌糊塗，什麼事情都幫你擺平了！這樣利用學校，是解決這個問題最省事、最好的方法。
2、對方始終來騷擾你，即使沒有對你動手，依然可以報警。這屬於干擾別人正常生活，110專管這事。比打架樂意管，不信你也可以報警試試。
3、不管怎樣，盡量不要先動手打架。畢竟忍無可忍地動手是最無能的表現。要多思考哦，注意把握人的心理，善於動腦的人才能始終立於不敗之地。
聰明的你，知道該怎麼做了。
祝你所向披靡，馬到功成！^_^