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鮑魚蒸多久

發布時間: 2022-05-21 20:53:53

1. 清蒸鮑魚需要多長時間

在蒸抄鍋上蒸10分鍾。
清蒸襲鮑魚
主料:鮑魚
10個。
輔料:蒜頭
3個。
配料:
生抽50ml,雞精20g,
花生油50ml,
姜兩塊。
步驟:
1:新鮮鮑魚處理干凈,改十字花刀。
2:蒜頭
姜切粒
,放進調料拌均勻。
3:把調好的蒜頭鋪到鮑魚上,放進蒸鍋蒸10分鍾。
4:等待10分鍾,出鍋。

2. 鮑魚要蒸多少時間才能熟

一般鮑魚在蒸籠上氣後蒸8—10分鍾左右即可蒸熟。
通常鮑魚蒸制是沒有明確時間的,和其大小、火候有很大關聯,要是切好的小鮑魚上鍋蒸制5-8分鍾即可,個頭較大的話,蒸制時間會長一些,需要10-15分鍾,可以自行判斷。
鮑魚是名貴的「海珍品」之一,味道鮮美,營養豐富,被譽為海洋「軟黃金」。鮑魚是名貴的海洋食用貝類,被譽為「餐桌黃金,海珍之冠」,其肉質細嫩、營養豐富。鮮品可食部分蛋白質24%、脂肪0.44%,干品含蛋白質40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多種維生素和微量元素,足一種對人體非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鮑魚因富含谷氨酸,味道非常鮮美。

3. 鮑魚蒸多少分鍾

鮑魚蒸多久最好吃?
蒸鮑魚一般蒸10分鍾左右即可蒸熟。但也需要根據鮑魚大小進行時間上的增減,天氣冷的情況下還需要等水開後再計時為准:

1、一般2兩左右的鮑魚,俗稱5頭鮑,蒸10分鍾左右即可蒸熟,天冷水難開的話需要水開後繼續蒸7分鍾為宜;

2、一般2-3兩的鮑魚,俗稱4頭鮑,蒸12分鍾左右即可蒸熟,天冷水難開的話需等水開後繼續蒸9分鍾為宜;

3、一般3-4兩的鮑魚,俗稱3頭鮑,蒸14分鍾左右即可蒸熟,天冷水難開的話需等水開後繼續蒸11分鍾為宜;

4、一般5兩左右的鮑魚,俗稱2頭鮑,蒸16分鍾左右即可蒸熟,天冷水難開的話需等水開後繼續蒸13分鍾為宜;

5、一般小於1兩的鮑魚,俗稱小鮑魚,蒸6分鍾左右即可蒸熟,天冷水難開的話需等水開後繼續蒸3分鍾為宜。

蒸鮑魚是冷水下鍋還是熱水?
蒸鮑魚一般建議是冷水下鍋,不建議熱水下鍋,理由如下:

1、熱水下鍋的話,鮑魚易形狀不美觀。由於鮑魚本身蛋白質含量豐富,而蛋白質本身不耐熱,鮑魚直接熱水下鍋,外層肉質會因為瞬間接觸高溫而縮緊扭曲,導致成品鮑魚形狀扭曲不美觀,也影響食慾;

2、熱水下鍋的話,鮑魚易口感發老或裡面不熟。鮑魚本身蛋白質豐富,特別是外層肉質,所以當其外層直接接觸高溫蒸汽時會很快被煮熟而自然縮緊,導致鮑魚內側肉質難以再受熱,這樣蒸的時間短了外面熟了裡面沒熟不能吃,蒸的長了裡面熟了外面發老 也不好吃;

3、熱水下鍋的話,鮑魚味道會很腥。鮑魚畢竟也是海鮮,本身腥味不處理還是比較明顯的,而熱水下鍋外面過早被蒸熟裡面的腥味就完全出不來,最終導致鮑魚吃著裡面很腥,所以不推薦熱水下鍋。

「蒸鮑魚」之烹飪小提示:
(1)蒸鮑魚一定要買新鮮的清蒸,不推薦冷凍的鮑魚,冷凍的蒸著不鮮,味道會差很多。

(2)蒸鮑魚時,為了最大程度保留鮮味,可以先在鮑魚背上劃幾刀,這樣可以方便鮑魚更快受熱,更快也更均勻的蒸熟,鮑魚也能更鮮。

(3)蒸鮑魚時,盤底的第一次水要倒掉,原理類似清蒸魚,這是鮑魚肚內的腥水,所以一定要倒掉為宜。

(4)蒸鮑魚時,不要一次蒸的太多,每一個鮑魚之間盡量保持一些距離通氣,這樣才能保證鮑魚都蒸熟,沒蒸熟的鮑魚吃了會拉肚子,嚴重還有中毒風險。

4. 蒸鮑魚需要蒸多長時間

做法如下
一般是蒸十分鍾左右的,如果個頭比較大的話,建議再多蒸一兩分鍾。
鮑魚是名貴的海洋食用貝類,被譽為「餐桌黃金,海珍之冠」,其肉質細嫩、營養豐富。鮮品可食部分蛋白質24%、脂肪0.44%;干品含蛋白質40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多種維生素和微量元素,足一種對人體非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鮑魚因富含谷氨酸,味道非常鮮美。
鮑魚的身體外邊,包被著一個厚的石灰質的貝殼,它的貝殼是一個右旋的螺形貝殼。鮑魚的單壁殼質地堅硬,殼形右旋,表面呈深綠褐色。殼內側紫、綠、白等色交相輝映,珠光寶氣。

(4)鮑魚蒸多久擴展閱讀:
鮑魚的其他做法:
材料准備:鮑魚、勺子、小刷子、料酒、姜絲、胡椒粉、蔥絲、蒸魚豉油、清水、微波爐、刀子。
1、鮑魚選擇鮮活、個兒大、肉肥厚的,個頭太小的不適合做個吃,可以做湯

2、宰殺鮑魚:鮑魚在烹飪之前要宰殺,去除內臟,只取凈肉食用。用勺子把兒從鮑魚的嘴部一端,貼著殼與肉之間的縫隙插入,切斷連接就可以完整的取下鮑魚肉。

3、取下後翻過來是這樣子的。那團綠綠的東西別弄破了,非常腥

4、撕掉內臟和嘴部。紅色的那一小團就是鮑魚的嘴,質地很硬,不適合食用清洗:

5、用小刷子刷凈鮑魚裙邊的黑膜和表面的粘液。鮑魚殼也要清洗干凈待用

6、洗完澡的肉肉白凈了不少

7、在表面劃上菱形花刀,深度為鮑魚肉的一半

8、用少許料酒、姜絲、胡椒粉抓勻,腌制5分鍾

9、准備最後的調味:蔥白切細絲;蒸魚豉油和清水按1:1的比例兌好,用微波爐加熱40秒

10、腌制好的鮑魚撿去姜絲,擺在原殼中。蒸鍋燒開水到完全沸騰,放入鮑魚,大火蒸制3分鍾,立刻關火出鍋,火候是這道菜的靈魂。注意:必須開水下鍋;必須嚴格控制蒸制的時間,我是用秒錶計時180秒(3分鍾)。如果時間過了,鮑魚的邊緣就會變老。

11、倒掉多餘的湯汁。因為打了花刀,鮑魚受熱捲曲會形成漂亮的松果形。

12、趁熱淋上澆汁,擺上蔥絲即成

在蒸鍋上蒸10分鍾。
清蒸鮑魚
主料:鮑魚\t 10個。
輔料:蒜頭\t 3個。
配料: 生抽50ml,雞精20g, 花生油50ml, 姜兩塊。
步驟:
1:新鮮鮑魚處理干凈,改十字花刀。

2:蒜頭 姜切粒 ,放進調料拌均勻。

3:把調好的蒜頭鋪到鮑魚上,放進蒸鍋蒸10分鍾。
4:等待10分鍾,出鍋。

鮑魚大火蒸十分鍾。
清蒸鮑魚的營養價值:
富含膽固醇,維持細胞的穩定性,增加血管壁柔韌性。維持正常性功能,增加免疫力。富含蛋白質,具有維持鉀鈉平衡,消除水腫。提高免疫力。調低血壓,緩沖貧血,有利於生長發育。一般人群都可以吃鮑魚,尤適對於夜尿頻、氣虛哮喘、血壓不穩、精神難以集中者有非常不錯的調理效果。

(4)鮑魚蒸多久擴展閱讀:
清蒸鮑魚的功效:
1、提高免疫力:銅等礦物質形式與免疫機能有關的酵素。
2、明目:含鈣,增加眼球壁的彈力,防治近視的發生與發展。
3、健腦:含鈣,鈣是腦代謝不可缺少的重要物質。
4、護發:含蛋白質的食物,經胃腸的消化吸收形成各種氨基酸,是合成頭發角蛋白的必需成分。
5、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。
6、通便:促進腸壁的蠕動,幫助消化,防止大便乾燥。可以潤滑腸道,刺激排便。保持腸內糞便濕潤,以利通便。
7、調經:緩解痛經,或是經期腰痛。調理經期。
參考資料:網路-清蒸鮑魚

5. 蒸鮑魚要幾分鍾

10分鍾左右即可。做法如下:

准備材料:鮑魚3個、姜5克、蔥5克、料酒5克、胡椒粉1克、蒸魚豉油10克。

1、鮑魚處理干凈,片成三層薄片並打花刀。蔥姜切好。

6. 鮑魚需要蒸多長時間

  • 大火蒸,小鮑魚一般為3-5分鍾,大鮑魚為5-8分鍾就可以,時間長了對鮑魚會造成營養流失。

  • 清蒸鮑魚的做法:
    材料:鮑魚200克 調料:鹽5克,料酒10克,小蔥10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,醬油15克,香油5克。

  1. 將鮑魚兩面剞上斜直刀,由中間切開;

  2. 蔥姜洗凈,蔥切條,姜一半切末,另一半切片;

  3. 將鮑魚擺盤中,加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、薑片、花椒和鹽,上屜蒸;

  4. 蒸10 分鍾左右取出,揀出蔥、姜、花椒;

  5. 碗內加入醋、醬油、薑末、香油兌成薑汁;

  6. 食時,將薑汁與鮑魚一起上桌,蘸薑汁吃。

7. 大鮑魚蒸幾分鍾好

鮑魚蒸8-10分鍾。 鮑魚中含有豐富的蛋白質、鈣、鎂、磷等多種營養成分,需要高溫和一定的時間才能將其營養素析出,但是鮑魚蒸熟並沒有明確的時間,與鮑魚的大小和火候有一定的關系,一般切好花刀小鮑魚上鍋用大火蒸5-8分鍾即熟;而個頭比較大的鮑魚需要的時間就會長一些,大約需要10-15分鍾左右,可以根據鮑魚的具體狀態來判斷。
做的時候首先將鮑魚的肉從殼上分離開來,去除內臟,洗凈裙邊,切花刀備用。姜切絲、蒜切末,蔥、紅椒切粒備用。鮑魚表面抹一層鹽,撒上姜絲和適量蒜末腌製片刻。鍋中加水,放入鮑魚隔水蒸8分鍾左右。出鍋後撒蔥,淋少量醬油。起鍋熱油,爆香蒜末、紅椒,然後淋在鮑魚上即可。

8. 清蒸鮑魚要多長時間

鮑魚要蒸10-16分鍾之間,這樣不僅可以保證鮑魚熟透,也能夠幫助人體消化。同時,由於鮑魚屬於海鮮類產品,所以一定要蒸熟後上桌,如果鮑魚沒有蒸熟的話,很容易就導致腹瀉腹痛,惡心嘔吐的情況發生,所以一定要把鮑魚蒸熟後食用。

主料:鮑魚3個。

輔料:姜5克、蔥5克、料酒5克、胡椒粉1克、蒸魚豉油10克。

1、姜絲、蔥切好備用。

9. 清蒸鮑魚開鍋蒸幾分鍾

蒸10分鍾左右即可蒸熟;具體操作步驟如下:

主料:鮑魚500克

輔料:蒸魚豉油10克、姜3克、蒜5克

1、洗凈的鮑魚打十字花刀。

10. 鮑魚蒸多久才熟

一般鮑魚在蒸籠上氣後蒸8—10分鍾左右即可蒸熟,不要蒸的時間過長,否則容易老,影響口感。

鮑魚是名貴的「海珍品」之一,味道鮮美,營養豐富,被譽為海洋「軟黃金」。鮑魚是名貴的海洋食用貝類,被譽為「餐桌黃金,海珍之冠」,其肉質細嫩、營養豐富。鮮品可食部分蛋白質24%、脂肪0.44%;干品含蛋白質40%、糖元33.7%、脂肪0.9%以及多種維生素和微量元素,足一種對人體非常有利的高蛋白、低脂肪食物。鮑魚因富含谷氨酸,味道非常鮮美。

(10)鮑魚蒸多久擴展閱讀:

清蒸鮑魚的做法

材料:鮑魚,姜,蔥,醬油

做法:

1、其實也就跟蒸魚的方法一樣,活鮑魚讓賣的人處理好。

2、再刷洗干凈擺上碟,姜蔥切絲鋪在上面,倒點美極鮮醬油。

3、蒸鍋把水燒開後放入鮑魚,大火蒸八九分鍾關火,取掉姜蔥絲。

4、要漂亮再加點新鮮的蔥絲擺在上面,熱油鍋把燒熱的油澆在鮑魚上,此時可加點醬油 (可調點糖和香油)。不要放蒜蓉,影響蒸鮑魚的口感。

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