岔氣多久
針灸1-3天好、膏葯2-4天好。自已好時間長且易留後遺症,最好是治療。用膏葯效果好還經濟
② 岔氣能岔多長時間
這就不好說了,輕的一兩天就好,長的可能四五天,但是再怎麼嚴重也不會太長時間還不好,如果很長時間還不好,可以去中醫推拿看一下
③ 岔氣大概幾天會好我已經兩天了還疼
你好,你的情況根據描述需要考慮肋間神經痛或者肋軟骨發炎的可能.也不排除氣胸的,暫時可以對症口服芬必 得,消炎痛,元胡止疼片即可,
④ 我岔氣挺長時間了,一般多久能好
什麼症狀,總咯大嘛, 我有個朋友就前幾天總是咯大,吃一種葯名字忘了兩三天好了
⑤ 岔氣幾天好啊
岔氣一般三五天就好,用點順氣的葯,或者是找人推拿很快就好的。
⑥ 一般岔氣要痛多久
壓:兩手掐腰,大毋指向後,分別按在腰眼處,用力擠壓並旋轉進行按揉。
推:兩手掌對搓熱,重疊放於腰椎正中,上下推搓至局部發熱感 。
⑦ 岔氣大概要多久才能好
注意休息,多喝水,清淡飲食,不吃辛辣油膩刺激性食物,多吃水果蔬菜,避免過度勞累,外用熱水袋對疼痛部位熱敷,改善局部血液循環就行了。這個情況如果針灸的話,一般1-3天就可以好了。
⑧ 岔氣多久可以自愈
這個沒有具
體時間,大
概三至五天。
⑨ 岔氣多久會好
消除和預防岔氣的方法有:
一. 改變外表淺呼吸,加深呼吸,吸氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進大量空氣,滿足運動時氧的需要,使呼吸肌放鬆下來,消除疼痛。
二. 調整呼吸節奏,把呼吸節奏與跑步頻率配合起來,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三. 若用以上辦法疼痛還不能消除,可以深呼吸後憋氣,用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處,然後慢慢的深吸幾口氣,重復幾次可使呼吸肌逐漸放鬆,痙攣緩解。
四. 劇烈活動之前,做好准備活動,使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮,不致引起痙攣。
五. 冬天鍛煉盡量用鼻子呼吸,若用口呼吸時,要半張口,讓冷空氣從牙縫中進入口腔,防止冷空氣過分刺激。
"岔氣"消除後,還要休息幾分鍾才可以繼續進行體育活動,這樣才不會對身體有損害及影響。按摩療法治療岔氣有較好的療效,在臨床上常運用按、摩、揉、滾、點、擦;搓於胸部。令患者仰卧或側卧位,術者站在患者右側,用按揉或一指禪,或滾法施法於背部膀胱經。再點按天宗、大抒、章門、雲門等穴。再令患者坐於凳子上,術者站在患者背後,用雙手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先塗冬青膏,以增加療效和預防擦搓時損傷皮膚。經過以上治療,可宣通胸脅之氣機失調,氣血同流、症狀自消。若仍無效,再選用提端法或提推法。
⑩ 岔氣不吃葯幾天能好岔氣會不會自動好
發病原因多以舉重、推車、跳躍、攀高、挑抬或搬運重物時,用力過度或不當或突然進氣受傷,使氣聚結於胸內,不得消散,而出現疼痛、脹滿,嚴重時可使氣血同時受傷或絡脈破裂而咯血,或血留脅下,或積於胸內,若日久失治或治療不當,常可造成癆怯之症。
主要原因:
1、跑前沒有認真做好准備活動。在進行劇烈的中長跑時,由於心臟器官的惰性較大,不能很快適應急劇的肌肉工作,而引起腹部某些器官的機能紊亂,造成局部疼痛。
2、跑時呼吸沒有節奏,造成呼吸紊亂。打亂了呼吸和血液循環的協調關系,造成肝脾胃腸的血液淤積和缺氧,或小呼吸肌痙攣而致的"岔氣"。
3、由於長時間地震動胃腸道,改變了正常的蠕動規律,使腸里的氣體和食物積聚在一起而刺激了腸神經,或因大量排汗、體內鹽分隨汗排出過多,而引起胃腸痙攣。
4、飯後、飲水後立即進行中長跑,使胃腸系膜受到過分的牽拉,而引起疼痛。
預防:減速,調節呼吸節奏,加深呼吸。呼吸節奏和跑的節奏協調配合,一般是兩步一吸兩步一呼,也有兩步兩吸兩步一呼或三步一呼吸的。在每一呼吸周期中,要著重積極呼氣,這樣造成肺中較大的負壓。即盡量排出廢氣,又促進吸氣過程省力並增加呼氣量。呼吸時用鼻和嘴同時呼吸。中長跑無論在起跑或是沖刺時都不應該閉氣,而且比賽一開始就加強呼吸,以免在開始階段增加不必要的氧債使疲勞提早出現。
預防及治療
消除和預防岔氣的方法有:
一. 改變外表淺呼吸,加深呼吸,吸氣慢而深,用力向外呼氣,這樣可以吸進大量空氣,滿足運動時氧的需要,使呼吸肌放鬆下來,消除疼痛。
二. 調整呼吸節奏,把呼吸節奏與跑步頻率配合起來,做到二步一呼一吸或三步一呼一吸。
三.
若用以上辦法疼痛還不能消除,可以深呼吸後憋氣,用力扣打胸腔兩側或肋下疼痛處,然後慢慢的深吸幾口氣,重復幾次可使呼吸肌逐漸放鬆,痙攣緩解。
四. 劇烈活動之前,做好准備活動,使呼吸肌逐漸適應較快頻率的收縮,不致引起痙攣。
五. 冬天鍛煉盡量用鼻子呼吸,若用口呼吸時,要半張口,讓冷空氣從牙縫中進入口腔,防止冷空氣過分刺激。
"岔氣"消除後,還要休息幾分鍾才可以繼續進行體育活動,這樣才不會對身體有損害及影響。按摩療法治療岔氣有較好的療效,在臨床上常運用按、摩、揉、滾、點、擦;搓於胸部。令患者仰卧或側卧位,術者站在患者右側,用按揉或一指禪,或滾法施法於背部膀胱經。再點按天宗、大抒、章門、雲門等穴。再令患者坐於凳子上,術者站在患者背後,用雙手掌面沿肋骨走向擦搓。在擦搓前先塗冬青膏,以增加療效和預防擦搓時損傷皮膚。經過以上治療,可宣通胸脅之氣機失調,氣血同流、症狀自消。若仍無效,再選用提端法或提推法。