銀耳要熬多久
Ⅰ 想熬銀耳湯,要熬多長時間比較合適
時間長短沒有固定,能將銀耳的膠質煮出來,其他的食材煮透煮熟即可。特別愛粘稠口感的銀耳,有時候會在酒店吃到脆脆口感的銀耳,總是感覺有所遺憾。我理想中的銀耳羹,是舀起一勺就拉絲粘稠,滿滿的膠原蛋白,營養養顏。除冰糖以外的材料放入砂鍋中,加入適量水,大火燒開後轉小火燉煮大概半小時,至銀耳粘稠後,放入冰糖煮至完全融化,一碗膠原蛋白滿滿的銀耳羹就做好了。
銀耳含有豐富的膠質、多種維生素以及17種氨基酸,有健脾養胃、滋陰潤肺、美容祛斑等功效,因為價格比較平民而深受大家所愛!銀耳用來燉湯,搭配梨、山楂、蓮子、枸杞等,燉至軟爛出膠,秋冬季節喝美容養顏氣色好。冬天天氣比較寒冷,而且比較乾燥。所以很多人容易感冒,或者是嗓子疼等各種問題。尤其是咳嗽的話,冬天比較容易難治癒。那銀耳湯就是去火的一個非常不錯的湯。
Ⅱ 銀耳需要煮多長時間
銀耳泡發後可以根據自己的要求進行煮的,比如喜歡吃脆的煮十多分鍾就可以了,如果喜歡吃軟的可以煮兩個小時左右就可以了。
Ⅲ 銀耳湯要燉多長時間,用大火還是小火
銀耳湯一般來說我是大火燒開以後,再轉小火來燉煮,文火燉煮可以將食材的營養更好的釋放出來。時間長短沒有固定,能將銀耳的膠質煮出來,其他的食材煮透煮熟即可。特別愛粘稠口感的銀耳,有時候會在酒店吃到脆脆口感的銀耳,總是感覺有所遺憾。我理想中的銀耳羹,是舀起一勺就拉絲粘稠,滿滿的膠原蛋白,營養養顏。
銀耳一般都是干銀耳,需要提前浸泡,讓銀耳葉片完全泡開,再去掉黃根,撕成小塊,進行燉煮。燉煮的過程也很簡單,我一般喜歡用砂鍋燉銀耳湯,把銀耳放進砂鍋里,加上清水,先用大火把水燒開,再轉成小火慢燉,一般我會燉上90分鍾左右,銀耳燉的軟軟糯糯的,含有的膠原蛋白也都被燉出來了,喝下去有利於人體吸收,生津潤肺,滋陰養胃,不管是對孩子還是對大人,都是非常好的冬季飲品。
Ⅳ 銀耳湯需要熬多長時間
30~40分鍾即可。銀耳又稱為雪耳,含有多種營養成分,富含蛋白質、維生素、膳食纖維及鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質,有較高的營養價值,一般來說,銀耳湯熬煮30~40分鍾即可,如果熬得時間太短,銀耳不會出膠,這樣口感較差,若熬煮太久,銀耳又會煮融,不僅破壞了口感,其中所含的營養成分也會受到一定影響。
Ⅳ 銀耳要煮多久才會濃稠
銀耳還含有多種礦物質,其中鈣和鐵的含量尤其高,而且因為含有的維生素D能夠防止鈣的流失,對促進生長發育非常有益,銀耳含有的硒能夠增強機體抗腫瘤的免疫力。因此,可別小瞧了這不起眼的銀耳,不僅女人需要,孩子,老人也需要。
銀耳熬煮時間:
1、壓力鍋燉銀耳湯:先煮20到30分鍾,放壓後再煮30分鍾左右。
2、電飯煲燉銀耳湯:煮2—3小時,注意不要把水煮干。
3、電燉鍋或電砂鍋燉銀耳湯:燉煮4—5個小時。
4、燉鍋燉銀耳湯:先大火燒開,再小火燉煮1—2小時。
參考做法:
1、要選擇質量好的銀耳,才能煮出好喝的銀耳湯。有硫的銀耳燉到煮天荒地老也是沒有膠質的。所以,顏色很白的千萬不要選,顏色微黃的最好。
2、干銀耳一定提前涼水浸泡一夜,讓它充分吸收水分。
3、煮前將銀耳撕得越碎越好,一來省火,二來出膠快。
4、加入足夠的水中途別再加了,先用大火煮開,再用小火熬,大約1個小時,當然也可以用高壓鍋,銀耳的粘稠度跟熬煮的時間是成正比的,熬的時間越長,湯就越粘稠。
Ⅵ 銀耳要燉多久
用電復飯鍋煮一般需要煮制1-2個小時左右,用高壓鍋或者是電燉鍋煮相對的會快一些,半個小時至一個小時不等,視銀耳的品種決定。
在煮銀耳的時候,有的是煮很久都不爛,有的煮很快就爛了,有時候甚至怎麼燉都燉不爛,原因就在我們的廚具與原材料上面。
正常的銀耳,不管用什麼廚具燉,都會爛,只不過電飯鍋燉耗費的時間比較長,而電壓鍋或者電燉鍋就會快一些。
而如果品質不好的銀耳,不論我們用什麼廚具,都燉不出那種粘稠感,吃起來也還是會脆脆的,就好像沒有燉過一樣。
值得提醒的是,正常的銀耳,如果我們在煮之前,用溫開水將它充分泡開,然後剪掉未泡開的部分,能夠大大減少煮銀耳的時間哦!
這就是我們給大家介紹的有關煮銀耳湯的情況了哦,想要吃到美味營養的銀耳湯,最主要的還是要使用優質的銀耳了哦,那麼怎麼才能挑選到好的銀耳呢,一起看看吧。
優質的銀耳比較乾燥,顏色是自然的白色,花朵齊整,有圓形的傘蓋,沒有蒂頭,也沒有雜質和斑點。
品質一般的銀耳相對的顏色不會那麼純凈,很多都是白色中帶有一點米黃色,肉看起來也比較薄一些,同樣的,沒有蒂頭和雜質。
品質較差的銀耳顏色就很黃了,摸起來也不夠乾燥,花朵形狀不夠完整,還會帶有很多斑點。
Ⅶ 銀耳要煮多久才能煮熟
銀耳煮一小時才能煮熟,做銀耳糖水可參考以下步驟:
主料:銀耳2朵
輔料:紅棗若干專,百合若屬干,蓮子若干,枸杞若干,冰糖若干
銀耳糖水的做法:
1、銀耳用溫水泡開去黃蒂,撕成小片浸泡一夜。
Ⅷ 銀耳燉多長時間
30~40分鍾即可。
銀耳湯是一道常見的甜品,口感滑潤,香甜醇美,富含蛋白質、維生素、膳食纖維,還含有鈣、鋅、鐵、鉀等礦物質,有較高的營養價值,煮銀耳湯看似簡單,其實也有很多講究,例如對於火候、時間的掌控等,一般來說,煮銀耳湯需要30~40分鍾,煮太長時間銀耳會融化,既破壞口感,又影響營養價值。
【黃桃銀耳羹】
用料:黃桃一個,銀耳一朵,枸杞少許,冰糖適量。
步驟:
1,新鮮的銀耳買回來,一定要反復沖洗干凈,一次吃不完的話,不要久放,盡量在一兩天內消耗掉。
2,清洗銀耳的時候,不要忘記把背面也洗一下,銀耳中褶皺部分也仔細清洗,褐色的部分要剪去丟棄不要。
3,處理干凈的銀耳撕成小碎塊,用剪刀剪,用刀切都可以,看自家怎麼順手。
4,鍋中加入適量的清水,放入撕碎的鮮銀耳,大火煮開。
5,水開以後轉小火,先燉個5到8分鍾的,其實幾分鍾之後已經很明顯能看到銀耳開始出膠了。
6,准備一個黃桃,用刮皮刀削去外皮,對半切開,去核,切成小點的塊,大約1.5厘米見方的樣子。
7,泡上少許枸杞,品質不好的挑去丟掉,浸泡的時候用涼水。
8,幾分鍾後加入適量的冰糖,加入黃桃塊,再繼續燉個五到八分鍾。
9,銀耳的膠質會越燉越濃稠,到自己喜歡的程度就可以關火。
10,最後加入浸泡好的枸杞,攪勻就可以出鍋了。
小貼士:
新鮮銀耳不宜長時間存放,長時間存放容易滋生細菌,嚴重的甚至有中毒的風險,鮮銀耳變質了就扔掉,別捨不得;
黃桃不要選擇成熟度太高的,摸起來不要太軟,有八九成熟時用最好。
Ⅸ 銀耳湯一般熬多久
一般來說住的時間還是比較長的,差不多要15分鍾左右。
Ⅹ 銀耳湯一般熬幾個小時
銀耳湯熬制多久,需要根據食材搭配與火候來決定。若用高壓鍋熬銀耳湯,一般熬30~40分鍾即可,若使用燉盅熬,那就需要3小時左右。另外注意的是,單熬銀耳的話,所需時間更短,搭配百合或蓮子肉熬制時間則需長一點。
相關說明
銀耳湯是一道常見的中國甜品小吃,口感滑潤,香甜醇美。具有極高的營養價值和保健作用,同時還具有美容功效。銀耳湯做法多樣,種類豐富,常見的有冰糖銀耳湯、銀耳棗仁湯等。
口感滑潤,香甜醇美。滋陰止咳,潤肺化痰,潤腸開胃。對中老年和高血壓、動脈硬化以及肺結核患者,有良好的保健作用。現代研究證明,銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,故有助減肥作用,並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。