胃疼怎麼辦辦
緩解胃疼的方法需根據其症狀表現選擇使用,胃疼如表現為上腹疼痛,燒心專,反酸等症狀,屬可用抑酸劑和胃黏膜保護劑進行治療;如表現為腹脹、消化不良,則考慮使用促胃動力葯物和助消化葯物,臨床上可以達到明顯療效。胃疼主要是胃黏膜在胃酸刺激下引起的,是臨床和生活中常見問題,胃疼出現的區域,包含較多臟器,需考慮有沒有其他上腹臟器的疼痛。
『貳』 經常胃痛怎麼辦
1、如果出現胃疼,可以對疼痛部位進行按摩。按摩的時候,注意力度,緩慢進行。
2、緩解胃疼,還可以採取加溫的方法,比如說,可以喝一些熱水,或者用熱水袋進行外敷給胃部加溫。這是因為,有些胃疼是因為吃了較冷的食物引起了胃寒。
3、對於飢餓引起的胃疼,我們可以選擇適當地吃一些食物。這時候吃的食物,盡量松軟,麵包、餅干都是不錯的選擇。
4、想要緩解胃疼,還需盡量放鬆精神狀態,避免由於精神壓力過大引起胃部不適。比如,我們可以選擇穿一些寬松的衣服,下班之後可以脫掉職業裝穿上休閑裝,還可以聽一些舒緩或者令人愉悅的音樂。
5、由於胃疼一般都是由一些疾病引起的,所以治療相關疾病,顯得非常關鍵,也是根治胃疼的關鍵。如果發現胃疼,一時難以緩解,就要及時到醫院進行檢查、治療。否則使用其他方法,也只是治標不治本。
『叄』 胃痛應該怎麼辦
胃痛是很常見的,特別是對於女生。胃痛的可能有若干因素,但大多數是由胃酸反流引起的。也就是原本待在胃內的液體逆流入食道,引起胃部的灼痛和絞痛。西醫方面吃葯是必須的,中醫方面可以喝祖方茶療瑺媦寶搽,疏肝理氣、和胃止痛。
還給您介紹一些緩解胃痛的簡單小辦法
1.精神勝利法:胃痛發作時一定要穩住。努力忍住疼痛,鎮定地坐在椅子上,然後緩慢地調息,慢慢把氣吸到不能再吸,然後再慢慢吐氣,如此反復10到20分鍾左右,疼痛就減輕或停止。
2.放鬆腹部:胃痛的時候,盡量把皮帶松開,這樣可以保障胃氣流通順暢,讓腹部舒服一點。經常胃痛的人,平常盡量穿舒適寬松的衣服,以避免腹部受壓。
3.吃點東西:胃痛常常是因為飢餓產生的,這個時候如果有軟質食物的話,吃一點,比如麵包、餅乾等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的東西。平時可以買些蘇打餅干放在辦公桌里,以備不時之需。
4.給胃部溫暖:胃寒的人常常是因為受了冷的食物的刺激而發作的,這個時候喝點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部,效果也是比較明顯的。
5.穴位療法 揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。 點按足三里:足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指並攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。 揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。
6.運動療法 跪姿前傾:雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸到地面,上半身保持直立,雙手自然下垂。緩慢坐下,直到體重完全壓在腳踝上,雙手自然放在膝上,保持正常呼吸。保持該姿勢約30秒,放鬆後再將上半身向前傾。重復做3~5次。該動作有助於消除脹氣、胃腸綜合征(如胃腸痙攣、腹瀉等),還可強化大腿肌肉。
『肆』 胃痛怎麼辦啊
胃疼俗稱胃抽筋,醫學上叫胃部平滑肌痙攣,痙攣就會引起神經末梢感應到疼痛感,所以胃痛用「兩個手捂著肚子蹲地下半個多小時才好點」的方法是有醫學根據的。但這不是長久之計,樓主應該去好好看看大夫,查明病因,然後對症下葯才是上策。希望上述回答對您有幫助。
『伍』 如果經常胃痛怎麼辦
首先要糾正不良的飲食習慣
多食清淡,少食肥甘及各種刺激性食物,如含酒精及香料的食物。謹防食物中的過酸、過甜、過咸、過苦、過辛,不可使五味有所偏嗜。有吸煙嗜好的病人,應戒煙。
飲食定時定量
長期胃痛的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。 急性胃痛的病人應盡量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔。
注意營養平衡
平素的飲食應供給富含維生素的食物,以利於保護胃黏膜和提高其防禦能力,並促進局部病變的修復。
可選用如下食療葯膳:
1.蓮子粥:蓮子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,連續服1個月。適用於脾胃虛弱者食用。
2.銀耳紅棗粥:銀耳20克,紅棗10克,糯米150克。按常法煮粥。適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。
3.蒓菜羹:蒓菜250克,冬筍25克,香菇20克,榨菜絲15克,將蒓菜洗凈切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯,燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲,同煮至沸,再加入蒓菜,湯沸後加鹽,出鍋後淋上麻油即成。此羹鮮美清淡,具有止嘔止痢、消除解毒的功效,可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療
『陸』 胃疼怎麼辦
胃疼怎麼辦?胃疼要看是怎麼樣引起的?胃疼。最好是去醫院檢查一下。胃痛,要針對病因進行治療的。
如果是由於飲食不當。如今食飲食過多的辛辣刺激食物,導致的胃痛,此時可以口服一些阿托品。其他為林等借卵止痛葯物飲食要清淡容易消化。規律要飲食的吃飯。
如果由於本人患有胃炎,胃潰瘍食指潰潰瘍,而導致胃痛,需要在醫生指導下進行洗澡的葯物治療常用葯物有奧美拉唑。鋁碳酸鎂這個。要到。醫院去按醫生指示服用葯物。
如果是由於胃腸道穿孔胃腸道腫瘤消化道出血等導致胃痛常用手術治療,如內鏡下治療胃穿孔修補修補。胃腸道腫塊,切除捲入自覺等。
因為此當出院胃痛症狀時要及時到醫院進行相關檢查,明確病因再進行相應的治療,感覺到胃痛。不一定是胃痛也有可能是胃比鄰的器官引起不適胃痛不是小事,需要給予重視去到醫院做個檢查。
還有,如果胃突然疼,又沒有葯蹲下來雙手抱住自己的胃的地方,盡量把自己的上身壓在。蹲的兩腿上緊緊地壓一下自己的胃部,這樣會改善胃疼的尖銳感。胃疼的時候可以喝一杯溫開水部分人也能起到緩解作用,這種事因為有部分人胃酸過多,導致胃痛,喝水可以稀釋胃酸減少胃酸的刺激。
『柒』 胃痛怎麼辦
當下快節奏生活,很多人都由於壓力大、生活習慣不好而產生胃部疼痛,如果長期不能規律飲食、常吃燒烤火鍋等刺激性食物以及抽煙飲酒,就會造成胃黏膜破損,這些破損的地方受到胃酸的刺激很容易引起胃部疼痛。值得注意的是,這些不良飲食習慣還會可能引發慢性胃炎、急性胃炎、胃潰瘍等疾病,從而導致胃痛會反復發作,那麼這樣的胃痛怎麼快速緩解呢?
4.手肘窩處刮痧:用刮痧板或者磁卡、梳子背等在手肘窩處刮痧,或者直接採用拍打的方式,出痧後胃疼可以快速緩解。
雖然以上方法都能快速緩解胃痛,但只有日常堅持養胃加必要時的葯物服用,才能逐漸修復損傷的胃黏膜,避免胃痛頻繁發生。
一方面,日常飲食習慣要注意。規律用餐時間,以及細嚼慢咽以減少胃黏膜的負擔。經常出現胃部不適的人可以選擇少食多餐,並戒吃辛辣、油膩、過冷過熱的食物,多吃有營養的水果蔬菜,同時戒煙戒酒也要提上日程。
另一方面,對於已經患有慢性胃炎等胃部疾病的患者,可以根據自身體質常備合適的胃病用葯。
『捌』 胃疼怎麼辦簡單的方法
胃疼怎麼辦胃疼怎麼緩解
胃疼時盡量把皮帶松開,穿寬松的衣服,這樣可以保障胃氣流專通順暢,喝屬點熱水,或是用熱水袋敷一會兒胃部。
揉內關:內關穴位於手腕正中,距離腕橫紋約三橫指(三個手指並攏的寬度)處,在兩筋之間取穴。用拇指揉按,定位轉圈36次,兩手交替進行,疼痛發作時可增至200次。
點按足三里:足三里穴位於膝蓋邊際下三寸(相當於四個手指並攏的寬度),在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三里穴,平時36次,痛時可揉200次左右,手法可略重。
揉按腹部:兩手交叉,男右手在上,左手在下;女左手在上,右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖,順時針36圈,逆時針36圈;此法可止痛消脹,增進食慾。還可以配合喝常衛寶茶來調理緩解。
當你覺得胃疼不舒暢時。可能想躺下來歇息,切勿!堅持直立狀態,使胃酸較簡單待在胃內。當你不得已要躺下來時,例如睡覺,最好將頭部勢高10—15厘米左右,但單純加高枕頭的效果不好,可用薄一點的被單一起墊一下上半身,如此使睡眠時略呈傾斜狀,以防止胃痛復發。
『玖』 胃疼怎麼辦胃疼怎麼辦
緩解胃痛方法如下:
一、松開腰帶
松開腰帶就可以給腹部,胃部一個足夠的空間了,這樣做有利於胃氣的流暢從而使得腹部免受擠壓。所以建議經常胃疼的人日常最好選擇一些相對較寬松的衣物。
二、吃點東西
雖說並不是所有的胃疼都是由於飢餓引起的,但是如果在你還沒有找到更好的方法緩解之前適當的吃些軟質的食物還是有一定的效果的。但是切記不要吃過硬的食物,也不要喝牛奶。
三、保溫
特別是秋冬季很多人的胃疼都是由於胃寒引起的,所以這個時候可以選擇喝點熱水熱湯之類的以中和胃寒,另外用熱水袋敷會胃部,效果也是相當不錯的。
四、穴位療法
1、按摩整個腹部
雙手交叉然後以肚臍為中心做畫太極圖的動作,順時針,逆時針的方向各36圈。
2、內關
內關就是手腕的正中(手個手個手指並攏的位置)在兩筋之間找到穴位,然後用拇指進行定位轉圈按摩幾次。
3、足三里
足三時位於膝蓋邊際下三寸的地方,也就是在脛骨和腓骨之間,用兩只手的拇指進行點控就可。
五、細嚼慢咽法
研究發現咀嚼的次數越多,就會分泌出更多有利於保護胃黏膜的唾液。
六、適時的喝水
空腹前喝點水可稀釋胃中的胃液,從而對緩解胃疼也有一定的幫助,另外提醒一下盡量避免湯泡飯的飲食習慣,否則容易加大胃疼的問題。
七、轉移注意力
胃疼時可以讓自己傾聽一場美妙的音樂,或是看一場文藝氣息相對濃的電影。或是做些自己最為感興趣的事,就可幫助轉移胃痛這件事了。
八、止痛葯
在胃疼難受時,止痛葯是緩解胃痛的最好方法之一了。但是是葯三分毒,所以如果沒有特別必要的話,也不建議使用這樣的方法進行緩解胃痛。
以上這些方法都是「治標不治本的」應該說如果只是偶爾的腹部不舒服還可起到緩解的作用,但是如果真是胃腸方面出了什麼疾病的話,最好還是到醫院進行科學的治療,以免失去了最佳的治療時機。