如何換氣

① 唱歌時如何做到很快換氣

一、換氣的規則：

唱歌的時候，不是在任何一個字的地方都可以換氣的。通常建議在樂句結束或標點處換氣，長句子的情況下，可以在詞語之間換氣，盡量不要因為換氣而把一個詞語拆開。

二、唱慢歌的換氣技巧：

慢歌中出現的可以換氣的地方，也就是氣口，是比較明顯的。這里請大家注意，慢歌在演唱的過程中盡可能地先讓氣息流動，再發聲。這樣做，可以讓慢歌顯得比較有流動性，比較連貫流暢。

三、唱快歌的換氣技巧：

唱比較快的歌曲時，不要讓氣息一下子就用完，而是要比較均勻和節省地去唱歌里的每一個字，讓氣息具有均衡和持久性。快歌的換氣要非常快，建議大家用快速橫膈膜帶動吸氣的方法，甚至有的時候要用「偷氣」的方法哦！

請大家努力做到這三點，一般情況下的換氣就不會成問題了。

(1)如何換氣擴展閱讀

唱歌時要做到氣沉丹田！

這就需要正確的呼吸方法一胸腹式聯合呼吸法，這是人們本能的呼吸形式，我們睡著時就會本能地用這種呼吸形式。吸氣時，腹部充氣，肋骨向兩邊擴張，丹田鼓；呼氣時，肋骨、小腹收縮。

要想獲得這種呼吸技能也並不困難：

首先，用聞花香的感覺來做緩慢而深的吸氣練習，這會使你很快體會到深呼吸。

其次，在歌唱時保持著吸氣的狀態，盡可能地撐住肋骨而不使它垮塌。相信隨著練習時間的增加，即使站著也可以自如地運用氣息了。

② 游泳時如何換氣，有哪些小竅門

游泳時好學會水裡面吐氣，等抬頭換氣的時候因為肺部的氣已經被吐得差不多了，這個時候只要猛吸一口氣就行。

如果在水底不吐氣的話，肺部的肺泡會給二氧化碳給占著，抬頭換氣的時候必須要先把二氧化碳吐出來，氧氣才能進入肺泡，這樣的話抬頭要做呼氣和吸氣的2個動作，比較容易嗆水，換氣又慢。

水的壓力遠大於空氣，在水中悶氣與吐氣都沒有在陸上來的容易及自然，若先在陸上練習學員會先適應的比較好。悶氣、吐氣時間越長，對往後學習其他動作的幫助越大，但要慢慢練習。

(2)如何換氣擴展閱讀：

1、必須在家長（監護人）的帶領下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現險情時，很難保證能夠得到妥善的救助。（小孩忌）

2、身體患病者不要去游泳。中耳炎、心臟病、皮膚病、肝、腎疾病、高血壓、癲癇、紅眼病等慢性疾病患者，及感冒、發熱、精神疲倦，身體無力都不要去游泳，因為上述病人參加游泳運動，不但容易加重病情，而且還容易發生抽筋、意外昏迷，危及生命。

傳染病患者易把病傳染給別人。另外女同學月經期間均不宜游泳。

3、參加強體力勞動或劇烈運動後，不能立即跳進水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

③ 唱歌時，怎麼學會換氣

換氣包括吸氣和吐氣兩個過程，技巧如下：

1、吸氣。

用口、鼻垂直向下吸氣，將氣吸到肺的底部，注意不可抬肩，吸入氣息時使下肋骨附近擴張起來，腹部方面，橫膈膜逐漸擴張，使腹部向前及左右兩側膨脹，小腹則要用力收縮，不擴張。背部要挺立，脊柱幾乎是不動的，但它的兩側卻是可以動的，而且也是必須向下和向左右擴張的，這時氣推向兩側與背後並貯在那裡，保持住然後再緩緩將氣吐出。

2、吐氣。

唱歌用氣時，仍要保持吸氣狀態。這點很重要，就好比給自行車打足了氣，不能一下子放鬆了，這里還有一個保持呼吸的問題，要保持住氣息，就必須在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態，控制住氣息徐徐吐出，要節省用氣，均勻地吐氣，這就是所謂氣息的對抗。

(3)如何換氣擴展閱讀：

歌唱的發聲：

歌唱時的發聲和說話時的發聲是不完全一樣的，說話式的唱歌或放大了的說話，都是不對的，這會沒有色彩，不是音樂化了的發聲。所以說說話的發聲是不能適應歌唱的的需要的，我們必須講究發聲方法，幫助學唱歌的人把普通的聲帶磨煉成能發出優美、動聽、有持久力的合乎科學方法的、有藝術感染力的聲音來。

喉頭和聲帶：

喉頭和聲帶，是歌唱的發聲器官，是歌唱的核心部位，是通向整體歌唱的要塞，是打開歌唱藝術寶庫的金鑰匙。因此，了解和搞清喉頭與聲帶在歌唱時應處的位置和狀態是非常必要的。一般來說，歌唱時喉頭位置應該比平時說話時偏低一些（就像我們深吸氣時的喉頭感覺，因為吸氣時的喉位，比靜止時的喉位略低一點）有很多人把喉頭處於吸氣時的位置稱為「水平位」。

在歌唱時字與字、句與句的轉換中，喉頭要始終處於這一位置，而不應做離開水平位的向上、向下，或向左、向右的移動，當然喉頭位置的穩定是在運動中的相對穩定，而不是僵死不動的穩定。就像浮在水面上的皮球永遠穩定在水面上的道理一樣，若把皮球比做喉頭，皮球浮在水面的狀態就好像喉頭穩定在吸氣位的狀態一樣。所以歌唱時的喉頭位置應始終處於低而自如的穩定位置和喉頭壁打開的狀態。

打開喉嚨：

在歌唱訓練中「打開喉嚨」是十分重要的中心環節，它直接影響到聲音的好壞。「打開喉嚨」也就是將喉頭穩定在正確的位置上，口蓋積極向上收縮成拱形，舌根放鬆，平放在下牙齒後，牙關打開，下巴放鬆自然放下而稍後拉，這時候的喉嚨是打開的。那麼如何能幫助初學者「打開喉嚨」。

1、「打哈欠」的狀態 「打哈欠」狀態可以讓口腔打開自然，放鬆，口蓋抬起，口腔內空間增長增大。所以在唱歌時，咽喉不要閉塞，要使咽喉張開，讓氣息自如地送出來，「哈欠」狀態確實是打開喉嚨的好辦法，也使歌唱者保證了一個很好的演唱狀態。

在平時練習時，還可以用閉嘴的「打哈欠」，閉口打哈欠的時候，里邊的狀態也是開的、抬的，如果我們在唱歌的時候都能保持這個狀態的話，那你的聲音就不會是「白」的、「扁」的了，你的聲音就會是「豎的」、「圓的」了。

2）、用「微笑」狀態來打開喉嚨 我們講的「微笑」不是光笑，而指的是把「笑肌」抬起來。「笑肌」抬起是要鼻、咽腔打開，大牙關打開，面部兩邊的笑肌（顴骨）呈微笑狀，這樣的微笑狀態可以使你的喉嚨打開，可以使你獲得高位置的聲音。「歌唱狀態就是里邊的哈欠，處頭的微笑」，這話很精闢。

參考資料：唱歌-網路

④ 我喜歡唱歌，缺不知道怎麼換氣和偷氣，求大神教教這方便技巧！

常見的換氣和偷氣方法有：

1．大換氣。慢歌或者快歌歌中有前奏，間奏或者休止符的地方。大口吸氣，不要放在胸口，盡量氣沉丹田。要在上一句的結尾處換，而不是下一句的開頭。

2．小換氣。歌詞的片語之間，利用曲調的頓挫處快速換氣。多用於歌曲的副歌部分，或者節奏感強的地方。

3．偷氣。有的歌詞語句較長，一口氣唱不完或者唱不好，就需要在中間偷著換口氣，不能讓聽者察覺出來。這一點個人感覺比較難，需要反復練習。

4．搶氣——與「偷」氣類似。多用於樂句中間。換氣應注意的問題：設置好換氣口；無休止符處縮短換氣前音符的時值；氣斷情不斷；掌握好換氣的速度和時值；吸氣不要過多。

(4)如何換氣擴展閱讀：

1、換氣是唱歌的要點，也是呼吸的一部分，也稱「氣口」。每一首歌的氣口不一樣，要想唱好一首歌，必須要選擇好這首歌的氣口。

2、唱歌在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，「痛快地嘆一口氣」使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍打開，硬軟齶提起。

並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地「流進」使腰、後背都有「氣感」。

3、演唱時凡遇長腔或拔高處，必先吸氣，作好充分准備。換氣不是停腔再唱或明顯稍頓再接唱，而是在行腔吞吐字音的瞬間，乘便呼吸，蓄氣待換，唱腔中在何處換氣，這個是因人而異，每個人掌握的方法都不同。

⑤ 游泳怎麼換氣

許多人喜歡游泳但不敢嘗試，是因為害怕自己在水中不能呼吸，容易嗆水。今天就對四種泳姿的換氣要領進行講解，請牢記並實踐練習，就會遠離嗆水的困擾，快快Get!
1、自由泳中的換氣技巧
在做自由泳時，要把頭扭轉到側面，讓游泳鏡的一個鏡眼露出水面而另一個鏡眼浸在水中，使脖子轉動的幅度變小，給嘴巴多一點的呼吸空間，在這個環節要注意身體和頭部的配合，讓身體和頭部同時自然轉動。其次在劃水的時候，用1-2-3來做換氣節拍，先以左手為例，左手是1，當數到3時就在左邊換氣；反方向右手是1，當數到3時會在右邊換氣，這樣加強練習幾個星期後，在自由泳練習中這種換氣技巧運用起來就會得心應手。
2、蛙泳中的換氣技巧
首先我們藉助雙手的支撐物（池邊、同伴和教練的雙手），把頭同時沒入水中練習悶氣，過段時間後緩慢站起，這樣幾次反復練習以後，脫離支撐物，自己獨立進入水中悶氣，悶氣時間越長，取得的效果越明顯。其次將頭部沒入水中，然後緩慢的的用口均勻吐氣，注意吐氣時不可以間斷要連續進行，間斷的話容易嗆到水，過一段時間後慢慢站起，水中吐氣的時間越長越好。還有在進行韻律呼吸練習時，讓口（鼻）在水中有節奏吐氣，出水時嘴角發出「啪」的一聲」然後口吸氣進入水中，重復以上動作，同時還可以運用雙手進行壓水來完成換氣。最後利用手臂並攏向身體兩側、後方劃水，當用力完成的同時，雙臂在身體兩側迅速的做夾肘動作，這個動作的力量會產生向上的浮力，上身隨著這股浮力就會露出水面，完成嘴巴吸氣動作，而呼氣同自由泳一樣，在水下用鼻子完成。
3、蝶泳中的換氣技巧
蝶泳中的換氣技巧要靠呼吸和劃水次數配合，換氣一般是一次劃水進行一次呼吸，但是為了加快游泳速度，也可以完成兩次或兩次以上劃水動作後，再做一次呼吸；和臂腿完整配合，它們的配合比例是1：2：1（1次手臂動作---2次腿的動作--1次呼吸）。
4、仰泳中的換氣技巧
在做仰泳練習時，以右臂為例，右臂在出水時嘴吸氣，當右臂移到垂直水面的位置上時，吸氣結束並嘴鼻憋氣，右臂入水後，嘴在水中均勻吐氣，左臂出水時吐氣結束。手臂和腿的配合頻率是左臂、右臂分別劃水1次，雙腳就要打水6次，最重要把握好身體的平衡，千萬不要用鼻子吸氣，這樣容易嗆水。

⑥ 唱歌時怎麼換氣

唱歌換氣可注意以技巧：

1、大換氣：深深的吸氣，吸足氣後再唱下一句，比如運用到很長的樂劇中。

⑦ 唱歌如何換氣

換氣是唱歌的要點，也是呼吸的一部分，也稱「氣口」。每一首歌的氣口不一樣，要想唱好一首歌，必須要選擇好這首歌的氣口。

1、大換氣。慢歌或者快歌歌中有前奏，間奏或者休止符的地方。大口吸氣，不要放在胸口，盡量氣沉丹田。要在上一句的結尾處換，而不是下一句的開頭。

(7)如何換氣擴展閱讀：

換氣京劇演唱方法之一。

演唱時凡遇長腔或拔高處，必先吸氣，作好充分准備。換氣不是停腔再唱或明顯稍頓再接唱，而是在行腔吞吐字音的瞬間，乘便呼吸，蓄氣待換。唱腔中在何處換氣，因人而異，一般稱為氣口。

吹奏樂器時的呼吸方法，游泳時的呼吸方法，唱歌時的呼吸方法統稱換氣。

⑧ 唱歌換氣的技巧

1、常常調節氣息，深呼吸，在不斷吸氣和呼氣中掌握音樂的韻律感。鼻音重，一般是沒有真正的掌握了歌唱的技巧。選擇腹式呼吸法來進行歌唱，能夠更好的掌握唱歌換氣的方法。

2、唱歌用氣時，仍要保持吸氣狀態。這點很重要，就好比給自行車打足了氣，不能一下子放鬆了，可以嘗到中間卡住然後巧妙的換氣。這里還有一個保持呼吸的問題，要保持住氣息，就必須在唱的過程中永遠保持吸氣的狀態，控制住氣息徐徐吐出，要節省用氣，均勻地吐氣，這就是所謂氣息的對抗。

3、唱歌時要有持穩定的氣息支持，鼻咽腔盡量打開，呈微笑狀，開始按上述方法練習。注意發「氣泡音」所用的氣息不能過猛過大，不能主動地綳緊聲帶和頸部用力，氣息是集中的，所以發出的聲音應該具有明顯的質感。

4、學會發音。經常練習發音技巧，加強發音技巧的練習，可以有效提高自己歌唱發音的標准，從而快速掌握發聲的方法，讓自己的歌聲更動人。

5、再次旋律視唱練習。所謂單旋律訓練，就是每個聲部分開來訓練，等各個聲部的旋律熟悉以後再合在一起訓練，這樣有助於避免聲部間出現旋律互跑、輕松換氣的問題。

(8)如何換氣擴展閱讀：

1、在唱歌過程中合理的利用氣息的更換，不隨意的浪費氣，讓氣變得更加的持久。在平時的生活中可以多做做拖長音的練習，這樣在歌唱時能采掌握換氣的方法。

2、在歌唱時字與字、句與句的轉換中，喉頭要始終處於這一位置，而不應做離開水平位的向上、向下，或向左、向右的移動，當然喉頭位置的穩定是在運動中的相對穩定，而不是僵死不動的穩定。

3、唱歌在做呼吸練習時，先做好正確的演唱姿勢，保持腰挺直，胸肩松寬，頭自如，眼望遠處，從內心到面的表情都充滿情意，然後，「痛快地嘆一口氣」使胸部放鬆，吸氣時，口腔稍打開，硬軟齶提起，並與提眉動作配合，很興奮地以後腰為主，將腰圍向外松張，讓氣自然地，流暢地「流進」使腰、後背都有「氣感」。

⑨ 房間通風不好如何換氣

1、需要保持房間的干凈，因為房間若是長期不透氣的話會有很多細菌滋生，而且也容易讓牆角長霉，這對我們身體健康有很大影響。

2、在房間放一盆干凈的水，並把空地上撒上水，這樣可以讓屋子燥熱沉悶散發，保證屋子的清爽涼快。

3、在回家之後把房門打開，這樣可以增強屋子內的空氣流動和轉換，若是太熱的天氣屋子很熱，也可以把門打開後反復開關門，這樣可以加速熱空氣流動，讓屋子的溫度快速降下來。

4、給房間裝一個排氣扇或者是空調換氣，這樣當屋子太悶不通風的時候可以自動轉化屋子的空氣，時刻保持屋子的新鮮空氣。

5、房間有小窗戶也要注意把窗戶打開，這樣利於房間空氣的流通，不過要注意關閉窗戶做好安全措施，若是有蚊蟲困擾就安裝一個紗窗網，這樣更好。

⑩ 怎樣學會換氣

（1）用口吸氣後慢慢下蹲，把頭全部浸入水中，心裡默默的倒計時，等時間到，頭出水面呼吸換氣，循環練習。

（2）頭浸入水中片刻後，在水中用鼻子慢慢地呼氣，一直呼到快完，但不能抬頭呼氣，然後起立在水面上用口吸氣，吸氣之前把最後一點氣呼盡。

（3）吸氣後頭浸入水中稍閉氣後用口鼻同時呼氣，用臉部肌肉感覺頭是否接近水面時用力把氣吐盡，並用口在水面上吸氣，吸氣結束後再次把頭浸入水中，但是在水中憋氣時間逐漸增長如此連續，這樣有節奏地，進行數次，進行水中呼吸動作練習。