多久回奶

A. 一般多久回奶

從寶寶出生以來，餵奶成為寶媽們日常生活中必不可少的事務，照料孩子溫飽問題的同時，還得照顧自己的身體恢復。隨著寶寶一天一天的成長，到了一定的戒奶期時，寶媽們就會給寶寶戒奶，當然這個階段有點讓人覺得於心不忍，那麼母乳一般幾天不吃就回奶呢，成了寶媽們關注的焦點！

母乳不吃一般幾天回奶

1、一般一個星期左右奶水是會完全回奶的呢，如果奶水不夠，可能三天就會沒有的。不要吃一些發奶的食物就行的。

2、寶媽們在給寶寶們斷奶回奶的期間一般乳房都是會脹痛的，而一般情況下乳房脹痛的時間是一個星期左右。但是在寶媽們的回奶脹痛期間的第2-3天的時逐漸緩解一些疼痛感的。不過媽媽們還需要注意的一點就是在給寶寶斷奶期間搭配的飲食方案一定不要吃過於油膩的食物哦。

自然回奶一般痛多久

1、由於個體性差異的不同，自然回奶的時間有長有短的，短的在幾天，長的甚至幾個月。

2、一般情況下，媽媽們進行自然回奶的時間在7天到半個月之間，具體因每人身體的因素和體質所決定。所以在這回奶的期間建議媽媽要注意觀察，而且需要預防乳腺炎哦。如果媽媽們乳房持續腫痛，建議及時到正規醫院就診，明確診斷後在醫生指導下進行治療。注意休息，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，有消腫止痛的作用。

B. 回奶多久回完

我家大寶母乳喂養來到一歲半，期間因為自上班的原因白天基本上不怎麼喂母乳了，本來以為斷奶是很輕松的事情，結果那個難受，真是一言難盡。

斷奶經歷：
第一個晚上還好有一點點脹痛，結果到第二天就腫漲的跟石頭一樣，憋的特別疼，實在沒辦法就用吸奶器吸出了一部分。到了第三天仍然很疼，簡直不能用手碰，我怕引發乳腺炎，就去葯店買了退奶的葯。還好到了第四天第五天，奶水好像被身體吸收了，乳房也慢慢的變得軟了，不怎麼痛了。大概一周的時間，就完全回奶了。

幾點小經驗：
1.斷奶最好是循序漸進的，先減少每天的喂養次數，再戒掉晚上的奶，期間要給孩子增加奶粉，這樣可以降低斷奶的難度。

2.飲食要非常注意。那些湯水類就暫時不要吃了，一定要清淡，忌食大魚大肉。

3.如腫脹特別厲害，可使用吸奶器改善。本來以為是不能使用的，害怕越擠越多，結果並不是這樣，適當的使用可以緩解脹痛。

4.回奶葯的使用。當時挺擔心的，害怕影響二次哺乳，結果發現並沒有必然聯系，我家二寶現在七個月，仍然是母乳喂養。

5.媽媽的態度要堅決。切不可看到寶寶哭鬧就妥協了，否則會造成反復喂養，更加不好斷掉。

願每個母乳喂養的媽媽都能順利斷奶！

C. 母乳回奶的多少天

回奶要幾天啊？想必很多新手媽媽遇到這個問題都會蒙，但是媽媽們都知道在哺乳期後期要慢慢減少餵奶的次數，然後慢慢的回奶。今天媽網網路就和大家一起了解一下，看看有沒有些適合的回奶方法，能盡快回奶的！

首先，媽媽們要知道目前運用比較多的回奶方法主要是自然回奶或者是吃退奶葯、打退奶針來退奶，而不同情況以及媽媽個人身體素質不同，回奶所需要的時間也是不同的。

媽媽們要是自然回奶的方法回奶，即媽媽們逐漸減少給寶寶的餵奶次數，而且逐漸加長餵奶間隔時間，並且縮短單次餵奶時間。這樣寶寶們的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。那麼回奶時間大概是在一個星期到半個月之間，具體看媽媽個人體質決定。

在自然回奶過程中，媽媽們尤其需要注意自己是否有乳腺炎的情況，有的話要及時診治，不然感染會很痛苦的哦。記得要注意休息，在回奶時候要是有脹痛，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，可以起到消腫止痛的作用。

而對於乳汁較充沛或想快速回奶的媽媽，是可以吃退奶葯、打退奶針來回奶的，但是以後還打算要寶寶，則不推薦用葯物回奶的方式，以免影響以後奶量。同樣，醫生都是不建議的，建議媽媽們用自然回奶的方法。

下面給媽媽們推薦一些回奶食物，即可以達到回奶效果，又可以不傷害身體。像麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精都可以試試。

D. 脹奶多久才會回奶

一般的話驗證的話可能會三天以後吧，適當的稍微擠出來。

E. 回奶要多久

一般回奶需要一周左右。回奶具體要幾天，因人而異，有些媽媽自然回奶只需要2天，而有的媽媽採用一些葯物回奶的方法之後還遲遲不退。所以，回奶要幾天不能一概而論。如果奶水平時比較充足的話，可能時間要久一些的呢。斷奶期間盡量不要喝湯，可以都吃點韭菜，山楂。如果漲的難受可以每次擠一點點出來，不能讓奶一直漲著，不然容易發燒或者引起乳腺炎。

回奶怎麼辨別回干凈了

一般只要沒有漲奶、乳房不再脹痛，說明奶回干凈了。當然回奶不可能完全回干凈的，用手擠的話一直都會有，而且一般來說在斷奶半年以後，建議找專業的催乳師去做一下排殘乳，這樣對乳房是有好處的。還有回奶的方式一定要注意，如果方式不對，如用膠布封住乳頭、用毛巾勒住乳房等，就很容易引起乳房脹痛，還可能造成乳房的變形、下垂等情況。斷奶是個循序漸進的過程，如果過於集成，孩子與母親都會不習慣，開始斷奶時，可以每天逐步喝些配方奶，盡量鼓勵孩子多喝牛奶，同時斷掉臨睡前和夜裡的奶。

在自然回奶的時候女性是會感覺到乳房出現疼痛、漲奶等不適，同時孩子可能會經常吵鬧著要喝奶，在這時候就要忍住，不能夠讓孩子喝回奶。在自然回奶的時候可以適當的將奶水給擠出來，並不是完全不能夠碰乳房，必須要學會正確回奶。

F. 斷奶多久能回奶

斷奶多久能回奶？

寶寶斷奶後選擇用自然回奶方式的媽媽們，在斷奶後回奶所需要的時間大概是在7-15天左右時間。我們所說的自然回奶就是指媽媽們逐漸減少給寶寶的餵奶次數，而且逐漸加長餵奶間隔時間，並且縮短單次餵奶時間。通過寶寶的吮吸刺激的減少，那麼自然能讓媽媽母乳分泌減少，以至達到回奶效果。

寶寶斷奶後選擇吃退奶葯、打退奶針的回奶時間快要1-2天，慢則要3-5天時間，具體也是因人而異的。這樣的回奶方式當然是不建議的，尤其是以後還要生二胎的媽媽，這樣回奶會影響以後奶水的分泌哦。

自然回奶是寶寶斷奶後第一推薦的好方法，不但能起到很好的回奶效果，還有助媽媽哺乳期的身體健康，像麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精等回奶食物，可以多吃一些。

那麼，需要注意的是，在寶寶斷奶後選擇自然回奶過程中，媽媽們要注意自己是否有乳腺炎的情況，有的話要及時診治，不然感染會很痛苦的。還要多注意休息，要是回奶時候有脹痛，局部可以熱敷或用芒硝裝袋外敷，以便消腫止痛哦。

G. 多久能回奶

媽媽們逐漸減少給寶寶的餵奶次數，加長餵奶間隔時間，並縮短單次餵奶時間，這種方式就是我們提倡的自然回奶，這個過程媽媽們還可以吃一些回奶食物來加速回奶。自然回奶的媽媽回奶大概要7-15天的時間，因為期間寶寶的吮吸刺激的減少，主要是讓乳汁分泌量自然的下降，所以要慢一些。
自然回奶期間可以食用的回奶食物如下：像麥芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人參、菌菇類、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、筍、麥片、火腿、炒麥芽、麥乳精都可以試試。
吃退奶葯、打退奶針來回奶是可以加速回奶時間的，但是由於是葯物回奶，寶寶還需要哺乳，為此是不推薦的。即便回奶時間不到一周時間，要是以後要生二胎的媽媽，要避免葯物回奶而影響以後母乳質量哦！
雖然自然回奶可以達到回奶效果，又可以不傷害身體。但是期間媽媽們要注意自己是否有乳腺炎的情況，預防乳房感染很重要。此外，媽媽們在回奶時候都會有些脹痛感，建議各位可以局部熱敷或用芒硝裝袋外敷，以消腫止痛。

H. 回奶一般的幾天

一般回奶需要一個星期左右，為了避免因為回奶導致乳房脹痛的嚴重，要注意循序漸進的斷奶，可以通過延長餵奶的時間，減少寶寶喝奶的次數，減少乳汁的分泌，這樣就可以避免因為突然斷奶而出現嚴重的乳房脹痛的情況。如果乳房脹痛的厲害，也可以在醫生指導下服用一些回奶的葯物，促進回奶。
回奶的食物
1.大麥茶
因為大麥有很好的回奶作用，所以在斷奶後想要盡快的回奶，可以每天用開水泡40克左右的大麥代茶飲，過幾天就可以回奶。
2.花椒
回奶的時候可以用花椒加上清水煮沸，最後再加上30克的紅糖服用，一天一次，一般兩次就可以回奶。
3.韭菜
韭菜有回奶的作用，所以在回奶期間可以適當的多吃一些韭菜。
4.苦瓜
苦瓜屬於寒涼的食物，有回奶作用，所以在回奶期間可以適當的多吃一些苦瓜。
5.綠茶
綠茶也有回奶的作用，在斷奶期間可以經常喝一些綠茶，不但可以有效的幫助回奶，而且對於寶寶也沒有太大的影響。

I. 沒喂母乳多久會回奶

現在各大醫院已不建議媽媽吃退奶葯或打退奶針來退奶，而主張以自然退奶」方式為主。一般來說，媽媽大約要數天至1個星期左右，才能將奶完全退盡。
在回奶過程中，有些母親不喝湯，盲目採用所謂的「快速斷奶法」，甚至用毛巾包紮乳房，用膠帶封住乳頭。這顯然違背了生理規律，而且很容易引起乳房疼痛。因此，我們必須科學地退貨。此外，斷奶不僅是母親和嬰兒的事，而且父親在這一過程中起著關鍵作用。例如，在斷奶前，父親或家人應該哄寶寶睡覺，母親應該暫時避開它，然後鼓勵寶寶多喝奶等。
嬰兒斷奶後，回奶確實是母親們頭疼的事情。除了腫脹和疼痛，嬰兒一直哭也是一種心理和生理上的挑戰。當看著嬰兒哭泣或感到疼痛時，許多母親可能會感到迫切需要喂養嬰兒或使用回奶葯物，如果她們想要暫時緩解的話。這些都不可行。為了加快奶的迴流，以下食物是有幫助的。
回奶的方法
1、自然回奶：
如果媽媽給寶寶哺乳的時間已經達到10個月至1年，而且能夠正常斷奶，一般來說，選擇自然回奶是最好的，而且成功率也比較高，對媽媽，對寶寶都好。
(1)逐漸減少餵奶次數：如果奶水不是太多的媽媽們可以選擇一點一點的減少孩子吃奶的次數，通過減少孩子吃奶的次數讓乳汁分泌量減少一點，奶就回去了。
(2)加長餵奶間隔時間：逐漸加長每次給寶寶餵奶的間隔時間，讓寶寶慢慢適應，也讓乳房適應，慢慢減少乳汁的分泌，對回奶很有幫助。
(3)縮短單次餵奶時間：每次給寶寶餵奶的時間不要太長，慢慢縮短。這樣寶寶的吮吸刺激的減少就會使乳汁分泌量自然的下降。
(4)減少高蛋白質的攝入：媽媽要注意少進湯汁及下奶的食物，一定要注意不要吃魚肉，羊肉等含有豐富蛋白質的食物。少喝湯，少喝水，可以吃點清淡的食物達到減少乳汁分泌的效果。
(5)穿上較緊身的衣服：媽媽在給寶寶斷奶的時候，可以丟棄寬松的衣服，穿上較緊身的衣服和內衣，通過衣物的擠壓減少乳汁分泌，幫助回奶。
2、人工回奶：
雖然人工回奶不是最好的方法，但若媽媽因為各種疾病或者特殊原因，哺乳時間不夠10個月而需要選擇斷奶，嘗試過自然回奶的方法不行，媽媽可以考慮採用人工回奶。
(1)口服或外用中葯類回奶葯：如炒麥芽120g，加水煎湯，分3次溫服;或食豆漿1碗，加少許白砂糖;或先將乳汁吸出，用皮硝50—60g，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3—4次。
(2)口服或肌肉注射雌激素類葯物：如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3—5天;或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2mg，每日2次，連續注射3—5日。
(3)找催乳師：下奶的時候找催乳師，那回奶的時候也可以找專業的催乳師，進行專業的按摩幫助回奶。
乳汁分泌多的媽媽雖然可以選擇服用葯物或者打針來達到回奶的效果，但是如果不是到了非吃不可或者非打不可的地步，建議最好還是不要採取打針吃葯。因為葯物有可能傷害乳腺，讓乳腺萎縮，影響再生寶寶時的下奶。

J. 回奶一般要多久

一般在寶寶十個月左右，媽媽就會開始考慮斷奶了，隨之而來的就是回奶的問題。畢竟如果斷奶成功了，而奶水還在分泌的話，那就會很麻煩，那麼斷奶要幾天回奶呢？其實這個還是要看媽媽們的具體情況，有的媽媽幾天就回奶了，而有的媽媽要更久的時間。下面我們就詳細的了解一些斷奶要幾天才回奶。
一、斷奶要回奶的時間
一般來說，回奶的時間是7天到半個月之間。正常斷奶時，如果奶水較多的，那麼回奶的效果就不大好，如果奶水本來就少，那麼回奶的時間會更短一些。比如有的媽媽斷奶後3-7天就自行回奶了，而有的媽媽自然回奶的效果不好，就會採用人工回奶的方法。
在回奶的那段時間，要多注意觀察，預防乳腺炎的發生。如果在回奶期間，媽媽的乳房持續腫痛，那麼建議及時到醫院就醫，明確診斷後在醫生的指導下治療。同時，還要多注意休息，另外還可以採用局部熱敷或者是用芒硝裝袋外敷，也能起到消腫止痛的作用。
二、斷奶後回奶的方法
前面我們知道了斷奶要幾天回奶，但是有時候自然回奶的效果不好，這時就需要人工幫助回奶，具體有以下幾種方法：
1、在准備停奶之前，要控制攝入油脂類、糖類食物，這些食物會促進乳汁分泌。同時，要少攝入會導致乳腺堵塞的食物。
2、要減少餵奶的次數，多餘的乳汁不要積聚在乳房，應該直接擠掉，直到乳房沒有脹痛的感覺。
3、斷奶後要穿合身或者是緊身一些的文胸，這樣能控制乳汁分泌，而且能緩解乳房脹痛的感覺。
4、如果斷奶期間出現了乳腺腫塊，或者是局部皮膚發紅、發熱的情況，應該及時就醫治療。
5、在斷奶成功後，建議媽媽們適當的做做運動，多做擴胸運動，讓乳房更快的恢復彈性。